听说喝鸽子汤下奶，是真的吗？？
很多的孕妇在生产完之后，都会喝各种各样的汤来让自己下奶 。因为母乳喂养对孩子不仅非常的好，对母亲也是很好的，那么常喝的鸽子汤真的能够下奶吗？其实鸽子汤是并没有任何的催奶作用，鸽子汤是如今非常受欢迎的一个滋补汤平，很多的人都表示一鸽盛九鸡 。这个说法也就是大家表示一个鸽子的营养物质，足以抵得上九只鸡了 。
鸽子汤并不能够下奶中医认为鸽子是可以补血益气，并且有健脑安神的作用，也可以提高记忆力 。但是鸽子汤却并没有任何的催乳作用，也没有任何的退乳作用 。而鸽子汤的营养物质非常的丰富，当中也有很高的蛋白质 ， 因此鸽子汤也不宜喝的太多 。并且鸽子汤也不能天天喝，最好是隔一个月或者两个星期左右喝一次鸽子汤 。鸽子汤的营养虽然非常的好，但却很难被人体所吸收 。隔两个星期左右再去喝鸽子汤，主要就是为了能够恢复孕妇的身体 ， 也为了让产妇能有一个消化的时间 。
鸽子汤的营养价值很高孕妇在生产完之后 ， 身体确实非常的亏，因此很多的人也都想给孕妇补充各种各样的营养 。但是营养如果过剩的话，对产妇的身体也是不好的 。如果产妇的奶水真的特别少的话，也应该要去医院询问一下 ， 我们要相信医学 。
鸽子汤不建议经常喝鸽子汤确实是比较适合孕妇喝的，但如果想用鸽子汤来让产妇下奶的话，那么我们的想法就错了 。鸽子汤只是能够补充孕妇身体当中所需要的营养，但并没有任何的下奶作用 。而且总是喝鸽子汤的话 ， 还会导致孕妇肥胖，大部分的孕妇在生完孩子之后都希望自己能够减肥，那么大家也应该要合理的搭配饮食，不是说越营养就越好 。
鸽子汤孕妇能适量的喝 。
鸽子汤营养丰富，含有维生素A、B、E都很高，有一定的保健功效 ， 一般手术后建议喝鸽子汤 。孕妇也可以适当喝鸽子汤，可以提供给母体和胎儿一定的营养 。
但是，孕期不建议多喝，因为鸽子汤本身属于热性的食物，喝多了容易上火 。
此外，鸽子汤也不适合和牛羊肉一起吃，鸽子可以和红枣、枸杞等一起来炖汤喝 ， 一般一周喝一到两次就可以，不宜多喝 。
###其它资料参考###1、建议一周一次 。鸽子汤是一种比较滋补的汤品，一般建议一周喝一次就可以了 ， 但是根据不同体质和不同年龄阶段的人群也有所不同，还是需要根据实际情况来判断 。鸽子汤是一款营养价值很高的汤品，机体对于营养的吸收利用是需要一定的时间的 ， 对于体质正常的人群来说，一般一周一次鸽子汤是比较合适的，可以给身体充分的时间来吸收其中的养分 。
2、而对于一些体质比较弱的人群来说，则比较适合2-3天一次鸽子汤，可以更好地滋补身体 ， 起到强身健体的作用 。
###其它资料参考###鸽子汤几天喝一次最好
一般人群，建议1-2星期喝一次鸽子汤 。
因为鸽子汤属于高蛋白、高营养的食物，并且能够补益身体，一般1-2星期吃一次就好 ， 不仅能够满足偶尔补益的需求，而且也不会导致营养过剩或者导致长胖 。
而且在炖鸽子汤的时候 ， 还可以适量加入一些蔬菜，这样荤素搭配 ， 才能够营养均衡 。
###其它资料参考###1.一般人群，建议1-2星期喝一次鸽子汤为宜 。
2.鸽子汤营养丰富，较为温补，但这种过于温补性的食材，对于人体来说是不宜天天大量食用的，否则不仅补益的效果会减弱，甚至还可能会影响身体健康 。
###其它资料参考###每次半只（80-100克）天天吃没问题的 。鸽子肉的脂肪含量仅为0.3% ， 低于其他肉类，是人类理想的食品 。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质 。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法 。
隔水炖鸽子汤的做法如下：
准备材料：鸽子、姜片、红枣
1、锅里清水煮开，下鸽子煮约3分钟去血水 。可下料酒 ，
2、除了枸杞 。其它一同放入炖锅，
3、下约一勺白酒，也可用料酒 。
4、再下一勺盐，炖锅时间调至二到3小时均可，
5、开盖后下枸杞，2分钟后即可食用，
6、隔水炖鸽子汤成品图 。
扩展资料：
鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品 。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，在同等质量下，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高 。
鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇 ， 防止动脉硬化 。鸽肉里含有丰富的泛酸 ， 防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效 。鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合 。
参考资料来源：百度百科-鸽子
###其它资料参考### 准妈妈们生完宝宝之后，就要安心坐月子了，这时候正是调理身体，恢复气血的好时机 。除了要注意饮食均衡，一些有助于产后恢复的食物也要足量摄入 。比如鸽子汤，对于产后恢复就是极好的 。一起来详细了解下吧 。
产妇坐月子喝鸽子汤好不好产妇坐月子可以和鸽子汤，尤其对于剖腹产产妇，喝鸽子汤可以促进伤口愈合 。
鸽子汤有很好的益气补血的作用，有助于产后恢复 。鸽子肉也非常有营养，其中富含蛋白质，且含量远远高于常吃的其他肉类 。而且鸽子肉质细嫩十分易于消化，鸽子中富含钙、铁、铜等微量元素，和维生素A、B、E等营养物质 。所以产妇不但要喝鸽子汤，连汤带肉一起吃，补益作用才会更好 。
产后几天吃鸽子汤比较好刚生了宝宝建议第二天开始喝鸽子汤，把油腻的汤油撇去，可以帮助愈合伤口 。老家说法是"生了孩子不喝鸽子汤，以后刀口痒痒" 。
炖鸽子汤时可以放入姜片、料酒去腥味，配料加红枣、枸杞都可以 。但是不要过早加花生、黄豆等下奶的食材 。鸽子汤性温热，不要和牛肉、羊肉一起吃 。
一般产后24小时后就可以喝鸽子汤了，建议3天一次 ， 喝到产后第十天就可以了，这段时间是身体急需愈合伤口的时期 。
总之，坐月子可以喝鸽子汤，但不需要每天喝，月子里爱出汗，喝多了鸽子汤反而会导致上火 。
坐月子喝鸽子汤的好处鸽子汤是滋补佳品，民间一直有“一鸽胜九鸡”的说法，可见鸽子的营养功效 。
1.鸽子汤可以促进伤口恢复，因为鸽子富含胶原蛋白，顺产妈妈喝鸽子汤 ， 可以使皮肤光滑润泽；
2.鸽子肉高蛋白，低脂肪，蛋白质含量，超过牛、羊、鸡、猪肉 ， 产后新妈妈食用鸽子汤可以增强体质，强筋骨；
3.鸽肉中含有人体所需的多种氨基酸，并且吸收和消化率高，有利于新妈妈身体恢复；
4.鸽子汤可以滋补益气、补肝壮肾、清热解毒，生津止渴 ， 帮助新妈妈恢复体力，脑力；
5.鸽子肉中钙，铁，铜等微量元素含量比较高，可以提高新妈妈的乳汁质量 。
###其它资料参考###听说 ， 鸽子汤营养很大，特别是像做了手术的人，生完孩子的产妇，通过吃鸽子汤，能让身体元气更好的恢复，也能促进伤口的修复 。给生完孩子的产妇吃鸽子肉，还能够下奶 。那产妇多久可以吃鸽子汤?是不是吃的越早越好？
坐月子期间是可以吃一些鸽子汤或是鸽子肉，因为在鸽子肉中有很多的营养成分，可以帮助产后下奶 。产后初期不宜吃大补之物，像鸽子汤应该在产后第三周以后再食用比较好，所以不要过早的吃 ， 否则会起到反作用 。
鸽子汤中丰富的软骨素，能够恢复体力 。此外鸽子汤还有氨基酸、胶原蛋白 ， 可以促进伤疤愈合，加速修复 。鸽子汤还有补血作用，很适合剖腹产产妇和术后患者食用，帮助患者尽量恢复元气 。
产妇能吃鸽子汤，但是 ， 也不能乱吃 。比如，鸽子不可与猪肉一起吃 ， 两者联合吃，就容易导致气滞 。在选鸽子的时候，要看看鸽子的皮肤是不是有红色有充血的痕迹 ， 肌肉按的时候是不是有弹性，是不是有特有的气味，这种的鸽子才是优质的 ， 营养才丰富 。
###其它资料参考###产妇什么时候吃鸽子汤最好
现代人的经济好了，生活水平也提高了，所以在饮食方面也不会亏待自己，尤其是孕期和产后的女性会吃很多滋补的食物，而鸽子汤就是一种很滋补的食物，那么产妇什么时候吃鸽子汤最好？针对这个问题 ， 下面跟着小编了解一下 。
首先，产后女性的身体很虚弱，需要好好休养一段时间，而产妇在这段时间内，饮食是非常关键的 ， 孕妇吃得好吃得对才能够加快身体的恢复，而产后女性排气后适量的喝一些鸽子汤对身体很有好处 。鸽子汤含有的营养物质特别丰富，但是产后初期不适合吃大补的食物，所以鸽子汤和鸽子肉一般建议产后第三周以后再食用 。
其次，产妇吃鸽子肉有很多的好处，鸽子肉中蛋白质含量最丰富 ， 产后适当的食用能够增加营养，还能够强身健体和补气养血 。另外鸽子肉脂肪含量比较低，产后担心胖的妈妈们 ， 可以放心的食用 。
【孕妇鸽子汤多久喝一次最好】最后，如果是剖腹产的女性，产后适当的吃一些鸽子肉对伤口的快速愈合非常有利，而且鸽子肉能够改善产后妈妈的皮肤，也能够预防脱发 ， 因为里面含有泛酸和软骨素等重要物质
