猪脚怎么做最好吃?
好吃的猪脚做法如下:
用料:猪蹄1只、花生50克、黄豆50克、桂圆10个、陈皮1片、姜2片、盐 。
步骤:
1、准备好所需材料 。
2、黄豆、花生浸泡3小时 。
3、锅中另放入姜片加水烧开,倒入切块的猪蹄汆水 。
4、再用清水洗一洗 。
5、桂圆、陈皮、姜片洗净 。
6、所以材料一起下锅,加水至平材料就可以 。
7、选择豆蹄筋功能,等上2小时靓汤就可以喝啦,加盐调味就可以 。
8、最后就完成了,成品 。
导语: 猪脚有美容润肤的功效,尤其是坐月子期间,女性朋友更要多吃点猪脚 。可以起到催乳的功效 。来学学猪脚的做法大全吧 。保证让你爱上做饭 。一起来看看做法吧!
黄豆炖猪脚的做法
主料 :猪脚 (1000克)黄豆 (400克)调料清水 (适量)油 (适量)盐 (适量)
1准备的材料:黄豆和猪脚
2将黄豆浸泡1小时,清水最好多一些 。
3起油锅,放入剁好的猪脚 ,
4猪脚变色后就可以起锅了 ,
5将炒过的猪脚放入电高压锅中,
6放入浸泡好的.黄豆,
7适量的清水 , 一定要没过材料哦,
8盖上盖子,烧上35分钟 。就可以了 。等煮好后 , 放适量的盐 。过夜后,将浮在上面的油弄干净,这样吃起来就不觉得油腻了 。
啤酒炖猪脚的做法
主料 :猪脚 (两只)调料蒜 (一头)葱结 (一个)姜 (一块)卤肉包 (一个)啤酒(玻璃瓶) (一瓶)盐 (一茶匙半)老抽 (两汤匙)冰糖 (四颗)
1原料图 。
2猪脚焯水煮开加一汤匙白酒再次煮开后清理干净毛控干备用 。
3猪脚用油炸上色 。(怕油炸的可以省略,但是油炸后的猪脚锁住了香味,炖好后皮也很好吃)
4啤酒 , 盐,卤料包,老抽,冰糖 , 葱 , 姜(拍散),一起放入压力锅 。
5猪蹄放入 , 按照自己喜欢的口感选择按键,喜欢软酥烂的就选择豆蹄筋,不喜欢那么软,喜欢有口感的可以选择鸡鱼,或者排骨 。我觉得鸡鱼就足够了 。
6可以拿出来炒锅里收一下汁,我这个太软了再收汁也不好看了 。所以没收 。汤汁被我煮面吃了 。
小窍门:
要想更好吃,可以事先炒锅里炒好,转压力锅炖,但是那样太麻烦,这样炖的也很好吃,介于卤和炖之间 。汤汁可以再利用 。
乳花生猪脚的做法
主料 :猪脚 (750克)调料花生 (150克)油 (适量)盐 (适量)料酒 (适量)冰糖 (适量)老抽 (适量)姜 (适量)葱 (适量)香叶 (适量)八角 (适量)桂皮 (适量)
1猪脚斩大块洗净.
2放开水焯一下捞出洗净.
3花生洗净,用开水浸泡2个钟头.
4准备好红腐乳 , 冰糖,姜,葱,辣椒酱,八角 , 桂皮等调料 。
5取2块红腐乳,陶碎 。
6取自动烹饪锅 , 放姜,葱,香叶,八角,桂皮 。
7放入花生
8放下猪脚
9倒入红腐乳
10放入冰糖
11加料酒,
12放2碗清水(以没过猪脚为好)
13放些酱油,加点植物油 。
14放些辣椒酱
15按下“猪蹄”键开始煮(100分钟).
16煮至90分时,加些盐.
17再煮5分钟左右.
18搅拌一下,即可装盘.
小窍门
1.如果喜欢颜色淡些,不用老抽,用鲜抽 。
2.因为红腐乳比较咸,盐只能放一点,或者不放 。
###其它资料参考###【猪脚怎么做好吃..】一、香辣猪蹄火锅
做法
1.猪蹄去毛洗净,将其一分为二再切成块;
2.锅中加入清水,放入猪蹄,加入料酒、葱段、姜片和少量花椒一起大火煮开 , 开锅后撇去浮沫,捞出猪蹄沥干水分备用;
3.取约2汤勺辣火锅底料 , 如果喜欢吃辣的可以增加,锅洗净,加入火锅底料 。因为底料中含有油份,所以不用在单独放炒菜油了;
4.放入葱段、姜片和八角,中小火炒香锅底;
5.放入猪蹄翻炒数下后,加入生抽、料酒、糖,将调料包中所有的干香料混合,放入调料包中;
6.锅中加入热水,因为是吃火锅 , 所以水量可以多一些 。再投入调料包;
7.放入干辣椒同煮,开锅后转小火盖盖子焖煮1个小时;
8.一个小时后,放入盐调味,继续再煮40分钟左右即可 。如果汤太少的话可以补充热水 。
健康功效:猪蹄中的营养成分能够起到补气、补血、润肤作用 。
二、红烧猪蹄
做法
1.猪蹄洗净,入冷水锅煮开 , 直到将血水煮出;
2.焯过水的猪蹄用温水冲洗干净,沥干备用;
3.油锅姜片爆香,倒入猪蹄翻炒至表面微黄 , 将猪蹄重新入砂锅,加料酒,生抽 , 老抽,水及所有辅料煮开转小火;
4.土豆去皮,切滚刀块 , 浸在水里备用;
5.小火炖1个小时左右,炖至猪蹄软烂,加入土豆,并调入适量盐,继续小火炖至土豆软烂;
6.大火稍微收汁即可 。
健康功效:这道菜吃起来具有补气、补血、润肤、清热解毒、祛痰等功效 。
三、玉米炖猪蹄
做法
1.猪蹄去毛洗净,剁成小块,玉米切成一寸长左右的段 , 生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用;
2.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香,然后下入猪蹄,爆炒至断生,加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀;
3.煮至沸腾后下入玉米 , 盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右;
4.至水份差不多收干时加入鸡精调味 , 抄匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可 。
健康功效:这道菜的好处是健脾养胃、补血润肤 。
吃猪蹄子的好处
一、吃猪蹄可以预防神经衰弱
很多人是不喜欢猪蹄子的,因为它给人的感觉是油水太多了 。亲们这样想就打错特错了 。在中医上认为 , 猪蹄性平 , 味甘咸,具有补虚弱,填肾精等功能 。而且猪蹄中含有很多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分 。总的来说的吃了它不仅让我们的皮肤有弹性 , 还能预防我们神经衰弱 。
二、猪蹄的营养价值
猪蹄又叫猪脚、猪手 。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药” 。近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏 , 是人衰老的一个重要因素 。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义 。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴” 。
三、美容抗衰老
猪蹄中有我们女性朋友比较喜爱的胶原蛋白成分,吃起来让我们有个年轻的面容 。另外猪蹄有改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止我们皮肤干燥,让我们肌肤水嫩有光泽 。
四、促进生长
猪蹄对于经常四肢疲乏 , 腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度 。
五、改善冠心病
猪蹄含丰富的胶原蛋白 , 可促进毛皮生长 , 预治进行性肌营养不良症 , 使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效 。
###其它资料参考### 猪脚的胶原蛋白是非常丰富的,这种物质可以滋润着肌肤,使得皮肤变得更加有弹性 , 所以很受女性朋友们的喜爱 。而且经过烹饪之后 , 它的口感也是非常嫩的,那么我们应该将猪脚怎么做才比较好吃呢?下面一起来看看 。
猪脚怎么做才好吃
葱炖猪蹄
1、首先将猪蹄的毛发全部去除了,还要将它的血水全部洗净,并且在猪蹄上划上几个口 , 以便更加入味 。
2、将葱杂质去除 , 洗净切段 。
3、将猪蹄和葱全部放入锅中 , 并加入适量的清水 , 先用大火煮沸,随后加入食盐,转小火继续熬煮着,一直等到熟烂了就可以食用了 。
功效与作用:这款菜可以及时补充我们体内的气血,还能消除水肿 。
红烧猪蹄
1、猪蹄上的毛发是很难清除的,但是一定要清理干净,不然就会影响到口感 。随后将它跺成两半,并将它放入水中进行熬煮,等煮好了就将它捞出放入凉水中冷却着 。
2、接着将葱、生姜洗净拍碎备用 。
3、这时就可以热锅了 , 将冰糖放入锅中,将它融化了,随后将猪蹄放入锅中进行翻炒,随后加入葱、姜、花椒、料酒等等的调料给猪蹄上色,随后用小火熬煮着,最好加入适量的食盐、白糖等猪蹄熟烂了就可以食用了 。
功效与作用:这款菜可以滋润着我们的皮肤,改善肤质暗沉,及时补充气血 。
猪脚的功效与作用
1、催乳:当孕妇们刚生产完之后 , 奶水是非常重要的 , 因为婴儿的主要营养来源就是奶水 , 但是对于刚刚生产完的孕妇来说,气血不足,那么就会导致奶水不足,这个时候就可以食用一些猪蹄来促进奶水 。
2、美容:猪蹄中的营养物质是很丰富的,富含了胶原蛋白、弹性蛋白,这些物质可以改善皮肤组织细胞贮水功能,那么皮肤就不容易缺水了,使得皮肤变得富有弹性 , 而且经常食用的话就会使得皮肤更加红润、细嫩 。
3、补血:我们在烹饪猪蹄的时候 , 可以将它与中药、食物一起搭配 , 可以很好改善贫血症状 。
4、治失眠:猪蹄中的胶原蛋白是非常丰富的,而胶原蛋白又是氨基酸形成的,所以我们食用猪蹄后,它所含的胶原蛋白就被分解成了甘氨酸 。它可以减缓中枢神经过度兴奋,使得我们的情绪变得更加平稳,从而改善失眠症状 。
5、治抽筋:我们有些人动不动就会出现腿抽筋、肢体麻木等等的作用,而吃些猪蹄可以改善症状 。
从上文可以看出 , 在生活中吃猪蹄可以很好提高我们的身体健康 , 重点是有利于皮肤变得更加有弹性 , 让肌肤变得更加年轻些 。
###其它资料参考###其实猪蹄这东西,味道好,而且好入味,要做好吃很容易:
把异味去干净
通常做法是
1、先用温水洗干净、擦干,然后仔细把猪毛去干净,要是偷懒,就用柴火或者煤气火把毛烧掉,同时略为烧糊猪皮之后刮干净 。
2、去毛之后的猪蹄入凉水 , 加盐、廉价白酒 , 烧开后炖15分种,这个步骤是去皮臊味 。
3、煮好后捞出来 , 洗干净 , 把残余的毛和死皮、脏污去掉,每个猪蹄切成4大块,然后入凉水,加料酒、大量葱姜蒜和少许盐,烧开后再炖10分钟捞出,这个步骤是去血污和肉臊味 。
4、煮好后的猪蹄再用凉水、黄酒、适量葱姜、冰糖和少许生抽烧开后炖5分钟捞出,此时的猪蹄已经处理完成,而且接近7成熟,之后爱怎么作怎么做,都很好吃 。
红烧法:处理好的猪蹄,加比较少的水、老抽、红糖、洋葱、土豆炖半个小时后加冰糖和少许味精再炖20分钟,就可以了 。
酱烧法:处理好的猪蹄,加比较多的水、干黄酱、大量葱姜蒜、草果、黄酒、冰糖,旺火炖到汤汁收到一半后转中火咕嘟到汤汁刚好没过猪蹄,然后关火,再等2个小时再吃 。
此外,处理好的猪蹄还能做咖喱、铁板烧、辣炒,都很好吃 。
2.酱猪蹄
材料:猪蹄3个,料酒,冰糖,盐,醋,酱油
做法:1、猪蹄洗净对半切开
2、把处理好的猪蹄下冷水锅,锅里加1勺料酒,半勺醋(干山楂更好),大火煮半个小时,然后改保温档,焖1个小时左右,中间都不要掀开锅盖 。
3、用筷子戳戳看 , 如果不能戳进肉里 , 就再焖一会儿 。
4、往锅里倒入4~5勺酱油 , 开煮饭档,煮20分钟,然后放冰糖(7~8粒),再煮10分钟
5、最后放一点盐(1勺左右),等汁水收干就可以了
3猪脚姜醋蛋
材料:1、甜醋(致美斋、海天、八珍,这些牌子都不错)2、猪脚(斩大块,飞水 , 沥干水)3、鸡蛋(煮熟剥壳)3、姜(不用买太老的 , 老的比较辣而且吃起来有渣,刮皮洗干净,晾干水,用刀背拍裂后,切厚片)4、冰糖或者片糖(传统做法是用片糖,因为比较补),不用太多,一般3斤醋1-1.5大片就差不多了,太甜不好吃 。开始煮了:1、姜用少少油炒香(这样煲出来更香)2、瓦煲洗净,放入姜、飞水后的猪脚、甜醋(刚刚盖过材料为宜),煮开 。3、煮开大约15-20分钟,中间可以搅拌几次,防止粘锅 。关火后 , 千万不要再揭盖搅动了,放好泡一个晚上 。4、第二天再煮开,放片糖、放鸡蛋煮15分钟左右,蛋不要第一天就放下去 , 要不醋泡蛋太久的话,吃起来很硬,呵呵,当然,有些人就喜欢吃泡得硬硬的,那就第一天和其它材料一起放下去)5、试试味道,如果太酸,可再加点片糖煮溶 。呵呵,关火,不要搅动 , 再泡半天 。6、到吃的时候再煮开一次 , 这个时候猪脚已经很烂了,姜和蛋的味道也够了,美味滋补的猪脚姜醋蛋就大功告成?。。?
4.红烧猪蹄
猪蹄4个约500克 , 买猪蹄时请肉贩将猪蹄剁成小块
1、炒糖:冰糖或白糖100克:炒锅放少量的色拉油小火炒糖,等糖融化后,颜色变深红并翻白泡时,将猪蹄下锅煽炒上色 。
2、红烧:渗水(淹大半猪蹄),放生姜1个,八角3个,花椒5克,葱1棵卷团 , 盐适量 。
3、下菜:500克 , (可不要)当猪蹄烧至7成粑时下菜(红罗卜、小土豆、莴笋头、芋头等都可 , 切滚刀)
4、收汤:当菜与猪蹄都粑后用中或大火收汤 , 将锅中的汤从混汤收成明亮的油,这2、3分钟的时间最好别离人,以免烧胡 。最后放点味精起锅 。这时的红烧猪蹄,色则桨红而透明,口感粑糯,含嘴即化 。
4种哦!楼主自己看喜欢那种!呵呵!要不再买两只统统试试好了
###其它资料参考### 在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法 。下面给大家分享猪蹄怎么做更好吃,欢迎阅读!
猪蹄怎么做更好吃黄豆焖猪蹄
猪前脚一只 / 干香菇5朵 / 红皮花生60g
生抽 / 黄酒3勺 / 八角一个 / 香叶两片 / 姜
1.香菇或花菇在温水中泡发
2.猪脚洗净,冷水中倒入一勺米酒,姜片,煮沸后放入猪脚汆烫去异味
3.锅中放入少量油,将八角,香叶 , 姜片炒出香味
4.开中火,将汆烫后洗净的猪脚放入一同伴炒,烹入生抽,黄酒
5.放入冰糖继续炒 。大概炒至猪脚全部上色,皮有紧缩,加入适量水,和泡发的香菇煮开,然后转小火慢慢焖一个小时
6.最后倒入红皮花生继续焖煮一个小时 , 用筷子能轻易戳入就马上关火
酸菜蹄花
猪蹄400g / 酸菜200g / 生姜1大块
香葱2根 / 大蒜5粒 / 八角1颗
花椒20粒 / 鲜红小米辣3个
野山椒4粒 /黄酒1汤匙 / 白醋1汤匙
白胡椒粉 / 盐 / 菜油5汤匙 / 鸡精
1.猪蹄在温水中刮洗干净 , 剖开斩成块,然后用清水反复泡至水变清 。酸菜冲水后同野山椒切成段;大蒜生姜切片;香葱1根打成结1根切成葱花;小米辣切成圈 。锅里放大量冷水,下猪蹄,放葱结、黄酒、花椒和1/3的姜片煮开
2.撇掉浮沫,再煮1分钟后关火 , 捞出猪蹄,冲洗一下 。锅烧热,倒2汤匙油,用小火加热,放姜蒜炒香后,再放酸菜和野山椒炒香
3.注入700ml清水,放猪蹄和胡椒粉 , 中火煮开后 , 中小火熬5分钟,再尝试下放盐,调白醋、鸡精 。将锅里所有食材移到电高压锅,按蹄筋键压熟(30分钟) 。煮好的猪蹄和汤汁入大碗,上面放小米辣和葱花;用净锅烧热3汤匙菜油 , 趁热淋在碗里,即成
腐竹焖猪脚
腐竹150g / 猪脚 / 蒜 / 姜片
大料 / 酱油 / 白糖
1.腐竹过下清水撕成小段,猪脚洗净氽水
2.姜片,蒜,大料备好
3.锅中下油 , 待油起小泡放入腐竹
4.腐竹炸至金黄色捞起马上放入凉水中浸泡至软,捞起沥干水份备用
5.猪脚入白锅(不放任何调料的锅)翻炒,把猪脚的`水份逼出(倒出多余水分) , 直至把猪脚煮至干爽金黄色盛出备用
6.锅中留少许油,将姜,蒜,大料入锅中炒至出味
7.这时倒入金黄的猪脚至锅中翻炒
8.翻炒几分钟后,放入炸好的腐竹,1小匙盐 , 少许白糖调味,酱油,红烧汁,倒入没过猪脚的清水,盖上盖大火煮开后转小火约煮40分钟
9.中途翻一翻,约40分钟上碟
冰糖猪蹄
猪蹄 / 冰糖 / 绍酒
盐 / 葱结 / 姜片 / 酱油
1.将猪蹄放在清水里 , 刮洗干净,用刀在内侧软的一面顺长剖开至刀深见骨,再在大骨的两侧各划一刀,使其摊开,然后 , 切去四面的肥肉成圆形
2.将蹄膀放入开水锅里煮10分钟左右至外皮紧缩捞出,用清水洗净
3.炒锅内放一只竹箅子,将蹄膀皮朝下放在上面,下清水淹没,再加入绍酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片,用旺火烧开,加盖后 , 在小火上再烧半小时左右
4.将蹄膀翻身,烧至烂透,改大火烧至汤水如胶汁、泛出油光时 , 将蹄膀取出,放在汤碗里,皮朝下,拣去葱结、姜片,把卤汁浇在蹄膀上即成
烤猪蹄
四只猪前蹄 / 黄酒
老卤(没有的买香料包现卤)
少量冰糖(或红糖) / 葱姜蒜 / 八角
香叶 / 桂皮 / 花椒 / 辣椒 / 五香粉
盐 / 酱油 / 蚝油 / 麦芽糖(非必须)
1.四只猪蹄清理净杂毛剁成16块,洗净,入冷水锅,同时加入生姜和黄酒
2.大火煮开,撇净浮沫
3.加入冷冻的老卤汤块
4.煮沸的同时依然及时清理浮沫,新补适量葱姜蒜和八角,香叶,桂皮,花椒,辣椒,五香粉等香料
5.煮开也完全没有浮沫了继续加入冰糖或红糖,补少量酱油
6.小火炖一小时以上,中途视情况补一点盐,关火前滴两滴蚝油
7.将猪蹄皮向下在卤水里浸泡至温热,烤前取出;
8.取一大勺麦芽糖加热水化开 , 刷在猪蹄表面(此步可省略)
9.烤架上刷少许油,下层用一个烤盘垫油纸或者锡纸接渣 , 烤架上摆开刷好糖水的猪蹄,中层或中下层烤制15分钟-1小时皆可
10.烤的时候准备干碟一份:就是把辣椒面和花椒粉(买成品辣椒花椒粉亦可) , 熟黄豆粉及花生碎,盐,五香粉,葱花香菜等混合
11.猪蹄烤到表皮红亮吱吱冒油即可出炉,可干吃,也可裹干碟香料蘸食
###其它资料参考### 1、食材:猪蹄 , 葱,姜 , 蒜,八角 , 花椒,红辣椒,干红辣椒 , 生抽,老抽 , 料酒,白糖 , 食用盐,鸡精各适量 。
2、首先把我们从市场上买回来的猪蹄放在清水里面冲洗干净 , 然后用小镊子把表面的猪毛给处理干净,然后把猪蹄剁成大小均匀的块状 。
3、锅里加入适量的清水把猪蹄冷水下锅,加入适量的料酒,生姜煮沸之后撇去浮沫,然后把猪蹄捞出来,用清水冲洗干净 , 沥干水分备用 。
4、生姜清洗干净之后切片,大蒜去掉外皮切片 , 小葱切段,红辣椒切段放在一旁备用 。
5、先把炒锅烧热,然后再加入适量的食用油,等到油热之后加入一些白糖搅拌一下,等到白糖完全融化并且变成褐色为止 。
6、然后我们把猪蹄放进锅里,适当的翻炒几下等到猪蹄裹上糖色 。
7、接下来我们再把猪蹄拨到锅的一边,用剩余的地方把葱,姜,蒜,辣椒,花椒,八角放进去,爆炒出香味 。
8、然后再加入生抽老抽,料酒,搅拌一下,让猪蹄上色 。
9、往锅里加入适量的开水,水的用量淹没猪蹄,煮沸之后,我们把锅里所有的食材连同汤汁一起倒在砂锅里 。
10、继续开大火煮沸 , 煮沸之后转成小火,盖上盖子堵两个小时期间 , 需要观察一下锅里的水量少的时候需要及时的加水,千万不要烧干了 。
11、时间到了之后转成大火收汁,搅拌均匀就可以出锅装盘了,用这样的方法做出来的猪蹄特别的软烂好吃,不管是老人还是孩子都是非常适合吃,学会之后赶快试试看吧 。
猪脚怎么炖才好吃黄豆炖猪蹄
食材:猪蹄半只、海带结6支、黄豆150克、枸杞10克、生姜1片、食盐1勺 。
1、起锅,把猪蹄砍段后用清水清洗2次,放入锅里,倒入没过猪蹄的清水,开大火烧开放入1片生姜焯水,然后捞出来在清水下冲洗干净沥干 。
2、把沥干后的猪蹄放入电饭煲里
3、把海带结和泡发好的黄豆、枸杞放进去(黄豆提前一个晚上泡好)
4、倒入没过食材的清水
5、放入一小勺食盐作为前期调味
6、盖上锅盖,选择炖猪蹄按键,即可等待自动煲煮好,在放入适量的食盐调味即可 。
香辣猪蹄火锅
做法
1.猪蹄去毛洗净 , 将其一分为二再切成块;
2.锅中加入清水,放入猪蹄,加入料酒、葱段、姜片和少量花椒一起大火煮开 , 开锅后撇去浮沫,捞出猪蹄沥干水分备用;
3.取约2汤勺辣火锅底料,如果喜欢吃辣的可以增加,锅洗净,加入火锅底料 。因为底料中含有油份,所以不用在单独放炒菜油了;
4.放入葱段、姜片和八角,中小火炒香锅底;
5.放入猪蹄翻炒数下后 , 加入生抽、料酒、糖,将调料包中所有的干香料混合,放入调料包中;
6.锅中加入热水,因为是吃火锅,所以水量可以多一些 。再投入调料包;
7.放入干辣椒同煮,开锅后转小火盖盖子焖煮1个小时;
8.一个小时后,放入盐调味 , 继续再煮40分钟左右即可 。如果汤太少的话可以补充热水 。