生姜红糖水要煮多久？
一般来说熬姜汤的情况下等水沸腾后文火煮5-10分钟就可以了 。
许多人觉得姜糖水越辣实际效果越好，因此刻意煮久一点 ， 这类念头是错的 。新鲜的姜里有很多姜醇，姜醇能够协助血液循环系统，因此中医基础理论中觉得姜有祛寒的作用，但这类物质会因为高烧蒸发 ， 因此久煮的姜糖水是失效的 。好的姜糖水中辣就可以 ， 太辣的姜糖水不但可能会令人不适感，有的人乃至会因此咽喉发痛 。因此熬姜汤的情况下一定不必熬长时间 。
熬姜汤常见问题
1、熬姜汤的情况下最好是采用生姜，由于以药力而言 ， 生姜比新姜好些 。生姜的生姜有光泽度，充足彭大成熟，肉质地牢靠绷紧，化学纤维较多，辛辣味浓 。即民间谚语常说的“姜是老的辣” 。一般要选择外皮没有裂开和变黑的 ， 色调艳丽、绵软澎涨情况的新鲜姜，不必选起皱褶和发涩的姜片 。
2、为姜属躁热特性，会让鼻孔粘膜与咽喉发胀血肿，因此假如在扁桃体发炎时喝姜汤反倒会让炎症状况更比较严重 。感冒初期喝姜汤能够协助大量出汗，有利于修复感冒的症状，但若出现喉咙痒与鼻子干燥的状况时就需要终止喝姜汤，以防越弄越糟 。
3、假如便是喜爱姜的辣劲，应当放多一点姜，将姜打碎 ， 立即添加开水中闷十几分钟，最终依本人爱好放进黑糖姜茶或老红糖，那样煮出去的姜糖水才高品质 ， 散寒实际效果最好是 。也有些人把姜母用榨汁机粉碎以利于获取出姜里的成分，这也一种用其所长的好方法，要是是多一道滤汁的办理手续 。
姜汤的做法强烈推荐
1、大枣姜汤
作法：用红枣10个、姜片5片、老红糖适当，煎汤代茶饮 ， 每天1次，坚持不懈服食 。
作用：红枣茯苓功效辛温 ， 具备益气、宁心安神的功效姜片茯苓功效辛温，具备温中断呕、补虚祛寒的功效 。二者共用，可充分运用姜的作用，推动血气商品流通，改进手脚冰冷的病症 。除此之外，姜片重补暖、红枣重滋补 ， 对医治寒性造成的胃病十分合理 。
2、红糖生姜水
作法：将小香葱，生姜各自清洗干净放进锅子内，放水一碗 ， 熬至半小盘子去渣留汤，添加老红糖就可以 。
作用：老红糖具备益气养血、活血化瘀的功效，加到姜糖水里，可改进表皮循环系统，医治风寒感冒 。需要留意的是，红糖姜水只适用风寒感冒或雨淋后胃寒，不可以用以炎热发烧感冒或风热感冒 。
3、可乐姜汤
作法：提前准备生姜和可口可乐，知名品牌自己挑选 。姜清洗切一片 。把可口可乐倒进锅中 。添加生姜片一起煮 。盖上火灾煮烧开后转文火煮一会就可以了 。可口可乐自身就冒泡泡，要煮起烟既烧开 。
作用：有防冻去痰的作用，提升发热量 ， 养胃 ， 最适用冬天 ， 对预防发烧感冒实际效果非常好，能够袪风祛寒 。
5~10分钟左右 。
红糖姜水煮大概熬制5~10分钟左右，避免时间过长，可能也会影响当中的营养成分 。红糖姜水熬制过程可能会导致姜片当中的营养大量的流失，如果熬制的时间比较短，口感会有一些辣辣的感觉，都会影响到口感，红糖姜水在生活当中比较常见 。
红糖介绍：
红糖（brown sugar）指带蜜的甘蔗成品糖 ， 甘蔗经榨汁 ， 浓缩形成的带蜜糖 。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练 ， 几乎含有蔗汁中的全部成分，具备糖的所有功能，营养成分比白砂糖高很多 。
红糖，以甘蔗为原料，经提汁、澄清、煮炼，采用石灰法工艺（用石灰作为澄清剂）制炼而成的粗糖，整个加工过程中不加入除石灰外任何化学试剂及食品添加剂，完全保留甘蔗原有风味和营养物质 。
红糖与白砂糖、赤砂糖等精制糖不一样 ， 是一种非分蜜糖，即未经过分蜜处理制成的糖 。
在精制糖未被大规模生产之前，非分蜜糖是甘蔗糖的主要消费形式 ， 其在世界范围内有着不同的名称和形态，如日本冲绳黑糖（Kokuto）、拉丁美洲红糖（Panela）和南亚、非洲粗糖（Jaggery） ， 它们本质上都是浓缩的甘蔗汁 。
以上内容参考：百度百科-红糖
###其它资料参考###红糖姜水的正确做法一般需要熬5分钟到10分钟 。
红糖姜水是生活中常见的食材，尤其是对女性而言 。事实上煮红糖姜汁的正确时间，是用慢火煮5分钟到10分钟 。
煮姜时间不宜过长 ， 否则生姜姜醇会挥发，生姜片的效果会减弱 。因此在煮红糖姜水的过程中，时间不宜太长 。
红糖姜水的做法：
1、把生姜的皮去除 ， 切成薄薄的片 ， 再切成细丝，然后剁成末末备用 。
2、锅里放入开水 ， 煮沸后放入姜末 ， 煮一会儿后再放入适量红糖 。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了 。
3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右 ， 然后盛到碗里趁热喝下 。不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了 。
4、选择红糖时，不要选散状的 ， 也不要选浅红的 ， 最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正 。
###其它资料参考###【姜汁红糖水煮多久】熬煮10分钟即可
准备用料：生姜15g、红糖20g、清水450g
步骤一、生姜和红糖
步骤二、生姜洗净后切条
步骤三、将切好的生姜放入锅中，倒入清水
步骤四、水开后放入红糖熬煮10分钟即可
步骤五、盛出，趁热喝下 。
###其它资料参考###问题一：生姜红糖水熬多久功效：发汗解表，温中和胃 。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等 。
原料：纯正红糖30克、生姜20克、水200毫升；
制作方式：
①生姜洗干净，切片或切丝；
②将处理过的生姜、红糖和水放入锅内，搅拌均匀；
③大火烧开 ， 然后改小火熬制约10分钟；
④将熬制好的红糖水倒入碗内 ， 冷却到60度左右饮用；
⑤所添加的生姜是否食用，依个人喜好 。
⑥制作好的红糖水最好当时饮用 ， 不宜存放，因为红糖水容易滋生细菌 。
问题二：姜汤要煮多久？？？姜汤的做法是：
取新鲜的生姜洗净，（有些人要去皮，我建议不要去，因为生姜吃多了会上火，而姜皮正好是去火的） ， 切成薄片，放进适量的水（水要浸过姜片一点点），煮沸后转小火再煮十分钟，然后加红糖再煮一两分钟 。
做好了 。
1.老姜一盯(二块蒜瓣大小),剁成末
2.蒜瓣一瓣即可,剁成泥
3.小葱二棵,切成小段
4.红糖一汤勺(一定要用红糖)
5.一起放在口杯中,冲入刚烧开的白开水,盖上盖2-3分钟,然后搅匀,趁热喝下.
问题三：煮姜和红糖水需要多久记?。?煮红糖姜汤
问题四：姜糖水怎么煮？姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品 ， 两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的功效 。
煮姜糖水的步骤方法：
准备好原料：生姜、红糖 。
生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散 。
锅中加入2碗冷水 ， 放入生姜一起煮五分钟左右 。
加入1大勺红糖搅拌融化均匀 。
三十秒左右就可以盛出来了
最好趁热一口气喝完 。
姜糖水，是咱老百姓治疗感冒风寒最常用的方子，如果你在外面着凉、淋雨了，回到家喝上一碗姜糖水，汗出暖身 ， 浑身舒畅，而且价格也很便宜，一碗的成本不过几毛钱 。
大家做完这个姜糖汁后到入一个密封罐中，然后放进冰箱冷藏，喝的时候取一小勺可以用热水一冲即可，很方便的 。
注意事项：
这里也可以加适量的蜂蜜和枣
姜和糖的比例依据个人口味而定，我的这个比例差不多是1 ：1
问题五：熬姜汤需要多长时间？我支持熬到8-10分钟，然后乘热喝，效果好 。还可以放点红糖在里面，起到驱寒度暖的作用 。
问题六：姜汤一般要熬多长时间？如用姜粉,开锅后2分以内,鲜姜末不要超过4分钟,因糖熬长了会产生焦油,有效成份降低,技涮长会产生有害物质,不能食用,
问题七：红糖姜大枣怎么熬水喝，要煮多久煮开了一两分钟就可以的，再泡10多分钟，不过不知道你买的是什么红糖 ， 看看成分，如果是赤砂糖成分的不要喝，对身体不好，买纯蔗糖成分的 ， 含微量元素也多，天天喝都没事的，我就一直在喝呢，对月经调理效果可好了 ， 不过我喝的是红枣黑糖姜水 ， 黑糖比红糖营养价值更高些的
问题八：生姜红糖水熬多长时间一般煮开后两三分钟就好了，我一般受寒弄生姜红糖水熬两三分钟喝了就很有效果
问题九：煮红糖水要多长时间？怎么煮红糖水？如何煮红糖水？将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品 。
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量 ， 有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用 。
食材食谱热量：1945(大卡)
主料
红糖 适量
方法/步骤
楂桂枝红糖汤
【材料】山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克 。
【作法】将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖 ， 调匀，煮沸即可 。
【功效】具有温经通脉 ， 化淤止痛功效 。适用于女子寒性痛经症及面色无华 。
黑木耳红枣饮
【材料】黑木耳30克，红枣20枚 。
【作法】将黑木耳、红枣洗净 。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用 。
【功效】具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效 。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者 。
姜汁薏苡仁粥
【材料】干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克 。
【作法】将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟 。
【功效】具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效 。适用于寒湿凝滞型痛经 。
姜枣红糖水
【材料】干姜、大枣、红糖各30克 。
【作法】将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣 。
【功效】具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经以及黄褐斑 。
上面两个也是在经期煮红糖水的方法 ， 而且这两种方法其实对于我们女性的身体健康是更加有效的 。
END
注意事项
1. 因红糖为粗加工品，杂质多 ， 细菌多，给新妈妈喝红糖水，应经煮沸、沉渣、去杂质后再饮用 。有条件的也可一次多煮一些 ， 过滤后冷藏，每次喝时倒1小杯，用开水冲服 。
2. 由于红糖有活血化淤的作用 ， 所以产后10天内食用为佳，这有利于血性恶露和浆性恶露的排出 。若转为白恶露时，就不宜再食用红糖 ， 或少用红糖，以免延长血性恶露排出的时间 。
3. 红糖性温 ， 夏天少用，天冷可以适当多用产前经常吐酸水的应少用或不用，以免增加胃酸而伤胃
