经验教程|春天,多给孩子吃这7种食物,营养均衡长个益脑,身体棒学习好!( 四 )


经验教程|春天,多给孩子吃这7种食物,营养均衡长个益脑,身体棒学习好!
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2、小葱洗干净切成段 , 大蒜切成片 , 生姜切成细末 , 锅内倒少许食用油 , 倒入切好的五花肉 , 加入少许的料酒去腥 , 中小火翻炒至五花肉微微翘起 , 肥肉成透明 , 加入蒜片姜末翻炒 。
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3、再加入一勺豆瓣酱 , 炒出豆瓣酱的红油和姜蒜的香味 , 加入少许清水 。
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4、放入泡发好的黄花菜翻炒均匀 , 撒入适量食盐 , 十三香 , 淋入少许生抽调味 , 然后翻炒片刻 , 大火收汁最后下入小葱段翻炒均匀 , 出锅前放入鸡粉即可 。
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