菠萝怎么做菜好吃??
春风吹呀吹,天气日渐暖和 , 南方有些地方已经要用“热”来形容,有些小伙伴也穿起了短袖出行 。街上、市场上、超市里陆陆续续出现一个金黄发亮的身影 , 那就是菠萝来啦!来跟我一起学习吧!
菠萝做菜好吃的方法具体如下:
菠萝咕噜肉的做法:
原料:菠萝、猪肉、鸡蛋、小番茄、青椒、番茄酱、白醋、盐、生粉、糖、料酒
做法:
1. 猪肉切成小方块 , 放进大碗,加入1小勺盐,加入1小勺生粉,加入1小勺料酒 , 搅拌均匀,腌15分钟
2. 菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起,小番茄和青椒切成小块备用
腌好的肉里磕进一个鸡蛋 , 加入2大勺生粉,搅拌均匀,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液
3. 锅里倒油,烧至8成热,逐块肉放入用中火炸至定型后,转小火炸熟,捞起沥油,肉放凉后 , 重新烧热油锅,倒入肉大火复炸1分钟,捞起沥油
4. 倒出锅里的油 , 把番茄酱、白醋、白糖倒进锅里,加一点点盐,淋入水淀粉,小火煮开成为酸甜汁,倒入菠萝、小番茄、青椒,翻拌均匀后关火
5. 倒入炸好放凉的肉,快速翻拌均匀,让每块肉都裹上酸甜汁即可 。
菠萝炒饭的做法:
材料
菠萝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、柿子椒、鲜虾、米饭、油、盐、胡椒粉、料酒 。
做法
1.菠萝从三分之二处切开 。
2.用勺子挖出里面的果肉 。
3.弄出来的果肉切丁 , 放在淡盐水中泡半个小时***剩下的果肉可以泡盐水后直接吃可以打成果汁*** , 鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用 。
4.胡萝卜、柿子椒、黄瓜分别洗干净切丁,鲜虾剥出虾仁后用少许胡椒粉和料酒腌制片刻 。
5.平底锅中放适量油,放入胡萝卜翻炒一会儿 。
6.加入虾仁、黄瓜和柿子椒一同翻炒均匀 。
7.倒入米饭,继续翻炒均匀 。
8.倒入蛋液,不停地翻炒 , 炒至蛋液全部凝固 。
9.最后加入菠萝丁翻炒均匀即可 。
菠萝培根卷的做法:
材料
培根5片、香水菠萝1/3个、烧烤汁1汤匙、红糖半匙 。
做法
1.培根切半菠萝切成十块合适大小的块 。
2.烧烤汁和红糖拌匀 。
3.培根两面刷一层汁 。
4.用培根卷起菠萝块,介面处在下?在烤网上 。
5.预热烤箱,上下火200度,培根卷放入中下层烤15分钟即可 。
菠萝鸭的做法:
材料
鸭肉400克、菠萝半个、葱2根、生姜5片、蠔油1汤匙、酱油1.5汤匙、料酒2汤匙、白糖少许、油少许 。
做法
1.鸭洗净剁块菠萝处理好切小块葱切小段,准备好姜片 。
2.锅中烧开水,放入鸭块焯至变色捞出控干水分 。
3.备好料汁: 蠔油、酱油、料酒、白糖 。
4.锅加少许油烧热,底上先放入葱和姜片 。
5.然后分别码入鸭块和菠萝块 。
6.倒入备好的料汁,加盖煲约40分钟即可 。
7.出锅加少许薄荷叶即可提升香气也可装饰 。
菠萝炒虾仁的做法:
原料:菠萝、虾仁、青椒、水淀粉、植物油、盐
做法:
1. 菠萝切丁 , 用盐水泡著 , 虾仁用水淀粉浆一下
2. 热油锅,先放入青椒炒出香味 , 放入浆好的虾仁略炒,投入菠萝丁继续翻炒
3. 炒至虾仁略缩,改小火,加盐,翻两下起锅即可 。
菠萝做菜的吃法有菠萝炒饭、菠萝咕咾肉、菠萝油条虾等做法 。以菠萝炒饭为例,一共五个步骤,下面是菠萝炒饭详细操作:
操作/步骤
1
菠萝取出果肉
菠萝一剖为二,取出果肉 , 留菠萝壳备用 。其他材料切成丁 。
2
炒鸡蛋
鸡蛋打散,放入锅煎成碎蛋块 。
3
翻炒
锅中放油烧热,依次放入香肠丁、胡萝卜翻炒几下,接着加入豌豆丁翻炒 。
4
加入米饭
再加入米饭用锅铲打散翻炒,调入盐、鸡精 。
5
撒上菠萝丁
快出锅时撒上菠萝丁、葱花、蛋液翻匀即可 。
END
总结:以上就是关于菠萝做菜的吃法有几种的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
###其它资料参考###准备食材:猪五花肉或梅花肉400克、菠萝适量、红椒适量、盐糖少许、白酒少许、胡椒粉少许、生抽少许、生粉适量、面粉适量、鸡蛋清适量
甜酸汁:山楂干9克、话梅14克、甘草3克、陈皮1.5克、清水400克、菠萝片120克、橙汁100克、黄冰糖12克、柠檬汁5克、番茄酱15克
制作方法:①菠萝去皮,洗净切块,泡在适量清水里,加半勺盐 , 半勺糖,拌均冷藏腌制6小时 。
②猪肉切成片,放入空碗中 , 加入少许胡椒粉、少许白酒、1勺生抽、少许盐和糖,不停地抓拌,直到肉的表面变得粘答答的 。
③加入2勺清水,顺时针搅拌,重复这个动作两次,直到肉片变得十分顺滑 。然后加入鸡蛋清,1勺生粉 , 抓拌均匀,放冰箱冷藏腌制6小时 。
④炸肉:
面粉和生粉以1:1的比例混合 。将肉片条轻轻卷起来,拿一根牙签插在上面固定成肉球形状 。均匀裹上混合的面粉,然后静置一会,直到肉的表面返潮 。锅里倒油,油温八成热,把肉球连通牙签一起放入锅里,小火慢慢炸 。炸至表面金黄即可捞出,去掉牙签,冷却一会 。⑤熬酸甜汁:除了柠檬汁和番茄酱外 , 将酸甜汁里的材料全部倒入小锅 , 大火煮开 , 然后转小火煮半个小时 。捞出残渣,最后得到一碗酸甜汁 。
⑥熬好酸甜汁后 , 油锅再次加热 , 倒入肉球进行二次复炸,别炸太老,稍微变色捞出 。然后切点红椒片和菠萝一起过油炸一下捞出备用 。
⑦起锅倒少许油 , 加入番茄酱,大火炒制变黄,加入酸甜汁 , 再调入适量的淀粉水,使酸甜汁变得十分黏稠,关火加入柠檬汁,可根据个人口味再适当加点糖 。
⑧加入炸好的肉球、红椒、菠萝,翻炒几下,立即出锅 。
小贴士:●肉片不要切得太厚,不然不好卷 。最好切成厚3㎜,宽3㎝,长10㎝的肉片 。卷起来的肉球相比直接切块,口味上会更有层次感 。
●第一次炸肉一定要小火慢炸 , 不然外面焦了,里面还没熟 。
●复炸的时候用大火热油,瞬间定型 。
●酸甜汁要浓稠点,太多水的话,裹在肉上就不好吃,不够酥脆 。
###其它资料参考###1、菠萝白菜炒肉
首先准备半个菠萝、一颗小白菜、适量的猪肉、黑木耳、料酒、酱油、葱、姜、鸡精、芝麻油、白糖等 。其次菠萝去皮切成大块后改刀切成滚刀块、白菜洗净用手掰成小块、猪肉切成薄片、葱切片、姜切丝、木耳洗净切焯水 。最后锅加热后放入适量的油 , 油热后倒入肉片翻炒10分钟,依次放姜、料酒、酱油、盐等翻炒5分钟倒入白菜、木耳以及适量的水翻炒均匀后再把菠萝、鸡精、葱等放入锅中即可 。
2、菠萝排骨
菠萝排骨听着这个名字就有食欲,而且制作过程也很简便 。首先,准备半斤肉排、菠萝、红椒、黄瓜、料酒、生粉、酱油、白糖等 。其次,肉排切好用料酒腌制15分钟后再放入生粉中裹粉、菠萝用盐水泡10分钟在切成丁、黄瓜切块、红椒切片 。最后,锅中放多一点油用来炸肉排,待肉排炸制金黄捞出备用另外将盐、糖、水、醋等倒入小碗中搅拌均匀然后倒入锅中,并且还要加入用生粉和水勾芡的汁 。这时将排骨、黄瓜、菠萝等一起倒入锅中翻炒,待食材炒熟后即可品尝 。
3、菠萝炒虾
准备一个300克左右的菠萝、200克虾、适量的猪油、淀粉、鱼露 。首先,将菠萝和虾清洗干净菠萝要用盐水浸泡30分钟,虾去虾线、去壳、去肠放进盘中后加入适量的食盐拌均匀腌制十分钟左右,生粉和鱼露加水做成欠汁备用 。其次,锅中放油将腌好的虾倒入锅中,等虾变成金黄色时再放入菠萝炒均匀,最后倒入勾好的芡汁搅拌均匀即可关火收汁了 。
其实菠萝还可以和鸡肉一起翻炒或者是来一道菠萝炒饭都是非常美味的,所以可根据个人的口味将菠萝制成不用的美味佳肴 。
###其它资料参考###1、菠萝可以直接吃,另外,也可以通过菠萝饭、菠萝炒鸡丁、水果鸡、甜酸排骨、凉拌菠萝、糖水菠萝等方法吃 。
2、菠萝饭,把菠萝削一个盖,然后取出果肉 , 用糯米陪上一点切碎的果肉,蒸熟后食用,口味香甜滑糯 。
3、菠萝炒鸡丁 , 菠萝切丁,鸡脯肉切丁,一起炒熟即可 , 口味甜鲜 。
4、水果鸡,鸡肉带骨切切块,可做成黄闷鸡,辣子鸡等,炒熟后加入切片的菠萝及其他水果,口味甜辣、充满果香 。
5、甜酸排骨,排骨沾淀粉鸡蛋过油炸,用醋精、糖、少量酒调成汁,放如切好的菠萝,浇汁即可,口味酸甜 。
###其它资料参考###做法1:菠萝炒饭准备食材如下:菠萝1个,米饭500克,油适量,胡萝卜半根 , 青豆50克,广式腊肠1根,盐3克,生抽20克,蒜末2克具体做法如下:胡萝卜去皮切?。?腊肠洗净切丁备用,菠萝竖着切开1/3 , 将菠萝肉取出切小块用淡盐水浸泡,锅里中火加热,放入适量的油,倒入腊肠丁翻炒出油 , 将青豆,胡萝卜丁和蒜末倒入锅里继续翻炒2分钟,加入一半的生抽翻炒均匀铲出备用,将米饭倒入锅中翻炒散开,等米饭炒到表面变微黄偏干的时候,倒入盐和生抽翻炒均匀,将刚炒好的配料全数倒入继续翻炒均匀,菠萝丁沥干水分,放入锅内翻炒 , 等到菠萝丁变软后即可出锅 。做法2:菠萝鸡块准备食材如下:鸡腿500克,菠萝500克,盐5克 , 油1小勺,酱油1汤匙,料酒1汤匙 , 生姜1块,冰糖5克,生粉1汤匙 , 柠檬1个具体做法如下:菠萝去皮 , 切块,用盐水浸泡10分钟 , 鸡腿切块,放盐、油、酱油、料酒、生粉腌制10分钟,热锅,倒油,放鸡块、生姜、煎,鸡块微黄 , 翻转另外一面继续煎至金灿灿,起锅,将菠萝块放入锅中爆炒,等菠萝块炒热,放入鸡块一起翻炒 , 再放柠檬汁、冰糖、炒均至冰糖融化,改为大火收汁,汤汁浓稠时即可出锅 。
###其它资料参考###菠萝咕咾肉就是很好的选择 。将里脊切成块放入盐 , 料酒,胡椒粉腌制半小时,放入鸡蛋生粉,搅拌均匀,将菠萝切成块,泡在盐水中,起锅烧油,放入里脊肉 。然后起锅烧油,放入番茄酱,糖醋淀粉水熬成酸甜汁 。放入青椒红椒里脊肉菠萝肉搅拌均匀就可以了 。
###其它资料参考###1、材料:猪小排(猪肋排)1200克,番茄100克,菠萝200克,淀粉(豌豆)20克 , 辣椒(青、尖)15克 , 植物油15克、白砂糖20克、醋45克、酱油15克、大蒜5克、猪油(炼制)75克各适量 。
2、小排骨剁成5厘米小段,放入开水中烧煮至没有血水,约20分钟后捞起、沥干 。
3、排骨以酱油腌泡20分钟,捞起置于盘中,晾干约1小时 。
4、蒜拍碎,青椒去籽洗净,切成3厘米大小方块 。
5、番茄洗净切成小块,菠萝切成小片 。
6、水、淀粉、糖、醋、酱油混合调匀备用 。
7、将猪油烧至175度,放入小排骨炸至金黄色(约1分钟),捞起沥油,置于盘中 。
8、植物油入锅中烧热,蒜放入爆香 。
9、放入青椒翻炒,加入调味汁翻炒至微稠 。
10、再放进番茄片、菠萝片炒匀 , 淋在排骨上即可,趁热食用 。
###其它资料参考### 菠萝和什么搭配做菜好吃
菠萝和什么搭配做菜好吃 , 菠萝的味道酸甜可口,是一种非常美味的水果,很多人也会利用菠萝做成菜来吃,做成菜后菠萝是非常美味的 。一起来看看菠萝和什么搭配做菜好吃吧 。
菠萝和什么搭配做菜好吃1菠萝咕老肉
猪里脊肉400g、菠萝200g、鸡蛋、淀粉、盐、番茄酱、白醋、白糖、绍酒、水、青椒、红椒适量
步骤
1、猪里脊买回来,洗净,自中间剖开 。
2、刀子与桌面呈45度角,斜着切 , 然后反过来,刀子与桌子垂直,切网格状 。可以帮助入味 。
3、切成方块 。将猪肉块里面放入盐、胡椒粉、鸡精、绍酒,搅拌均匀,腌半小时 。
4、打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使肉上裹上蛋液 。
5、把肉块上面均匀裹上淀粉 。
6、油锅烧至7成热 , 放入猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油 。
7、青红椒切成菱形块,菠萝切块(罐头捞出,控干) 。
8、倒入两大匙番茄酱,三大匙白砂糖(如果是罐头,可以减少成2匙或者是一匙半),两勺白醋、两勺绍酒,盐少许 , 少许清水 , 调成酱汁 。
9、将酱汁倒入锅内,熬至粘稠 。
10、倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块 。均匀裹上酱汁即可出锅 。
菠萝滑牛肉
菠萝300g、牛肉200g、樱桃50g、番茄50g、姜丝、酱油、盐、苏打粉、蛋清、淀粉、橄榄油适量
步骤
1、菠萝切半,在菠萝的中心用刀划一个长方形 , 然后将长方形里面的果肉切成厚薄均匀的片状
2、用大平勺从菠萝果肉底部切入,用力往前推,将所有果肉取出
3、将取出的果肉切成三角形小片 , 泡入盐水,菠萝变成一个大容器备用
4、牛肉切成厚薄均匀的小片,放入一小勺苏打粉
5、用手抓均匀,放置5分钟,然后用清水冲
6、接着将牛肉放入一勺盐,适量淀粉 , 一勺橄榄油 , 蛋清
7、用手抓匀腌制10分钟
8、锅入油,放一些姜丝爆香,牛肉迅速滑入锅中
9、牛肉变色后,马上倒入菠萝拌炒 , 放入适量蘑菇精,整个过程不超过一分半钟
10、装入菠萝船里,放上樱桃番茄点缀即可
菠萝咕噜豆腐
日本豆腐2条、菠萝200g、小番茄5个、小青椒1个、油、盐、生粉、番茄酱、白砂糖适量
步骤
1、准备材料
2、菠萝削皮,切成小块;小番茄清洗干净对半切开;小青椒清洗干净、去籽、切块;
3、日本豆腐从中间切开成两段,从封口处挤出,切成大小相当的块;
4、这时 , 先去烧热油锅,边热油边在碟子里倒入稍多一点的生粉 , 放入日本豆腐;
5、晃动碟子,让每块日本豆腐都均匀地粘满生粉;
6、在油锅里插进筷子 , 周围起大泡的时候就可以放进粘了生粉的日本豆腐,保持中火炸;
7、用筷子碰上去感觉到日本豆腐已经硬身,表皮酥脆即可捞起 , 沥干油;想更酥脆的话,可以待冷却后再用大火复炸一次;
8、锅中倒入番茄酱,加入一点点盐,糖 , 如果番茄酱太稠,可以加一点点水,小火煮开 , 倒入菠萝、小番茄、青椒,翻炒均匀;
9、酱汁浓稠后关火,稍晾凉一下倒入日本豆腐,轻轻翻拌均匀,让每块日本豆腐都粘上酱汁即可 。
菠萝炒年糕
菠萝150g、年糕2条、红椒40g、油、盐、柠檬汁5ml、白糖2g、水淀粉、鸡精、蒜末适量
步骤
1、菠萝用淡盐水浸泡10分钟后去掉水分 。
2、年糕切条,菠萝,红椒也切条 。
3、炒锅倒油爆香蒜末 。
4、倒入年糕条翻炒 。
5、稍加一些清水翻炒片刻 。
6、加入盐 。
7、加入白糖 。
8、再加柠檬汁 。
9、然后倒入菠萝翻炒 。
10、加入红椒翻炒 。
11、最后淋入水淀粉翻炒均匀关火 。
菠萝鸡翅中
鸡翅中6个、菠萝150g、糖1小勺、酱油1大勺、蚝油1大勺、生菜、樱桃适量
步骤
1、鸡翅中入沸水锅中焯水,捞出备用 。
2、菠萝切成小块加适量水入料理机机中打成汁 。
3、锅中放少量水,加入糖、酱油、蚝油烧开 。
4、加入鸡翅中 。
5、大火煮开后,转中小火至汤汁快尽 。
6、加入菠萝汁转大火烧开 。
7、收汁 。
8、装入铺了生菜的盘中,用樱桃点缀 。
凤梨炒鸭丁
鸭子半只、菠萝半个、甜豌豆50g、油、盐、葱、姜、料酒、生抽、蚝油、淀粉适量
步骤
1、菠萝去皮切丁
2、鸭子去骨 , 切丁
3、将鸭丁放入大碗中,加水淀粉、料酒
4、盐腌15分钟
5、锅中放入油 , 油热后下葱、姜末爆香,倒入鸭丁翻炒
6、炒到鸭丁变白,调入生抽、蚝油,炒匀
7、下入豌豆粒
8、菠萝丁翻炒均匀即可出锅
菠萝瑶柱粒
菠萝半个、新鲜瑶柱20粒、水发黑木耳3朵、油、盐、番茄沙司1勺、糖、青椒半个、红椒半个
步骤
1、菠萝切成小块,青红椒切成丁,黑木耳用手撕开
2、瑶柱用厨房用纸吸干表面的水分
3、切好的菠萝放入盐水中浸泡片刻后捞出
4、锅中放入油 , 油温热后放入新鲜瑶柱
5、翻炒片刻后放入黑木耳
6、翻炒一分钟后放入切好的青红椒丁
7、再依个人口味放入适量的盐
8、放入适量的糖
9、倒入一大勺番茄沙司
10、翻炒均匀后再倒入处理好的菠萝
11、大火翻炒30秒即可出锅
怎样切菠萝
削菠萝皮小妙招
1、买回来的菠萝去掉头尾两部分 。
2、剩下的中间部分切成四瓣 。
3、取其中一瓣 , 用小刀将菠萝肉切成小块,但菠萝皮部分并不切断 。
4、用刀横向将菠萝皮部分削掉,菠萝小块切好了 。
5、如果觉得横向切不能控制自如,那就用小刀一块一块地将菠萝小块削下 。
温馨提示:
1、削好的菠萝块还是要用盐水浸泡片刻 , 这样能抵制菠萝酶的.活力 。菠萝为什么要用盐水泡
2、切下来的菠萝顶部的叶子种在土里还能继续生长,长长叶叶什么的,也挺养眼的 。
3、现在市场上菠萝很多,鲜艳饱满的,气味浓重的就是香甜的菠萝 。
菠萝和什么搭配做菜好吃2菠萝可以配什么菜炒
菠萝可以炒鸡肉,双椒,猪里脊,胡萝卜,牛肉等等 。
主料:鸡肉半只,菠萝半个 。
辅料:柿子椒半个,红椒半个 。
调料:食盐2茶匙,姜5克,蒜2瓣,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,白糖1茶匙 , 植物油2汤匙,生粉2汤匙,水适量 。
做法:
1、鸡切成块,放入姜片和适量的生抽、白糖、盐和生粉,搅拌均匀 。
2、腌制一个小时至入味,菠萝用盐水泡过后沥干水分后切块,青红甜椒切小块、蒜切片 。
3、锅内放植物油烧热,放入蒜片爆香,再放入腌好的鸡块翻炒至鸡块表面微金黄 。
4、再将青红甜椒片放进去,翻炒到甜椒断生,再调入适量的蚝油 。
5、翻炒均匀后,最后放入菠萝块和一点点的水 , 加盖焖上一分钟即可 。
菠萝和什么搭配做菜好吃3菠萝蜜搭配什么比较好吃
菠萝蜜+猪肉:这两种食物一起吃能够促进蛋白质的吸收,对我们的身体是非常好的 。
菠萝蜜+鸡肉:对于身体虚弱的人来说,将这两种食物搭配在一起,对我们的身体非常的健康 。
菠萝蜜+杨桃:可以起到清热解暑、消食的作用 。
菠萝蜜+白茅根:可以清热利尿,还能止血 。
菠萝蜜不能跟什么一起吃
菠萝蜜+茶:菠萝蜜和绿茶都是寒性食物 , 两种食物加在一起会加重寒气的困扰,给身体带来不必要的负担 。
菠萝蜜+白萝卜:这两种食物一起吃会导致食物中的营养价值降低,使我们的身体吸收不到充足的营养物质,对于我们的身体来说是一种负担 。
菠萝蜜+热性食物:因为菠萝蜜是寒性食物 , 与热性食物一起吃会产生相克的现象 , 对我们的人体健康非常的不利 。
菠萝蜜的吃法有哪些
糯米酿菠萝蜜
做法:糯米用清水浸泡3小时,将菠萝蜜一个一个的挖出来 , 放到冰箱里冷藏待用 , 将糯米放到蒸笼里 , 大火蒸 , 待水开后关小火大概20分钟,白砂糖放到蒸好的糯米里,趁热搅拌到砂糖溶化 。放入冰箱里冷藏 。(下次做的话试放点椰浆估计更好吃),一个小时后将菠萝蜜拿出来 , 将里面的耔挖出把糯米酿进菠萝蜜里 。
功效:可以去油腻,清理肠胃,因为菠萝蜜中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,可以去除吃肥肉的油腻感,达到清理肠胃的效果 , 对我们的身体是非常好的 。
菠萝蜜果酱
做法:取出菠萝蜜果肉,去掉核(不要浪费了 , 煮着吃很粉糯的),放入搅拌机中打成泥 。不要需要太细 , 有颗粒也可以 , 加入细砂糖(根据各人口味加 , 菠萝蜜本身就非常甜,不用加太多),放入搪瓷锅中小火煮,加入柠檬汁调味,最后收浓即可,冰箱冷藏保存 。
功效:可以助消化,促进食欲 , 因为菠萝蜜中含有某种营养物质,这种营养物质可以使菠萝蜜产生一定的香味 , 从而刺激唾液的分泌 , 还能起到促进食欲的功效 。
菠萝蜜不适合什么人群吃
糖尿病病人
因为菠萝蜜中含有丰富的糖分,而糖尿病患者正是因为体内的糖分过多才产生的疾?。?这类患者吃菠萝蜜会让病情更加的严重 , 不利于患者身体的恢复 。
火气重的人
菠萝蜜会导致人体上火,这样会使原本就上火的人群病情加重,对患者的身体是非常不利的 。
过敏体质的人群
吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应,像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜,否则会让人体承受不必要的痛苦 。
###其它资料参考###春天到了,菠萝大量上市,别看这只是水果,用来做菜也是非常好吃的,酸甜开胃,深受孩子们的喜欢 。今天我们就来聊聊这道菠萝菜在家如何操作 。
一,处理食材 。
1,菠萝去皮切成块,清水中加一勺盐,菠萝浸泡5分钟 。
2,新鲜的猪里脊肉切成细条,放食盐,生抽 , 五香粉 , 鸡蛋清,少许的淀粉,抓拌均匀,腌制15分钟 。
3,碗中放一勺面粉 , 一勺玉米淀粉 , 2~3克的酵母粉,打入一个鸡蛋 , 加少许的清水,搅拌成浓稠且流动的面糊状,静置10分钟左右让炸面糊发酵 。
二,炸咕噜肉 。
1,平底锅放油 , 烧到7成热 。腌制好的里脊条均匀的裹上炸面糊,开中小火放入油锅中炸至定型 , 漂浮在上面 。大家注意一定要分批炸,一次性不能放太多,否则就会粘在一起了 。
2,全部炸好之后,油锅再次加热到9成热 , 开大火倒入里脊条,快速的复炸一遍,变成金黄色就可以捞出来了 。
3,菠萝咕噜肉 。
锅中留少许的底油,加入几大勺的番茄酱,一勺白糖 , 三勺香醋(糖和醋的比例自己调整,喜欢吃甜些的就多放点糖,喜欢吃酸点的就多放点醋),少许的清水,用铲子不断搅动(手中的动作不能停,否则容易粘锅底),小火熬制到酱汁浓稠 。倒入菠萝和炸好的里脊肉,放食盐,五香粉调味,均匀的裹上酱汁就可以出锅装盘了 。
【菠萝做菜怎么做好吃吗】菠萝的酸甜中和了里脊肉的油腻,一口咬下去外皮酥脆,里面肉质软糯,料汁在嘴中爆开,那个滋味儿,别提多带劲儿了 。一周能吃上四五次,一点也吃不腻 。根据个人喜好 , 里脊肉还可以用排骨,鸡块,鸭肉等等替代,做法是相同的,大家自行研发,尽情的去享受菠萝带来的美味吧 。
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