沙棘茶喝了有什么好处？
功效作用
沙棘茶是青海省西宁市、新疆阿勒泰地区青河县的特产 。沙棘是植物和其果实的统称 。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木 ， 其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存 。具有治胃病、祛痰止咳、增强机体活力、治疗心绞痛的功效 。
1、治胃病
由于生活中的饮食不正常或者长期有胃病的人群，身心都备受折磨 。培养喝沙棘茶的良好习惯，能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等问题 ， 对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著，有效改善身体的健康因素 。
2、祛痰止咳
发烧感冒是常见的小疾病，伴随咳嗽咽喉痛等问题 。饮用沙棘茶有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用 ， 对于病情有减轻的作用，而且不像药物具有副作用 。
3、增强机体活力
沙棘中所含的沙棘油营养价值丰富，具有206种对人体有益的活性物质，并且含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，能防治高血脂和动脉粥样硬化，并有促进伤口愈合的作用 。
4、治疗心绞痛
患有心脏病的人群可以保持喝沙棘茶的良好习惯，沙棘果实中含有异鼠李素、槲皮素、山柰酚等7种黄酮物质 ， 具有止咳、平喘祛痰、扩张冠状血管、降低胆固醇的效能 ， 常用于治疗缺血性心脏病 。
营养价值
沙棘茶含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸 。其中维生素C含量极高，每100克果汁中 ， 维生素C含量可达到825-1100毫克，是猕猴桃的2-3倍 ， 素有维生素C之王的美称 。沙棘叶片是制作茶的原料之一，沙棘叶含粗蛋白15.75％、粗脂肪9.48％、粗纤维14.04％、无氮浸出物54.84％ 。沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，能防治高血脂和动脉粥样硬化，并有促进伤口愈合的作用 。
青海的咸茶叫熬茶 。
熬茶是一种煮开的红茶，是青海的一种饮茶习惯 。熬茶是用川湘茶区出产的砖茶加水煮开，再加上青盐、花椒，讲究点的还要加上姜皮、荆芥 。
青海人喝咸茶，有句顺口溜“茶毛（没）盐，水一般，人毛（没）钱，鬼一般”，足见茶里青盐的重要性 。熬茶不是精细的喝法，原料做法自然讲究 ， 但饮法却无限制，更主要的是它有解油腻、助消化的功效 。
喝熬茶是农耕社会慢节奏的生活方式 。顾名思义 ， 熬茶要熬 ， 用砂罐慢慢地熬，急不得 。家里来了客人，主妇用柴草烧开一砂罐茯茶 ， 颇费点工夫 。等茶熬好时 ， 烧茶人的头发肩膀上早已落了一层草木灰 。
扩展资料：
青海气候寒凉，喝茯茶健脾暖胃，这是它经久不衰的主要原因 。茯茶属于黑茶系列 ， 是发酵茶 。新采的茶叶经过蒸、捣、焙、压、封等工序制成茶砖 ， 入库后，茶叶进入后发酵期，也叫后熟期 。存放时间越长，发酵程度越好 。
陈年老茶熬制的茶水，味道之醇厚，与新采的茶叶相比 ， 不可同日而语 。无怪乎过去农村人那么钟爱茯茶 。茯茶是通用礼品，无论走亲访友，托媒提亲，茶砖必不可少 。有些地方，把说亲的过程就称为“走茶”，“走头道茶，二道茶，三道茶 。”
除此之外，青海夏天的清凉饮料之一是甜熬茶，枣儿洗干净放水里煮，再晾凉，凉凉的，甜甜的，暑热顿解 。再吃上一两串甜蜜蜜的枣儿串串，甜香可口 。
参考资料来源：百度百科-熬茶
###其它资料参考###砖茶，先把水烧开，再加上草果、姜片、花椒、青盐等作料，再滚上几分钟 ， 喝了以后驱寒助消化 。在这些地方流传着一首民谣：“人没钱鬼一般，茶没盐水一般 。”平时若客人到家 ， 茶里不放盐视为对客人的不礼貌或客人是不受欢迎的人 。奶茶飘香，情深意浓，这是对生活在牧区的藏族、蒙古族等游牧民族生活的真实写照 。
这种茶在青海其实叫做伏茶
###其它资料参考###在中国，如果你想要去西北旅游的话，我真的非常推荐去青海看一看 。
如果在青海进行五日游的话，路线其实是非常多的 。首先第一种路线，我会比较推荐，第一天去往青海西宁，我们可以先到达西林的机场 ， 然后预定处于市中心繁华阶段的民宿或者酒店 。到达西宁以后，我们一定要喝的便是西宁的八宝茶 。八宝茶是由红枣 ， 枸杞，桂圆，核桃，猕猴桃干，杏干，梨干茶叶，葡萄干以及冰糖制作而成的，营养价值非常高，味道也非常的独特 。
如果有时间的话，我们也可以去莫家街逛逛，西宁的莫家街有很多的小吃和当地的特产 ， 价格适中 。
第二天我们可以一早出发，去往青海的塔尔寺 。当然 ， 塔尔寺的海拔大概有2500米左右，身体特别敏感的朋友就可以不用去了 。之后我们可以去往距离寺庙特别近的青海湖 ， 青海湖湖域辽阔，景观非常的壮丽 。然后晚上我们可以考虑住在茶卡镇，然后第三天去往著名的茶卡盐湖 。如果可以的话，我们可以做茶卡盐镇的小火车抵达胡兴，这样我们就可以节省很多的时间 ， 看到更加美丽的风景 。之后第四天，我们可以去望祁连大草原 。如果是旺季的话，我们可以看到绿油油的大草原 ， 有时还可以看到藏族姑娘 。第五天，我们可以考虑回到西宁休息 。
以上就是我个人比较推荐的路线 ， 当然了我们也可以考虑先去往青海湖 ， 然后抵达西海镇的达玉部落 ， 之后去往刚察看日出，然后再到达茶卡盐湖和祁连大草原，最后去往卓尔山和张掖，欣赏七彩丹霞 。
两种路线都是非常热门和经典的 。无论你怎样设置路线 ， 我个人是觉得去到青海就一定要去青海湖和茶卡盐湖看一看，风景是真的非常的美丽 。
###其它资料参考###茶叶 。
【西宁的茶是什么茶】一般是茶叶，如果没有茶叶，就在这个砂罐里炖上一壶开水 ， 竟也能过过茶瘾哩 。注重礼节的老西宁人，若是遇上喜事 ， 往往会在茶碗里放上四枚泡开的红枣，再倒上热茶，双手敬给客人 。
