玉米一般要煮多久能熟?
一般玉米煮15-20分钟左右就可以熟了,但需要根据玉米的种类和烹饪设备来区分:
1.将新鲜玉米煮熟,放入冷水中煮20分钟 。因为新鲜玉米本身水分比较多,所以煮的时间比较短 。为了保证彻底煮熟,建议用冷水煮20分钟 。
2.煮水果玉米,冷水煮15分钟 。因为水果玉米通常个头?。?含糖量高,容易煮 。一般冷水煮15分钟就够了 。
3.将白糯玉米煮熟,放入冷水中煮25分钟 。由于淀粉含量高,白糯玉米很难烹饪 。建议至少煮25分钟再吃 。
4.用电饭锅煮 , 以上底料各减5分钟左右 。因为电饭锅本身压力大,所以烹饪时间可以缩短5分钟 。
5.用高压锅烹饪 。以上基础可以减10分钟 。因为高压锅压力很大 , 加热也很快很稳定 。一般玉米煮6分钟就可以熟了 。
“煮玉米”的烹饪技巧:
(1)煮好的玉米要趁热吃 , 第二次加热,味道就完全不一样了,不好吃 。
(2)煮玉米可以同时在水中加点糖,这样煮出来的玉米更甜更软 。
(3)煮玉米的时候,也可以在电饭锅里加入半杯牛奶,这样煮出来的玉米味道更香 。
正常情况下,普通的甜玉米和新鲜的玉米 , 煮开锅之后,10到15分钟就可以煮熟 。如果是糯玉米或者老玉米及粘玉米,黑玉米等,那么需要再加5到10分钟 。如果用高压锅煮玉米 , 在高压锅安全阀冒气后煮3-5分钟即可 。
煮玉米一般是冷水下锅,利用冷水慢慢的加热,从而使玉米从外到内都能煮熟 。
【鲜玉米粒要煮多久】此外,玉米熟了之后不要长时间煮,因为时间过长 , 玉米的味道就会有点变淡,口感也变得比较差 。加少量盐 , 可以提升口感,散发香味,煮前浸泡,可以减少煮玉米的时间 。
玉米的种类
1、甜玉米
甜玉米是最受欢迎的一个玉米品种 , 又名蔬菜玉米,是禾本科玉米属农作物,其形态特征与普通玉米一样 , 但甜玉米的种子?。抑仓攴治胀ā⒓忧亢统鹑?。
2、糯玉米
糯玉米又名粘玉米、蜡质玉米,因籽粒中有较粗的蜡质状胚乳而得名,原产于中国,且植株的长势强健,株型紧凑,叶片颜色为深绿色,具有极高的抗病性 。
3、高油玉米
高油玉米为一种高附加值玉米类型,其突出特点是籽粒的含油量高 , 是专门用来榨油的玉米品种 , 但目前高油玉米在我国的产量较少 。
4、爆浆玉米
爆浆玉米是一种用于制作玉米花的玉米类型,原产于美国,且制作的果穗和子实较少,子粒均有角质淀粉,质地较硬,而且籽粒的颜色丰富,有白色、黄色、紫色或桔红色斑纹 。
5、彩色玉米
彩色玉米为一年生直立草本植物,是玉米中的一个杂交品种,其株高为100-150厘米,因籽粒颜色多样,具有较高的观赏价值,因此常在成熟后采集放置在室内用作观赏 。
###其它资料参考###1、新鲜玉米粒5-8分钟,干玉米粒15-25分钟才会熟 。玉米粒,别称粟米粒 。新鲜玉米粒口感扎实,像葡萄干,口感香甜 。玉米粒是老少皆宜的谷物 。
2、玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁 。玉米中还含有一种长寿因子谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春 , 延缓衰老的功能 。
###其它资料参考###煮玉米一般情况下需要20分钟左右煮熟 。
煮玉米时间长短,主要取决于玉米的品种和煮玉米的锅具 。如果在正常的蒸锅里面,可能需要20分钟左右,在高压锅里只需要8分钟,而在电饭锅中可能需要煮一个小时,甚至会更久 。
刚刚煮好出锅的玉米,颜色真的很漂亮
相信很多朋友们都特别喜欢吃煮玉米,但是不知道具体怎么操作?所以我和大家分享一下煮玉米的具体技巧和方法:
首先,把玉米叶剥掉,记住要给玉米留两片,让最里面的两层叶子包裹着玉米,外层的皮能够保护玉米内部的水分不被蒸发掉 , 同时减少营养物质的流失,吃起来味道口感更加的软糯甜香 。
其次,玉米须要保留,好多人不知道,玉米须的营养价值十分丰富,被称为“龙须” , 对身体健康很有好处 。
最后 , 在煮玉米的时候,建议加两样东西 , 第一个是食盐 , 第二个是食用碱;
加几克食盐,为了防止玉米的水分流失,让玉米看起来更饱满;而且加上一点盐更能将玉米本身的甜味激发出来,口感更棒 。
加一勺小苏打
目的使玉米中的营养物质最大限度的释放出来,以便让人体更好的吸收,也能让玉米吃起来更软糯甜香(有兴趣得朋友真的可以尝试一下呢)
有时我妈妈在家煮玉米,就喜欢把玉米皮拔得干干净净的,直接放锅里,啥都不放 , 加点水煮熟就行了 , 结果煮出来的玉米又老又硬,吃起来口感还差得不行,我说她不会干活,她还和我吵架,说我特别爱挑小毛?。?我也感觉很无奈,心里不是很舒服,但也没办法?。?对不对?能怎样?就随她去了呗 , 反正怎么都是吃~~
这是带皮煮的玉米
哦~~最后差点忘了一个重要提示(我这脑袋,咳,服了~),记住煮玉米要冷水放入锅中 。这样煮出来的玉米才会软糯可口,也能将玉米里面的营养成分最大程度地保留下来 。有人(包括我妈妈在内)添上一锅水,等水烧开后才把玉米下锅,其实这种做法是不对的 。因为烧开的水,会让玉米突然受热,这样外面是熟的 , 里面很有可能还没熟,吃起来口感就会差很多,所以说煮玉米看着很简单,但其实还是有很多学问的 。
所以说今天把这些有关于煮玉米的相关知识分享给大家 , 就是希望能够通过自己所掌握的一些知识和技巧 , 让大家能够正确的,科学的煮出好吃的玉米 , 这也是我最终的目的,我也非常乐意于帮助他人 。因为帮助别人快乐自己嘛?。。?
###其它资料参考###煮玉米一般十五分钟即可 。
介绍一下玉米的做法 。
1.很多人可能会认为玉米的长相不同于其他蔬菜,玉米是一个粒儿一个粒儿的,那么在制作玉米的时候是不是没有什么制作方法呢,但事实并不是如此的,我们研究出了很多制作玉米的方法 。而接下来小编想教给大家的是制作非常有名的松仁玉米的方法 。大家需要事先准备一些玉米和松子仁,另外还要准备红辣椒,尖椒 , 食盐,色拉油,白糖和牛奶 。
2.首先我们需要将玉米烀熟,等到玉米晾凉之后 , 我们把玉米上面的玉米粒儿搓下来,放在一个盘子中,当然了 , 如果大家觉得这个过程比较麻烦,也可以直接从玉米上面将玉米粒搓下来,不过这种做法手会非常疼,建议可以买一些专门的取玉米粒儿的工具 。
3.我们需要先将松仁炒一下,加油,加松仁翻炒一会儿之后,我们将松仁取出晾凉 , 再次把锅打开,再次添油 , 这一次我们直接将玉米粒儿倒入锅中,我们用勺子扒拉一会儿,切好红辣椒和尖椒,并加入到锅中,再加入适量的食盐和白糖,然后将牛奶加入到锅中,不需要加的过多 。
4.牛奶快要靠干的时候,加入松仁进去,然后就可以取出来吃了 。
今天小编给大家选择的松仁玉米的口味是甜辣口的,一些不喜欢吃辣的人也可以用胡萝卜来代替红辣椒和尖椒,另外大家在炒松仁的时候要注意火候,千万不要把火开得太大,因为那样容易导致松仁糊了 。
玉米的药用价值
中国医学认为,玉米还具有一定的药用价值,此外玉米须、玉米根、玉米油、玉米黑霉(黑粉菌科真菌玉米黑粉菌寄生在玉米上所形成的孢子堆 。另文介绍)、玉米叶都有一定的药用 。
玉米(玉米粒)性味《纲目》:甘,平 , 无毒 。入手、足阳明经 。具有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇 , 健脑、利尿、利胆、降血压、降血脂的功效 。适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症、中老年人、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿者食用 。
玉米须(玉米.的花柱和花头 。秋季收获玉米时采收,晒干或烘干) 。别名玉蜀黍须、蜀黍须、包谷须 。性味甘、淡,平 。归膀胱、肝、胆经 。具有利尿消肿,平肝利胆的功效 。用于急、慢性肾炎 , 水肿,急、慢性肝炎 , 高血压,糖尿病,慢性鼻窦炎,尿路结石,胆道结石,小便不利、湿热黄胆等症 。并可预防习惯性流产 。
玉米油(玉米种子经榨取而得的脂肪油 。)玉米油含多种脂肪酸的甘油酯,其脂肪酸组成因品种不同而差异较大,通常的组成为:棕榈酸(palmitic acid)8%-12%,硬脂酸(stearic acid)2%-5%,油酸(pleic acid)19%-49%,亚油酸(lindeic acid)36%-64% 。油中非皂化部分含β-谷甾醇(β-sitosterol),豆甾醇(stigmasterol),菜油甾醇(campesterol),去氢菜油甾醇(dehydrompesterol) 。还含阿魏酸二氢β-谷甾醇酯( dihydro-β-sitosteryl ferulate) 。具有降压;降血脂的功效 。主高血压?。桓哐欢鲇不还谛牟?。
玉米的食用方法
食用注意事项:
(1)肠胃不好的人不要多吃,可用玉米粒做道玉米羹,也可“粗粮细做”,用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子,或熬锅棒子面粥都是不错的选择 。玉米与豆腐是最佳搭配,两者营养互补,豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的吸收率 。
(3)煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收 。
(4)吃玉米时,应把玉米粒的胚尖一起吃掉,因为许多营养都集中在这里 。
(5)玉米尤其适合糖尿病患者吃,因其膳食纤维丰富,吃下血糖不会迅速升高 。
(6)肠胃不好的人不要多吃,可用玉米粒做道玉米羹,也可“粗粮细做” , 用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子,或熬锅棒子面粥都是不错的选择 。
(7)玉米受潮霉坏变质产生黄曲霉素,有致癌作用,应当禁忌食用 。
虽然玉米的功效众多,更是抗眼睛衰老的佳品 。专家提醒,吃玉米时应注意嚼烂 , 以助消化 。另外,腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃,并尽量吃新鲜玉米 。
如何挑选玉米:
初秋时节,正值玉米上市,建议大家多吃些鲜嫩的玉米,因为其营养成分要比老玉米高很多,买玉米时 , 最好选七八成熟的 , 太嫩的水分多 , 太老的其中的淀粉增加,蛋白质减少 。挑玉米,可以用手掐一下 , 有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃 , 口感和营养最好 。浆太多的则太嫩 。如不出浆,就说明玉米老了 。
###其它资料参考### 煮玉米需要多长时间
我们都知道玉米有着很好的营养价值,其中所含的核黄素等高营养物质 , 对人体健康非常有益 。其实玉米的吃法有很多 , 但是最省事的吃法就是煮玉米 。那么煮玉米需要多长时间呢?一起来接着往下看看吧!
煮玉米需要多长时间1若是一般的煮玉米时间的话,用平常的大锅煮,煮一个半小时即可煮熟;但是若用高压锅煮的话 , 那时间就会大大缩短,一般半个小时就可以关火了 。
煮玉米前只需要剥去外面一层皮,玉米带皮煮能让玉米更香甜,玉米味更浓,煮完之后再剥玉米皮也更方便快捷 。煮玉米用凉水更好,用热水煮玉米更省时间 。用凉水煮虽然时间长,但是玉米煮的时间越长越香,所以更加推荐用凉水煮玉米 。如果只煮玉米粒,可以用温水 。玉米当中含有大量烟酸,烟酸是一种特殊的营养素,但是这种营养素不容易被人体吸收,煮玉米的时候加一点小苏打或者食用碱,能够帮助烟酸更好的分解 。
煮玉米需要多长时间2首先 , 把买来的玉米,去掉外层玉米皮,留下最内部一两、层玉米皮不要剥掉,而且玉米须也要留着,这样煮的过程,玉米皮和玉米须的鲜甜就会浸润到煮玉米的水量,玉米的'香气也充分地保留了下来 。
第二,玉米煮熟后,就要即时从水中捞出 , 不要再浸泡,因为玉米经过长时间浸泡,玉米本身的香味儿和甜味儿就会融入水中,吃起来就没那么香甜可口了 。
夏天,趁着鲜玉米大量上市,我们不妨多购买一些,储存起来留作冬天食用 。在严寒的冬季,别人只能吃玉米罐头的时候,我们还能吃到鲜玉米,还能用鲜玉米炖玉米排骨汤、做松仁玉米等美味菜肴 ,比玉米罐头好吃又健康,即用花少量的钱 , 办最实惠的事儿 。
煮玉米需要多长时间3煮玉米时间差不多在一个半小时就可以煮熟了,若是用高压锅煮的话 , 时间就会大大减少,半个小时差不多就熟了 , 不过喜欢吃烂一点的玉米就可以煮得稍微久点 。
煮玉米的诀窍
1、我们首先将玉米最外侧的玉米外衣去除了,不是全部去除,还要保留两次剥皮,玉米须也要保留着,然后将它放入清水中洗净 。这时就可以将它放入锅中,并加入清水 , 水和玉米是一起放入的,这样玉米水也会十分美味,盖上锅盖煮就可以了 。
2、玉米的种类比较多 , 不同的玉米煮的时间也是不一样的,所以一起煮的话,那么需要先将甜玉米捞出,随后继续煮着 。等玉米捞出之后就要沥干多余的水分,不能浸泡在水中,不然味道会变得不好 。
食用玉米的禁忌
玉米是不能和田螺一起吃的,若是这两者一起吃就很容易中毒 。而且玉米也不能和牡蛎一起吃 , 因为这会阻碍身体对锌的吸收 , 那么食物的营养价值就降低了 。
玉米煮多久就能熟了,看了上面的内容 , 大家都知道了吧 。而且玉米的做法也很多,不单单可以煮,还可以蒸 。