煮玉米一般需要多长时间煮熟?
煮玉米一般情况下需要20分钟左右煮熟 。
煮玉米时间长短 , 主要取决于玉米的品种和煮玉米的锅具 。如果在正常的蒸锅里面,可能需要20分钟左右,在高压锅里只需要8分钟 , 而在电饭锅中可能需要煮一个小时,甚至会更久 。
刚刚煮好出锅的玉米,颜色真的很漂亮
相信很多朋友们都特别喜欢吃煮玉米 , 但是不知道具体怎么操作?所以我和大家分享一下煮玉米的具体技巧和方法:
首先,把玉米叶剥掉,记住要给玉米留两片,让最里面的两层叶子包裹着玉米,外层的皮能够保护玉米内部的水分不被蒸发掉,同时减少营养物质的流失,吃起来味道口感更加的软糯甜香 。
其次,玉米须要保留 , 好多人不知道,玉米须的营养价值十分丰富,被称为“龙须”,对身体健康很有好处 。
最后,在煮玉米的时候,建议加两样东西,第一个是食盐 , 第二个是食用碱;
加几克食盐,为了防止玉米的水分流失 , 让玉米看起来更饱满;而且加上一点盐更能将玉米本身的甜味激发出来,口感更棒 。
加一勺小苏打
目的使玉米中的营养物质最大限度的释放出来,以便让人体更好的吸收,也能让玉米吃起来更软糯甜香(有兴趣得朋友真的可以尝试一下呢)
有时我妈妈在家煮玉米,就喜欢把玉米皮拔得干干净净的,直接放锅里,啥都不放,加点水煮熟就行了,结果煮出来的玉米又老又硬,吃起来口感还差得不行,我说她不会干活 , 她还和我吵架,说我特别爱挑小毛病,我也感觉很无奈,心里不是很舒服,但也没办法?。?对不对?能怎样?就随她去了呗,反正怎么都是吃~~
这是带皮煮的玉米
哦~~最后差点忘了一个重要提示(我这脑袋,咳,服了~),记住煮玉米要冷水放入锅中 。这样煮出来的玉米才会软糯可口,也能将玉米里面的营养成分最大程度地保留下来 。有人(包括我妈妈在内)添上一锅水,等水烧开后才把玉米下锅,其实这种做法是不对的 。因为烧开的水,会让玉米突然受热,这样外面是熟的,里面很有可能还没熟 , 吃起来口感就会差很多,所以说煮玉米看着很简单,但其实还是有很多学问的 。
所以说今天把这些有关于煮玉米的相关知识分享给大家,就是希望能够通过自己所掌握的一些知识和技巧,让大家能够正确的 , 科学的煮出好吃的玉米,这也是我最终的目的,我也非常乐意于帮助他人 。因为帮助别人快乐自己嘛?。。?
玉米一般煮15-20分钟左右能熟 , 具体需根据玉米种类和烹饪器材区分:
1、煮新鲜玉米,冷水下锅煮20分钟即熟 。因为新鲜玉米本身水分较多,所以相对煮的时间要短一些,为了保证煮透,建议冷水下锅煮20分钟 。
2、煮水果玉米,冷水下锅煮15分钟即熟 。因为水果玉米通常比较小个,糖分较高所以比较容易煮熟,一般冷水下锅煮15分钟足够 。
3、煮白色糯玉米,冷水下锅煮25分钟即熟 。由于白色糯玉米本身淀粉含量高,所以比较难煮,建议至少煮25分钟再吃为佳 。
4、用电饭锅煮,以上基础各减少5分钟左右 。由于电饭锅本身压力较大,所以在煮的时间上可以适当缩短5分钟 。
5、用高压锅煮,以上基础可以减少10分钟 。因为高压锅压力很大,受热也很快很稳定,一般煮玉米上汽后6分钟即可煮熟 。
###其它资料参考###新鲜玉米煮3-5分钟就可以煮熟 。
原料:玉米2个 。
1、煮玉米先要剥掉最外面的厚皮,将玉米须子剥干净,但要把最里面的一层薄皮留下,带着薄皮煮,可以保存下谷物特有的清香,还能保护玉米内水分不容易被蒸发 , 从而保持玉米原有的口感,并且更容易煮熟 。
2、现在超市里有卖现玉米的,不管是现玉米还是冰箱里存储的冻玉米 , 煮玉米以前,最好是提前用水浸泡上10分钟,这样可以更好的保留玉米本身的维生素,吃起来更香甜、有嚼劲 。
3、在煮玉米的时候,一定要凉水放入玉米,大火把水烧开后,煮20-40分钟 。玉米要分黏玉米和普通玉米,黏玉米就要煮的时间稍长一点 。玉米也要看老不老,如果是老玉米,也要煮的时间长一些 。
4、
4、如果用高压锅煮玉米比较省时间,一般在上汽后3——5分钟就可以煮熟,但如果没有高压锅,在煮玉米的时候,就一定不能开锅盖,让它一气哈成 。
5、玉米煮熟后 , 要把玉米夹出来,放到漏盘里沥干水分,因为长时间浸泡在水中,玉米的味道会变淡,口感也会下降 。
6、把沥干水份的玉米 , 剥去内皮,放入盘子里,就可以奉上餐桌享用了 , 软糯香甜,好吃哦!
7、如果煮熟的玉米,一次吃不了的要用保鲜袋包好后,冷藏或冷冻保存 。,能保存半年不会变质,并保持鲜嫩 。食用前 , 把玉米从冰箱里拿出来,用清水冲洗干净,放入锅中,加水煮10分钟左右即可 。冷冻玉米不用提前解冻,更不要水开后再放入冷冻的玉米煮 。
8、市面上的玉米品种多样,紫玉米中所含的花青素,可以抗氧化、防衰老,黄玉米中的胡萝卜素和玉米黄素可维持视力健康,黑玉米补铁最好 。玉米中含有的大量植物纤维素能加速排除体内毒素,所以多吃玉米能促进肠道蠕动,帮助消化,而且还有减肥的功效呢!
###其它资料参考###1、玉米一般煮10到15分钟就会熟 。甜玉米和黏玉米的成熟时间不同,如果同一锅煮,煮8分钟后 , 先将甜玉米夹出,再继续煮2分钟黏玉米;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了 。
2、玉米是禾本科的一年生草本植物 。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等 。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物 , 广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家 。
3、玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性 。玉米是优良的粮食作物 。
4、作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源 , 也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一 。
###其它资料参考### 玉米是人们最喜爱的健康营养粗粮之一,玉米的吃法很说 , 而煮玉米是最常见的吃法 。那么玉米煮多久就熟了呢?
玉米煮多久就熟了
在不同时间采摘的玉米煮的时间也不尽相同 。玉米一般在水开后的10至15分钟才可以煮熟,黏玉米则需要20到12分钟,再者在煮玉米时带一两层皮煮会更好 , 皮能有效帮助玉米锁住水份,还能使玉米保持最佳口感,同样也不会使营养价值流失 。
吃玉米有什么好处
1.美容减肥
玉米里面含有的维生素e能够促进细胞分裂,延缓皮肤滋生皱纹,淡化了斑点 。另外玉米也能够给人们一定的饱腹感,减轻饥饿感 , 具有减肥塑形的功效 。
2.促进肠胃消化
玉米具有一种叫纤维素的营养物质,并且含量还是比较高的 , 能够帮助我们的肠胃蠕动功能,促进身体的代谢水平,加速排出身体中的废弃物 。
3.降血压、血脂
玉米中大量的钙可以加速细胞分裂、降低血清中的胆固醇含量、并防止胆固醇附着于血管壁上 。因此 , 玉米可以从一定程度上预防和治疗冠心病、动脉硬化、高血脂症、高血压等心脑血管疾病 。
4.延缓衰老
玉米含有的谷胱甘肽 , 属于长寿因子,和硒共同作用下能产生谷胱甘肽氧化酶,能够延缓衰老,让人们保持年轻态 。
5.抗癌
玉米种含有硒与镁两种微量元素,并具有较好的抗癌防癌作用,因此常吃玉米的人比不吃玉米的人发生癌症的风险要低得多 。
6.健脾益胃
玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料 。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用 。
###其它资料参考### 普通的玉米一般需要煮10-15分钟 , 如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等则需要15-20分钟 。在煮玉米时需要注意:首先将玉米皮剥开,留最里面的一到两层,并把露在外面的玉米须掐断 。然后将玉米放在流水下冲洗干净 。将玉米放入有水的锅中,注意水一定要没过玉米 。如果在水中加少许盐会让玉米更有口感,还能散发香味 。
水煮玉米要煮多久
煮玉米的方法有很多,可以用电饭煲、高压锅或者微波炉等等 。电饭煲煮玉米需20分钟左右,高压锅煮玉米需要3到5分钟、微波炉煮玉米需10分钟左右 。不同的玉米烹煮的时间也会有差异 。在水开后,呈明黄色的甜玉米和老玉米需要继续煮8分钟,白色的黏玉米需要煮10分钟甚至更久 。
玉米的食用价值
玉米是很常见的粗粮,它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素 , 具有很好的食用价值 。
玉米也是粗粮中的保健佳品,食用后对人体的健康颇为有利,它含有的丰富维生素和植物纤维可以很好的补充人体所需营养 。同时,它还具有减肥、防癌抗癌、降血压血脂、增加记忆力、抗衰老、明目以及促进肠胃蠕动等功效 。
【水煮玉米需要煮多久能熟】