炒菜锅煮粥需要多长时间?
半小时 。粥又叫稀饭 , 是以中国为主的东方人特有食物,型状、稀稠不一 , 各地常用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等,一般是佐餐,用炒菜锅煮需要半小时左右 。做粥煮的越久越浓稠,把米用清水淘洗干净,淘洗1-2次,次数太多会流失营养,放入冰箱冷藏半小时,再拿出来煮,煮粥的锅加入适量的水 。
用铁锅煮粥,一般情况下开锅以后15~20分钟左右基本熟了 。下面来看一道粥的做法:
火腿青菜粥
食材准备:大米 170g、姜末 2g、火腿 60g、菜末 120g;
做法步骤:
1.芥菜叶洗干净切成末,火腿切成小丁
2.大米淘洗干净后加入1000克左右的清水 , 倒入火腿开始熬粥
3.铁锅中倒入少许油,倒入菜末和姜末,将菜末翻炒片刻断生即可
4.然后将炒好的菜末倒入白米粥中搅匀,开过以后炖18分钟就搞定啦 。
火腿的营养价值:
火腿,性温,味甘,咸 。含有优质蛋白、膳食纤维、胆固醇、脂肪、维生素C、维生素A、胡萝卜素、维生素B2、烟酸、多种微量元素(钙、铁、锌、钠、钾、磷)、氨基酸等营养成分 。
火腿既可以补充铁元素,又可以促进铁的吸收,可以起到补血,改善贫血的功效;还含有多种氨基酸 , 可以为人体生长发育补充营养;
含有多种矿物质,有助于儿童及老年人补钙,强壮骨骼;还可以开胃健脾、促进食欲 。
蔬菜的营养价值是非常高的 , 而且蔬菜中的胡萝卜素和微量元素极其丰富,对于人体的营养需求是有着非常好的作用 , 经常多吃一些蔬菜还能够促进肠蠕动减少和缓解便秘的现象发生 。同时蔬菜中的芹菜,苦瓜等等都是有着非常好的抗癌和预防癌症发生的作用 。
###其它资料参考###30分钟到一个小时左右 。
其实煮粥的话时间越久,它的淀粉越容易会被水解为糊精 , 吃上去口感越软糯 。因此煮粥一般30分钟到一个小时左右就可以了,如果想让粥煮的更加软糯一些 , 时间长一点也没事 。如果在粥里面,加入一些其他粗粮或者是其它食材的话 , 那么煮粥的时间可能更长,因此大家具体可以根据粥的量以及里面的食材的多少 , 具体是什么食材,来决定煮粥的时间,注意观察 。反正只要在水不烧干的情况下,煮的越久口感其实越好越浓稠 。
###其它资料参考###1、煮粥一般需要花费四十分钟左右的时间 。
2、我们需要先用大火将锅中的清水煮沸,然后放入经过浸泡的大米转开始小火慢熬,等粥差不多可以关火出锅的时候换中火加热粥五分钟左右即可,注意着米和水的比例要控制在1:8左右 。
###其它资料参考###用温水泡米和豆子1小时,煮粥的时间也就30分钟.
粥是中国老百姓最喜欢的食品之一 。味道鲜美,营养丰富 。而且喝粥又能滋润肌肤,既不会增加消化系统的负担,又不会导致身体肥胖 。是现代人生活中不可缺少的一部分 。很多人对饮食的健康都非常的注重,粥的营养价值高,那当然就会有人问:用什么锅煮粥更好了,下面就告诉大家 。
砂锅:米放入沙锅加水煮开,煮到米稍微有点开花的时候,放入配料、调味料,再煮二十到三十分钟,熬出来的粥很好喝 。煮好后别马上吃,用锅盖再盖15分钟左右,会更香 。砂锅煮粥营养和安全是最好的 , 就是时间太慢 。
高压锅:煮粥都是很稠的,很省时省事,煮粥的量不能太多,一般在锅的容量的2/3为宜 , 一般要在高压锅开了(安全阀冒气)以后3-5分钟即可煮烂 。另外,用高压锅煮粥时 , 水位最好在三分之二以下,水位过高容易使米粒或玉米渣堵塞安全阀的入口孔而发生危险;在盖锅盖前 , 一定要先检查一下锅盖中心那个限压阀的孔是否通畅,锅盖上的其它阀是否正常 。
电饭煲:所有材料放进去 , 开始煮,等到材料都熟烂后按成保温模式,想啥时喝啥时喝!不过在煮粘稠的粥时要防止扑锅 , 花点精力;可以开了后直接按到保温状态,过一二十分钟等米烂了再按回煮饭状态烧开就可以了;还可用定时的那种电饭煲,可以头天晚上设定好时间,起床吃就正可口 。
电砂锅:所有材料放进去,开始煮,煮粥大概两三个小时 。热粥的话要半个小时 。耗电大,时间长,不过营养安全 。
###其它资料参考###30分钟到一个小时左右 。
其实煮粥的话时间越久,它的淀粉越容易会被水解为糊精,吃上去口感越软糯 。因此煮粥一般30分钟到一个小时左右就可以了,如果想让粥煮的更加软糯一些 , 时间长一点也没事 。如果在粥里面,加入一些其他粗粮或者是其它食材的话,那么煮粥的时间可能更长,因此大家具体可以根据粥的量以及里面的食材的多少,具体是什么食材 , 来决定煮粥的时间,注意观察 。反正只要在水不烧干的情况下,煮的越久口感其实越好越浓稠 。
###其它资料参考###白粥一般要煮大概40分钟左右,这样煮出来的粥是非常软烂的,而且口味十分细腻;煮白粥时一定要不断搅拌,这样会使米粒充分吸收水分,米粒也充分释放粘性 。
【用炒锅煮粥要多久】白粥是广东省传统食俗,别称斋粥、米皇,白粥讲求的是软、绵、滑 , 主要食用功效为滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气,而且老幼皆宜 。