儿童鸽子汤的做法大全?
如下:
食材:鸽子1只、虫草花30克、枸杞30克、党参30克、生姜3片、料酒1勺、食盐少许 。
方法:
1、鸽子事先让小贩给处理好,回家后再将其清洗干净,生姜一小块切成片,在锅中添上水,冷水放入鸽子,加上生姜片和料酒 。
2、开水焯水,待锅开后,用勺子撇干净浮沫 , 捞出焯过水的鸽子 , 将其冲洗干净,同时将虫草花、枸杞和党参准备出,分别将其淘洗干净 。
3、鸽子、虫草花和党参一同放入在砂锅中,加上没过鸽子肉5厘米的清水,开始炖煮鸽子汤,同时再放入几片新的生姜 。
4、开始炖汤,先别加锅盖 , 待将锅烧开后,再加上锅盖,转至小火慢慢炖煮,炖汤的时间长,大家中途可以做点别的 , 待差不多用了1个半小时的时间 。
5、鸽子汤就炖好了,加上一小把枸杞,同时加上少许的盐调味,继续炖2分钟,关火,将做好的鸽子汤盛出在碗中便可上桌了 。
炖给小孩吃的鸽子汤所需食材和做法如下:
主料:鸽子一只 。
辅料:姜3片、绿豆60克、苡米仁40克、红枣四颗、葱花少许 。
做法步骤:
1、买回来的鸽子里外清洗干净。
2、绿豆和苡米仁清水清洗干净备用 。
3、把红枣去掉内核 。
4、把鸽子和辅料放入锅中,再倒进去七八碗水左右 。
5、大火煲十分钟,转小火再煲一个半小时,打开锅盖放少许盐。
6、出锅装汤碗粒,撒上几片葱花,美味的鸽子汤就做好了 。
###其它资料参考###小孩吃鸽子汤有很好的养生作用,那么哪些适合孩子喝的鸽子汤怎么做才是最有营养的?学习一下下面的这些做法,保证宝宝喜欢喝 。
适合孩子喝的鸽子汤做法1
鸽子汤的材料
乳鸽2只 , 蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量 , 陈皮2片
鸽子汤的做法
1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水 。。。
2.绿豆提前半天泡 。。。
3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了 。。。
适合孩子喝的鸽子汤做法2
鸽子汤的材料
鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒
鸽子汤的做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水 , 加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中 。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可
4.盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了
适合孩子喝的鸽子汤做法3
鸽子汤的材料
乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺
鸽子汤的做法
1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净 , 烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗 。
2、处理好的鸽肉放进锅里 , 放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火 。
3、红枣和枸杞用清水浸泡 。
4、等到锅里水烧开 , 用大勺将锅中的浮沫打出,放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时 。
5、2小时后,鸽肉基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟 。
6、15分钟后即可关火喝汤吃肉 。
适合孩子喝的鸽子汤做法4
鸽子汤的材料
鸽肉,红枣,枸杞,龙眼干 , 北芪,党参,银耳,盐
鸽子汤的做法
1、整只鸽肉洗净去内脏,各种药材洗净泡发好 。
2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅 , 加盐 。
3、高压锅放水,放一块布在锅底,再放入炖盅 。
4、大火烧开后 , 中小火炖30分钟即可 。
鸽子汤的功效
鸽子汤的功效1
鸽子汤是一种很不错的滋补类的汤,可以起到滋阴壮阳的作用,不管是男性还是女性都是很适合喝的一种进补类的汤,对于小孩子也是有好处的 。
鸽子汤的功效2
鸽子汤可以健脑补神 , 可以增强记忆力,同时也可以降低血压 , 有美容的作用,对于老年人来说有延年益寿的作用 。
鸽子汤的功效3
鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的,这些鸽子汤都是特别的原汁原味的,把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了,吃起来可口,同时也特别的容易被吸收 。
鸽子汤的功效4
鸽子汤还有很好的补肝壮肾的作用 , 可以益气补血,同时也有很好的清热解毒的作用,鸽子汤有很好的生津止渴的作用 。
鸽子汤的功效5
鸽子汤可以和冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣等一起炖着喝 , 有很好的壮阳滋阴的作用,鸽子的营养价值很高 。
鸽子汤的功效6
鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的,这些鸽子汤都是特别的原汁原味的,把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了,吃起来可口,同时也特别的容易被吸收 。
###其它资料参考###鸽肉中还含有丰富的泛酸 , 对脱发、白发和未毛先衰等有很好的功效 。小孩吃鸽子汤有很好的养生作用,一般鸽子汤都是用炖的方式来煮比较好 。鸽子汤的营养功效高,你想知道怎么做出适合孩子喝的鸽子汤吗?下面就让我给你介绍一下适合孩子喝的鸽子汤做法和功效 。
适合孩子喝的鸽子汤做法1鸽子汤的材料
乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺
鸽子汤的做法
1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净 , 烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗 。
2、处理好的鸽肉放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火 。
3、红枣和枸杞用清水浸泡 。
4、等到锅里水烧开 , 用大勺将锅中的浮沫打出 , 放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时 。
5、2小时后,鸽肉基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油 , 接着炖煮15分钟 。
6、15分钟后即可关火喝汤吃肉 。
适合孩子喝的鸽子汤做法2鸽子汤的材料
鸽肉 , 红枣,枸杞,龙眼干,北芪,党参,银耳,盐
鸽子汤的做法
1、整只鸽肉洗净去内脏,各种药材洗净泡发好 。
2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅,加盐 。
3、高压锅放水,放一块布在锅底,再放入炖盅 。
4、大火烧开后,中小火炖30分钟即可 。
适合孩子喝的鸽子汤做法3鸽子汤的材料
鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒
鸽子汤的做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中 。锅中添水没过鸽子5ml , 盖上锅盖,小火煮3个小时即可
4.盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了
适合孩子喝的鸽子汤做法4鸽子汤的材料
乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片
鸽子汤的做法
1.先把猪骨和乳鸽切块 , 然后过水 。。。
2.绿豆提前半天泡 。。。
3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了 。。。
鸽子汤的功效1鸽子汤是一种很不错的滋补类的汤,可以起到滋阴壮阳的作用,不管是男性还是女性都是很适合喝的一种进补类的汤,对于小孩子也是有好处的 。
鸽子汤的功效2鸽子汤可以健脑补神,可以增强 记忆力,同时也可以降低血压,有美容的作用,对于老年人来说有延年益寿的作用 。
鸽子汤的功效3鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的,这些鸽子汤都是特别的原汁原味的,把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了,吃起来可口,同时也特别的容易被吸收 。
鸽子汤的功效4鸽子汤还有很好的补肝壮肾的作用,可以益气补血,同时也有很好的清热解毒的作用,鸽子汤有很好的生津止渴的作用 。
鸽子汤的功效5鸽子汤可以和冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣等一起炖着喝,有很好的壮阳滋阴的作用,鸽子的营养价值很高 。
鸽子汤的功效6鸽子汤一种是鸽子丁配上一些很不错的中药一起慢炖成的,这些鸽子汤都是特别的原汁原味的 , 把鸽子中丰富的营养物质都熬出来了 , 吃起来可口 , 同时也特别的容易被吸收 。
鸽子汤的营养价值 1、鸽子汤能营养滋补、强筋健骨
鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸 , 蛋白质和氨基酸非常有利于我们人体消化吸收 。多喝鸽子汤可为我们体内补充更多的营养 , 使你的全身器官活力充沛 , 新陈代谢通畅 。常吃炖鸽子汤 , 具有明目润肺、增强记忆力、补虚劳、强筋骨等多种功效 。是恢复体力及增强体质的进补上等佳肴 。鸽子汤的功效与作用之一具有营养滋补、强筋健骨的功效 。
2、鸽子汤能美容美颜 , 强身健体
鸽子汤的功效与作用有很多 , 鸽子肉中含有多种营养素 , 其鸽子的软骨素含量可与鹿茸相媲美 。经常吃鸽子可以有效的增加我们的营养,改善人体机能,皮肤亮丽 , 让人更富有生气 , 具有美容美颜,强身健体的功效 。食用吃枸杞炖鸽子,不仅是美味可口,而且还具有滋补强身的食用药效,可以达到延年益寿的目的喔 。
3、鸽子汤能促进伤口愈合、加快身体康复
鸽子汤的功效与作用你还知道哪些 。红豆鸽子汤它是众人皆知的上好补品之一,红豆鸽子汤里面富含鸽胶原蛋白,具有愈合伤口的作用,红豆具有退热、补血、消毒的作用,能够促进伤口愈合和身体康复,修复疤痕等多种功效 。红豆鸽子汤非常适合于各种手术后病人康复进补的食品,老人们也可以长期食用红豆鸽子汤,它可减缓老年斑的出现,从而保持皮肤光润 。
鸽子汤做法功效