炒方便面怎么做？
炒方便面的做法：
主料：方便面一包 。辅料：菜2颗、鸡蛋1个、榨菜几片
步骤step1：榨菜切丝，没有的可以不放 。
步骤step2：青菜切碎 。
步骤step3：锅里放水煮方便面 。
步骤step4：煮熟 。
步骤step5：捞出备用 。
步骤step6：锅里放油爆香鸡蛋 。
步骤step7：下榨菜丝翻炒 。
步骤step8：加入菜一起翻炒 。
步骤step9：配菜炒制8分熟加入煮好的方便面 。
步骤step10：翻炒一会 。
步骤step11：加适量方便面里的调味料，千万别一包全部加入 ， 不然太咸 。
步骤step12：加入一勺美味鲜翻炒，盛出即可开吃 。
方便面大家应该都吃过，方便面的味道闻起来也非常香，但是大家也都听过吃方便面对身体健康不好，但是难得吃一次是没有关系的，方便面除了直接泡着吃，其实还可以炒着吃，味道可以变得更好，而且里面也会含有很多营养物质 。吃一些不会对身体健康造成危害，下面就来和看一下炒方便面的做法 。
炒方便面的做法炒方便面首先就需要准备一包方便面，一个青椒 ， 少许肉丝，豆芽菜，一些孜然，食用油，鸡精，盐 ， 方便面，先放到锅里面煮软捞出来备用，肉丝里面加入一些淀粉，食盐，料酒，抓均匀腌制一下，青椒切丝，锅里面加一些油烧热，把肉丝放下去翻炒以后盛出来备用，锅里面再加入适量的油烧热，把青椒豆芽菜放下去翻炒一下 ， 再加入方便面，倒入肉丝 ， 食盐，孜然继续翻炒，最后加一些鸡精翻炒均匀就可以出锅了 ， 对于方便面的味道改善了很多，营养价值也变得比较高 。
方便面可以炒吗方便面是可以炒着吃的，炒方便面的味道比直接泡着来只会更好，而且炒方便面里面可以加入很多的食材，让营养丰富 。
方便面有营养吗方便面其实没有什么营养，如果你想要让方便面的营养变高 ， 就可以加入一些其他的蔬菜或者食材，这样就能够补充全面营养，所以大家不要总是吃方便面，吃的太多容易让营养跟不上 。
方便面的宜禁人群如果身体里面的湿热情况比较严重，或者又有痰湿问题，体质属于比较虚弱的或者有淤血情况，最好就不要吃方便面，会对身体健康造成不利的影响 。
宝宝可以吃方便面吗宝宝最好不要吃方便面，方便面没有办法补充身体所需要的营养物质，里面又会有一些添加剂，想要吃方便面的话也应该搭配其他一些蔬菜来吃，这样才能够起到营养均衡作用，宝宝如果吃太多方便面会影响到成长发育，所以不建议吃 。
方便面的做法方便面的做法还是非常多的，可以做方便面馄饨，准备一包自己喜欢的方便面，再准备一些馄饨青菜，把青菜先烫熟 ， 然后再煮馄饨，把方便面调料一起放进去煮熟，青菜放到面的上面，这样就可以吃了，味道非常鲜美，又能让口感变得更加丰富 。
方便炸酱面，准备一包方便面，一些酱料，青豆，先把方便面用水泡开，再加入一些酱料，青豆搅拌均匀就可以吃了 。
方便面锅，准备一包方便面，一些泡菜，豆腐，洋葱，香菇，热狗 ， 罐头火腿以及一些火锅料，还需要一些日本昆布粉以及高汤，泡菜切一下，热狗切片，火腿切片 ， 洋葱切片，豆腐切块，香菇对切开来 ， 锅里面加入适量的高汤煮开，再把所有的食材放进去 ， 再煮五分钟，加一些昆布调味就可以吃了 。
大酱焗方便面，准备一包方便面 ， 一些火腿，黄瓜，自制披萨酱 ， 还需要一些芝士，橄榄油，洋葱 ， 锅里面加入适量的水烧开，把方便面放上去煮熟，捞出来加一些橄榄油搅拌均匀，然后再加入一些披萨酱，抹平后再放一些芝士，黄瓜片 ， 火腿，洋葱?。詈笤偃錾弦徊阒ナ?nbsp;， 放到烤箱里面烤二十分钟左右就可以吃了 ， 也是非常好吃的一种做法 。
咸牛肉方便面，准备一个鸡蛋，适量咸牛肉，鸡蛋里面加入一些盐，生抽打散，锅里面加入适量的水煮开，然后再把方便面放进去，煮到七成熟的时候就可以捞出来沥干水分，再加入一些牛肉，鸡粉拌均匀，锅里面加入适量的油，再把蛋液倒进去，等到蛋液凝固以后，就把咸牛肉方便面倒在1/2的地方压一下 ， 另一边叠起来，然后继续煎一下就可以吃了 。
吃方便面致癌吗方便面致癌这种说法其实并没有确凿的证据，只是方便面是用高温制作合成的，不管是非油炸的还是油炸的方便面 ， 里面肯定会含有一些不良的物质，吃多以后对身体健康没有任何好处，但是致癌这种说法并不准确 。
吃方便面的注意事项喜欢吃方便面的人应该注意，不要总是吃，一次性也不要吃得太多，不要和火腿肠搭配在一起吃，因为火腿肠里面含有非常多的钠，搭配在一起吃就容易让钠超标，负担变得严重，而且还容易造成高血压疾病出现，方便面毕竟是油炸的食品 ， 煮方便面的时候第一次的水最好能够倒掉，这样才能够把一些盐分以及油脂去除 ， 对身体健康的危害就能减少一些 。方便面是一种很好吃的食物，孩子就非常喜欢，但是总是给孩子吃方便面，身体健康会受到影响 ， 里面又有一些防腐剂，吃完以后是非常不利的，所以孩子尽量少吃 。方便面里面含有的纤维素并不是很多 ， 所以经常吃就会让胃肠道的功能受到不利的影响，里面所含有的油脂成分比较多，吃太多方便面还容易让肥胖问题出现 。
上面给大家介绍的就是方便面的做法 ， 看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，方便面的做法各种各样，想要让方便面的口感更好，营养价值更高，就可以和其他的食材搭配在一起吃，这样才能补充营养 ， 但是生活中大家一定不能总是吃方便面，有一些人天天都吃，这样肯定不好 ， 应该要多吃一些其他有营养的食物 。
###其它资料参考###什锦炒方便面
材料：方便面1块，鸡蛋2个，尖椒2个，胡萝卜1段，水发木耳适量 ， 油盐适量，葱1段，姜1片，生抽1汤匙，老抽1/2汤匙，
做法：
1.将鸡蛋磕入碗内打散，水发木耳撕成小朵，尖椒和胡萝卜切成丝，蔬菜可以任意调换，用绿豆芽或者洋葱一起搭配都可以 。
2.锅加水烧开，下入面块煮2-3分钟 ， 将面条捞出，放在冷水中投凉，捞出控净水待用，面条煮制时间不用过长 ， 煮软就可以了，煮过火，炒制时容易碎 ， 放在冷水中投凉，可以使面条口感更劲道 。
3.锅加油烧热，淋入鸡蛋液 ， 待加热至鸡蛋液稍凝固 ， 再将鸡蛋翻炒成块，盛出待用
4.锅内再添加少许油，下入葱花，姜末爆香 ， 下入尖椒丝和胡萝卜丝，木耳，大火翻炒2-3分钟
5.下入面条和鸡蛋块，加入盐，淋入生抽和老抽，大火快速翻炒均匀，关火 ， 盛出装盘即可
小贴士：面块煮制时间不用过长 ， 煮软就可以了，煮过火，炒制时容易碎 ， 放在冷水中投凉 ， 可以使面条口感更劲道 。炒制时要大火快炒 。
###其它资料参考###1、首先准备好配菜，胡萝卜切丝、洋葱切丝、杭椒切片、火腿肠切片 。
2、锅中水烧开，加少许盐 ， 油菜烫一分钟 ， 捞出过凉水 。
3、方便面下锅煮 。
4、煮至面散开，捞出过凉水 。
5、起油锅放鸡蛋炒散 。
6、加配菜炒匀，加酱油、番茄酱、花椒油多放一点，继续炒匀 。
7、放方便面 ， 炒匀 。
8、放料包，根据个人口味调整用量，炒匀即可 。
###其它资料参考###炒方便面的做法 。
主料，方便面饼，蘑菇，香葱适量 。
辅料 ， 生抽 ， 老抽，蚝油，糖适量 。
步骤1，食材 ， 方便面饼 ， 蘑菇，香葱，生抽，老抽，蚝油，糖 。步骤2，蘑菇洗净切片 。
步骤3，热锅冷油 ， 炒香蒜片 。
步骤4 ， 倒入蘑菇炒软 。
步骤5，加入生抽、老抽、蚝油、糖炒匀 。
步骤6，加入方便面饼再倒入少许清水，大火将面饼煮熟 。
步骤7，水分快收干时加香葱炒匀即可 。
步骤8，这样炒出来的方便面太勾人，好吃到让你连碗都舔干净了 。
###其它资料参考### 方便面不但能泡着吃，还能炒着吃，下面就说说炒方便面的做法 。
工具/材料方便面，食用油，葱，鸡蛋
01先在锅中放入适量的清水，将方便面的面饼放入水中，煮到膨胀 。煮面的时候，将葱切成葱末 。
02锅中放入适量的食用油，油热后，放入打散的鸡蛋液，用筷子搅拌成均匀的块状，盛入盘中待用 。
03锅中再放入少许食用油，放入葱花炝锅，然后将煮好的面条倒入锅中翻炒，再倒入炒好的鸡蛋 。
04将方便面中的酱包撕开，倒入锅中，翻炒均匀，就可以出锅了 。
###其它资料参考###介绍所需要的食材：
方便面、料包、小葱、小青菜、小米辣、鸡蛋、老抽、蚝油、生抽、食盐、鸡精、白糖、紫菜、虾皮
4、先把两包面饼放在盘中备用，再把一包方便面料包剪好放在碗中 。洗干净的小青菜一个一个掰下来，小葱切末，小米辣去蒂以后切辣椒圈，碗中打入两个鸡蛋打散备用
5、方便面放入锅中煮三分钟 ， 然后捞出放在凉水中过凉，这样炒的时候更劲道 。热锅倒油，放入葱末爆香，再放入蛋液炒成蛋块，炒散以后放入方便面
6、再放入小米辣、生抽、老抽、蚝油、小半勺食盐、半勺味精、一勺白糖，大火翻炒均匀，再把青菜放进去翻炒断生就可以出锅装盘了，全程不用放水，炒干吃起来才香
7、再在调料包碗中放入紫菜、虾皮、葱末、淋上开水，刚好配着炒方便面吃，又有炒面又有汤
###其它资料参考###1、炒方便面，原料：方便面1包，猪瘦肉若干、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包 。
2、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝，备用 。
3、按通常方法将方便面用沸水泡好，放入冷水中浸泡一下，沥干水备用 。方便面千万不要泡过头，否则炒起来容易碎 。
4、锅上火，油烧热，将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟，再加入泡好的面一起炒 。
###其它资料参考###主料：方便面一包
配料：豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个（可根据个人口味调整）
调料：盐、鸡精、食用油、孜燃
做法
1.将方便面放入开水锅中，变软后澧水待用；
2.将肉丝加入少许料酒、食盐、淀粉搅拌均匀腌制待用；
3.将青椒或红椒切丝待用；
4.将锅中加入少许食用油，待油温八成热时，将腌制好的肉丝 ， 搅拌倒入锅中 ， 并迅速翻炒 ， 炒熟后乘出待用；
5.在锅中加入少许食用油，待油热时 ， 加入切好的青椒或红椒、豆芽菜翻炒，在将方便面一同加入，倒入肉丝，加孜然、食盐继续翻炒，最后放入鸡精，翻匀即可出锅 。
材料
方便面1包 ， 五香卤肉，香葱2根，蚝油适量-
做法
1、用锅将水烧开，下方便面煮至面身变软，捞起沥水 。
-
2、五香卤肉切成细条，香葱洗干净切成段 。
-
【炒方便面简单怎么做】3、起锅热油 ， 将卤肉放进去炒香，下面条略炒 ， 再加蚝油调味，最后加入香葱炒匀即可
