蒸鸡腿的做法?
鸡腿,可是人人都爱吃的东西 , 下面我为大家介绍蒸鸡腿的做法,希望能帮到大家!
蒸鸡腿的做法
食材:整鸡腿1只 , 干香菇5朵(提前一晚泡发) , 葱姜蒜适量
做法:
1、鸡腿去骨后切块(怕麻烦的亲们可以直接买鸡胸肉切块,不过肯定不如鸡腿好吃),加入酱油、蚝油、盐、米酒、糖、白胡椒粉、花椒、生粉以及姜蒜拌匀,放入冰箱腌制半小时以上,如果有时间提前一晚腌更入味 。
2、热锅热油,腌好的鸡腿肉倒入翻炒,泡发后的香菇用十字刀切成块 , 挤干水分;鸡腿炒至变色时倒入香菇翻炒1分钟 。
3、把炒好的香菇鸡腿盛入碗中,放到蒸锅里水开后隔水蒸15—20分钟,出锅前撒上葱花局可以了!
小诀窍:
1、这道菜即使不需要一丁点味精也鲜香无比,非常下饭 。所以味精,你看没有你我们
也吃得很香!而且蒸制后会出现浓浓的汤汁,用它来泡饭吃爽翻天!
2、香菇和鸡腿可以不用炒就直接蒸,也可以只炒完就起锅开吃 。之所以如此化简为繁
是因为炒了以后再蒸的味道绝对比单炒或单蒸要好吃得多!
鸡腿怎么蒸最好吃
鸡腿的做法有很多种,其中蒸鸡腿是最简单也最好吃的做法,它将鸡腿的原汁原味充分的`保留了下来 , 仅仅是闻闻味道就禁不住流口水了!不过,要想将鸡腿蒸的更好吃,可是有秘诀的!
1、鸡腿中的铁成分是很高的,为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质,如此一来便更具效果 。如果是油炸时,一定要加入柠檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用 。
2、在烧煮之前,应将整只鸡腿用叉子插洞,如此较容易熟透,也比较容易使味道渗透 。
3、常吃鸡腿肉煮橘皮可预防贫血症 , 而鸡腿肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病 。
4、以营养的观点来看,食用嫩鸡倒不如吃成鸡 。为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质 。如将腿肉与桔子一起煮 , 可使肉中的脂肪变得软可口 , 且提高铁分的吸收率 。
5、担心肥胖的人们 , 只要把鸡腿的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取 。
南瓜蒸鸡腿
配料:
鸡腿 2个、生抽 35毫升、老抽 5毫升、姜 10克、糖 10克、花生油 1勺、淀粉 10克、剁辣椒 2勺、精盐 适量
烹饪步骤:
1.琵琶腿洗净,如果新鲜鸡腿则可以浸泡会洗去血水,如果冷冻鸡腿则解冻后表面稍微揉搓清洗干净即可;琵琶腿洗净后剁成块
2.放入碗中 , 然后放入生姜碎、生抽、老抽、糖、生粉、剁辣椒、盐,搅拌均匀 。最后倒入油拌匀腌制半小时使其入味
3.将南瓜削皮去籽、洗净后,切成片
4.摆放入略有深度的碗中
5.将鸡腿码放至碗中
6.放入蒸锅中层,水开后入锅蒸20分钟即可,有葱花可以撒上少许葱花会更美观更香;
烹饪小贴士:
1、挑选外形完整,表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购 。
2、并且最好是瓜梗蒂连着瓜身,这样的南瓜说明新鲜,可长时间保存 。
3、用手掐一下南瓜皮 , 如果表皮坚硬不留痕迹,说明南瓜老熟,这样的南瓜较甜 。
4、挑南瓜和挑冬瓜一样,表面带有白霜更好,这样的南瓜又面又甜 。
5、同等大小的情况下 , 分量较重的那个更好 。
6、南瓜的棱越深,瓜瓣儿越鼓,说明瓜越老 , 甜又面 。
7、南瓜切开后 , 金黄色越深的那种南瓜越老越好,相反颜色越淡越浅的说明越嫩 。
###其它资料参考###蒸鸡大腿的做法
用料
主料鸡腿2只
辅料松蘑4朵白菜250克
调料食盐4克味精2克葱1根姜4片八角2个
蒸鸡腿的做法
蒸鸡腿,沿袭我们潍坊传统菜潍县蒸鸡的做法,原汁原味的味道老少皆宜 。
1.松莪热水泡开、清洗干净,葱姜切好备用 。
2.取一个容器 , 将白菜叶撕成小片铺匀 。
3.将鸡腿放在铺好的白菜叶上,葱、姜、松莪、八角均匀混合在一起,加适量盐 。
4.锅中加适量水 , 将盛好各种材料的容器放在锅中 。
5.大火将水烧开后转小火蒸30分钟左右即可 。
6.晾凉后,鸡腿肉撕成条状,加少许味精(也可不加) , 还可以加上些焯过水的芹菜心拌匀食用味道更佳 。
###其它资料参考###1、主料:鸡腿1个 。
2、辅料:小葱1根,蒜4瓣,姜1小块;小米椒1根 , 料酒3勺、老干妈豆豉辣椒油1勺,生抽2勺,白胡椒粉1调羹,味精少量,糖少量,盐适量 。
3、将鸡腿肉洗干净以后,斩成小段,冲洗干净血水备用;小葱切段,姜和蒜剁成茸备用,喜欢带一些辣味的,可以把一根小米椒剁碎备用 。
4、鸡肉焯水,水中加入三勺料酒,将鸡块冷水下锅,这样可以更好的析出血水,让鸡肉更加爽滑可口,水煮开以后,鸡肉变色后捞出控水备用 。
5、焯过水的鸡肉放在碗中,加入1勺老干妈豆豉辣椒酱,2勺生抽 , 少量的胡椒粉 , 味精 , 糖调味 , 再根据个人口味加入适量的盐,抓匀以后腌制20分钟入味 。
6、将腌制好的鸡腿肉放入到敞口盘中,蒸锅中加足够的水,大锅旺火蒸20分钟即可,不需要太多时间,一盘爽滑解馋,长劲又刮油的清蒸鸡腿肉就做好了 。
###其它资料参考###香菇蒸鸡腿
材料:整鸡腿1只,干香菇5朵(提前一晚泡发),葱姜蒜适量
做法:
1、鸡腿去骨后切块(怕麻烦的同学可以直接买鸡胸肉切块,不过肯定不如鸡腿好吃),加入酱油、蚝油、盐、米酒、糖、白胡椒粉、花椒、生粉以及姜蒜拌匀,放入冰箱腌制半小时以上 。如果有时间提前一晚腌更入味;
2、热锅热油,腌好的鸡腿肉倒入翻炒;
3、泡发后的香菇用十字刀切成块,挤干水分;鸡腿炒至变色时倒入香菇翻炒1分钟;
4、炒好的香菇鸡腿盛入碗中,放到蒸锅里水开后隔水蒸15—20分钟(如果没有蒸锅,也可以在电饭锅里面放一个小碗也是不错的);最后出锅前撒上葱花,一道美味的香菇蒸鸡腿就华丽丽的出锅了 。
功效:香菇是一种营养价值很高的食材,含有大量的谷氨酸和多种维生素以及蛋白质 , 我们食用香菇是可以很好的增强身体的免疫力 , 对于一些疾病和不适是有很好的改善作用 , 鸡腿是很容易被身体吸收和消化,经常食用对促进身体的生长发育是非常的有帮助 , 可以改善体质 。这款香菇蒸鸡腿的营养价值是不言而喻,味道也是非常的鲜美 。
###其它资料参考###清蒸鸡腿怎么做
食材
大鸡腿 三个
生姜 一块
大蒜籽 二瓣
香葱 二根
芝麻油 小半勺
鸡粉,五香粉 各少量
酱油 适量
方法/步骤
先把鸡腿洗干净控干水分,再剁开,因为今天买的是大鸡腿,不剁开,里面入不了味 。
再在上面撒上一层盐,一层料酒,一层五香粉 , 一层鸡粉,生姜放在最上面 。
拿出高压锅,用一个架子,把鸡腿放上去 , 再盖好盖子,隔水蒸十分钟 。
时间到了,不急着打开锅盖,等下气出完了,再小心拿出来 。
准备好配料,生姜和大蒜籽都去皮,切碎,香葱去掉根洗干净也切成葱花,都放在一个小碗里,再倒上酱油 。放在锅里烧开即可 。
把酱料都淋在鸡腿上,再滴上几滴芝麻油,这个菜就做好了 。
注意事项
因为鸡腿有点大,为了所有鸡肉都入味,最好切开比较好 。
喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒一起蒸也可以 。
###其它资料参考###主料
鸡腿
250g
蒸肉米粉
80g
【蒸小鸡腿要些什么配料】辅料
酱油
3大勺
老抽
3ml
姜
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
1.准备好2只大鸡腿,一包粉蒸肉,老抽生抽,姜葱少许
2.鸡腿去骨,切成适量大?。?放入少许盐
3.再倒入3大勺的生抽,3ml老抽,葱切段,姜切片,腌制3小时左右
4.腌制好的鸡肉倒入蒸肉米粉
5.裹上米粉即可
6.均匀的铺在大碗里
7.大火蒸到水开后 , 转小火30分钟即可
小贴士
鸡肉没有油,所以米粉要少,我的分量稍微多了,大家可以减少.
###其它资料参考###清蒸鸡腿是一道以鸡腿为主要食材制作的美食 。
原料:
1、鸡腿2个 。
2、姜片少许、盐适量 。
做法:
1、鸡腿洗净后晾干水分,然后用适量盐抹在表面上;
2、将鸡腿放在碟中,在上面铺上姜片;
3、隔水蒸15分钟即可 。
新鲜鸡腿洗净备用
2. 香菇切块备用
3. 鸡腿砍块加入耗油、生抽、生粉、盐腌片刻 。
4. 香菇垫底摆上鸡腿块,水开清蒸20分钟 。
材料:鸡腿 , 枸杞子,姜丝调料:油,盐,生粉 , 酱油,料酒
做法编辑
1鸡腿买回来后洗净、去骨,只留鸡腿肉,并将之切成约一个手指节大小的块状 。
2用清水稍微洗净枸杞,连同姜丝与鸡腿肉放在一起 。
3把所有调料加入到上述准备好的鸡腿肉中,搅匀 。如果时间允许 , 随后可以放置一边腌制一会儿 。
4将腌制好的鸡腿肉隔沸水蒸10分钟左右(视鸡腿肉的多少加减蒸煮的时间);或者直接放入电饭锅,隔水与米饭一起蒸熟,这样更省力省电 。
鸡腿200g、泡发木耳100g、泡发香菇60g.
辅料编辑
葡萄籽油适量、蒜蓉豉汁酱适量、鸡粉适量、白砂糖适量、生粉适量
制作步骤编辑
.11.食材:鸡腿、泡发的香菇和木耳、蒜蓉豉汁酱 。
蒸豉汁鸡腿肉
蒸豉汁鸡腿肉
.2.将鸡腿洗净,去皮,切块,用适量的蒜蓉豉汁酱、砂糖、鸡粉、生粉、葡萄籽油拌匀,腌制30分钟 。
.3.用厨房剪刀将香菇剪成丝,木耳剪成小片 。
.4.将木耳铺放在蒸盘上 。
5.将香菇丝铺放在木耳上 。
.将腌制好的鸡腿肉铺放在香菇丝上 , 最后将六条香菇丝铺放在鸡肉上 。
.放入蒸锅中 。.盖锅盖 , 大火蒸20分钟 。
.揭盖,即可关火 。
###其它资料参考###1、鸡腿洗干净,放在过滤网里沥一下水 。
2、在鸡腿的两面轻轻划上两刀 , 待会蒸熟得快一些 。
3、在划好的鸡腿上,加入少许的蚝油、胡椒粉、盐,腌制入味 。腌制8分钟之后,将鸡腿摆在盘子里 。
4、准备好生姜和小葱,备用 。把枸杞放到开水碗里面泡5分钟 , 一会把水倒掉,枸杞留着最后装饰用
5、准备好1勺半的蒸鱼豉油,备用 。先在锅里放少许水煮开,再把蒸网放下去 。
6、将鸡腿放入热水的蒸锅中,在鸡腿的表面上加入姜片和葱白 , 一起大火蒸10分钟 。鸡腿蒸好了,上面小葱和姜片,夹出来不要了 。
7、把蒸鱼豉油淋在蒸好的鸡腿上 , 这次想要吃清淡一点,不再加入热油了 。
8、最后,把枸杞摆在鸡腿上 , 再放上一点葱花,就全部做好了 。