枸杞黑豆猪腰汤怎么做好吃

如何煮猪腰汤窍门?

枸杞黑豆猪腰汤怎么做好吃

这是一道挑战味蕾的菜 。为什么这么说呢,因为你做好了会很好吃,但如果你做不好,那你的舌头就要受罪了,下面就跟大家分享腰花汤的做法!
首先,准备原料:
1.猪腰子(一个)
2.香菜(一把),不喜欢香菜的可以用葱花
3.白萝卜(一个)
4.姜(一块)
5.料酒(适量)
6.盐(适量)
7八角(一块)
然后,开始操作:
1.把猪腰子切开;重点:去除猪腰子上的白膜,千万不要怕麻烦,不然汤的味道会很重(臊) 。
2.将猪腰子切成腰花;(具体操作:一、斜45°切,且不要将猪腰子切断;二、竖向90°切,且不要将腰花切断;三、再将腰花切成段)
3.将腰花放置碗中 , 切半块姜片放入碗中,放入适量的料酒和盐,腌制10—15分钟 , 去其(臊)味 。
4.将白萝卜洗净切成小块 , 将半块姜切片,与腰花一同放入锅中,加入适量的盐、八角,加入适量的水煮至2小时左右 。
5.将香菜洗净 , 切至1cm左右的小段,在汤出锅时,撒入香菜 。
最后 , 一道美味的腰花汤就完成了 。腰子的味道很重千万不要怕麻烦,一定要把腰子处理干净 。
如果你也跟我一样是个吃货,有着一颗吃货的心,那么让我们一起去探索生活中的那些美味?。。?
枸杞黑豆猪腰汤怎么做好吃

食材
主料:猪腰1只、核桃3个、黑豆10克
辅料:姜2片、料酒少许、盐少许
做法步骤
1.准备好材料
2.猪腰切开去干净里面的白筋
3.放水里泡一小时,去清血水
4.核桃去壳,黑豆洗净,一起放碗里用水泡一小时
5.烧水,水里放姜片,加少许料酒
6.水大约50度时放猪腰出水 , 等水开了再煮一分钟就可以关火,将猪腰洗净
7.炖盅里放2片姜
8.放核桃和黑豆,泡豆的水也一起放入
9.把洗净的猪腰也放入
10.加开水,水大约加到8分满
11.锅里放水,水开后放炖盅炖3.5小时就可以了
小贴士
猪腰一定要去干净里面的白筋 , 核桃可以买现成的生核桃肉,如果觉得汤太清可以加点瘦肉一起炖 , 如果加10克枸杞滋补效果更好 。
###其它资料参考###材料
木耳30克,瘦肉300克 , 红枣10粒,猪腰2个 , 姜3片,水8碗
做法
1、剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净 。
2、木耳用温水泡发,去蒂 , 洗净备用 。
3、红枣洗净,拍扁去核 。
4、瘦肉洗净,切大块,汆水捞起 。
5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用 。
###其它资料参考###可以,枸杞猪腰汤的做法如下 。
主料:猪腰1对、枸杞10g
辅料:油适量、盐适量、葱花适量、蒜片适量
步骤:
1、猪腰一对
2、切对半,用刀切花,然后切成片
3、枸杞,葱 , 蒜片
4、猪腰洗净
5、锅下油和蒜片
6、下水和枸杞
7、倒入猪腰
8、下调料
9、去血沫,关火起锅
10、放入葱花就可以享用啦

###其它资料参考###可以 。黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;乌发黑发以及延年益寿的功能 。猪腰补肾,可以用于治疗肾虚引起的腰疼,腿无力,水肿等 。作为食疗方 , 具有很好的保健作用,治疗肾疾病则力量不够,当服中药复方治疗肾疾病 。用于肾虚腰痛 。症见腰以酸痛为主,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳更甚,卧则减轻,反复发作;小便拘急 , 面色(左白右光)白,手足不温 。偏阳虚者心烦失眠,口苦咽干,面色潮红,手心热,舌红 。
黑豆洗净浸泡8小时,猪腰要切薄片,先煮黑豆至熟烂,再把洗净的猪腰放下去煮,猪腰变色就可以关火,加调料,再放白菜即可 。白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,与小白菜一起成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬 。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说 。大白菜具有较高的营养价值,故有“百菜不如白菜”的说法 。
###其它资料参考###1、准备猪腰,海蛎干,枸杞 。
2、猪腰买回来用盐水泡一个小时 。
3、猪腰泡盐水的时候,同时可以做另一件事,就是把枸杞,海蛎干洗净 , 放锅里加冷水大火煮开,转小火煮半个小时 。
4、猪腰盐水泡好,用清水洗五遍,放盐 , 味精,薯粉拌均匀 。
5、将拌好的猪腰倒入 , 煮好的汤内 。
【枸杞黑豆猪腰汤怎么做好吃】 6、放盐味精,煮10分钟即可 。

枸杞黑豆猪腰汤怎么做好吃

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