红枣番薯粥怎么煮好吃

红薯红枣粥的做法?

红枣番薯粥怎么煮好吃

红薯红枣粥
食材清单:红薯,红枣,大米,饮用水
烹饪步骤:
- step1 -
在煮粥之前要先将食材都准备好,所需的食材很简单,主要就是红薯和红枣 , 大米,但是食材的量要准备好 , 根据具体的食量来准备食材,这样食材也不容易会浪费,搭配好煮出来的粥也更加软糯香甜 。
先将准备好的大米淘洗干净,因为这是煮粥 , 所以不能准备很多的大米,比煮饭用的大米少很多 。
- step2 -
淘洗干净的大米先沥水备用 。
接着是将红薯处理好 , 洗干净之后要去皮,然后再将切成块 , 这里用的是红心的,吃起来的味道也会更甜 。不要切大块的红薯,可以小一点的薯块,这样煮粥的时候更加容易煮熟 。
- step3 -
再准备几颗红枣,
洗干净之后的红枣也备用 。
- step4 -
因为是用电饭煲煮粥的,所以提前将电饭煲的内胆取出来,直接将内胆清洗干净 。先将洗干净的红薯块倒进去 。
- step5 -
接着是将洗干净的红枣倒进去,红枣不用很多 , 因为是搭配的,所以几颗就可以了 。
- step6 -
再将淘洗干净的大米倒进去,大米淘洗干净之后可以浸泡一下,浸泡后的大米会变软 , 更容易煮熟 。
- step7 -
食材都就加进锅里之后,开始添加饮用水 。
- step8 -
加水的时候要掌握好水量,要一次性地将水加足,同时也要看个人的口味 。喜欢喝稠一点的粥少加水,反之就要多加水 。
- step9 -
等到食材和水全部都加好之后,将电饭煲的盖子盖起来,直接选择煮粥的模式,接下来就是自动煮粥的时间,过程还是挺方便的 。
- step10 -
等到锅里的粥煮好之后打开锅盖,红薯红枣粥就煮好了,一股香甜的味道扑面而来 。

红枣番薯粥怎么煮好吃

食材
主料
红薯
400g
红枣
150g
大米
80g
小米
80g
辅料

适量
步骤
1.红枣洗干净 , 用冷水浸泡10分钟 。
2.红薯洗干净 。
3.备好大米、小米 。
4.将米洗干净,用冷水浸泡30分钟 。
5.
红薯去皮 。
6.红薯切成块 。
7.红薯倒入电饭煲内胆 。
8.红枣再次清洗后倒入电饭煲内胆 。
9.加入适量的水 。
10.
将内胆放入电饭煲,盖上盖,调至1小时煮粥档通电煲 。
11.开锅后将米倒入电饭煲,盖上盖继续煲 。
【红枣番薯粥怎么煮好吃】12.煲至食材熟断电 。焖10分钟后即可盛出享用 。
小贴士
将米提前浸泡30分钟,让米粒膨胀开,熬起粥来节省时间 。
开水煮粥,不会糊底,也比冷水熬粥更省时间 。要比冷水熬粥更省时间 。
粥熟后焖一会 , 粥会更粘稠 。
###其它资料参考###原料
红薯、红枣、大米 。
制作方法
1.大米或者糯米适量 。
2.红枣清洗干净 。
3.红薯一块,削皮备用 。
4.红薯切成滚刀块 。
5.凉水下锅 。把所有原料加入 。
6.大火烧开,小火煮半个小时即可 。
###其它资料参考###红薯红枣粥 , 主要用到了红枣、红薯、大米为食材煮制而成 。
准备:红薯一个(约300克)、红枣5粒、大米60克、水适量;
做法:
大米淘洗泡发;
红薯剥皮洗净切成小块;
红枣泡发后去核切成两半;
把红薯、红枣放入煲锅内 , 倒入适量的清水;
煮至约30分钟后、将米倒入锅内盖上,在焖14分钟后即可;

###其它资料参考###大米红薯红枣粥做法一,
材料
红薯400g 红枣(兵鸽和田骏枣)150g,大米80g,小米80g,水适量
做法
1、红枣洗干净,用冷水浸泡10分钟 。
2、备好大米、小米 。
3、将米洗干净,用冷水浸泡30分钟 。
4、红薯洗干净 。
5、红薯去皮 。
6、红薯切成块 。
7、红薯倒入电饭煲内胆 。
8、红枣再次清洗后倒入电饭煲内胆 。
9、加入适量的水 。
10、将内胆放入电饭煲,盖上盖,调至1小时煮粥档通电煲 。
11、开锅后将米倒入电饭煲,盖上盖继续煲 。
12、煲食材熟断电 。焖10分钟后即可盛出享用
做法二,
材料
大米75克 , 糯米15克,红枣6个,南瓜200克
做法
1.准备好原料,红枣用剪刀剪成小碎块,枣核丢弃;
2.南瓜切掉外皮(皮切得略厚点),隔热水蒸熟烂;
3.碾成南瓜泥;
4.锅中放入大米、糯米和足量的水浸泡15分钟(水一次性加足),盖上盖煮;
5.水沸腾后,开盖,放入红枣;
6.重新盖上盖,此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖,留出些空隙(为避免汤水溢出),出转上火继续煮;
7.每隔几分钟用勺子搅动一下,防锅底粘连 。当粥煮得稀稠合自己意时,放入南瓜泥(粥的稠软度根据自己口味来定);
8.勺子慢慢把南瓜泥在粥中搅散;
9.直至南瓜泥完全融入大米粥中,表面出现粥糊时,即可关火 。
小诀窍
煮粥一般不中途加水,若嫌水放少了,要添中开水 。粥的稀稠度可以根据自己口味来,有人喜欢硬粥,有人喜欢稀粥 。嗜甜者 , 可在粥里放红糖调味 。
###其它资料参考###红枣红薯大米粥的做法
原料:红薯2根,红枣3颗,大米100g
做法:
图1.2、大米淘洗一遍,加少许水浸泡30分钟左右(经过浸泡,米粒涨开,比较易煮);红薯去皮切小块(小块一些容易煮熟),备用;
图3.4、将浸泡后的米和红薯倒入锅中 , 加开水,煮至沸腾时加入红枣同煮 , 至红薯熟透,粥粘稠即可 。
###其它资料参考###可以 。
准备用料:红薯300g、红枣100g、糯米100g、大米适量
1、红枣洗干净用冷水浸泡1个小时 。
2、备好糯米、大米 。
3、糯米、大米洗干净用冷水浸泡3 0分钟 。
4、红枣再次洗后入锅同煮 。
5、煮10分钟后,糯米、大米入锅同煮 。其间要适时搅动 。
6、红薯洗干净,去皮切成滚刀块 。
7、糯米入锅煮20分钟后,红薯入锅同煮 。其间还要适时搅动 。
8、煮至食材熟关火 。焖5、6分钟即可盛出享用 。

###其它资料参考###主料
红薯
100克
大米
50克
枸杞子
10克
冰糖
适量
辅料
清水
适量
操作方法
01
红枣清洗一遍 , 然后大米倒入锅中,加入大约十倍以上的清水 , 加大火煮,一直煮到水开为止 。
02
将去皮后的红薯 , 切成几块 。然后把红薯洗干净去皮,再把红薯切成一小小块,再把切好的红薯全部放如锅中 , 盖上锅盖 。大火再煮10分种,然后减小火再煮二十分钟,【如果不是高压锅】中间需要隔一两分这样,用汤勺子放到锅里去搅拌,以防粘锅 。
03
煮好后开锅,把白糖放入其中搅拌1分钟,然后就可吃了
###其它资料参考###前言
简单易做的小米粥,因为有了红枣和红薯的加入而变得更加营养 , 美味!
材料
主料:小米200g、红枣10粒、红薯150g;
辅料:油适量、盐适量
红枣红薯小米粥
1
红枣提前浸泡,洗净
2
红薯去皮、切成薄片
3
小米淘洗干净
4
备好的材料放入砂锅 , 加入适量凉水
5
盖盖,大火烧开
6
烧开后改小火慢熬,熬至小米粘稠,米油上浮为止
7
盛上一碗小米粥,外加两根油条 , 一顿营养早餐解决了!
小贴士
不管熬什么样的粥,都要小火慢熬,才能熬出米类的精华,熬出好味道 。。

红枣番薯粥怎么煮好吃

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