红豆不能和什么一起吃 红豆的食用禁忌？
不能与红豆同食的食物：
1、红豆+羊肝：红豆和羊肝一起吃可能会引起中毒 。
2、红豆+盐：红豆和盐一起吃会降低药性，对身体健康不利 。
3、红豆+羊肚：红豆和羊肚一起吃可能会导致水肿、腹泻，尤其不适合于肠胃不好的人 。
4、红豆+冬瓜：红豆和冬瓜一起吃可能会导致身体脱水 。
5、红豆+猪肉：红豆和猪肉一起吃容易造成腹胀、腹痛、肠胃不适 。
红豆的食用禁忌：
1、不能加盐，红豆能促进心脏活化，并有利尿消肿的功能 。如为了口欲加上盐，利尿的功能就会减半 。
2、胃肠较弱的人，不能多吃红豆，因为会容易胀气 。
3、红豆，性甘味酸，能利湿，多食令人消瘦，故体瘦、尿多者不宜食用 。
4、红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂，所以体质属虚性者不宜多食 。
扩展资料：
红豆的功效：
一、补血养心
红豆中含有的粗纤维物质非常的多，所以服用之后具有降低血脂以及血压的功效，能够有效的改善心脏的活动功能 。除此之外，红豆中含有的铁元素也是非常的丰富，大量的服用红豆能够行气补血，非常适合女性服用 。
二、保健脾胃
红豆具有保健脾胃的功效，气温下降使我们的脾胃消化能力也会随之增强 ， 在冬天多吃红豆 ， 可以保健脾胃 。
第三：祛湿清热
红豆中含有丰富的维生素B族群，同时铁元素、蛋白质以及脂肪等的含量也很多，具有祛湿清热以及利尿等功效 。
第四：消除水肿
红豆中含有丰富的皂角苷，这种物质具有非常强的利尿功效 。所以说，红豆对于一些由于脚气病或者是肾脏衰弱所导致的身体浮肿具有很强的效果 。
参开资料来源：人民网-红豆这样子吃功效多！红豆不能与这4种食物同食
人民网-豆类食物不能和什么一起吃
从食物的营养搭配，红豆尽量不要与以下食物一起吃：
1、羊肉 。
红豆和羊肉一起吃可能会增加胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等症状出现 。
2、羊肚 。
有些人吃红豆和羊肚 ， 有可能会出现中毒现象 。另外 ， 有些人也可能会出现水肿、腹泻等症状，尤其是对于胃肠不好的人 。
3、猪肉 。
红豆尽量不要和猪肉一起吃，有可能会刺激到胃肠道，加重胃肠道的负担，导致患者出现腹痛、腹泻、呕吐等症状 。
红豆是最常见的一种食物，里面也含有丰富的营养物质，适当地吃也能够补充人体所需要的微量元素，但是在吃的时候，也要注意食物的搭配合理性 。
###其它资料参考###红豆不能和什么一起吃
红豆不能和什么一起吃： 红豆不宜与羊肉同食 。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒 。红豆与羊肚相克：同食会引起中毒 。红豆和米同食：食之发口疮 。蛇咬伤，百日内忌食红豆 。多尿者忌食红豆 。
红豆不能和什么一起吃 ， 红豆和什么相克
与红豆相克的食物主要有以下几种：
1、大米 。红豆与大米同食，容易引发口疮，所以，不宜煮红豆大米粥食用 。
2、羊肚羊肝 。同食会引起中毒 ， 可以用鸡屎白治疗 。
红豆食用的注意事项：
宜食：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好；同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食 ， 用红豆煎汤喝或煮粥食用 。
忌食：尿多之人不宜食用，主要是由于红豆具有利水的功能 。
红豆不能和哪些食物一起吃
红豆不能和什么一起吃：
红豆不宜与羊肉同食 。
羊肝与红豆相克：同食会引起中毒 。
红豆与羊肚相克：同食会引起中毒 。
红豆和米同食：食之发口疮 。蛇咬伤 ， 百日内忌食红豆 。
多尿者忌食红豆 。
红豆不能和什么同食
红豆不能和什么一起吃：
红豆不宜与羊肉同食 。
羊肝与红豆相克：同食会引起中毒 。
红豆与羊肚相克：同食会引起中毒 。
红豆和米同食：食之发口疮 。
蛇咬伤 ， 百日内忌食红豆 。
多尿者忌食红豆 。
红豆和鸡蛋能一起吃吗
病情分析：你好，根据你提供的情况，红豆和鸡蛋是可以同吃的 。意见建议：这两者并不相克 ， 所以无需担心，放心吃吧 。
哪些食物不能一起吃
狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮 ， 吃空心菜三两颗可以治愈 。
糖精+甜酒 同食会中毒 ， 用甘草20克用水冲服 。
蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收 。
栗子+鸭肉 同食会中毒 。
牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体 。
大蒜+大葱 同食会伤胃 。
羊肝+竹笋 同食会引起中毒 。
豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收 。
西瓜+羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服 。
菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽 。蒜+狗肉 同食会引起中毒 ， 可以用人乳、鼓汁治疗 。
黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收 。
花生+黄瓜 同食会伤身，可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸 。
麦冬+鲫鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒 。
柿子+螃蟹 同食会生病、中毒 。
蜂蜜+大米 同食会胃痛 。
芹菜+甲鱼 同吃会中毒 ， 可以用橄榄汁解毒 。
味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 。
虾皮+红枣 同食会中毒 。
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡，用甘草用水煎服 。
鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服 。
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯 。
羊肝+红豆 同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒 。
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收 ， 降低牛奶的营养 。
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻 。
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值 。
萝卜+木耳 同食会得皮炎 。
西红柿+地瓜 同食会得结石?。?呕吐、腹痛、腹泻 。
柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出 。
黄豆+猪血 同食会消化不良 。
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧 ， 使其失去原来的抗坏血酸功能 。
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物 。
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗 。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化 ， 失去其营养价值 。
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 。
酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 。
牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收 。
豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收 。
碱+粥 维生素B1、B2、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定 ， 在碱性环境中易被分解 。
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 。
西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶 ， 同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏 。
水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿 。
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低。
红豆薏米不能和什么一起吃
薏米红豆粥是治疗脾胃溼热的，还有莲子，中医的说法是这样的，背上身上如果有痘痘，是因为脾胃溼热，这么煮粥喝，千万不能放大米，大米是水里长的，溼气重 ， 一放就没效果了，还可以口服一些维生素E ， 调节内分泌
所以说每天在吃饭前吃完它，也是不行的，虽然大米没和薏米红豆在一起煮粥喝，但是吃后大米和薏米红豆都在肚子里，在一起消化的 ， 就会产生反应了
赤红豆不能与什么食物同食
红豆不仅是一种粮食 ， 还有一定的药物作用，能促进心脏功能，并有利尿消脚肿的功能 。但是红豆制品只能做甜食，如果加上盐，其药物作用就会减半 。
红豆和羊肚同时食用会引起中毒,可以用鸡屎白治疗 羊肝与红豆相克:同棱会引起中毒
红豆薏米和什么不能一起吃
赤小豆薏仁均是利水药物 ， 具有健脾利水的作用，而枸杞是补肾明目为主要作用的 。指导意见: 一般来说，中药禁忌中是没有赤小豆与薏仁禁止与枸杞同吃的
###其它资料参考###可以的
一、红豆不能和以下食物一起吃，其中不包括黑豆、绿豆、银耳 。
1、红豆不宜与羊肉同食 。
2、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒 。
3、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒 。
4、红豆和米同食：食之发口疮 。
二、黑豆不能和以下食物一起食用，其中不包括红豆、绿豆、银耳 。
黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食 。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等 。
扩展资料：
一、绿豆不能跟以下食物一起吃 ， 其中不包括红豆、黑豆、银耳 。
绿豆不能和中药一起吃 。食用绿豆时不能喝中药，《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒，解一切药草、牛马、金石诸毒 。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一 。因此，绿豆和中药不能同服的说法就流传下来 。
二、银耳不能跟以下食物一起吃，其中不包括红豆、黑豆、绿豆 。
1、不能和含铁多的食物一起吃
银耳中含磷丰富，而磷和铁会结合生成难溶性化合物，影响消化和营养价值 ， 所以银耳是不宜跟富含铁质的食物一起吃的，像蛋黄、动物肝脏等 。含铁多的食物如：动物血、动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜、木耳、芝麻等食物中含铁较高 。
2、不能和白萝卜一起吃
白萝卜性平微寒 ， 有清热解毒、健胃消食、化痰止咳等功效，但是银耳跟白萝卜是不能一起食用的，两者同食的话 ， 对于一些特殊敏感体质的人群，容易引起皮炎 。
参考资料来源：人民网-银耳可以多吃吗 吃多有什么危害
参考资料来源：人民网-绿豆汤的4个饮食禁忌 哪些人不宜喝绿豆汤【7】
参考资料来源：人民网-黑豆有什么营养价值？这三种人最好不要吃黑豆
参考资料来源：人民网-红豆这样子吃功效多！红豆不能与这4种食物同食
###其它资料参考###1、红豆不能与羊肉、羊肝、羊肚等食物同食，一旦同食轻则导致水肿、腹泻、腹痛，重则会引起严重中毒 。
2、红豆不可与鲤鱼同食，它们两个单独食用时都能起到消肿的效果，但是一起吃会导致脱水，所以消肿时想吃素那就选红豆 ， 想吃荤就鲤鱼吧！说到脱水那就还是得提一下不能与冬瓜同食 ， 不然后果也是很严重的 。
3、在吃红豆时有些人会加糖，而有些人加盐，那么加盐的小伙伴们注意啦 ， 加盐会大大降低它的营养价值，很多人也喜欢在熬红豆粥时放些猪肉 ， 觉得更加营养，其实它会引起腹胀，一般人都知道腹胀虽然不是大问题但是也很难受，所以要注意细节 。
扩展资料：
红豆的功效与作用：
1、养心补血 。古代李时珍把红豆称作“心之谷” ， 强调了红豆的养心功效 。红豆既能清心火，也能补心血 。其粗纤维物质丰富 ， 临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血 ， 非常适合心血 。让你冬天手脚不在寒冷 。
2、健脾胃 。脾胃消化能力相对较强，吸收较好 。所以 ， 身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病 。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效 。
3、消除水肿 。红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆 。
4、祛湿清热 。中医看来，都意味着体内有湿 。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来 。而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分 ， 具有清热利尿、祛湿排毒作用 。
参考资料来源：
红豆这样子吃功效最多—人民健康网
###其它资料参考###问题一：红小豆不能和什么食物同时吃红豆：忌与米同煮；忌羊肉；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用 。
问题二：赤小豆与什么相克赤小豆的食物相克表
相克
赤小豆+ 牛肚 ：影响营养素的吸收
赤小豆+ 鲤鱼 ：缓解脚气病 ， 利尿
赤小豆+ 羊肉 ：同食会引起中毒
宜搭
赤小豆+ 糯米 ：改善脾虚腹泻和水肿
赤小豆+ 冬瓜 ：消除全身水肿
问题三：红小豆和芹菜一起吃相克吗可以一起吃
芹菜+兔肉：会引起脱发
芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收
芹菜+黄豆：降低铁的吸收
芹菜+菊花：一起吃会引起呕吐
芹菜+毛蛤蜊：将所含的维生素B1全部破坏 。
芹菜+虾：伤元气
芹菜+鸡肉：一起吃会伤元气
芹菜+牡蛎：降低锌的吸收
芹菜+鸡肉：会易伤元气
芹菜+黄瓜：会降低营养
芹菜+南瓜：会腹胀、腹泻
芹菜+螃蟹：一起吃会引起蛋白质的吸收
芹菜+蛤：一起吃会引起腹泻
芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
芹菜+虾米：将所含的维生素B1全部破坏 。
芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收
芹菜+醋：损伤牙齿
芹菜+兔肉：一起吃会脱水
芹菜+甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒
问题四：鸭肉与什么食物相克鸭肉相克的食物
1.鳖：久食令人阳虚，水肿腹泻 。
2.黑木耳：同食会引起身体不适
3.栗子：同食容易引起中毒
4.忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦等同食 。
问题五：红小豆 大米 能同时吃吗能 ....当然能!我晕 我常吃
问题六：吃鸽子和什么食物相克食物相克：鸽肉忌于猪肉同食 。
鸽肉一般人群均可食用 。
更是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调理病人的理想营养食品 。
问题七：带鱼,红小豆能一起吃吗?可以同吃
别名：赤豆、红小豆、亦豆、红豆、小红绿豆、虱拇豆、朱赤豆、金红小豆、朱小豆、小豆、猪肝赤、杜赤豆、虱豆、茅柴赤、米赤豆
禁忌人群：尿频的人少食 。
适宜人群：一般人群均可食用 。
赤小豆的做法大全赤小豆的功效与作用食物相克表
相克
赤小豆+牛肚：影响营养素的吸收
赤小豆+鲤鱼：缓解脚气?。?
赤小豆+羊肉：同食会引起中毒
宜搭
赤小豆+糯米：改善脾虚腹泻和水肿
赤小豆+冬瓜：消除全身水肿
问题八：红小豆红枣能和辣椒一起吃吗可以一起吃的 。
红枣的作用：补中益气 ， 养血安神，缓和药性；辣椒的功效是：通阳散表，发汗去寒，除湿开胃；红小豆用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛 。
【红豆不能和什么同吃吗】
问题九：羊肉和红小豆为什么不能一起吃？有微量毒素?对身体有害?血液毒素
问题十：红小豆和米线能一起吃吗1 。鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡 。2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聋 。3、海带忌猪血----同食便秘 。4、土豆忌香蕉----同食生雀斑 。5、牛肉忌红糖----同食胀死人 。6，狗肉忌黄鳝----同食则死 。7、羊肉忌田螺----同食积食复胀 。8、芹菜忌兔肉----同食脱头发 。9、番茄忌绿豆----同食伤元气 。10、螃蟹忌柿子---同食腹泻 。11、鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏 。12、洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛 。13、黑鱼忌茄子----同食肚子痛 。14、甲鱼忌苋菜----同食中毒 。15、皮蛋忌红糖----同食发呕 。16、人参忌萝卜----同食积食滞气 。17、白酒积柿子----同食心闷 。狗肉 绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈 。糖精 甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服 。蒜 地黄 同食会影响营养成分的吸收 。栗子 鸭肉 同食会中毒 。牛奶 糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体 。大蒜 大葱 同食会伤胃 。羊肝 竹笋 同食会引起中毒 。豆腐 小葱 豆腐含钙 ， 小葱中含一定量草酸 ， 二者共食 ， 结合成草酸钙，不易吸收 。西瓜 羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服 。菠菜 黄瓜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏尽 。蒜 狗肉 同食会引起中毒，可以用人乳、鼓汁治疗 。黄瓜 芹菜 同食会减少营养成分的吸收 。花生 黄瓜 同食会伤身，可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸 。麦冬 鲫鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒 。柿子 螃蟹 同食会生病、中毒 。蜂蜜 大米 同食会胃痛 。芹菜 甲鱼 同吃会中毒，可以用橄榄汁解毒 。味精 鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精 ， 会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 。虾皮 红枣 同食会中毒 。鸡肉 芝麻 同食严重会死亡 ， 用甘草用水煎服 。鹅肉 柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服 。巧克力 牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯 。羊肝 红豆 同食会引起中毒 ， 可以用鸡屎白解毒 。牛奶 果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养 。牛奶 橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻 。豆浆 红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物 ， 降低了营养价值 。萝卜 木耳 同食会得皮炎 。西红柿 地瓜 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻 。柿子 土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出 。黄豆 猪血 同食会消化不良 。西红椅 猪肝 猪肝使维生素c氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 。猪肝 菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物 。蜜 豆腐花 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗 。猪肝 豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化 ， 失去其营养价值 。大枣 鱼 葱 同食会消化不良 西红柿 胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏 。酸牛奶 香蕉 同食易产生致癌物 。牛奶 韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用 ， 就会影响钙的吸收 。豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收 。碱 粥 维生素b1、b2、尼克酸和维生索c在酸性中很稳定 ， 在碱性环境中易被分解 。鱼肉 西红柿 食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用 。西红柿 黄瓜 黄瓜中含有维生索c分解酶，同食可使西红柿中的维生素c遭到破坏 。水果 萝卜 同食容易患甲状腺肿 。胡萝卜 白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素c，使营养价值降低。回答者：yeahnin......>>
###其它资料参考###红豆与羊肝一起吃会引起中毒 ， 红豆与盐一起吃会降低药性，红豆与羊肚一起吃会导致水肿、腹痛、腹泻，红豆与冬瓜一起吃会导致身体脱水 。
扩展资料食用红豆的适宜人群
宜食：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合 乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好；同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食，用赤小豆煎汤喝或煮粥食用 。
中国唐代诗人王维那首著名的《相思》“红豆诗” ， 在中国文学中常被作为思念的象征，王维的诗句和传说里的“相思豆”并不一定就是相思子 。中国南方类似的植物有赤豆、相思子和海红豆，都能结出明艳亮红的种子 。
参考资料：百度百科-红豆
###其它资料参考###和红豆相克的食物：
1、红豆不宜与羊肉同食 。
2、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒 。
3、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒 。
4、红豆和米同食：食之发口疮 。
适合和红豆搭配的食物：
1、 与红枣搭配 。红枣含有丰富的铁元素 ， 红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭 ， 可以帮助人们补充铁元素，有利于补血；
2、 与薏米搭配 。薏米和红豆搭配有利于我们通便利尿，排除毒素，帮助我们减轻身体水肿的现象；
3、 与冬瓜搭配 。红豆和冬瓜搭配着吃有利于我们降火解暑 ， 滋润我们的五脏 ， 养胃益脾，还可以滋润我们的皮肤，给皮肤补充水分，保持皮肤健康 。
扩展资料：
红豆的功效与作用
1、养心补血 。古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效 。红豆既能清心火，也能补心血 。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血 。让你冬天手脚不在寒冷 。
2、健脾胃 。脾胃消化能力相对较强，吸收较好 。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病 。红豆 ， 在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效 。
参考资料：人民网-红豆这样子吃功效多！红豆不能与这4种食物同食
参考资料：人民网-吃补药不如吃红豆 红豆的养生功效
###其它资料参考###红豆是在我们日常生活中再熟悉不过的食物了，它含有丰富的营养物质 ， 红豆的营养价值高于绿豆，它具有人体所需的各类无机盐和微量元素，有着清心养神，健脾补肾的作用 。而你到底会不会正确食用红豆呢?红豆不能和什么一起吃?
红豆不能和什么一起吃
红豆不能和什么一起吃
第1步红豆+羊肝：红豆和羊肝一起吃会可能会引起中毒 。
第2步红豆+盐：红豆和盐一起吃会降低药性，对身体健康不利 。
第3步红豆+羊肚：红豆和羊肚一起吃可能会会导致水肿、腹泻，尤其不适合于肠胃不好的人 。
第4步红豆+冬瓜：红豆和冬瓜一起吃可能会导致身体脱水 。
红豆+猪肉：红豆和猪肉一起吃容易造成腹胀、腹痛、肠胃不适 。
红豆+羊肚：红豆和羊肚一起吃容易造成中毒 ， 用鸡屎白能起到治疗的作用 。
红豆宜和什么一起吃
红豆+兔肉：红豆和兔肉一起吃营养全面，可起到均衡营养的作用 。
红豆+薏米：红豆和薏米一起吃可以起到补血的作用，能够预防贫血 。
红豆+黑米：红豆和黑米一起食用可以起到补血、补气的功效 。
红豆+南瓜：红豆和南瓜一起食用有保养皮肤的功效，还有一定止咳、减肥的功效 。
红豆+鲫鱼：红豆和鲫鱼一起食用可以起到利水消肿的功效 。
红豆+鲤鱼：红豆和鲤鱼一起食用可以起到祛湿消肿的功效 。
红豆+鸭肉：红豆和鸭肉一起食用可以起到利尿解毒的功效 。
红豆+鸡肉：红豆和鸡肉一起食用可以起到滋阴补肾的功效 。
红豆+粳米：红豆和粳米一起食用可以起到益脾胃的功效 。
哪些人不适宜吃红豆
1、虚寒体质的人不宜吃红豆
虚寒体质的人 ， 不宜食红豆 。虚寒体质的人最大的特征是畏寒喜热，体温偏低 。特别是在冬天无论穿多少衣服都会手脚冰冷，背部发冷 。如果你有这样的症状就说明你不适合食用红豆 。由于红豆属于淡渗利湿之剂，食用虚寒体质的人不宜吃红豆
2、胃肠功能较弱的人不宜吃红豆
由于豆类食物食用太多的话容易引起胀气，而红豆又是尤其容易引起胀气的豆类之一 。所以肠胃功能较弱的人若吃多了红豆容易引起腹胀、腹痛、肠胃不适 。容易加重肠胃的疾病 。因此肠胃患有炎症或肠胃容易胀气的人不适合吃红豆 。
红豆的营养成分
红豆中有着人体所需的各类无机盐和微量元素 ， 例如钾、钙、镁、锰、锌等 。它的营养价值与绿豆相似却大于绿豆 。红豆中还含有较多的皂角甙，它能起到利尿、解酒、解毒的作用 。红豆中丰富的膳食纤维使红豆有很好的润肠通便的功效 。此外，红豆还含有丰富的叶酸，它能起到催乳的功效 。
红豆的功效作用
1.清心养神、健脾益肾
红豆中加入莲子、百合更加具有强健筋骨的功效，能提升内脏活力 ， 清心养神 。多食红豆还能起到美容养颜的作用，美容光从外部用护肤品是远远不够的，要内调加上外部的护理，才能达到最好的效果 。
2.去水肿、利气、去脚气、健脾
多吃红豆对改善水肿、小便困难等有一定作用，还能够滋补体虚 。红豆与冬瓜一起煮食对减轻水肿的有极佳的效果 。此外 ， 红豆还可治疗腹泻、肝脓肿、肠痛等 。
3.消肿、轻身
适合肾脏性水肿、营养不良性水肿等各种水肿的人群食用 。多喝红豆汤对于治疗水肿有着极佳的功效，尤其是在炎热的夏季 ， 效果尤其好，一般在食用的第二天就可看到一定的效果 。
4.可刺激肠道
由于红豆可以刺激肠道，所以多食红豆有极佳的利尿的功效，能起到解酒的作用，适合于心脏病和肾病的患者食用 。
5.富含叶酸
由于红豆含有丰富的叶酸，所以刚产下小孩的产妇多吃红豆有一定催乳的功效 。
红豆的食谱推荐
1、红豆薏米粥
做法：红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了 。然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点 ， 煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水 ， 这样红豆容易开花，容易熟 ， 据说也比较香 。等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了 。
功效：这道菜品适用于贫血的人群，红豆和薏米一同熬粥营养价值丰富 ， 能够起到一定的补血、益气的功效 。
2、红豆黑米粥
做法：红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上 。将浸泡的水倒掉 ， 将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可 。
功效：这道菜品适用于贫血的人群，以此方法服用红豆有一定的补血、补气、益气补脑的功效 。
3、桂圆红枣红豆汤
做法：红豆，桂圆肉，红枣，糖 。红豆 ， 红枣用冷水泡开，将所有食材放入锅中煮开，改用小火煮至红豆变软，加糖搅拌即可 。
功效：此道菜品适合于心脏病、肾病的患者，有良好的去水肿的功效，尤其是在炎热的夏季，效果极佳 。
4、红豆小圆子
做法：取红豆200克清水冲洗后浸泡4—6小时 。将浸泡好的红豆放入高压锅内，加入适量水，水面高于红豆1—1.5厘米即可 。大火烧开，盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右 。取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中，边加热边搅拌，使之成为红豆沙即可 。放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟，需搅拌 。小圆子浮于汤面即可关火 。
功效：此道菜品适用于刚产子的产妇食用，有补血养心、催乳、补充营养物质的功效 。
###其它资料参考###红豆和鱼一起吃是可以的而且是非常有营养价值的，红豆是可以健脾胃的 ， 对于一些脾胃比较虚的人是可以吃的，并且鱼里边也含有丰富的营养元素，所以说这两种食物一起吃是对身体有很多益处的 。
1、红豆不可以与羊肝搭配食用，两者相克 。红豆性味甘，咸而冷，能消肿、利水，利小便，解热毒，通乳汁：羊肚性温，味甘，具有益胃健脾，补虚祛损，涩汗止尿，增进食欲之作用 。两者的性味和作用是相反的，不能同时食用 。
2、红豆不可以跟羊肉一起吃 。虽然红豆和羊肉都具滋补效果，但是两者配合食用的话是不可取的 。羊肉的性子是大热，是有很好的补虚益气的作用的，但是红豆是偏凉性的，这是会使羊肉的温补作用降低，两者功能是相反的，因此不能同食 。
3、红豆不可以与盐同食 。红豆不仅具有一定的滋补效果，而且还具有一定的药用价值 ， 可以起到增进心脏功能，并且有利尿消肿的作用 。然而红豆制品只能够做甜食，假如加上盐，其药物效用则会减半，所以吃红豆时不要放盐 。
4、红豆不建议和鲤鱼同食 。红豆消水肿利小便，而鲤鱼亦能消肿、利水 。两者如果搭配使用的话，那么会使利水的作用更加的明显，对于特殊病人来说是可以的 ， 但是正常的人群不能够这样吃 。
