带孩子野餐带什么吃的好

幼儿园野餐带什么零食好?

带孩子野餐带什么吃的好

幼儿园野餐带面包、酸奶、果脯等零食比较好 。
一、面包 , 面包一般是用小麦粉,加入酵母、鸡蛋、油脂等辅料制作成的,它属于碳水化合物食品,吃些会有较强的饱腹感,小孩子在野外 , 一切都会感到新鲜,喜欢蹦蹦跳跳 , 体力消耗较快,就容易肚子饿,备些面包零食,就能解决这个问题 。选择面包时,尽量选些有馅料的 , 这样小孩子也容易接受 。
二、酸奶,酸奶也是小孩子平时常吃的一种零食,它是以牛奶为原料,经过发酵制作成的 , 它是凝固型或搅拌型的,有些还会加入各种果汁果酱 , 口感细腻顺滑 。酸奶很适合与淀粉类的食物搭配,如米饭、面条、面包等,酸奶中含有钙质和蛋白质,小孩子每天喝些,对身体都是有好处的 , 野炊时准备些酸奶 , 正好可以和以上所提到的面包一起食用,也较有饱腹感 。
三、果脯,甜的食物一直是小孩子的喜爱,糖果类就尽量不要选了,考虑到吃多糖果,会长蛀牙,不妨备些酸酸甜甜的果脯零食 , 果脯的原材料都是水果,它比水果容易携带和方便食用,果脯中还保留了水果中的维生素、糖、果酸、矿物质等营养物质 , 其中维生素含量较高 , 小孩子平时不爱吃青菜,饮食不平衡,可以适当地吃些果脯 。常见的果脯零食有葡萄干、菠萝干、猕猴干、芒果干等,可以试试小谷熊芒果干,味道还是不错的 。
带孩子野餐带什么吃的好

问题一:去野餐适合带什么食物去野餐适合带什么食物?秋季是户外野餐的好时节,不少家长都想准备一些食物陪孩子去野外玩 , 那么野餐带什么吃的好,去野餐适合带什么食物呢?下面养生之道网为您介绍野餐带什么吃的,看看吧 。
1、野餐话,矿泉水、果汁、水果、面包、零食等不可缺少,如果自己的车上配有冰箱 , 还可以带一些卤肉、寿司的熟食 。啤酒、红酒调节气氛,也非常不错 。自己可以制作些东西,三明治 , 饭团 , 甜点,喝的可以带西米露,银耳汤 。
2、当孩子们自己准备好一顿简单的饭的时候 , 他们会有极大的满足感 。
①如果家人各自做自己的三明治,野餐会准备的出奇的快 。或者你在准备的时候,让他们灌一瓶饮料,准备一些水果,蔬菜和一包薯条 。你们就可以出发了 。
②如果你的孩子还太?。?不能准备自己的野餐,但已能提意见的话,你要赶紧出发 , 到达野餐地点后再做三明治 。带一包卷 , 一、两种三明治馅儿 。大家在吃这样的三明治的时候不容易提特殊要求,因为选择是有限的,更何况,孩子们忙的根本没时间管那么多 。但是,如果在家做的话,他们就会提很多意见 。
3、各种坚果、巧克力是出门野餐时会带的首选零食 , 主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康 。
2、带着孩子们出去游玩 , 饼干不可或缺 , 不但制作简单,吃起来也是香酥可口 。放在保鲜的小盒子里,或装在孩子们的小口袋里,玩累了,就来两块 。吃着放心不说,还会让孩子感受到点点滴滴的母爱 。
3、出行中准备补充碳水化合物的食物 , 是必不可少的 。稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类能防止因运动量过大而脱水,而且都能快速缓解疲劳 。
4、可以带外卖披萨,三明治或者快餐 。从哪里买的食物并不重要,重要的是,吃在外面,就是野餐 。经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品 。因为游泳馆有桌子,椅子和洗手间,都不用带野餐包 。会买:熟食炸鸡、果汁/水、葡萄、纸巾、还有,可能会买法式长条面包,薯条或者脆饼干 。
5、孩子们喜欢蘸着吃东西 。这样的野餐对于妈妈来讲非常简单(蘸汁野餐还是超市站点野餐的最佳搭档) 。买各种各样的蘸汁和蘸食的食品,比如水果,蔬菜,面包,薯条,脆饼干,小甜点,和饼干 。买一种甜蘸汁蘸甜点 , 和一些含有少量蛋白质的蘸汁(比如鹰嘴豆沙)会给牧场和经典蓝色奶酪添加很多多样性 。你也可以带长条奶酪、方奶酪、夏令香肠或者其它含有蛋白质的食物 。
6、去一个提供烤架的公园,挑选一些不需要很多佐料又能就着小点心和面包吃的材料烤 。香肠、卤水鸡肉片和卤水猪肉片都是不错的选择(汉堡很可能不是最佳选择,因为人们会期望汉堡有很多佐料,奶酪,泡菜,番茄等等) 。水果,切好的蔬菜和薯条,这类手指食物会让你的野餐变得非常简单 。
7、野餐与烧烤不同,大家爱带的食物品种范围更广,但相对而言较清淡,大部分是冷食,比如沙拉、三明治、寿司、奶酪、水果之类的,如果你是无肉不欢的主儿,带一些切好片的西班牙火腿或者干切香肠也是足够让你满足啦 。
8、一份鸡蛋奶酪沙拉是不错的主意,美味又养眼 。
9、爱西餐的小伙伴们可以选择法棍、奶酪和干香肠 。
10、水果和提前准备好的小饼干、三明治是简单的选择,这时候要喝热饮恐怕就只能靠保温杯或者保温瓶啦 。关键时刻拿出杯热茶,同去的伙伴一定对你的细心刮目相看 。
问题二:带孩子外出野餐时带什么吃的东西比较好很多时候,大家总觉得野餐很麻烦,而且周末或假日总也没有足够的时间,带孩子去野餐 。其实野餐并不复杂,一个多功能的野餐包、餐具,一套方便携带的烤炉、野餐垫就能拥有一个完美的野餐 。再说,反正都是吃,何不让孩子们吃的高兴快乐呢?那么带孩子去户外野餐需要带什么呢?首先,看一下这个野餐装备清单:野餐包、野餐垫、野餐夹、野餐篮、冰箱、冰包、套锅、折叠家具、遮阳伞、凉棚等 。其次是野餐食物的选择,三明治当然是很多野餐的主食 。但如果大家喜欢的不是同一种三明治 , 那做起来可能会有点耗时 。所以,考虑其他手抓食物,比如寿司,蘸汁食品,炸鸡或者披萨 。另外,再带一些洗过并切好的蔬菜和水果 , 如萝卜、芹菜、灯笼椒、西兰花、葡萄、苹果、桃、梨、橙子等,不用太多准备就可以就着薯条、饼干、小甜点这些包装食品吃 。至于饮品,拿几盒果汁几瓶水就可以了 。不要忘记带垃圾袋和洗手液 。提前准备一个野餐篮,把食物以外的东西都准备好会让你在很短的时间内就去野餐 。有时候,整理收拾这些东西,然后再准备食物需要太多工作了 。所以,要么买一个实用的野餐套装,比如一个KingCamp背包式车载冰包(KG2738);或手提印花野餐篮(KG3730) 。
问题三:孩子野餐带什么冷餐食品好我觉得吧,冰激凌 。
问题四:和孩子们一起野餐要准备什么?野餐简单又随意(的确!),但却有让孩子们惊呼的效果 。我的哲学是:反正你也要吃饭,与孩子们共度轻松的夏日欢乐野餐却总被人们忽视,因为人们总觉得野餐很麻烦,而且周末总也没有足够的时间 。我喜欢夏天周末简单的野餐,特别是在我上班,孩子们都在家的时候 。如果天气不是很热,中午就吃个简简单单的午饭野餐,但晚饭野餐绝对让他们期待 。你也是一个野餐粉丝吗?分享一些你的简单家庭野餐窍门吧 。和孩子们野餐往往比预想的要复杂 。想要经常野餐的秘诀就是让它更简单 。而简单的秘诀就是挑选些手抓食物和并缩小食物的种类 。野餐时 , 如果吃的食物需要用叉子,那很可能也需要盘子,公用汤匙和盛它的器具,而这些东西通通都需要你再带回家 。其实不用这么麻?。?用手抓食物代替就方便多了 。至于缩小食物种类,不用问大家的意见,只要带大家都喜欢吃的就可以了 。等你们到达野餐地点,可选的食物就只有你带的这些,所以他们一定会吃 。如果你问大家意见的话,为了让每一个人高兴,你会不得不带很多食物 。野餐食物三明治当然是很多野餐的主食 。但如果大家喜欢的不是同一种三明治,那做起来可能会有点耗时 。所以,考虑其他手抓食物,比如寿司 , 蘸汁食品,炸鸡或者披萨 。带一些洗过并切好的蔬菜和水果,(萝卜、芹菜、灯笼椒、西兰花葡萄、苹果、桃、梨、橙子等等)不用太多准备就可以就着薯条、饼干、小甜点这些包装食品吃 。至于饮品,拿几盒果汁几瓶水就可以了 。不要忘记带垃圾袋和洗手液 。提前准备一个野餐篮,把食物以外的东西都准备好会让你在很短的时间内就去野餐 。有时候 , 整理收拾这些东西,然后再准备食物需要太多工作了 。所以,要么买一个实用的野餐套装 , 比如一个野餐背包要么提前把野餐包准备好 。
问题五:请教各位美食妈妈们,带孩子去野餐,推荐食品只要一天3片的量,基本是我晚上不用起来换的,而且也省心,吸水量大 , 我宝宝现在在用的舒帛特纸尿裤一般是一天5片左右,锁水能力强,一晚上一片就够了,所以省了不少
问题六:幼儿园野餐自带自制小美食 , 做什么合适尽量不要带太油腻的东西,带一些小零食,饮料和矿泉水 。带纸巾,和一个用保温盒的自制爱心便当 。去时 , 要叫孩子小心点,别掉队了?。?
冰的东西尽量不要带!
望采纳
问题七:野炊带什么食物好去野餐适合带什么食物?秋季是户外野餐的好时节,不少家长都想准备一些食物陪孩子去野外玩,那么野餐带什么吃的好,去野餐适合带什么食物呢?下面养生之道网为您介绍野餐带什么吃的,看看吧 。
1、野餐话,矿泉水、果汁、水果、面包、零食等不可缺少,如果自己的车上配有冰箱,还可以带一些卤肉、寿司的熟食 。啤酒、红酒调节气氛,也非常不错 。自己可以制作些东西,三明治,饭团,甜点,喝的可以带西米露 , 银耳汤 。
2、当孩子们自己准备好一顿简单的饭的时候,他们会有极大的满足感 。
①如果家人各自做自己的三明治,野餐会准备的出奇的快 。或者你在准备的时候,让他们灌一瓶饮料,准备一些水果 , 蔬菜和一包薯条 。你们就可以出发了 。
②如果你的孩子还太小,不能准备自己的野餐,但已能提意见的话,你要赶紧出发,到达野餐地点后再做三明治 。带一包卷,一、两种三明治馅儿 。大家在吃这样的三明治的时候不容易提特殊要求 , 因为选择是有限的,更何况,孩子们忙的根本没时间管那么多 。但是 , 如果在家做的话,他们就会提很多意见 。
3、各种坚果、巧克力是出门野餐时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充 , 而且富有饱和脂肪酸,有益健康 。
2、带着孩子们出去游玩,饼干不可或缺,不但制作简单 , 吃起来也是香酥可口 。放在保鲜的小盒子里,或装在孩子们的小口袋里 , 玩累了 , 就来两块 。吃着放心不说,还会让孩子感受到点点滴滴的母爱 。
3、出行中准备补充碳水化合物的食物,是必不可少的 。稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类能防止因运动量过大而脱水 , 而且都能快速缓解疲劳 。
4、可以带外卖披萨,三明治或者快餐 。从哪里买的食物并不重要,重要的是 , 吃在外面,就是野餐 。经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品 。因为游泳馆有桌子,椅子和洗手间,都不用带野餐包 。会买:熟食炸鸡、果汁/水、葡萄、纸巾、还有 , 可能会买法式长条面包,薯条或者脆饼干 。
5、孩子们喜欢蘸着吃东西 。这样的野餐对于妈妈来讲非常简单(蘸汁野餐还是超市站点野餐的最佳搭档) 。买各种各样的蘸汁和蘸食的食品 , 比如水果,蔬菜,面包,薯条,脆饼干,小甜点 , 和饼干 。买一种甜蘸汁蘸甜点 , 和一些含有少量蛋白质的蘸汁(比如鹰嘴豆沙)会给牧场和经典蓝色奶酪添加很多多样性 。你也可以带长条奶酪、方奶酪、夏令香肠或者其它含有蛋白质的食物 。
6、去一个提供烤架的公园,挑选一些不需要很多佐料又能就着小点心和面包吃的材料烤 。香肠、卤水鸡肉片和卤水猪肉片都是不错的选择(汉堡很可能不是最佳选择,因为人们会期望汉堡有很多佐料,奶酪,泡菜,番茄等等) 。水果,切好的蔬菜和薯条,这类手指食物会让你的野餐变得非常简单 。
7、野餐与烧烤不同,大家爱带的食物品种范围更广,但相对而言较清淡,大部分是冷食,比如沙拉、三明治、寿司、奶酪、水果之类的,如果你是无肉不欢的主儿,带一些切好片的西班牙火腿或者干切香肠也是足够让你满足啦 。
8、一份鸡蛋奶酪沙拉是不错的主意,美味又养眼 。
9、爱西餐的小伙伴们可以选择法棍、奶酪和干香肠 。
10、水果和提前准备好的小饼干、三明治是简单的选择,这时候要喝热饮恐怕就只能靠保温杯或者保温瓶啦 。关键时刻拿出杯热茶,同去的伙伴一定对你的细心刮目相看 。
###其它资料参考### 孩子野餐带啥吃的
孩子野餐带啥吃的,野餐是一种很好的能够促进彼此感情同时又能放松自我身心的好方法,陪伴孩子的同时还能享受美食和交流感情,下面和大家分享孩子野餐带啥吃的,希望有所帮助 。
孩子野餐带啥吃的1周末带孩子一起去野餐是增加与孩子沟通的最佳时机 , 野餐讲究简单又随意 。为了享受健康又营养的餐点 , 爸妈不妨带着小朋友亲手制作野餐料理 。只要善用香甜沙拉酱,就能变化出好吃的三明治、罐沙拉、墨西哥卷饼等美食,轻松创造丰富口感,最后见意以手抓食品为主 。和孩子们野餐玩的开心秘诀就是让它更简单 。而简单的秘诀就是挑选些手抓食物和并缩小食物的种类 。
“你野餐了吗?”夏季天气晴朗,是带孩子野餐的好日子!为了享受健康又营养的餐点,爸妈不妨带着小朋友亲手制作野餐料理 。只要善用香甜沙拉酱,就能变化出好吃的三明治、罐沙拉、墨西哥卷饼等美食 , 轻松创造丰富口感,孩子最喜欢!知名料理部落客亲自示范 , 如何做出香甜不腻的猪排蛋沙拉三明治!
如果是夏天气温偏高,野餐选择清爽、开胃的料理很重要,爽口的蔬果就是最好的食材 。不过,许多孩子都有偏食的习惯,爸妈应该怎么做 , 才能让孩子喜欢吃蔬菜?
孩子亲自动手做轻松爱上吃蔬果
育有两个宝贝的知名料理部落客“恋恋家”,经常带着小朋友上超市购买食材,带着孩子实地认识五颜六色的蔬果,习惯接触之下,孩子从小就不会排斥吃蔬菜 。另外,“恋恋家”也会让孩子进厨房帮忙,包含撕生菜、捏饭团、调制酱料等简单工作,增加成就感,小朋友因此更爱吃蔬果 。
水果沙拉酱搭蔬菜孩子不挑食真简单
除此之外,“恋恋家”还有一个独门秘诀,将沙拉酱加上等量的芒果汁、柳橙汁或百香果果肉一起搅拌均匀,制成水果沙拉酱,搭配蔬菜一起食用 。香甜的滋味,小朋友忍不住一口接一口地吃 , 马上就把蔬菜吃光光!
沙拉酱也能加入果汁或果肉,制作成水果沙拉酱,加入罐沙拉中享用 。沙拉酱能腌肉自制猪排蛋沙拉三明治
沙拉酱除了直接拿来沾蔬菜,还有多种用途,尤其适合应用在野餐料理当中 。首先,“恋恋家”推荐使用里肌猪排、培根、生菜、蛋沙拉制成的三明治 。猪排的部分 , 可以利用蜂蜜芥末沙拉酱来腌肉,不但能够软化肉质,吃起来也更入味 。
猪排沙拉蛋三明治是野餐必备点心,其中的里肌猪排可以先用沙拉酱腌渍,别有一番风味 。蛋沙拉方面 , 同样使用蜂蜜芥末沙拉酱调制,清爽微甜的.口感,能够平衡肉类的味道,让三明治口味更丰富,清爽不油腻 。这道猪排蛋沙拉三明治 , 大人小孩都喜欢,是亲子野餐的必备餐点 。
蔬果搭配沙拉酱卷饼罐沙拉更好吃
另外,“恋恋家”也很擅长利用各种蔬果,和原味沙拉酱一起变化出创意酱料 。只要将柠檬汁、糖、盐搅拌融化,加入酪梨丁、牛番茄丁、紫洋葱碎末、香菜碎末、原味沙拉酱,调制出“酪梨莎莎酱”,就能搭配墨西哥鸡肉卷 。此外,还可以使用百香果肉、柠檬汁、沙拉酱、黑胡椒、盐,一起搅拌均匀之后,就成为“百香果沙拉酱”,作为罐沙拉的基底,酸甜口感,孩子最喜欢!
无论制作罐沙拉还是墨西哥卷饼,沙拉酱都是让料理更美味的小秘诀 。只要利用简单的沙拉酱 , 就能轻松变化出三明治、墨西哥卷饼、罐沙拉等野餐料理,营养均衡又美味 。趁着假期,就和孩子一起善用沙拉酱 , 做出独家创意料理,手牵手野餐去!
至于缩小食物种类,不用问大家的意见,只要带大家都喜欢吃的就可以了 。等你们到达野餐地点,可选的食物就只有你带的这些,所以他们一定会吃 。如果你问大家意见的话,为了让每一个人高兴 , 你会不得不带很多食物 。
野餐食物
三明治当然是很多野餐的主食 。但如果大家喜欢的不是同一种三明治,那做起来可能会有点耗时 。所以,考虑其他手抓食物 , 比如寿司,蘸汁食品,炸鸡或者披萨 。
带一些洗过并切好的蔬菜和水果,萝卜、芹菜、灯笼椒、西兰花葡萄、苹果、桃、梨、橙子等等
不用太多准备就可以就着薯条、饼干、小甜点这些包装食品吃 。至于饮品,拿几盒果汁几瓶水就可以了 。不要忘记带垃圾袋和洗手液 。
提前准备一个野餐篮,把食物以外的东西都准备好会让你在很短的时间内就去野餐 。有时候 , 整理收拾这些东西,然后再准备食物需要太多工作了 。所以,要么买一个实用的野餐套装,比如一个野餐背包要么提前把野餐包准备好 。
孩子野餐带啥吃的201 如何准备一次美好的野餐?
基本用品:防潮垫/野餐垫、杯子、餐碟、餐具、酒精湿巾、手口湿巾、纸巾等清洁用品、遮阳帽、防晒霜、太阳镜、防虫喷雾、创可贴等急救包、垃圾袋、小车 。
增加气氛的升级用品:帐篷、气球、野餐篮、折叠椅、宝宝便携餐椅、开瓶器、冰块、风筝、书、羽毛球等娱乐用品、音乐 。
【带孩子野餐带什么吃的好】02 野餐时适合带哪些美食?
野餐美食可以分为两种:即食冷食/热食和需要简单加工的便捷食品 。
一、主食类
面包、三明治、紫菜包饭、馒头、小点心、饼干,方便面可根据自家情况来选择 。
煮玉米、蒸红薯、紫薯、南瓜、芋头等也作为主食 。
二、水果类
建议选择带皮的水果,桔子、香蕉、猕猴桃、火龙果、山竹、苹果和梨等 。
不建议带浆果类水果 , 如草莓、桑葚等,很容易磕碰后被污染变质 , 如果喜欢吃,可以选择袋装果泥 , 不仅携带方便,口感也是非常不错的 。
注意:
水果现吃现切,不建议在家切好后携带,先不说营养流失的问题,最主要在环境温度高达20°以上的餐盒放置几小时,也很容易变质 。
三、蔬菜类
可生食的蔬菜 , 如番茄、黄瓜是最方便的 。其次,有精力的话,可以做一些凉拌菜、卤菜,比如凉拌菠菜粉丝豆芽、卤藕片、煮毛豆等 。当然,现在还有很便捷的自发热食品,也是相对比较安全的食品,可根据自家情况选择 。
四、肉蛋类
嫩煮蛋、茶叶蛋、卤肉、烤鸡翅、各种罐头都可以选择,相对来说,罐装食品安全性比较高 。
五、坚果类
水煮花生、瓜子、榛子、开心果等等,因为坚果大多带皮,要注意环境卫生,随身携带垃圾袋做好清理 。
六、饮品
建议选择矿泉水、保温水壶、无糖茶饮、咖啡、常温牛奶 , 含糖饮料适度选择 。
注意:
酸奶和奶酪因为需要低温冷藏,所以建议现买现吃,如果携带一定要放在冷藏包内 。
七、零食
薯片、虾条、爆米花、蜜饯……健康方面的问题我就不多说了,购买食品要仔细看配料表 , 如果有盐、酱油等调味品,或者出现太多不认识的配料,就不适合给宝宝吃 。
另外注意摄入量,适度就好 , 尤其给孩子吃的话,要在正餐后,不要因为是野餐就完全放飞哦~
03 野餐如何计算合适的份量?
野餐虽然因为环境放松,活动量大,大家往往胃口大开,但携带食物也切记不要眼大肚小,往往是带太多吃不了,不仅拿着累,而且带回家也会没了胃口 , 造成很大的浪费 。
一般野餐根据准备的食物种类来估算每一类食物人均食用量 , 尤其是不易保存的冷食和热食,不易过多,按照家人的正常饭量来准备就可以 。比如做紫菜卷,爸爸平时米饭能吃一碗,妈妈和宝宝分别能吃半碗,那么米饭的量按照两碗或一碗半来准备就可以,如果同时还带了三明治等 , 那紫菜卷的量还要相应减少 。如果担心不够,耐保存的包装食品可以多准备一些 。
04 野餐有哪些保鲜小妙招?需要注意哪些食品安全问题?
野餐最需注意的就是食品安全问题,注意饮食卫生、防止食品污染,不吃生的、腐烂的和未煮熟的食物;水果等生冷食物时要清洗消毒;最好实行“分餐制” 。
美国疾病管制局对游客的饮食建议就是简单的一句话:“煮熟、煮开、剥皮 , 否则就不要吃”(Cook it? boil it? peel it or forget it) 。这句话就代表了旅行饮食的重要原则 。
自己制作的冷食,要装在有保温效果的保温包/保温箱/背奶包中 , 同时记得四周放几袋冰袋 , 尽可能让温度保持在0-4摄氏度 。自己制作的热食,一定要选择保温效果好的焖烧罐/保温饭盒等,让食品温度尽可能保持在60摄氏度以上,同时在饭盒内的保存时间也不宜超过6小时 。
05 关于野餐装备,使用哪些环保健康的餐具?
建议大家不要选择不环保的一次性餐盒,可以购买一些密封性好的餐盒 , 材质包括硅胶、不锈钢、树脂和PP等都是安全的,不仅可外出携带,平时在家也可作为分装器皿来使用 。家用的筷子、勺子、叉子、小刀等,可装在食品袋中携带 。
06 如何选择野餐地?
现在正是疫情时期,少扎堆是最基本的要求,如果选择公园,一定要提前咨询该场所是否允许野餐 。而且以我近期的观察,大小的公园人流都不少 , 所以要做好防护,注意带好口罩,吃东西时,与周围人群保持两米以上的距离 。
在就餐时,要选择合适的位置,避开装修隔断、楼梯口或者周围具有坚硬物体的地方,方便孩子玩耍,给孩子提供一个相对安全的环境 。
另外要做好就餐前防护工作 , 如果有条件让孩子坐上宝宝专用餐椅,系上安全带,并仔细检查餐椅、餐具,保证其安全性 。
吃饭时,不要将热汤、热粥、水杯等放在孩子能够到的地方,防止孩子伸手抓后打翻烫伤 。筷子、牙签等也应远离孩子,避免发生意外 。
孩子野餐带啥吃的31 , 水果类
这个首先淘汰西瓜,榴莲和草莓 。太大太软都不适合野餐带出 。太容易坏了 , 太重也难得提 。
2 , 水和果汁
没错,野餐很容易口渴 , 所以必须要备足水 。少点零食都可以,不能没有水 。
3,寿司三明治和糕点
啦啦啦啦,可以自己在家做寿司,三明治或者小饼干 。寿司做好当天要吃的分量就好了,带上一次性手套,不然要用手拿,不干净 。

4,肉类
卤肉类最安逸 。
麻辣兔肉,牛肉干,卤鸭脚,鸭脖子,鸡翅鸭翅等 。一般看风景一般啃鸭头,太美好了 。
5,零食类
山楂片,芒果干,蚕豆,豆腐干,鱿鱼丝等都可以带一些 。啦啦啦,小孩子万一想吃也可以吃 。
第六:口香糖
因为野外没办法刷牙,所以吃完东西,可以含一口水漱口,然后嚼一粒口香糖 。清新口气 , 很用效果 。一般用薄荷味最好 , 清新能力最强 。

###其它资料参考###野炊带什么食物好
去野餐适合带什么食物?秋季是户外野餐的好时节,不少家长都想准备一些食物陪孩子去野外玩,那么野餐带什么吃的好,去野餐适合带什么食物呢?下面养生之道网为您介绍野餐带什么吃的,看看吧 。
1、野餐话 , 矿泉水、果汁、水果、面包、零食等不可缺少,如果自己的车上配有冰箱 , 还可以带一些卤肉、寿司的熟食 。啤酒、红酒调节气氛,也非常不错 。自己可以制作些东西,三明治,饭团 , 甜点,喝的可以带西米露,银耳汤 。
2、当孩子们自己准备好一顿简单的饭的时候,他们会有极大的满足感 。
①如果家人各自做自己的三明治 , 野餐会准备的出奇的快 。或者你在准备的时候,让他们灌一瓶饮料 , 准备一些水果,蔬菜和一包薯条 。你们就可以出发了 。
②如果你的孩子还太小,不能准备自己的野餐,但已能提意见的话,你要赶紧出发,到达野餐地点后再做三明治 。带一包卷,一、两种三明治馅儿 。大家在吃这样的三明治的时候不容易提特殊要求,因为选择是有限的,更何况,孩子们忙的根本没时间管那么多 。但是,如果在家做的话,他们就会提很多意见 。
3、各种坚果、巧克力是出门野餐时会带的首选零食,主要是因为便于携带 , 而且能量较高 , 体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康 。
2、带着孩子们出去游玩,饼干不可或缺,不但制作简单,吃起来也是香酥可口 。放在保鲜的小盒子里 , 或装在孩子们的小口袋里,玩累了,就来两块 。吃著放心不说,还会让孩子感受到点点滴滴的母爱 。
3、出行中准备补充碳水化合物的食物 , 是必不可少的 。稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类能防止因运动量过大而脱水,而且都能快速缓解疲劳 。
4、可以带外卖披萨,三明治或者快餐 。从哪里买的食物并不重要,重要的是,吃在外面,就是野餐 。经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品 。因为游泳馆有桌子,椅子和洗手间,都不用带野餐包 。会买:熟食炸鸡、果汁/水、葡萄、纸巾、还有,可能会买法式长条面包,薯条或者脆饼干 。
5、孩子们喜欢蘸着吃东西 。这样的野餐对于妈妈来讲非常简单(蘸汁野餐还是超市站点野餐的最佳搭档) 。买各种各样的蘸汁和蘸食的食品,比如水果,蔬菜 , 面包,薯条 , 脆饼乾,小甜点,和饼干 。买一种甜蘸汁蘸甜点,和一些含有少量蛋白质的蘸汁(比如鹰嘴豆沙)会给牧场和经典蓝色奶酪添加很多多样性 。你也可以带长条奶酪、方奶酪、夏令香肠或者其它含有蛋白质的食物 。
6、去一个提供烤架的公园,挑选一些不需要很多佐料又能就著小点心和面包吃的材料烤 。香肠、卤水鸡肉片和卤水猪肉片都是不错的选择(汉堡很可能不是最佳选择,因为人们会期望汉堡有很多佐料 , 奶酪,泡菜 , 番茄等等) 。水果,切好的蔬菜和薯条,这类手指食物会让你的野餐变得非常简单 。
7、野餐与烧烤不同,大家爱带的食物品种范围更广 , 但相对而言较清淡,大部分是冷食 , 比如沙拉、三明治、寿司、奶酪、水果之类的 , 如果你是无肉不欢的主儿,带一些切好片的西班牙火腿或者干切香肠也是足够让你满足啦 。
8、一份鸡蛋奶酪沙拉是不错的主意,美味又养眼 。
9、爱西餐的小伙伴们可以选择法棍、奶酪和干香肠 。
10、水果和提前准备好的小饼干、三明治是简单的选择,这时候要喝热饮恐怕就只能靠保温杯或者保温瓶啦 。关键时刻拿出杯热茶,同去的伙伴一定对你的细心刮目相看 。
去野餐应该带些什么?
野餐备忘录
地点:最好是人少而风景秀丽的郊外,如森林公园,海滩、小溪边,山脚下等 。气氛的营造:有一辆越野车 , 带上精美的餐具和地毯固然理想;一个小背囊,装一块塑料布或方格土布 , 加上一次性餐具,也会有质朴的田园气息 。
食物:尽可能简单多样 。为了避免加热的繁琐,宜以冷餐为穿 。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐乾,自制泡菜等,都是既便于携带又美味的野餐食品 。当然,如果主题是烧烤,则以肉、鱼类为主 。饮品:罐装饮料最方便,不过,要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内 , 让朋友们喝上一杯,一定会有意想不到的好效果 。
容器:最好带上有盖的塑料筐或藤编竹编筐作为食物篮;如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸包好放进密封良好的容器里,以防沙粒入侵 。饮料杯应用一次性的纸杯或透明塑料杯 。色彩鲜艳又不易碎的塑料制品,是野餐的首选容器 。
注意事项:野外用火要注意安全,餐毕应将垃圾收拾好带回处理 。有些地区严禁野外用火,去之前应当打听好 。
四大主题野餐
三明治加寿司
最简单最轻便的无火野餐方式,只要带上桌布就行 。TIPS:三明治可按照自己喜好的口味来做 , 寿司在超市购买即可 。要吃得健康,应多带点儿水果蔬菜沙拉 。一瓶果酱或沙拉酱,都是很好的调味品 。
野外烧烤
最热闹的休闲形式,无论东西方都极受青睐,是时下流行的带有居家氛围的野外休闲方式 。尤其是在空气清新的乡野山区,闻著烤肉的香气,真是格外让人心动 。
TIPS:烧烤一般以烤肉为主,如果再带上鸡鸭鱼等,就更有情趣了 。
这里介绍最常用的烤鸡方式:先将鸡毛、内脏、鸡头去掉,再将葱、姜、蒜、大料等佐料填入鸡膛,将开膛的鸡膛两端留洞缝上,取两根长木棍(大约2米长)从膛内插入,一根自上膛留洞处伸出,另一根自鸡脖处伸出 , 此时鸡已固定在两根木棍之上,可随意翻动 。在火堆两侧搭制木架两个,相距不应超过2米,将串有生鸡的木棍架于其上 , 利用高窜的火苗先行烧烤,不时将鸡移出火堆淋上酱油和料酒,在火上烤制时还应多翻动,以免烤焦,一只鸡大概烤一个小时即飘香四溢 。
野菜宴
最新鲜的野餐方式,更适合春季 。
TIPS:
●挖野菜可以不用工具,也可以带上小铲 。
●如果单吃野菜 , 口味未免单调,所以 , 采下来的野菜最好和其他的东西搭配起来吃 。野菜多有涩味,一般可以用盐或醋去除涩味 。
●如果你不能确认是哪种野菜时,千万不要采食 。
一锅涮
一锅煮上很多东西 , 其实是一种既简单又复杂的工作,简单是因为煮的时候不需要特别的技巧,也不像烧烤那样烟雾缭绕;说它复杂,是因为这不像在家,只要一开,火就来了 , 需要做的准备工作是很多的 。
TIPS:
●野外搭灶的方法:最简单的炉灶,是用三点支撑锅子 。但是这种方法调节火的强弱时很不方便,建造炉灶要考虑到这点 。
●烹饪不可缺少水 , 最好临时厨房靠近水源 。但不要将烹饪后的废水倒入河中 。应倒入土中,水经过土中沙石过滤变清,再流入河中 , 才不会污染水质 。距火炉中心1.5公尺周围内 , 不要放置易燃物 , 尤其在干燥的天气,火花分散,易造成灾害 。
●起火:刚开始并不能很顺利燃烧,可先用干树枝放在底部,点燃后,再添细树枝,火势渐旺,才添较大的树枝 。如果燃烧材料不易得,可将报纸做成纸球,也是很好的燃料 。...
野炊是需要准备什么?
外野炊具在野外活动中占有重要的位置,户外野炊具有轻便型、袖珍型、多用途型等 , 种类繁多 。野炊具要根据参加活动人员的数量及野炊的条件选择必须的炊具 。一般家用厨具会造成运输上的负担,还可能出现野炊时白净的锅被薰得漆黑 , 锅把儿被烧溶等等,使用时也不方便 。国外目前浒的是旅行用套锅、套碗,一般是三个不同尺寸的锅,一个平剪锅、一个烧水壶,塑料饭匙、洗锅布、摺叠汤勺套装在一起,材质大多是铝合金制,质轻、携带方便 。套锅种类及尺寸很多 , 可按需要选择 。目前国内很少生产这类套装器具,且这类套锅相对价格也高 。一般外出选用藏族人常用的铝制平底锅为最佳 。它可以用来烧水、煮饭、炒炸菜 。藏式平锅底部是平的、锅盖也是平的 。接触火的面积大,不论是吊挂还是放在石块搭的灶上用,均平稳方便 , 这种锅没有锅把,有一圈较宽的锅沿 。既便于用手端,使用时又不必担心烧坏锅把 。且不同尺寸的锅还可套装在一起,便于携带 。野炊器具除了锅之外,其它器具也应本着实用方便的原则准备 。强砧板可选用刀和砧板一体式的:选一块长约2公分宽约15公分,厚约2公分的木板、一把木把厚约2公分的尖刀,将木板一侧按刀的宽度锯掉,将刀插入缝中即可,为保持清洁可做一布套或塑料套装好 。其它用具如碗、盘、杯等需选用不易被高温溶化且不易破碎的质地 。
野餐应该准备些什么食物野炊注意事项
野餐食物尽可能简单多样,宜以冷餐为主 , 例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐乾,自制泡菜等,都是既便于携带又美味的野餐食品 。如果主题是烧烤 , 则以肉、鱼类为主 。
1.三明治当然是很多野餐的主食 。但如果喜欢的不是同一种三明治 , 那做起来可能会有点耗时 。所以,考虑其他手抓食物,比如寿司,蘸汁食品 , 炸鸡或者披萨 。
2.再带一些洗过并切好的蔬菜和水果 , 如萝卜、芹菜、灯笼椒、西兰花、葡萄、苹果、桃、梨、橙子等,不用太多准备就可以就著薯条、饼干、小甜点这些包装食品吃 。
3.饮品,拿几盒果汁几瓶水就可以了 。罐装饮料最方便 。
出去野餐准备什么食物登山
食品方面
应以高热量、高能量、低重量、小体积为标准 。在我们提供每餐主食的同时,您自己最好再准备一些干粮与水 , 如巧克力、纯牛奶、花生、苹果等均属上等营养佐餐 。
野炊需要准备哪些物品
上星期我才去了,我们是去吃的烧烤和火锅,简单总结如下,仅供参考哈:
鸡腿、鸡翅、鸡柳若干(出门前要多少抹点盐才入味)、色拉油、火锅底料、香油、烧烤粉(吃得辣的再带包辣椒粉)、糖(用来烧烤出颜色的)、调味盐、味精、刀具、一次性碟子、一次性手套、筷子若干、牙签一包、溼巾、纸杯、雨伞、面巾纸、汤锅、炭火、饮用水(我们4个人用了农夫山泉的大桶2桶)、毛巾、打火机、废报纸(引火用)、保鲜盒、保鲜膜、烧烤用(铁钎子、佐料刷、食物夹、)、蒜蓉、酱油、醋、双肩背包、防晒霜、尼龙绳、垃圾袋、洗涤剂、花露水(或者防蚊药,我都被虫咬了,幸好带了一瓶花露水)、帐篷(扯块布用绳子拉在树上遮太阳,简易版,嘻嘻)、拖鞋(很重要,我们去都忘记了 , 结果下水要脱鞋,上岸要穿鞋,很是麻烦)、另外还有创口贴、藿香正气液、手机、钱包、照相机 , 差不多就这些了,哦,还有,你们想吃些什么菜就买什么菜!罗嗦下,酱油、醋这些液体可以去精品店买女生用的分装瓶 , 就是旅游的时候分装液体化妆品的瓶子 , 有大有?。?简易买最大的 。希望以上东西能帮到你!
另外再罗嗦一下:肉抹盐的时候要用刀子划几条口子,这样入味也好 , 烤的时候才能把里面的也烤熟,不然外焦里没熟!呵呵呵呵呵
野炊要准备什么,注意什么,带什么?
以下是野炊的必备品: 1.雨衣 2.帐篷 3.超好的背包 4.保暖衣物 5.手电 6.防晒霜 7.药物 8.睡袋 9.户外运动鞋 10.水壶 11.火柴或打火机 12.帽子和眼镜 13.野餐具 a. 野炊炉灶 野外活动中利用地形地物建野炊灶是野外生活很重要的一种技能,是野炊的基础和必备条件 。各种炉灶还要根据所能寻找到的燃料修建 。现今,野外生活可以携带汽油炉、煤气炉等现代化设备 。但在不具备这些条件时,需修简易、实用的炉灶,用以烧水、做饭等 。b.三石炉灶 三石炉灶是最简单且历史最久远的一种炉灶 。取三块高度相同的石块呈三角形摆放,锅或壶架放在当中,一般情况下锅底或壶底需距地面20公分左右(高度需视所用燃料确定,如用牛粪燃料高度不宜超过20公分,如用木柴可适当加高) 。c.吊灶 找两根上方有杈的树枝平行插在地上,中间横一木棍或树枝、帐篷杆等,将锅或壶吊挂在横木上,下方生火 。也可用石块垒一道U型墙 , 在其上架一木棍或树枝,锅或壶吊在木棍上,下方生火 。U型的口应向吹风方向,以利于燃烧 。以上两种炉灶是使用最普遍的,至今,边远地区的少数民族仍沿用此种炉灶 。d.木架灶 在森林地区有时找不到合适的石块建灶,可找4~6根长约30~40公分的粗树枝(最好是新的或溼树枝),一端用刀削尖,按所用的锅或壶的底面积,呈方形货六角形钉在地上,将锅或壶架在木桩上,下方生火 。e.坑灶 在既无合适的石块又无树枝的情况下,也可在地上挖一坑灶 。在地面上挖一深约20~30公分、长约120公分、宽约30~40公分的斜形穴坑 , 坑口向风吹方向 , 用木棍或帐篷杆架在坑的两边用土堆起的土包上,将锅或壶吊挂在木滚将锅或壶木棍或帐篷杆上(一般掌握在锅底、壶底和坑底之间的距离需在20公分以上) 。f.火塘灶 火塘是篝火的一种,应选择坡坎下避风处,挖一方形或圆形深约20公分左右的塘坑 , 上支三角架以供烘烤食物、烧水、做饭 。火塘坑可以较好的保存火种,还可以将食物埋在火塘中烘烤 。野炊灶还有很多种,如垒灶、散沿灶、避光灶等等,可根据人数多少 , 就地取材修造 。野炊灶在野外使用时,应特别注意避免发生火灾,建灶时应将灶边杂草等易燃物清理干净,并需有放火措施 。使用后要将余火熄灭或用土掩埋 , 以免留下火灾隐患 。野外食物的调理 野外活动中应准备什么食品 , 该吃些什么呢?相信你曾经为准备野外活动食品及设计露营的菜单而大伤脑筋 。在野外旅行、登山、探险、吃尤为重要 , 吃不好就没有充沛的体力和精力 。我们去野外登山、探险 , 最头疼的也是准备食品 。另人心喜的是,近几年国内的方便食品业发展的很快,目前市场上有很多方便食品可供选择 , 如:花样翻新的方便面 , 各色各样的软、硬包装罐头、饼干、面包等等,这些食品既方便,又有营养价值,是比较理想的野外活动食品 。在野外旅行,探险或登山,没有家中那样的优越条件、方便的燃料、齐全的炊具、各色的调料、品种繁多的新鲜蔬菜等等 。但在野外也有家中不具备的条件:各种可食的野生植物菌类,活的鱼虾,甚至新鲜的山珍野味……用这些都可以烹调出美味佳肴 。在野炊时,可根据自己携带的各类食品及在野外能就地采集的野菜等 , 参照以下原则自己设 计野外菜单: 一. 好吃 。当你疲劳、食欲不振时 , 可增进你的食欲 。二. 营养 。特别是碳水化合物,对补充体力很有效 。若长时间在野外生活应补充蛋白质 。三. 不复杂 。每个人均能轻易烹调的食品 。四. 烹调前不必特别处理的食品 。不费时,调理方便又迅速 。五. 能配合所携带的炊具来调理 。六. 不浪费水 。尤其是在水源少的野外,节省用水尤为重要 。七. 尽量不要有剩余 , 以免造成浪费......
出去野餐准备什么食物
必备食品,肉罐头,压缩饼乾,白酒,馒头,火腿 。
外出 野炊烧烤 必备哪些东西啊
烧烤恐怕是人类最早接触到的加工熟食的方法 。人类历史虽然经过了千百万年的发展,但对烧烤食品喜爱依旧,至今世界各地还均有吃烧烤的习惯 。新疆的羊肉串就是我们比较早熟悉的烧烤食品,随着世界文化的不断交流,美式、日式、欧式等不同口味的烧烤慢慢被我国人民所了解 , 一些新的炉具和烧烤方式被大家所接受 。一些城市在超市就有各式各样的烧烤用具和食品销售,自助烧烤作为一项户外活动也越来越普及 。可面对这些看似简单的工具,要想把野外烧烤搞的既让大家吃饱,又让大家吃好则并非宜事 。不仅在自助烧烤过程中有许多注意的事项,烧烤前也有许多要准备的东西,下面就让我们一一看看 。
一、 食品
肉类食品
食品的选择可根据各自的口味和喜好 , 一般来讲适合烧烤的食品有肉类鱼海鲜、蔬菜瓜果和面食豆制品等几大类 。
肉类食品是烧烤食品的主力军 , 可以选择的有:羊肉串、羊腰串、牛肉串、鸡翅、鸡柳、鸡真等等 。需注意的是肉类食品易变质,一定要选择新鲜的 。建议去超市购买腌制好的成包肉串,购买时要检查保质期 。若是对肉串的口味有挑剔的要求,完全可以自己制作 。制作时注意最好不要选择冷冻肉,肉块不要切太大,也不可太碎 。用盐、味精、姜汁、洋葱汁等调料腌制 , 用竹签穿好即可备用 。鱼和海鲜可以选择的有:活鱼、鲜鱿鱼、墨鱼仔、活虾、大闸蟹、鲜贝串等等,选择时特别要注意‘鲜活’两字 。活鱼要先去鳞,去内脏,洗净,用盐、酒腌制 。鲜鱿鱼和墨鱼仔若直接放在火上烤会曲卷,可以用竹签或牙签先将其固定 。若想图省事还可像买肉串那样去超市买加工好的虾串、鲜贝串等半成品 。
蔬菜瓜果
蔬菜瓜果类可以调剂一下烧烤的种类,让人不会感到过于油腻 。
此类食品中最受欢迎的应是土豆和玉米,红薯、山药、芋头、青菜都是不错的选择 。这些食品都要经过适当的加工,土豆应去皮,切片山药选择较细的芋头选择较小的红薯最好是去皮切片青菜要洗干净特别推荐一下大蒜 , 大蒜烤出来口味独特,并且大蒜本身具有杀菌的作用 , 很适合野外食用 。一些水果和坚果如苹果、香蕉、核桃也可以尝试的烤一烤,看自己是否喜欢 。须提醒的是板栗在烤的时候很容易‘爆炸’,应特别小心 , 最好是先切个小口 。超市里买的有现成的蔬菜串 , 据说烤出的味道不错 。
面食和豆制品
面食和豆制品可以选择的有:馒头片、面包片、小烧饼、熟的小包子、豆腐块、腐竹等等,这些都是大家喜欢的食品 , 而且是可以填饱肚子的东西 。烤过的面食还有养胃的作用,很适合有胃病的朋友食用 。面食烧烤时大都不需要什么调料,本身的香气就已经很诱人了,不过馒头片若是刷上油,洒上椒盐 , 味道就更美了 。豆腐块和腐竹则不同,需要烧烤酱来出味 。选择豆腐块可去放心豆腐店直接买现成的豆腐块 。
食物最好是在家都全部加工好,去皮切片等工作应在出发前完成,最好不要放在野外,切片的食物不要长时间放置,防止氧化变色 。食品准备的种类要丰富些,不要只是肉串,要荤素搭配 。食品的量要根据人数而定 , 不要过少,少了不过瘾,也不要太多 , 以免浪费 。
二、 调料
基本调料有:孜然粉、椒盐(可用其代替食盐)、黑胡椒粉、辣椒粉、调和油、糖水 , 还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱 。
调料推荐小玻璃瓶的系列调料,小瓶子很好携带,带小孔的内盖又便于使用,无论是居家还是野外都是不错的选择 。调和油是烧烤中不可缺少的,可以使食品更容易烧熟,同时保证食物的鲜嫩 。调和油最好用密封性能好的玻璃瓶装,使用时可以倒到杯子中,用小毛刷在食品上刷制 。糖水在烧烤时可以出色、增加口味 。但糖经长时间加温后易产生不利于人身体健康的物质,且糖的热量较高,建议少用,迟用 。烧烤酱超市里见的不多,可以用辣酱等其他酱代替 , 如果不怕麻烦可......
野炊需要准备些什么
炎炎夏日,阖家到青山绿水中享受自然的清凉是让人向往的寻凉方式 。郊区美景到处有 , 美味却不是信手可寻,尤其是对一些要求相对较高的都市人,卫生、服务、食物品质和众口难调的口味,可能都会成为一次圆满郊游的遗憾之处 。想没想过自带“家伙”野炊一把呢?
想想容易 , 但真正实施起来还是有诸多现实问题,首先是原料的采买、器具的购置等繁复准备工作,不但需要专人提前设计菜单、采购、制备原料 , 而且还存在着资源浪费的隐患,花不少钱购置的烧烤炉、野餐器具也许用过一次就被搁置起来,毕竟野炊对许多人来说,只是一年几次的偶尔享乐罢了 。
其次,就是购置齐全套的野炊设备,做好充分的食材准备工作,还需要丰富的野外烹饪技巧和一定的协调能力 。对于普通的城里人 , 这些恐怕都会成为让人扫兴的理由 。希望有了这篇从专业公司偷师学来的“野炊全攻略”,你的郊外野炊之行也许更加锦上添花 。野炊 你想到的和想不到的···
野外生火,以烧烤这种最原始的烹饪方式为首选 。条件是选好袋装炭、烧烤架和食物种类 。这些东西完全可以在家乐福等大超市一次买全 。可以烤的内容很多,切好的肉类、鸡翅、火腿肠以及海鲜等等,但凡吃韩国烧烤时能点的东西都可照样准备一份 。重要的是前一天就将原料用油和作料腌制起来 , 方便入味 。
如此这般准备好之后,拣个没事的日子,和三五好友就可驾车出发了 。既然要生火,最好别去山区,也别在林子里,河边或者全是沙土的河滩地比较合适 。万一不慎烧着什么,就近用桶取水就可扑救 。如果阳光太好,记得要带些遮阳光的东西,比如野外用帐篷 。
袋装炭生火很容易 , 只要按照纸袋背后的说明操作即可;有经验的人会带瓶酒精或者二锅头助燃 。切得均匀整齐的肉片最好烤,将之在烧烤架的铁丝网上铺平,一面烤得颜色变化后再翻一面,注意别粘铁丝网;形状不规则的海鲜鱼类烤时需要勤翻动;体积大的鸡翅、鸡腿什么的事先就要用刀划出槽,或者干脆剖成一片,否则外面都烤焦了里面也不一定熟 。事先准备得越详细,烧烤进行得就越顺利 。等到香味冉冉升起 , 口水滴滴落下时 , 就可以大快朵颐啦!
如果条件允许,用小军用锅煮一锅鲜汤可以极大地增添野炊的情趣 , 或者再扔点面条进去 , 这可跟在家里煮方便面感觉完全两样!此外进餐时佐以小酒、大蒜、洋葱什么,会大大减少闹肚子的机率 。
2 自己动手 野炊方案
趣味小食烧烤要诀
香肠 不宜在强火上烧烤,否则香肠表面会很容易变黑、变糊,注意经常翻转 。吃时配西餐芥末,味道更正宗 。
玉米 上火烤之前应刷一些黄油和蜂蜜,这样烤出来会很香 。
土豆 预先煮至六七成熟,用锡纸包好 。在开始烧烤时将其放在烤炉边缘,等完全熟透后用夹子取下放在餐盘中,再用刀在上方十字切开(不切到底,保持土豆不散),在里面塞入酸奶油、培根碎及撒上少许盐即可食用 。
预制美味——野炊烧烤类菜单三款
迷迭香羊肉串
原材料:
羊腿肉、盐、胡椒碎、蒜碎、迷迭香、食用油、洋葱、青椒
预先准备工作:
1.羊腿肉切成四方丁?2cm左右?,放入盐、胡椒碎、蒜碎、迷迭香、食用油腌制入味;
2.青椒、洋葱切成2.5cm方片备用;
3.把羊肉用竹签串起来,每串5块羊肉,每块羊肉之间交替串上洋葱和青椒片 。竹签最好先用水泡一段时间,避免伤手 。
烧烤要诀:
肉串很容易熟,不可烤得太久,注意翻动,使肉块均匀受热,鸡肉串最易熟,其次是牛肉 。
水牛城鸡翅
原材料:
翅中、盐、胡椒、美极酱油、辣椒油、香料辣椒粉、柠檬汁、甜姜粉、食用油、香油
预先准备工作:1.......

带孩子野餐带什么吃的好

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