鸡胸肉泥给宝宝吃?
八个月的时候,大多数宝宝还没有断奶,所以给宝宝添加辅食的时候也不必吃太多,可以奶水和辅食相结合的方式来吃 。那么鸡胸肉泥给宝宝吃可以吗?
鸡胸肉泥给宝宝吃一、加红薯
食材准备:红薯180克,鸡胸肉90克制作方法:
1、将鸡肉洗净,切块 。红薯清洗干净,切块备用 。
2、锅中放入适量的水 , 水开后,把鸡肉放入锅中煮20--30分钟 。
3、锅中放入适量的水,将红薯放入锅中 。待到水沸腾后 , 再煮半小时 。煮红薯的水先不要倒掉,有用 。
4、将煮熟的鸡肉和红薯放入料理机搅拌均匀 。加入适量的红薯水调节辅食的浓度 。
晾凉后,就可以给宝宝食用 。妈妈也可以多做一些,放在冰箱冷冻,可以保存一个月 。
二、加柠檬
1、鸡胸肉除去筋膜和脂肪部分,用纯瘦肉切成小块 。
2、切一片柠檬挤出汁水在鸡肉中,用手抓匀 。
3、鸡肉上锅蒸熟后放进料理机中搅碎成泥即可,可以根据孩子月龄加入适量水稀释 。
在这道鸡肉泥中我们加入了柠檬汁,一来是为了去除鸡肉中的腥气 , 让宝宝吃的更香 , 二来柠檬有一定的杀菌消毒作用 , 柠檬汁挤上十滴左右就可以 。鸡肉泥还可以和胡萝卜、土豆、南瓜等蔬菜混合成泥 , 这样荤素搭配让宝宝的营养更加均衡 。
8个月的宝宝逐渐开始向幼儿期过渡,营养需求丰富,那么宝妈们知道为8个月的宝宝添加辅食时要注意什么吗?
1、给宝宝添加辅食时,一定要选择新鲜的食材,最好是当天买当天吃;
2、辅食中不宜添加盐和过量的糖 , 宝妈一定不能用成人的口味来衡量宝宝的口味哦;
3、每次添加新的辅食后,要密切观察宝宝的消化状况,如发现宝宝有大便异常或其它情况 , 应暂停喂这种辅食;
4、喂宝宝吃新辅食时,应先从少量喂起,若宝宝消化、吸收得好,且没有过敏反应 , 再逐渐增加;
一岁宝宝添加辅食有哪些注意事项1、不要喂宝宝喝太多汤水:食材的营养只有很小一部分会融入到汤里面,喂宝宝喝汤水,倒不如喂宝宝吃点肉泥 。
2、食物不要太重复:如果每天都吃同样的食物,宝宝也是会厌倦的呢 , 妈妈最好每天给宝宝吃不重样的食物,营养又可口 。
3、制作辅食要卫生:宝宝餐具要固定专用,除开要认真洗刷外,还要每日消毒 。喂饭时妈妈最好不要用嘴边吹边喂 , 更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝 。
给宝宝做辅食是一件开心的事,能让宝宝吃得健康 。但有的妈妈由于缺乏经验,不知道怎么做 。其实,妈妈可以先get起一些食谱 , 再制作 。那适合1岁宝宝的营养辅食有哪些呢?
花豆腐
材料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许 。
做法:将豆腐煮熟 , 弄碎 , 加剁碎的青菜,淀粉、精盐、葱姜、水一起熬煮,接着把蛋黄研碎,撒一层在豆腐泥上 , 蒸10分钟,即可喂给宝宝吃 。
牛奶蛋
材料:鸡蛋1个,牛奶1杯 。
做法:将鸡蛋打碎,蛋黄和蛋白分开,打发至起泡 , 加入牛奶、白糖,搅拌均匀,倒入锅中煮熟,即可食用 。
宝宝辅食,也需要均衡搭配,有蔬菜就得有肉 。给宝宝吃辅食营养是非常重要的考虑因素,因此选择的辅食也尽量要营养价值比较好的东西,鸡肉是比较健康和有营养的肉类,适合宝宝吃 。那么,鸡肉泥辅食怎么做?下面就给大家推荐一款鸡肉辅食:鸡肉泥 。简单易做 , 宝爸宝妈们一起来看看吧 。
鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源 。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉 。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品 。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等 。
1、准备 。根据宝宝食量的大小准备数量恰当的鸡肉,还有一些必要的辅料比如胡萝卜、山药和小葱以及生姜等 。把鸡肉上的脂肪以及一些膜等都要去掉 , 清理干净,因为这样油腻的东西宝宝吃了不大能够消化 。然后把鸡肉和小葱以及生姜一起放在开水中焯一焯 。
2、烹调 。将胡萝卜和山药都把皮给消掉之后切成一块一块的,然后把焯水后去掉腥味和杂质的鸡肉打捞出来 , 和胡萝卜及山药块一起放进高压锅里进行炖煮 。将鸡肉和胡萝卜以及山药等炖煮的比较软烂之后 , 取出来用机器打成泥状,再混合在一起,适量调味,就可以给宝宝吃了 。
鸡肉和胡萝卜及山药等混合打成鸡肉泥,不仅味道比较地好吃,含有的营养也是丰富多种的,宝宝吃这样的辅食有利于充分补充营养,可以帮助身体成长 。在做鸡肉泥的过程中,要注意不要放入太多的油类和盐分 , 否则宝宝消化起来很困难 。
###其它资料参考### 鸡的全身都是宝,特别是对于宝宝来说,鸡肉泥和鸡蛋都很适合给宝宝补充营养 。但鸡肉泥的制作并不简单,鸡全身主要有鸡胸肉、鸡腿肉等部位 , 家长们需要仔细挑?。?打成的鸡肉泥才细腻 。那么,八个月辅食鸡肉泥做法是什么呢?
八个月辅食鸡肉泥做法做法一:
食材:鸡脯肉30克、水适量
步骤:
1.把30克鸡脯肉清洗干净,切成细丝,用清水再冲洗几遍 , 除去鸡肉里面的血腥味 。
2.把鸡脯肉切成丁 , 最后剁成细腻的肉泥 。
3.把剁好的鸡脯肉放碗里 。
4.把碗放进蒸锅里,隔水蒸熟 。
5.蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食 。
做法二:
食材:鸡脯肉10克、橙子20克
步骤:
1. 将鸡脯肉切丁备用 。
2. 在锅内放入鸡肉,加水,用中火煮至熟透 。
3. 煮好后放到研磨碗中研磨成泥 。
4. 放入橙子,继续研磨(可适当加入热水调整浓稠度) 。
做法三:
食材:鸡胸肉、鸡腿、香菇、莲藕、胡萝卜
步骤:
1. 将准备好的蔬菜洗净去皮切块备用
2. 把鸡胸肉和鸡腿放入锅中用水煮几分钟 , 去除血水和杂质 , 记得放几片姜片 , 可以去味
3. 将所有食材放入高压锅中 , 记得加葱段和姜片哦
4. 炖好后 , 蔬菜和鸡肉分开放 , 蔬菜可以用料理机打成泥,放入辅食盒里存入冰箱冷冻 , 鸡肉也打成泥,冷冻 。
鸡肉泥的营养是很高的,不仅含有很好的蛋白,而且还含有钙、铁等微量元素,能预防宝宝出现佝偻症 。
8个月添辅食的宝宝几天拉一次呢1、事实上八个月的宝宝不论吃什么样的辅食都应该每天大便至少一次,宝宝排便正常,可以使肠道的健康度更好,即使是成年人也是每天都大便为佳,如果长时间不大便,有可能是宝宝消化不良,也有可能是给宝宝吃的食物有问题 。
2、八个月的宝宝虽然是可以吃辅食,但是辅食之所以叫辅食 , 说明还是主食的辅助,主食还应给是母乳或者奶粉,这样宝宝的大便不会特别的干,所以正常每天都会排便,大便干燥的情况下,可以用香油帮助宝宝润滑肛门 。
要在合适的时间段给孩子加辅食,最早也不可以早于六个月,六个月前宝宝的肠胃发育还不够完善 。最晚也不可以晚于六个月,到六个月后奶粉或是母乳中的营养就不足以支持孩子的发育了 。添加辅食一定要循序渐进,不要太着急,尤其不可以一开始就添加好几样 。要一样一样地加,每一种东西让孩子连吃三天,可以观察是不是有过敏的情况 。
###其它资料参考### 鸡肉是日常生活当中常见的一种肉类,而且鸡肉含有优质的蛋白质,很容易被人体消化和吸收,特别适合一些正在长身体的宝宝,因此很多家长给宝宝添加肉类辅食的时候就会选择鸡肉 。那么,鸡肉泥的做法大全窍门有哪些呢?
鸡肉泥的做法大全窍门1、鸡胸肉(放到水里浸泡半个小时) 。2、鸡肉切小块、用清水焯一下去杂质!3、把鸡肉放到锅里煮,等煮到6、7分熟的鸡肉捞出、用清水洗净 。4、把鸡肉沥干水,起放进破壁机里,加两勺香油 。5、放冰箱里冻起来就可以了!想给宝宝做的时候取两块就可以了!很方便哦!6、如果需要马上吃,则可以添加点胡萝卜泥、西兰花泥、土豆泥,搅拌后加热5分钟,就可以给宝宝吃了 。
妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细,冷冻两天的量就是可以了,其他冷冻保存即可 。切记蒸的时候一定要蒸到熟透,不同蔬菜,蒸熟的时间不一样,记得一定要及时捞出 。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉 。
因为宝宝比较挑食,所以妈妈们在制作时,不仅要注意肉泥的营养价值,还要注意味道和样子,这样宝宝才会胃口大开 。鸡肉泥不仅含有丰富的蛋白质,不易过敏 , 而且还可以在里面加入多种蔬菜,一次补充好多营养 。鸡肉有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。
鸡肉泥辅食怎么做1、准备 。根据宝宝食量的大小准备数量恰当的鸡肉,还有一些必要的辅料比如胡萝卜、山药和小葱以及生姜等 。把鸡肉上的脂肪以及一些膜等都要去掉,清理干净 , 因为这样油腻的东西宝宝吃了不大能够消化 。然后把鸡肉和小葱以及生姜一起放在开水中焯一焯 。
2、烹调 。将胡萝卜和山药都把皮给消掉之后切成一块一块的,然后把焯水后去掉腥味和杂质的鸡肉打捞出来 , 和胡萝卜及山药块一起放进高压锅里进行炖煮 。将鸡肉和胡萝卜以及山药等炖煮的比较软烂之后 , 取出来用机器打成泥状,再混合在一起,适量调味,就可以给宝宝吃了 。
鸡肉和胡萝卜及山药等混合打成鸡肉泥,不仅味道比较地好吃 , 含有的营养也是丰富多种的 , 宝宝吃这样的辅食有利于充分补充营养,可以帮助身体成长 。在做鸡肉泥的过程中,要注意不要放入太多的油类和盐分,否则宝宝消化起来很困难 。
###其它资料参考### 山药鸡肉泥是人们十分常见的一种食材,在给宝宝做山药的时候 , 也要将山药的皮削掉,然后将山药打碎成泥,蒸熟就可以给孩子吃 。那么宝宝辅食山药鸡肉泥怎么做?
宝宝辅食山药鸡肉泥1、准备 。根据宝宝食量的大小准备数量恰当的鸡肉,还有一些必要的辅料比如胡萝卜、山药和小葱以及生姜等 。把鸡肉上的脂肪以及一些膜等都要去掉 , 清理干净,因为这样油腻的东西宝宝吃了不大能够消化 。然后把鸡肉和小葱以及生姜一起放在开水中焯一焯 。
2、烹调 。将胡萝卜和山药都把皮给消掉之后切成一块一块的,然后把焯水后去掉腥味和杂质的鸡肉打捞出来,和胡萝卜及山药块一起放进高压锅里进行炖煮 。将鸡肉和胡萝卜以及山药等炖煮的比较软烂之后 , 取出来用机器打成泥状,再混合在一起,适量调味,就可以给宝宝吃了 。
鸡肉和胡萝卜及山药等混合打成鸡肉泥 , 不仅味道比较地好吃,含有的营养也是丰富多种的,宝宝吃这样的辅食有利于充分补充营养,可以帮助身体成长 。在做鸡肉泥的过程中,要注意不要放入太多的油类和盐分,否则宝宝消化起来很困难 。
很多妈妈都知道,宝宝到了一定的月龄 , 就应该添加合适的辅食,但辅食对宝宝而言具体发挥哪些作用,它和母乳、奶粉有哪些区别,却不是每个妈妈都了解的 。那么给宝宝添加辅食到底能起到哪些作用呢?还不明白的妈妈们赶快给自己充充电哦 。
1、可以补充乳类营养素的不足
宝宝快速成长需要较多的铁,但宝宝从母体内带来的铁在出生3-4个月后就逐渐消耗完,而且乳类食品中 , 铁和维生素D的含量较低,所以4个月以后的宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病如果及时添加辅食,就可以补充乳类中铁和维生素D的不足,以保证宝宝健康成长的营养需求 。
2、有助于宝宝味觉的发育
4-5个月宝宝对食物轻微的味道改变已经很敏感了,这个时期是宝宝味觉发育的关键期,应该开始添加各种味道的辅食 。
3、有助于宝宝智力的发育
不同种类的辅食可给予宝宝丰富的感官刺激,可及时帮助开启宝宝的智力 。
宝宝添加辅食吃些什么好首先 , 宝宝的肠胃功能还不是很好,所以开始的时候可以给宝宝适当的吃点米糊或者是米粉 , 稀稠度一定要把握好,当然最好是稀一点,等宝宝肠胃适应后,可以加量并调到稠状 。
其次 , 当宝宝八个月大的时候,如果宝宝对鸡蛋不过敏的话,可以给宝宝添加鸡蛋羹,把新鲜的鸡蛋打碎搅拌均匀,并且放上一点温开水,隔水蒸十分钟左右就可以给宝宝食用了 。
最后,对于身体慢慢发育完全宝宝 , 就可以适当的添加一点肉泥,还有虾泥了,当然辅食的添加也少不了蔬菜和水果 , 不过给宝宝添加的时候一定要清洗干净,想预防蔬菜水果有残留的农药可以放在盐水中浸泡半小时左右,再让宝宝食用 。
宝宝的辅食对于宝宝的生长发育来说是非常重要的 , 正确的添加辅食不但使成长中的宝宝身体免疫力增强,同时抵抗力也会提高,但是在给宝宝添加辅食的时候如果马马虎虎,不但对宝宝的身体起不到好的作用,有时候还会影响健康,那么宝宝添加辅食该注意什么呢?一起往下看 。
1 , 给宝宝添加辅食的时候一定要按照宝宝的月份来添加,同时添加的量也应该由少到多,由稀到稠 , 添加辅食以后一定要观察宝宝的大便还有皮肤情况 , 如果宝宝有拉肚子的情况,或者是皮肤出现了过敏的症状,那么就要停止给宝宝添加辅食 。
2,对于宝宝添加的辅食一定要干净卫生,并且要做到现吃现做,隔夜的辅食就不要再给宝宝食用了,因为宝宝的胃肠功能还没有发育完全,容易给宝宝造成腹泻的症状 。
###其它资料参考### 鸡胸肉泥在宝宝辅食届有着举足轻重的地位,它的营养价值和口感都是宝宝所喜爱的 。鸡胸肉泥的制作也比较多样,为了满足宝宝的口味,家长们也会寻找或者自己发明出科学的搭配,让孩子喜欢吃鸡胸肉泥 。那么 , 鸡胸肉泥做法大全有什么呢?
鸡胸肉泥做法大全食材:鸡胸肉200克、姜10克、盐1克、柠檬汁几滴、白胡椒2克、玉米油10克、鸡精2克
步骤:
1.准备鸡胸肉一块洗干净切去鸡油膜备用 。
2.然后将鸡胸肉切成小丁 。有利于搅拌 。
3.切点姜末,连同所有的调料放进搅拌机里 。
4.按搅拌功能键,不到十秒钟就搅好啦!
5.搅好的鸡肉泥,加入一颗鸡蛋 。
6.用打蛋器将鸡肉泥和鸡蛋混合均匀 。
7.放入微波炉按蒸水蛋功能开始蒸 。
8. 然后趁热倒烂成碎让宝宝自己用勺子挖着吃吧!
9 .也可以将这碗鸡肉泥做成汤来喝!可以全家一起做成鲜美的鸡肉汤喝呀!
鸡胸肉切成小丁放料理机搅的时候要连同所有9的调料一块绞进去,也可以上锅跟蒸鸡蛋一样的蒸法蒸十五分钟 。
肉泥的粗细要随宝宝月龄调节,有些家长做肉泥就觉得必须打成细腻的泥才好 , 其实不然,随着宝宝的成长,孩子不能永远吃细腻的泥,要知道满一周岁的宝宝要达到可以吃大人的食物,所以说辅食也必须由细到粗,逐渐过渡,如果十个月的宝宝还在吃泥状辅食 , 对宝宝咀嚼功能的发展很不利 。
4个半月可以加辅食吗4个半月的时候,宝宝的肠胃还很娇气,除了母乳和奶粉以外 , 不能消化任何食物,因此4个半月的宝宝是绝不能喂辅食的 。否则会影响宝宝的肠胃健康,也会导致宝宝的味觉受到影响 。为了宝宝的健康,宝妈还是等到宝宝6个月的时候,再开始给宝宝添加辅食 。
等宝宝到了6个月的时候,肠胃已经发育的差不多 , 像米粉、米油、蛋黄等辅食就可以吸收了 。而且此时宝宝的味觉也开始迅速发育,宝妈需要用不同性状的食物来刺激宝宝的舌头和口腔,帮助宝宝的味觉发育更健康 。
到宝宝六个月的时候,辅食要有规律,不要随便给宝宝吃,一定要先添加米糊,等宝宝适应以后,再添加其他的食物 , 辅食是需要逐渐来添加食量的,不要一次性给吃太多,不然会让宝宝积食的 。
###其它资料参考###宝宝辅食鸡胸肉的做法:一、鸡肉泥材料:鸡肉100克、莲藕粉/地瓜粉1/2大匙、水100毫升 。
做法步骤:
1.鸡肉洗净,用汤匙将肉刮成泥 。
2.鸡肉、莲藕粉拌匀,放入沸水中煮熟后捞起 。
3.待稍凉,放入食物料理机中打成泥状即可 。
营养价值:鸡肉属于温补食品 , 富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,是优质的肉类食品 , 适合宝宝经常食用 。
适用人群:鸡肉泥适合6个月以上的宝宝食用 。
二、鸡蓉豆腐羹材料:鸡肉50克、豆腐30克、玉米粒20克、高汤适量 。
做法步骤:
1.鸡肉洗净,剁碎玉米粒洗净,加适量水,用搅拌机打成糊鸡肉、玉米糊与高汤一同入锅煮沸 。
2.豆腐洗净捣碎,加入煮沸的高汤中,煮熟即可 。
【婴儿辅食鸡肉泥怎么做好吃】 营养价值:鸡蓉豆腐羹是高蛋白辅食,脂肪含量非常低,而且都为不饱和脂肪酸,是消化能力不强的宝宝的理想食品鸡蓉豆腐羹富含丰富的维生素、矿物质、盐酸等营养素,可以保护肝脏 , 增强免疫力 。
适用人群:鸡蓉豆腐羹适合9个月以上的宝宝食用 。
三、翡翠鸡蓉汤材料:鸡肉60克、菠菜25克 。
做法步骤:
1.鸡肉切成小丁 。
2.菠菜去根洗净切成段,放入食物料理机中加水打成汁 。
3.将步骤1和步骤2的材料混合搅匀,煮熟即可 。
营养价值:菠菜的纤维质可帮助宝宝肠胃蠕动,有助消化 , 且富含维生素A,有助骨骼与牙齿发育,并增强免疫力 。
适用人群:翡翠鸡蓉汤适合1周岁以上的宝宝食用 。
四、鸡肉炒藕丝材料:鸡肉100克、莲藕1节、红甜椒半个、黄甜椒半个、盐适量、有机压榨大豆油适量 。
做法步骤:
1.将鸡肉、红甜椒、黄甜椒洗净切成丝莲藕去皮,洗净切丝 。
2.油锅烧热 , 放入红甜椒丝和黄甜椒丝,炒到有香味时 , 放入鸡肉丝 。
3.炒到收干时放入藕丝,炒透后加少许盐调味即可 。
营养价值:生藕性凉,做熟后其性由凉变温,既易于消化,又有温补肠胃的功效,非常适合肠胃较弱的宝宝食用 。
适用人群:鸡肉炒藕丝适合1周岁以上的宝宝食用 。