川贝炖瘦肉汤做法与功效?
川贝炖瘦肉汤是一道经典的中药食疗方 。它通常用于治疗虚弱体质、贫血、气虚乏力的症状 。
做法:
1、将川贝、瘦肉洗净,川贝切块,瘦肉切丝 。
2、将川贝、瘦肉丝放入汤锅中,加入适量的水 。
3、把汤锅放在炉子上加热,等水开后,转小火炖煮2小时左右,直到川贝熟透、肉丝变软为止 。
4、加入适量的盐调味,然后即可食用 。
川贝炖瘦肉汤的功效:
增强免疫力:川贝含有丰富的微量元素和多种氨基酸 , 能帮助提高人体免疫力 。
滋补虚弱体质:川贝炖瘦肉汤中的瘦肉和川贝都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,能帮助滋补虚弱体质 。
养血生气:川贝炖瘦肉汤中的川贝含有丰富的铁元素,能帮助补充铁元素,有助于提高贫血患者的血红蛋白水平 。
清热解毒:川贝具有清热解毒的功效 , 能帮助消除体内毒素 。
川贝母是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰 。因为,瘦肉是我们常爱吃的肉类 。因此,很多朋友就想知道川贝瘦肉汤有什么功效?小编为您解答这个问题 。
川贝瘦肉汤有什么功效?川贝瘦肉汤空腹饮用,有化痰止咳的功效 。川贝母是一味名贵中药材 。药用始载于明代的《滇南本草》一书 。其主要功用适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药 。由于其疗效卓著 , 药用需求量大,就有人用伪品来冒充川贝,因此必须认真加以识别其真伪 。
川贝瘦肉汤的做法很简单,只需要取川贝10克、瘦肉50克,加水150毫升隔水炖60分钟就可以了 。川贝瘦肉汤的功效有哪些?我们主要看看川贝的作用就知道了 。川贝润肺止咳化痰平喘 , 清热化痰 。川贝有镇咳作用 。川贝有祛痰作用 。川贝碱具有降压作用 。川贝有一定的抗菌作用 。
###其它资料参考### 川贝 , 单听名字 , 很多人都把它当做海里的一种贝类,其实它是一味著名的中药,川贝炖瘦肉 , 文火炖3个小时,是一种滋补身体的食品,是针对身体虚弱的人来做的,当然有些病人也是可以吃川贝炖瘦肉的,但是一般正常人是不会去吃川贝炖瘦肉的,这主要就是因为川贝的功效和作用,下面就来详细地介绍下川贝母炖瘦肉的功效与食用禁忌 。
川贝炖瘦肉做法:瘦肉洗净,切片,川贝干净,用水泡30分钟,把材料放入炖盅,加入3碗开水,锅放水烧开后,把炖盅放入小火隔水炖3个小时即可,空腹饮用,有化痰止咳的功效 。
【川贝煲瘦肉有什么功效和作用】川贝为川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎 。前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”,后者习称“炉贝” 。产于四川、甘肃等地 。松贝的最大形态特征就是“怀中抱月” 。怀中抱月的特点:此药材呈类圆锥形或近球形,外层鳞叶2瓣,大小悬殊,大瓣紧抱小瓣,未抱部分呈新月形,习称“怀中抱月”顶部闭合 。内有类圆柱形、顶端稍尖的心芽和小鳞叶1~2枚 。先端钝圆或稍尖,底部平,微凹入 , 中心有一灰褐色的鳞茎盘,偶有残存须根 。质硬脆,断面白色,富粉性 。气微,味微苦 。
食用禁忌:脾胃虚寒及寒痰、湿痰者不宜或慎服川贝 。支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用川贝 。服用期间忌食辛辣、油腻食物 。
通过上面的介绍,我们其实就可以发现,川贝炖瘦肉的食疗价值体现在:止咳化痰润肺抗菌等 。但是对于那些脾胃不好的人一般就不要吃了 。所以,大家以后要是有了这些症状的时候,别急着吃药,不如做点川贝炖瘦肉来试试效果 。
###其它资料参考###据《中国药典》记载:
川贝“清热润肺,化痰止咳,散结消痈 。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,痰中带血,乳痈等等 。
百合干:养阴润肺,清心安神 。用于阴虚燥咳,劳嗽咳血 , 虚烦惊悸 , 失眠多梦,精神恍惚 。
这款汤的功效:清热润肺,清心安神,化痰止咳 。
另:川贝与南北杏炖雪梨的作用有什么主要的区别是什么:
川贝的作用是止咳化痰,治疗气管炎、痈疮 。南北杏炖雪梨的作用是止咳润肺、滋阴润肺、养胃生津 。
1、作用不同
川贝:主要是止咳化痰并用于治疗气管炎、痈疮等疾病 。
南北杏炖雪梨:主要是止咳润肺、滋阴润肺、养胃生津 。
2、食用方式不同
川贝:主要是药用 。
南北杏炖雪梨:主要是烹煮做成炖品 。
3、适用人群不同
川贝:不适合脾胃虚寒及有湿痰者使用 。
南北杏炖雪梨:适合大部分人群 , 特别是夏燥时吃最适合不过 。
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