昆仑雪菊是茶饮中的精品，它有着怎样的功效？？
昆仑雪菊，又名雪山小白菊 ， 是产自于我国西藏那曲地区海拔3800米左右的昆仑山区的高山野生雪菊，它是一种集观赏、药用于一体的天然健康养生茶饮 。它含有多种人体所需的微量元素和维生素，具有抗衰老、降血脂、养肝护肝等功效，常喝昆仑雪菊茶可以提高人体免疫力和抵抗力，并具有一定的延年益寿作用 。那么昆仑雪菊具体有哪些功效呢？
1、昆仑雪菊具有抗衰老的作用，经常饮用昆仑雪菊茶可以起到抗衰老的作用，而且能延缓机体细胞活性的衰退，延缓人体细胞衰老，延长人体的寿命 。
2、昆仑雪菊茶具有降低血脂的作用，能促进血液循环，改善心脏功能 ， 增加冠状动脉流量和心肌血氧含量，并能增强心肌细胞的活力，从而起到降低血脂的作用 。
3、昆仑雪菊具有降脂护肝作用，因为含有丰富的硒元素和黄酮类化合物以及微量元素硒，因此可以很好的降低体内肝脏内过多脂肪成分的沉积，从而达到护肝护肾的作用 。
4、昆仑雪菊具有保护视力作用，因为富含的硒元素和黄酮类化合物 ， 能抑制视网膜细胞中视紫红质的氧化 ， 从而起到预防近视的作用 。
5、昆仑雪菊具有抗氧化作用，可以清除人体内的自由基 ， 减少氧自由基对血管壁的损伤，从而达到抗衰老以及防癌的目的 。
6、昆仑雪菊可以有效的促进人体内细胞活性、细胞活力以及细胞代谢功能，进而能有效地预防血管壁增厚以及动脉硬化 。
7、昆仑雪菊还具有良好的清热解毒作用，因为含有丰富的维生素和硒元素以及黄酮类化合物等成分，因此可以很好地消除体内炎症因子，同时也能起到很好地清热祛火作用 。
8、昆仑雪菊含有丰富营养元素以及多种人体所需氨基酸，如赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、色氨酸等；此外，昆仑雪菊还含有丰富的黄酮类物质 ， 如芸香甙、槲皮素、儿茶素等 。因此，昆仑雪菊是一种天然健康的养生茶饮 。除了以上介绍的一些功效之外，昆仑雪菊还具有抗氧化、调节免疫力、抗菌、降血脂、降低胆固醇作用 。
但在冲泡昆仑雪菊时，需要用沸水在锅内进行高温久煮才可以泡开来饮用，因此就会导致其香味和营养成分随着时间的流逝而流失掉，因此它也不适合长期饮用 。
1 疏风散热昆仑菊花的性味微寒，且含有的挥发油、菊苷、氨基酸、胆碱、黄酮类、菊色素等物质具有加快机体新陈代谢的作用，饮用后有助于排出体内热气，达到疏风散热的功效，对口干舌燥、大便干结、目赤肿痛等上火热证都具有缓解作用 。
2 杀菌消炎昆仑菊花茶中的化学成分对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌及一些常见皮肤致病性真菌均有抑制作用，饮用后可以达到一定杀菌消炎的效果，对防治痤疮、溃疡、喉咙发炎等症都具有一定缓解作用 。
3 保护血管昆仑菊花茶中的多种化学成分具有增强毛细血管抵抗能力的作用，且含有的黄酮类、维生素类物质对自由基有很强的清除作用，饮用后可以增加血管通透性、扩张血管、增强血管流量，从而达到保护血管，防治心脑血管疾病的功效 。
4 延缓衰老昆仑菊花茶中的抗氧化物质可以清除有害的自由基，减少机体的细胞组织受损，同时能促进机体细胞组织修复，使机体的免疫力增强，还能加快色素新陈代谢，减少色素在皮肤表面形成，使皮肤看起来更为通透，经常饮用有一定延缓衰老的功效 。
###其它资料参考###昆仑雪菊在夏季可以天天喝，有利于身体健康，这是源于昆仑雪菊的特殊品质：
一、昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区，又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等，昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选 。昆仑雪菊是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花，在无污染纯天然环境生长，纯手工采摘和制作，是所有菊花中的绝对珍品，不仅其如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳、昆仑雪菊适用性广饮用方便，而且有非常显著的药用及保健功效 。
工具/原料：昆仑雪菊茶
泡茶杯，95°左右开水 。
二、昆仑雪菊功效：
1，调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物 。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效 。
2，减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜 。
3，抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果 。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效 。
4，营养心?。阂熬栈ê沾肌⒁熬栈邗ァ被帷⑽⒘吭氐榷嘀只钚猿煞?。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能 。
5，改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错 。
三、饮用步骤
1，需要按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中 。
2，将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量) ， 快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内)，以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙 。
3，往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量 ， 水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮 。
四、注意事项
无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑雪菊，两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘 ， 从第二泡开始饮用，因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘 。另外，开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感 。
具体采用杯子冲泡还是茶壶冲泡方式取决于各人的健康需求或者偏好 。一般来说，用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀 ， 色泽和味道都更胜一筹 ， 而用杯子冲饮则方便易行，不受条件限制，尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用 。
###其它资料参考###1、菊科金鸡菊属一年生草本植物 。其茎平卧或斜升，多被毛，叶菱状卵形或长圆状卵形 ， 全缘，少有具齿，两面被疏贴短毛，头状花序单生于茎、枝顶端；舌状花单轮，花瓣黄色，基部或中下部红褐色，管状花紫褐色，瘦果纺锤形 ， 种子寿命3-4年，花期8-9月 。它分布于昆仑山北麓海拔3000米左右雪线的部分地区 。
2、雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等 ， 可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用 。
3、由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣，因此干花一般都比较碎，最好选用带茶漏的壶来冲泡 ， 纯正的高海拔野生雪菊药性很强，根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦：
（1）美容养颜改善睡眠者：每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好 。
（2）养生保健预防三高者：每天冲泡2-4克，可养生保健预防三高 。
（3）三高患者：根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高 。
冲泡雪菊的水质及水温：以矿泉水或纯净水为上，自来水次之 。第一泡水温应在98度 ， 后续水温在80度以上即可 。另外，建议第一次用一杯（一壶）四成左右的开水冲洗菊花后倒掉 ， 除去杂质，从第二泡开始饮用 。
###其它资料参考###（1）调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然植物 。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾 ， 达到人体的体液平衡，昆仑雪菊花茶主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的治疗功效与作用 。
（2）营养心?。阂吧栈ê沾肌⒁熬栈邗ァ被帷⑽⒘吭氐榷嘀只钚猿煞?。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量 ， 增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能 。
昆仑雪菊花茶的功效与作用
（3）抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果 。因此昆仑雪菊花茶具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效与作用 。
（4）改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊花茶对经常失眠者具有很好的治疗功效与作用 。
（5）减肥养颜：由于昆仑雪菊花茶具有去除体内垃圾的功效于作用 ， 因此利于消脂减肥和排毒养颜 。
###其它资料参考###是属于花草茶的哦！好的昆仑雪菊的茶颜色是红色的，而且颜色还特别重，通常这样的雪菊能维持五至六泡 。而冲泡颜色发黄的雪菊 。这种雪菊大都是平原雪菊，自身的药用功效不高，而且冲泡次数少 。好的昆仑雪菊冲泡就是红色的 ， 不会出现其它颜色，我也在饮用优宜堂昆仑雪菊，还不错，希望上述的回答，能帮助您解决问题 。
###其它资料参考###降血糖：雪菊含有18中氨基酸，氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种 。15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花 ， 有害元素均低于其他菊花，坚持长期不间断喝雪菊能够降低血糖 ， 保持血糖正常指数 ， 替代高血糖人群依赖药物的恶性循环，是高血糖患者以及预防高血糖人群的养生珍品 。
降血压：雪菊内含有的30多种黄酮类物质 ， 钙、镁等矿物元素和丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分 。并且都溶于水，所以常喝雪菊不仅能软化血管，降低血液粘稠度，更能有效治疗高血压引起的头痛、头晕、心悸、记忆力减退、疲乏无力、易烦躁等症状，是国内目前已知治疗高血压的特效养生饮品！
降血脂：雪菊内含的丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分 。可以软化血管，并降低血液粘稠度，对于高血脂引发的头晕、头痛、气短、胸闷等不适症状有显著的效果；
【昆仑产什么茶】美容养颜：雪菊内含有的30多种黄酮类物质，黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧剂 ， 可有效清除体内的氧自由基，如花青素、花色素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老 。
另外 ， 睡前喝雪菊可以助神安眠，长期对着电脑的人喝，可以缓解视疲劳 ， 有明目的功效！
价格的话 。昆仑山3000米以上海拔的5000元左右一斤，2600米以上海拔的4000元左右一斤 。
###其它资料参考###这个只有质量上的差别 ， 没有真假之分 。现在的以新疆和田产区的为上品的 。现在市在上出售的就没有野生的，大都是人工的，我喝的悦享本草的顶级高海拔的就是新疆克里阳产的高海拔的 。
鉴别方法
一、生长环境的区别
(即高海拔)生长在高山之上，天然生长 。低海拔(平原)生长海拔低，生长在海拔1500左右，自然生长 。人工种植(温室培养)主要是在温室里人工种植出来 ， 经过施肥、喷药 。
二、颜色香味区别
高海拔：生长环境昼夜温差大，含糖量较高，花蕾收的紧实且富有弹性 。
低海拔：花朵个头较高山雪菊大 。
温室：花色漂亮，但不明艳，呈浅黄，几乎闻不到菊香花朵个头大，较均匀 。
