自制姜枣膏能存放多久？
自制姜枣膏能存放1-2个月 。红糖姜枣膏做好放置阴凉处保存，一般能够放置一两个月左右 。做的时候要用小火慢慢熬制，用勺子一直在里面搅拌，不能停要不然会糊，熬好趁热装入无油无水可密封瓶中 。
姜枣膏注意事项：
1、煮的时候火力不能大，小火即可 。
2、可以放红糖，红糖暖胃，秋冬季节来一杯非常舒服 。也可以放冰糖 。
3、煮的最后的时候 ， 会容易溅出来 ， 所以要记得用大一点的锅 。还有多煮些时间，会更容易存放 。
做法：
1、生姜清洗后切成小块 。
2、红枣去掉内核 。
3、将生姜榨成汁，用生姜汁 。（姜渣不用）
4、红枣不容易磨碎，加入生姜汁就方便许多了，用料理机磨碎 。
5、磨好的红枣姜泥 。
6、然后加所有材料（姜汁、红枣，红糖）倒入大锅中 。
7、用小火慢慢地煮，煮至粘稠 。
8、喝时用开水冲一杯即可 。
生姜红枣茶能长期喝 。
适宜饮用时间：每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶 ， 一直喝到入伏的头一天 。这个时期最佳 ， 因为经过冬天、春天，体内积聚的病气会比较多 。夏天炎热，人体腠理是开放的 ， 体内阳气空虚 。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒 。
姜红枣茶尽量在上午喝，因为姜适合在上午食用 。
扩展资料
生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成茶饮 。当归活血补血 ， 生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞等都是对身体非常好的食材 。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方 。
姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的克星 。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C ， 除了散风，防寒之外，祛寒功效显著 ， 能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛 。姜的辣味愈强，效果愈好 。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症 。”
生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用 ， 改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血，补气 。
参考资料来源：百度百科-生姜红枣茶
###其它资料参考###姜枣茶熬煮的时间与容器、液体量大小有关 。
如果使用普通的汤锅，可能需要煮20—30分钟 。如果是用炖锅，需要煮30—40分钟 ， 如果是用养生壶熬制，则需要60分钟 。加入的水比较多，熬制时间会比较长 。一般熬煮姜枣茶的时候，需要熬煮到味道、颜色都发生了改变才可以，汁液剩到原来的一半左右 。
熬制姜枣茶比较简单 ， 生姜与大枣准备好之后，放入锅里面，加入适量的冷水 ， 大火烧开之后再转小火，慢慢熬煮 。熬煮过程中不断搅拌，避免食材煳底 。熬煮到汁液回到浓稠的状态 ， 就可以直接饮用了，简单又方便 。
姜枣茶煮的时候有白沫怎么办：
干红枣内有很多孔隙度，水焯时孔隙度里的气体遇热膨胀，根据枣皮溶解 。这一全过程是较迟缓的，因此产生成千上万热气泡，结合在一起看见就像白沫子 。
除此之外 ， 红枣中带有少量的苷类化合物，水焯后会出现泡沫塑料造成，如同豆浆水焯的白沫子，是黄豆人参皂苷的原因 。食材中的蛋白加温后也会溶解，呈乳白水煮的白沫，这是含有大豆皂苷的原因导致的 。
在煮要姜枣茶时，容器完全清洗，不用铝锅 ， 在不久煮的情况下就放点芝麻油就不容易有白沫子了 。
###其它资料参考### 姜枣茶是一种保健养生的茶饮，其主要的食材是生姜和红枣，制作成茶饮，那么姜枣茶可以放蜂蜜吗？
姜枣茶可以放蜂蜜吗可以 。
姜枣茶中是可以放蜂蜜的 ， 蜂蜜和姜枣茶的营养并不会有什么性质上的冲突，所以放蜂蜜是需要根据个人的喜好来决定就可以了 。
姜枣茶的甜味并不是很浓，加入蜂蜜可以增加甜味，并且还可以增加其一定的酸味和营养 ， 是可以采用蜂蜜的 。
但是需要注意的是姜枣茶中放蜂蜜并不是最好的，其放红糖的话，其滋补的效果会更加好，所以在有条件的情况下会推荐采用红糖会更好 。
姜枣茶去溼气吗有一定的去溼气作用 。
姜枣茶是具有一定的祛溼作用的 ， 主要是因为其中的生姜其到的效果，在中医的角度上来说，生姜性味辛，微温，归肺、脾、胃经 ， 具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效 ， 可以帮助机体发汗 ， 促进溼气的排出 。
其次红枣也是一种温性的食物，可以辅助生姜去溼气的作用，从而姜枣茶去溼气的作用会更加有效一些，姜枣茶也就是一款具有去溼气作用的茶饮 。
姜枣茶什么时间喝最好根据四季而变 。
姜枣茶饮用的时间最好是需要根据四季而变化的，在春夏的时候，人体内的气血升发旺盛，所以在早上、接近中午或者是中下午的时候，根据个人的实际需求来选择合适的时间点来饮用姜枣茶 。
在秋冬的时候，人体的阳气会慢慢收敛，饮食的阴阳也需要平衡，其不能够在下午或者是晚上的时候饮用姜枣茶 ， 只能够在早上饮用才是比较好的 。
姜枣茶可以天天喝吗可以，
姜枣茶是可以天天饮用的，其本身对于身体来说是有益处的，只要是适量，那么其不会对身体产生什么害处，是适合天天饮用的 。
但是天天饮用的话，也是需要根据实际情况来定的 ， 每个人身体情况不一样 ， 长期或者天天饮用姜枣茶最好是可以根据自身调节 ， 以免引起上火等症状 。
###其它资料参考###从立夏开始，到三伏前一天，这两个月是喝生姜大枣茶暖脾排毒的好时机 。特别适合在空调房间办公的人群 。
姜枣茶的功效：
祛除寒湿
改善脾胃功能
提高免疫力
促进水分代谢
瘦身消肿
注意：在中午以前喝完，下午和晚上不适合喝姜茶
以下情况慎喝姜枣茶：
1 内热重（上火、口舌生疮、咽喉肿痛）
2 皮肤病发作期（比如湿疹）；
3 孕晚期；
4 女性生理期经量超多时
5 伤口未愈合者
问：立夏是夏天的开始 ， 为什么这时候反而要喝热性的姜茶呢？
答：夏天是吃姜的好季节 。一年四季中 ， 其他三季你不吃姜都没关系 。但是到夏天最好要吃一点 。
夏天天热，人体的毛孔都张开了 。如果把人体比作一座城池，夏天就是城门洞开不设防的时间 。各种外邪都会乘机侵入 。有的可能当时发病 ， 有的则潜伏下来，到秋冬再发作 。这时候吃点姜，可以保护你安然度夏，还不给秋冬留下病根 。
姜还是解暑的良药 。这话听起来有些不可思议 。想想夏天吃麻辣火锅的感觉就明白了 。天气闷热潮湿的时候，辣辣的吃下去 ， 热得满头汗，还连呼痛快 。为什么呀？因为一出汗，把暑热都给消掉了 。
古代治疗中暑晕倒的人，就有一个方法是给他灌点姜汁 。
对现代人来说，夏天不仅是防暑的问题，更要防寒 。因此夏天吃姜就更加重要了 。
这个寒，从两个方面来 。一是风寒 。夜里开空调睡觉，寒气侵入毛孔了 。早晨要赶快喝点姜茶补救一下 。二是内伤寒 。现在有冰箱，夏天好多人大量喝冰冻饮料 。可是夏天人体的阳气都浮在表面，内里是一座空城 。冰冻的东西吃下去，五脏六腑都会受害 。常吃点姜，暖暖胃，不让寒气积累起来害人，是非常必要的 。
夏天妙用姜，的确可以起到冬病夏治的作用呢 。
今年是“土年” ， 初夏人体容易气血不足，感觉疲劳，等到盛夏 ， 湿气又会特别重 。
因此今年立夏到三伏两个月喝姜枣茶养生至为关键 。
湿气重者可以加牛蒡、罗汉果同煮 。
立夏到入伏，
今年则是67天 。
夏天其实是吃姜最好的季节 。气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒 。我们提前用姜茶补补脾胃，夏天会过得更舒服 。
经过一冬一春 ， 人体内容易积聚病气 。喝姜茶可以宣发肺气，帮助我们把病邪驱赶出去 。
喝姜茶，配上红枣更好 。
红枣和生姜是一对绝妙的搭配：
红枣生湿，生姜祛湿；
红枣止汗 ， 生姜发汗；
红枣补气，生姜升散 ， 不至于让气补得滞住 。
【1】
姜枣茶的功效
帮助身体排毒
促进水分代谢
有些朋友常哀叹自己“喝水都胖” 。其实这不是胖而是水潴留 。只要喝上一周姜枣茶，多余的水分排出来，人就会眼看着变苗条了 。
调和消化系统功能
感冒过后，人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口，这时候喝点姜枣茶可以消除这些不适 。姜枣茶对于儿童的脾胃保健也很好 。
提高免疫系统功能
初夏喝了姜枣茶，人体对于各种病毒的抵抗力会增强，不容易生病 。
预防下巴长痘
痘痘如果只是在下巴长，尤其是中年女性 ， 往往说明人体的下焦有寒气 。姜枣茶是用姜来把身体下焦的寒气驱赶出去，用枣来补气血 。
常喝姜枣茶，对于下巴爱长痘的人调理身体的气血是很有帮助的 。
排寒湿
姜枣茶特别适合常年在空调环境工作的人群，比如办公室、商场等 。空调的冷风将寒湿带入人体内，引发颈椎病、腰痛、咳嗽甚至肥胖等问题 。
喝些姜枣茶，可以帮助把这些寒湿排出体外，许多小毛小病也随之而解了 。
【2】
姜枣茶的喝法
注：姜枣茶煮时间久一点，不容易上火
【3】
姜枣茶的饮用时间
血寒、湿气重的人可以四季喝，其他人秋冬季不需要喝
姜枣茶煮时间久一点，不容易上火
趁热喝，不喝凉的
要在上午喝完，下午和晚上不喝
内热重、湿疹、孕晚期、生理期经量超多以及伤口未愈合的人暂时不喝
立夏到入伏之前 ， 只要不是湿热体质，就可以喝这款茶 。最好只喝汤，不吃枣 。
【4】
小孩是否可以喝姜枣茶
如果孩子经常吃各种糖果、雪糕、冰激凌等零食冷饮……
如果孩子挑食 ， 经常胃口不好，吃得不多 。吃一点儿就说：我饱了 。过不了多久又饿了……
如果孩子瘦弱、脸色青白，有时还喊肚子疼，但是又查不出什么病……
有以上任何一条情况可以喝姜枣茶 。正常健康的孩子不需要喝 。
儿童喝姜枣茶 ， 在一般的年份加麦芽糖 。
【姜枣茶的存放多久】一个朋友坚持喝了一个月姜枣茶，意外地发现自己瘦了六斤 。其实这就是姜枣茶使身体新陈代谢加快，从而排出了多余水分和代谢废物的结果 。
