还有一些你可能没想到的搭配 , 但好吃得简单直给:
1、借鉴新疆风味:番茄打底的菜 , 加一勺郫县豆瓣 , 层次瞬间丰富;
2、炒肉炒菜的万能炸酱风味汁:甜面酱:生抽=1:1;
3、蛋黄酱:酱油=2:1 , 咸鲜中带点酸甜 , 拌白煮蛋西蓝花好吃到尖叫;
4、咖喱饭里放椰树椰汁 , 比椰奶好买 ,比椰奶便宜 , 比椰奶香甜;
5、用黄油炒土豆丝 , 有中西合璧的美妙香甜 。
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再进阶一点 , 你的黄瓜、洋葱、大蒜、青椒 , 都是调味神器!
1、吃腻了的黄瓜:擦成黄瓜泥(挤干水)+米醋+糖+麻油=初夏小清新凉拌汁 , 很适合拌水煮猪肉/鸡肉/鱼肉/虾 。
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2、洋葱+盐+油 , 熬成焦甜洋葱酱 , 几乎=天然鸡精 , 做很多菜Kuai一勺就行 。
洋葱切丁或细丝 , 越细越容易炒;
全程小火!热油下锅 , 两颗洋葱 , 大约要小火慢炒20-30分钟 , 大火会焦苦;
中间分次加小撮盐 , 有助于洋葱析出水分 , 更快焦糖化 。
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用法多样:抹面包、馒头 , 或者拌面、拌饭;各种红烧菜式 , 增香;随时挖一勺炒肉末;做高汤基底 , 提鲜提甜还能去腥 。
3、大蒜+油+盐糖 , 就自制媲美烧烤摊的蒜蓉酱:能让烤/蒸菜好吃不止一点点 。 戳??
4、团购的蔬菜包里好多青椒 , 可以做成青椒酱啊!原料极简 , 但是好下饭!
锅里不放油 , 青椒整条煸熟;
煸熟的青椒跟姜、蒜一起剁碎(搅拌机打碎最好);
锅内热油(油要没过青椒) , 下青椒姜蒜碎炒熟 , 加盐糖调味 , 装瓶 。
西葫芦除了清炒 , 还能怎么吃?
西葫芦切块很耐炖 ,一锅炖的菜都可以放(比如土豆炖肉、咖喱饭) , 清新解腻;也很适合 煮汤 , 提鲜提甜:比如牛腩/排骨汤 , 或者就最简单的西葫芦蛋汤加一勺麻油
切成丝 , 清甜味最容易释放 , 除了清炒、煎蛋饼 , 有次在一家浙江面馆 , 发现还能 炒面、烩汤面!
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还有个神奇的吃法:西葫芦刨成长片 , 两两相叠 , 呈十字状摆好 , kuǎi一勺肉馅放中间(没有肉馅用鸡蛋馅也可) 。
包起来扔进微波炉 , 高火叮4~5分钟 , 就是一只西葫芦包子啦!
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莴笋除了清炒 , 还能怎么吃?
莴笋的好吃跟黄瓜一样简单! 不用焯水就能凉拌: 削皮之后切片 , 用盐渍出水分 , 拿醋和小米椒凉拌 , 再滴几滴香油 , 很脆生 。
快手泡菜:只需用盐水白醋泡一两个小时 , 清鲜爽口 。
它还是个全能替补 。 涮火锅/一锅炖/水煮肉片可以做解腻的配菜 ,切细丝还能烧汤!
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