【孕妇吃的鸽子汤的做法】孕妇吃鸽子汤怎么做?
孕妇吃的鸽子汤的做法:桂圆枸杞鸽子汤材料: 鸽子1只、枸杞适量、桂圆适量、盐适量 。
做法:
1、首先将鸽子脚砍去 。
2、锅中放入小半锅清水,下入鸽子,焯去血水,捞入凉水中洗净 。
3、准备好炖锅,放入鸽子,加入枸杞、桂圆 , 倒满清水,炖三个小时,然后加半勺盐调味 , 装盘即可享用 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:茶树菇炖鸽子汤材料: 鸽子1只、茶树菇50g、盐少许 。
做法:
1、首先将茶树菇泡水四十分钟,去除根部,再切成段、将清理好的鸽子去脚去臀 。
2、锅中放入小半锅清水,下入鸽子,焯出血水,捞出入凉水洗净 。
3、准备好电炖锅,下入鸽子,加入茶树菇,倒入清水,以水面盖过鸽子为宜 。
4、盖上盖,炖三个小时后,加一勺盐,拌匀,即可装盘享用 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:沙参玉竹老鸽汤材料: 盐适量、老鸽1只(约500克)、沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、猪瘦肉200克、姜2片、水8碗 。
做法:
1、将老鸽剖洗净,去除内脏 。
2、老鸽可整只,也可斩块,然后放进开水锅内焯过 , 洗去血水 , 沥干待用 。
3、洗净沙参、玉竹,备用 。
4、猪瘦肉斩小块,备用 。
5、将以上备料与姜片一同放进砂锅内,加盖大火烧沸,改用小火煨约1.2小时 , 加适量盐,调味即成 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:鲜土茯苓乳鸽汤材料: 乳鸽、新鲜土茯苓(买的时候可以叫摊主帮忙去皮切片)、蜜枣、陈皮、姜片 。
做法:
1、所有材料放到高压锅里,一次性加足水 。
2、大火上气后转小火20分钟 。
3、加了蜜枣的非常清甜 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:桑葚炖鸽子汤材料: 新鲜桑葚20-30颗、鸽子1只、姜3片、水4碗 。
做法:
1、桑葚洗净 。
2、洗净宰好的鸽子,汆水捞起 。
3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可品尝 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:鸽肉汤材料: 鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、盐 。
做法:
1、整只鸽肉洗净去内脏,各种药材洗净泡发好 。
2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅,加盐 。
3、高压锅放水,放一块布在锅底 , 再放入炖盅 。
4、大火烧开后,中小火炖30分钟即可 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:花胶当归炖鸽子材料: 花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜 。
做法:
1、鸽子一只洗净后分四块 , 淖水 。
2、所有材料放入炖锅里,2小时后加盐调味 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:枸杞炖鸽子材料: 鸽子1只、枸杞20克、盐适量 。
做法:
1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块 。
2、陶瓷煲加入适量水,烧开 , 将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫 。
3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右 , 加入适量盐稍煮即可 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:大枣鸽子汤材料: 鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油 。
做法:
1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟 。
2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软 。
3、盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香 。
孕妇吃的鸽子汤的做法:虫草花板栗炖鸽子汤材料: 250g鸽子、适量油、适量盐、适量虫草花、适量板栗、适量枸杞 。
做法:
1、鸽子杀好、板栗剥壳、虫草花洗一下备用 。
2、鸽子切大块放锅里稍微煮一下去血水 。
3、把所有材料放锅里,加适量水,炖一个半小时 。
4、吃的时候加入盐 。
适合孕妇的鸽子汤如下:
原料:鸽子、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳 。配料:盐 。
做法:
1、鸽子杀好洗净去内脏,各种药材洗净泡发好 。
2、鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅,加盐 。
3、高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅 。
4、大火烧开后中小火炖30分钟即可 。
银耳陈皮炖乳鸽做法如下:
原料:乳鸽、白木耳、陈皮 。
做法:
1、乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中 。
2、水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中 , 再放入水发陈皮 。
3、锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟 , 至熟即可 。
天麻炖鸽子做法如下:
材料:乳鸽:1只、天麻:5克、火腿:10克、香葱:3棵、生姜:1小块调料:高汤:3大匙、料酒:1小匙、精盐:1小匙、味精:小匙 。
做法:
1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过,火腿切片,葱洗净打结,姜洗净切片 。
2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时 , 取出,拣去葱、姜 , 加入盐、味精调味即成 。
###其它资料参考###已婚女性在怀孕之后,各位家长一定会很注重孕妇的营养方面,一般都要补充营养,如果在怀孕的时候不能跟上营养,宝宝可能就会出现营养不良的情况,正常孕妇都会选择喝汤了进行补充营养 , 最受欢迎的就是鸽子汤了 。那么给孕妇炖鸽子汤的做法有哪些呢?
给孕妇炖鸽子汤的做法有哪些
1.枸杞鸽子煲靓汤 , 制作方法:把各种中草药洗净葱姜切段备用新鲜鸽子洗净 。整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用 。将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时 。煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味 。
2.当归蒸鸽子,将鸽以热水洗净、拌盐,当归放入碗内,注入开水 , 使香气溢出,将1、2项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉即可,入锅蒸,大火蒸1小时后,改小火蒸半小时即可 。
3.香菇鸽子汤,将鸽子摘洗干净 , 剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍),锅内放少量油烧热,加鸽子块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成 。
给孕妇炖鸽子汤的禁忌有哪些
1.合理膳食,切记过量,如果过度吃鸽肉的话,反而会导致其他蛋白质的缺乏,造成人体亚健康 , 进而造成身体虚弱;
2.不与热性食物同食 , 平时我们在吃鸽子汤的时候千万不要与热性食物同食,因为鸽子汤的热性较强,易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃 。除此之外 , 鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食 。
3.鸽子汤要切忌用开水汤鸽子的脚,将鸽子毛退去 。
综上所述,鸽子汤属于高营养的食物,建议各位朋友不要盲目的喝鸽子汤,如果盲目和鸽子汤 , 可能会给身体带来一些副作用,因为鸽子汤属于热性比较高的食物,对经常爱出汗的人,肝火比较旺盛的人最好不要喝,千万不要盲目的乱补一些鸽子汤 。“给孕妇炖鸽子汤的做法有哪些”小编就介绍到这了,希望可以帮助到大家 。
###其它资料参考### 女孩在怀孕之后 , 一般都要补充营养,但是如果在怀孕的时候不能跟上营养的话 , 我们的宝宝可能会面临营养不良的影响,不过孕妇的滋补方法最好是喝汤 , 当然我们首选鸽子汤,不仅可以滋补身体,而且孕妇吃了之后都不会出现上火的情况的 , 那么,一般鸽子汤怎么制作呢?
为了让自己可以更好的滋补身体,很多孕妇都想要好好的了解一下孕妇鸽子汤的做法 , 好让自己可以喝到健康的鸽子汤 。其实鸽子汤的做法并不困难,只需要您花点小心思,就可以做出美味的鸽子汤 。
孕妇鸽子汤属于粥汤菜谱,主要原料是鸽子,工艺是炖,制作简单,来看看孕妇鸽子汤的做法:原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个 。配料:红枣3个、枸杞少许 。调料:姜片,大葱段 , 料酒、盐、鸡精 。
做法:鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净放入姜片 , 葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时山药刨皮,切棍刀块 , 泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳用筷子刺一下 , 比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了 , 盐,鸡精调味即可 。
枸杞鸽子煲靓汤
中草药配料表:沙参5g , 白芷5g,党参5g , 扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,红枣25g , 山药5g,百合5g , 莲子5g,葱10g,姜10g,盐少许 。
制作方法:把各种中草药洗净葱姜切段备用新鲜鸽子洗净 。整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用 。将沙锅里水淹过鸽子 , 下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时 。煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味 。
功效:滋补身体,补充孕妇营养 。
【怀孕鸽子汤炖什么】 上面的方法是两种比较简单的鸽子汤的做法,我们平时如果没事情的话可以按照上面的该方法制作鸽子汤,让自家的孕妇好好的补充身体 , 不过枸杞吃多了也不好,所以建议用第二种方法进行制作鸽子汤 。
猜你喜欢
- 怀孕鸽子汤炖什么好吃
- 怀孕了 乳鸽煲汤放什么
- 怀孕了乳鸽煲汤放什么作用
- 黄酒煲白鸽有什么功效
- 喝了鸽子汤多久才可以吃酸的
- 白鸽隔水炖要多久
- 电饭锅炖乳鸽多久
- 鸽子放电饭锅要炖多久
- 给小孩炖鸽子怎么炖好