怎样熬出又浓又白的汤?
想熬出又浓又白的汤,可以用鱼和砂锅煮,详细煮法如下:
准备材料:大地鱼、食盐、醋、味精、葱、姜、料酒、香菜 。
一、先把大地鱼洗净,去掉内脏鱼鳞 。
二、切成两段,放入砂锅中 。
三、葱切段,姜切碎放入砂锅中 。
四、添加足量水,添加料酒、盐 。
五、用大火烧开 。
六、然后转小火炖40分钟 。
七、最后加醋、味精、香菜捞出鱼肉即可 。
我们去餐馆就餐时,经常能看到摆在餐桌上的鸡汤、鸭汤、鱼汤呈现出一种迷人的奶白色,顿时会觉得这道菜色香味俱全,让人非常有食欲 。有很多人认为,奶白色的汤特别滋补,因为食材里的蛋白质都溶化在汤里了,才会让汤呈现奶白色,这样的汤才更营养 。
其实,奶白浓汤并不神秘 。在煲汤时只要有脂肪微滴、乳化剂和水就可以让汤呈现奶白色 。在汤里添加富含脂肪的原料 , 高温后汤水呈现煮沸翻滚状态 , 从而使脂肪形成微滴 。乳化剂即食材当中的可溶性蛋白质 , 具有乳化性质,可将脂肪微粒包裹在内,形成稳定的不溶于水的乳化体系,并会均匀分布在汤水之中 。当光线照射到这些小微滴后发生了散射现象,视觉上便呈现出了奶白色 。选带皮的猪蹄、鸡翅、骨架等原材料会更容易制作出奶白浓汤 。但汤本身的营养价值和汤色并无相关性,只不过奶白色的汤给人视觉上的冲击,更加能够唤起人的食欲而已 。
在自制浓汤时,最好用大火将汤煮沸 , 然后用中火加热,整个过程需要2-3小时 。热力作用会有助于脂肪乳化,沸腾的汤也能使蛋白质颗粒不断撞击 。在长时间的高温过程中,蛋白质会被大量分解 , 但脂肪很少被分解 。
奶白色浓汤虽然看似美味,但在日常饮食中要格外注意 。浓汤的奶白色越深,意味着汤中的脂肪含量也会越多,在食用汤的过程中即会摄入大量的油脂 。所以对于不缺乏脂肪和蛋白质的人来说 , 喝奶白浓汤并不意味着滋补,可能适得其反 。尤其是对于一些想控制体重的人来说,更要注意控制对此类汤的饮用 。另外 , 浓肉汤、浓鱼汤在经过长时间炖煮之后会产生大量的嘌呤、脂肪等成分 , 并不适合高血脂、肥胖以及患有痛风的人饮用,健康人群也不宜频繁饮用 。对于体弱者,由于消化能力不好,浓汤中的脂肪对他们来说也是负担 , 喝浓汤还不如喝去油的鸡汤更为合适 。
现在人们对饭菜的要求越来越高 , 不仅仅追求色香味俱全,还要吃得健康 。虽然好看的菜更受人们的青睐,但并不意味着健康 。浓汤味虽美,切勿贪嘴 。
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###其它资料参考###排骨汤炖汤发白的方法如下:
食材:排骨、生姜、食用盐、甜玉米 。
1、买回来的排骨洗去骨头渣子,用清水浸泡20分钟,泡出来血水 。期间换水1到2次 。
2、锅里放入清水,排骨冷水下锅 。放入姜片和料酒,有香葱的可以放两根香葱 。
3、大火煮开后用勺子撇去浮沫 , 浮沫撇干净炖出来的汤才没有腥气 。
4、焯水后的排骨放入锅中,加一点食用油,中火煎至两面金黄即可 。
5、煎好的排骨放入砂锅中,加入足量的水,放入姜片,炖汤水可以多放点,避免中途加水 。
6、排骨炖至软烂后放入切好的玉米,加入食用盐调味,继续炖20分钟左右即可 。
以上就是排骨汤炖汤发白的方法 。
###其它资料参考###不知道你问的是汤,如果是白色的鱼汤还是知道的 。
如何熬制奶白色鱼汤步骤
1:先将鱼头、鱼骨,还有鱼片等食材用清水洗净
2:再将生姜切成片、葱切成段 , 备用;
3:起油锅,把姜片与鱼头一起入锅煎一下 , 去腥;
4:然后放上一大锅清水,水量以没鱼头为准,烧煮时,切记一定要盖上锅盖,哪怕煮沸时,也不要开锅盖,这是能否烧出奶白色汤汁的关键所在 。
5:煮沸后继续用中等偏大火熬煮,大概15分钟左右过后 , 汤汁颜色呈现出白色 , 即可打开锅盖,放入少量料酒、放点盐,盐不要放太多,以免破坏它原汁原味的鱼肉与鱼汤的鲜香味 。
出锅前,别忘了洒一些白胡椒粉 , 胡椒粉的量以你自己喜欢的口味而定 。
小贴士
1、鱼汤用的水最好是开水
2、在熬汤的过程中尽量不要放葱,如果喜欢可以在快出锅时放一点 。
3、火候一定要到,时间长,熬出的汤才会浓白
###其它资料参考###大骨汤熬白的技巧:
1、大骨汤想烫想要熬白,一定要要保持锅内高温,不要总是去揭开锅盖去看,这样会使热气流失,影响锅内温度 。
2、不要频繁的加水 。因为大骨汤熬制的时间比较久 , 很多人在熬制的过程中会频繁的打开盖子加水,建议熬制时可以适当调节火力转为中火,降低水分的流失 。如果一定需要加水,应把水烧开后再加入,切记不能直接加入冷水 。
3、要是想骨汤的颜色是白的,在熬制的过程中不要加盐 。需要等熬制完成后,要喝汤时再加入盐 。
扩展资料:
骨头汤的制作窍门:
1、煮骨头汤时加一小匙醋 , 可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素 。
2、熬制大骨头汤之前,大骨要汆水,洗去血水浮沫,如果汤中的浮沫不被清除干净,会影响最终的汤色 。
3、大骨肉最好事先用热油炒过,一般先用葱姜爆香,放入骨头炒香,再烹入料酒 。
4、煮的时候中途千万不要加冷水 , 以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道 。
5、不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味 。
参考资料:骨头汤怎么熬营养又美味?—人民网
###其它资料参考###可以准备生姜,葱以及棒骨 , 首先把棒骨焯水 , 血沫去除,这样也可以达到一定去除肉腥味作用,锅中加入适量的水烧开,棒骨放进去煮开,把棒骨捞出,然后再用冷水冲洗干净,骨髓里面的脂肪含量是非常高的,这是熬出奶白色汤的关键,所以注意不要把骨髓给清除掉,锅中再加入适量的水,加一些葱结,生姜片烧开 , 继续煮几分钟,等到味道出来以后 , 焯水以后的棒骨放进去,盖上盖子,用大火煮开 , 再改成中小火煮2~3个小时 , 锅里面的温度一定要保持高一些,这样才能够熬煮成奶白色,可以让汤的味道更加浓郁 。
想要把高汤熬白也可以在里面添加一些牛奶或者用一些粉来兑,这样就能够让高汤的颜色更加浓白,想要熬出更加天然的奶白高汤,就需要有足够的耐心,总结经验让熬煮高汤的效果变得更好 。
如果要制作牛骨高汤,那么就可以准备一些牛骨,清洗干净以后做成大块状,再放到开水锅中焯烫一下,把血沫去除捞出来,放进加油开水的汤锅当中,然后再加入生姜块,葱段 , 大火烧开 , 改成小火煮4个小时到5个小时,一直煮到汤汁变乳白浓稠就可以了 。
【汤要怎么烧才发白】如果想要制作鸡高汤,那么就需要准备一些鸡架,清洗干净以后,放到开水锅里面焯烫一下,然后再放进汤锅中,加入适量的清水煮开,改成小火熬煮两个小时 , 加入一些生姜提味去除腥味 , 继续煮到汤汁浓稠味香就可以了 。