大蒜怎么炒好吃又简单?
大蒜炒好吃又简单的方法如下:
主料:猪肺500克 , 大蒜500克 。
【怎么单独炒大蒜头好吃】辅料:料酒罩巧适量,盐适量,食用油适量 。
1、将大蒜洗净后切手指长的一段段 。
2、将猪肺洗物蔽键干净、水里焯一下 。
3、然后切小块 。
4、起油锅,加入大蒜杆子先爆炒一下 。
5、然后倒入大蒜叶的部份炒一下 。
6、另起油锅,倒入猪肺翻炒一下 。
7、加入适量的料酒和盐和前面炒好的大蒜 。
8、再翻炒一下,加一点点水 。
9、烧一分钟即可起锅啦 。
10、猪肺炒大蒜成品图 。
大酱烤大蒜
份量:4人
时间:20分钟
热量:259卡路里
难度:低
材料:
大蒜15瓣,黑芝麻、芝麻1/3小匙,串签4个,植物油 。
调料:
大酱1大匙,香油、白糖1小匙 , 胡椒粉 。
1 大蒜去皮,放入开水中略焯制 。
2 大酱、香油、白糖、胡椒粉混和好,做调味酱 。
3 准备好的大蒜串入串签上 。
4 平锅中烧油 , 放入蒜串烤至金黄 。
5 烤好的串签装盘,撒上芝麻,与调味酱一起摆桌 。
###其它资料参考###一、大蒜洗干净切段 , 准备适量的盐、味精、鸡精,花椒粉、耗油 。
二、锅内倒入少许油 , 放入大蒜煸炒,炒制大蒜打蔫,依次放入事先准备的好的调味料,,翻炒均匀即可出锅 。
拓展资料1.蒜是大蒜青绿色的幼苗 , 以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用 。品质好的青蒜应该鲜嫩,株高在35厘米以上,叶色鲜绿,不黄不烂,毛根白色不枯萎 , 而且辣味较浓 。
2.蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分 。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用 。
3.有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感 , 肠炎等因环境污染引起的疾病 。青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用 。
###其它资料参考###问题一:大蒜怎么炒好吃酱爆猪肝炒大蒜
大蒜炒胡萝卜丝和肉丝
问题二:大蒜怎么做好吃,炒大蒜的家常做法食材
主料
大蒜
一把
辅料
朱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.将大蒜洗净,切段
2.放入猪油,这样大蒜才会更香
3.将大蒜放入猪油里爆炒
4.加入适量的盐
5.新鲜的大蒜出炉了,虽然没有加猪肉丝,但是猪油也起到了一样的效果
问题三:炒大蒜怎么做如何做好吃主料
鳝鱼1斤
调料
色拉油
3汤匙
食盐
4克
葱
2根
姜
1块
蒜
2头
老抽
2汤匙
香油
适量
黄酒
2汤匙
白胡椒
1小勺
白糖
1小勺
大蒜怎么炒的做法
材料 *** 图:
1.鳝鱼去头去内脏洗净后,切成长约二指宽的段 。剥出蒜瓣、葱切同样宽的段,姜略拍碎备用 。锅内放约3汤匙油 , 热后,放下姜块、蒜瓣煸炒至表面微黄
2.倒入鳝鱼段快速翻炒至表面微微发白 , 倒入黄酒并马上加盖几秒钟让酒气在锅内蒸发
3.开盖后加入老抽、糖、葱短翻炒均匀 。倒入热水至锅内原料1/3处,加盖中火烧约10分钟左右,此时汤汁已收至半干变浓稠 , 加入盐、胡椒粉调味,关火后淋上香油即可
问题四:大蒜的做法大全,大蒜怎么做好吃大蒜的做法
大蒜即可以生吃,也可以调味 。
大蒜的吃法
一.生吃
据调查大蒜素在大蒜生的时,含量是最高的,大蒜素会随着温度的升高而分解 。所以在吃大蒜时,爆炒和油炸会破坏大蒜中绝大部分的大蒜素,从而造成营养的流失 。将大蒜碾碎,暴露在空气中放置十分钟,有助于合成大蒜素,所以吃大蒜时,最好将它碾碎再吃 。
二.制作成糖蒜
腌糖蒜
原料:大蒜(整颗)10个 , 盐1/2大匙,红糖1杯半,白醋3杯,水1杯,盐1小匙,酱油1大匙
做法:
1.将10个整颗大蒜外皮略微剥去一层备用 。
2.将1锅水煮沸加入少许盐溶解后熄火,再放入大蒜浸渍20分钟,捞起沥干水份放凉备用 。
3.将调味料所有材料置于锅中混合加热,煮沸后离火冷却 , 即为糖醋汁 。
4.将大蒜与冷却的糖醋汁一起放入容器中腌渍,糖醋汁需盖过大蒜,加盖后置于冰箱冷藏浸泡2周以上,约可保存1~2个月 。
三.充当菜里的调味品
营养价值
1.大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克 , 碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克 。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素 。含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生 。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等 。
2.蒜中含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍 。平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃 。
3.大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血
问题五:大蒜叶子怎么炒好吃大蒜的叶子是蒜苗 , 可以炒肉丝 , 可以炒鸡蛋,也可以做配菜(炒其他菜放一点),做汤放一点味道也挺好 。青蒜叶叶可以炒肉,但没有蒜苗嫩 。
问题六:大蒜和什么炒好吃?香蒜焖鸡肉 ?配 料: 鸡腿肉 大蒜、陈皮、冬菇、春笋、姜片 盐、黄酱、白糖、料酒、酱油、香油、芝麻 ?特 色:浓香红润 , 蒜味浓厚 。?操 作: 1、将鸡腿肉切成块 , 加入盐、料酒、酱油腌制5分钟 , 冬菇、春笋切成小块,陈皮切成末; 2、坐锅点火加少许油,放入大蒜煎成黄色出香味后,再放入姜片、鸡肉翻炒,待鸡肉变色后加入黄酱炒香,烹入料酒加汤 , 放入冬菇、春笋、陈皮,加入盐、白糖、酱油、香油调味,至汤汁收干,撒少许芝麻即可 。我觉得不错 。。。
问题七:大蒜头怎么做大蒜头的做法:
虎皮青椒
用料:青辣椒8个,大蒜2瓣,香醋15ml , 白糖15克,生抽5ml,油15ml,盐2克 。
制作过程:
1、青椒洗净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽 。
2、大蒜拍破后去皮,切成碎末 。
3、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用 。
4、锅中倒入油,中火加热至4成热后 , 将青椒排放锅中入 。
5、用锅铲轻轻按压青椒 , 并不时的将青椒翻面,使之均匀的受热 。
6、青椒两面表皮都煸出皱纹,将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香 。
7、倒入步骤(3)的调料汁 , 翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可 。
8、出锅 。盛入盘里,即可食用 。
问题八:猪肝和大蒜怎么炒好吃1.新鲜猪肝洗净,切薄片
2.生姜、大蒜切薄片,并与切好的猪肝一起撒上料酒、盐巴、草果粉、茴香粉、味精,加少量酱油拌均匀
3.热油,等微微冒烟时候加入适量干辣椒、花椒(根据自己口味)
4.干辣椒微糊(切勿变黑)时倒入拌好的猪肝爆炒(根据自己口味,需要嫩点的就少炒一会,老一点的就多炒一会)
5.出锅,享用?。。?
问题九:大蒜炒什么好吃?大蒜吵仔茄 大蒜烧肚子 大蒜青菜 蒜蓉油麦菜 蒜蓉、茼蒿 、菠菜、芥兰、密豆、 。蒜片乳瓜、还可以调制蒜泥汁子 。凉菜可以卤制老汤
问题十:大蒜炒鸡蛋怎么做好吃先说油温:所谓热锅凉油,就是锅洗好后放火上烧热,烧干水、锅热后再倒油 。油倒进去不要等冒烟或者等很热了再放菜,一定要在油还是温的时候放菜 , 这样可以保持菜原本的味道 。(之前锅是热的又可以使得菜受热均匀) 。
1、首先对于蒜薹 。个人认为蒜薹炒鸡蛋最好这样炒:1、打鸡蛋,起油锅,蛋倒入锅中炒成块,然后把蛋捞出来(蛋里面不要放盐 , 因为相对蒜薹,鸡蛋更容易入味,回头会显得蛋太咸蒜薹太淡 , 而蛋炒饭就要鸡蛋里面多加点盐炒了) 。2、鸡蛋捞出以后锅里还会留点点油光 , 不用再加油了,直接扔蒜薹进去 。不要怀疑,就是干炒 。加盐干炒,炒得软了,扔刚才炒好的鸡蛋进去,扔点点水,扔点点酱油,扔点点味精就可以了 。关于味精:放味精的原则是,味精不能经高温,所以一般是最后加 。味精一定要有水才有鲜味(谷氨酸溶于水),味精在油里面是没有鲜味的 。所以即使是炒的菜,不加水的菜,在加味精的时候最好也稍稍加点酱油,当作溶剂 。我个人喜欢炒菜出锅前加点点水,菜不会显得太油 。
###其它资料参考###食材
主料
大蒜
300g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.大蒜一把,洗干净 。
2.将洗净的大蒜切短 。
3.起油锅,炒大蒜 。
4.加点盐调味 。
5.继续炒至熟 。
6.出锅 。
###其它资料参考###大蒜是众所周知的好东西,在这流感病毒肆意横行的季节,有什麼比吃上一盤带有烧烤味道的炒大蒜很过瘾的事啦?!
用料
孜然随意
大蒜4头
盐少许
辣椒随意
油多些
孜然炒大蒜的做法
盐,孜然粉,蒜头,辣椒(家人吃不了太辣,只好少放辣椒了,喜欢吃辣的朋友可多放) 。
我用的芥花油,其实什麼油都可以 。
4头大蒜可炒一小盤
将扒开的蒜瓣放水中泡一下,将多余的表皮洗去,只留下最後一层 。如何知道是最後一层?用手搓,如果滑滑的就再搓,直到手感是咯吱咯吱涩的时候,就是最後一层啦 。
将大蒜的头切去一些,方便入味 。
用厨房纸将水沾乾 。
小锅倒油,可多一些 , 反正炸出的油是蒜油,用来做凉拌菜都很好 。用筷子试试油温,出现密集的小泡就可以了 。
放入大蒜小火炸一会儿 。
大约表皮微皱,颜色开始变得透明即可,将大蒜倒出控油 。
锅内留少许油,放入辣椒丶孜然翻炒出香味,将大蒜放回锅内,炒至每颗蒜都沾上调料 , 撒盐 , 拌匀出锅 。
成品装盤上桌,开吃!
配上小视频
小贴士
炸锅小一些,省油!不要纠结调料的多少,这是一道重口味的菜,多多益善 。小心别炸糊了,切记不要炸到黄色才捞出来,因为还要返炒,会苦 。