生炒糯米饭要泡多久

家常炒糯米饭的做法?

生炒糯米饭要泡多久

用料
糯米 250克
冬菇 6朵
腊肠 一条
虾米 20克
鱿鱼干 一小只
酱油 少许
油 少许
做法步骤
生炒糯米饭的做法
1、先把干货用水泡开(泡好后的水要留着用来炒饭)
生炒糯米饭的做法
2、糯米泡30分钟左右
生炒糯米饭的做法
3、把泡好的材料和腊肠一起全部切小丁
生炒糯米饭的做法
4、泡好的糯米沥干水
生炒糯米饭的做法
5、锅里放少许油,把材料全部倒进去炒香
生炒糯米饭的做法
6、把糯米倒进去,一边炒一边一点点的加水
生炒糯米饭的做法
7、(可以先加完泡香菇的水!不够再加清水)一定要一点点的加 , 不要一次放太多了
生炒糯米饭的做法
8、一直加水,一直炒 , 
生炒糯米饭的做法
9、炒至米粒完全透明 , 熟透了!再加少许的酱油炒拌均匀
生炒糯米饭的做法
10、这样的一碗颗粒分明,香喷喷的生炒糯米饭就好了!
生炒糯米饭要泡多久

用料
糯米500克 , 腊肉1块,虾米100克,香菇5朵,小葱2根,腊肠1条,鱿鱼3只,香菜2棵,花生100克,高汤1000ml
1、把冬菇、鱿鱼切好粒放一边准备 。
2、把花生略微翻炒至金黄,有点焦黄后起锅,压至小碎后放一边准备 。
3、把红萝卜切粒、香菜香葱切粒放一边准备 。
4、糯米泡水一夜 。沥水后,放点生油搅拌,待糯米吸收油分后半小时可以待炒 。
5、锅里放一点油,把腊肉腊肠虾米爆香,然后加入鱿鱼和香菇粒,一起翻炒 。接着把红萝卜放进去继续一起翻炒,大概1-2分钟后可以拿到起 , 放一边准备 。
6、开始炒糯米,糯米比较难熟又会粘底,所以要不断翻不断炒,把准备好的高汤不定时的加入翻炒的饭里 。大概20分钟 , 饭基本就熟了 。
7、把煮好的配料一起倒进饭内,继续翻炒和加入高汤,至均匀后把火调到小火 , 盖锅盖焗大概5分钟 。
8、最后把香葱香菜和花生以前倒进去,再翻炒1-2分钟,待所有配料与糯米饭均匀,就好了 。

###其它资料参考###做法
普通糯米饭
食材准备
红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量 。
制作步骤
1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟
2、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用 。
排骨糯米饭
食材准备
排骨、香菇、藕、糯米
制作步骤
鲍鱼排骨蒸糯米饭1、糯米蒸熟,备用 。香菇泡好,备用 。藕洗净 。
2、泡好的香菇切片 。
3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点 。
4、把排骨捞出,备用 。
5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒 , 让香菇吃足汁 。不用把汁收完 。
【生炒糯米饭要泡多久】6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起 。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀 。
7、装盘,上锅蒸 。闻到香味后,5分钟关火出锅 。
菠萝糯米饭
食材准备
新鲜菠萝和糯米
制作步骤
1、菠萝去掉柄和过长的尖叶,再将带叶柄的尖端切下一块作盖子,菠萝肉质剂出剁细 。
2、糯米经泡水、淘洗后蒸熟 。取一团糯米饭与剁细的菠萝拌匀,填入挖空的菠萝内,加上预先切下的盖子,重新故入木甑内蒸至菠萝熟透即可 。
菠萝饭,外型是一只完整的菠萝,形状美观大方 。菠萝壳内是菠萝肉与糯米饭紧密结合的柔软饭团 , 米饭带有明显的菠萝味,是一种风味独特的食品 。
生炒糯米饭
食材准备
长糯米1杯,广东腊肠1根,洋葱15克,水发香菇6朵,水发虾米10克,香葱5克,香菜5克
制作步骤
生炒糯米饭1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟 。
2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟 , 洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱 , 香菜切碎 。
3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦 。
4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味 。
5.加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水 。(分次加,不要让米饭太软)
6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可 。
注意事项
1.将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香 。因此浸泡的时候要分两次浸泡 , 第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去 。第二次重新加少量水浸泡 。
2.米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开 。
3.因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽 , 不需要再加盐 。
番茄糯米饭
食材准备
番茄、糯米
制作步骤
1、将糯米泡好
2、将泡好的糯米控干水分 , 放在蒸笼里蒸40分钟
3、在这个时间里,准备小西红柿 。大约在1/4处用刀切开 然后挖干净内芯
4、将蒸好的米取出,拌入白糖 再倒入橄榄油搅拌均匀
5、将拌好的米灌入刚才的小西红柿盅内
6、锅中放水,然后加糖烧开小火熬成玻璃欠 , 浇在小西红柿上即可开吃
苗族糯米饭
五色糯米饭糯米饭是苗族主食之一 , 在苗族人民生活中占有重要地位 , 为男女老幼喜爱之食品,人们认为吃粘米饭不顶饿,味淡 , 不及糯米饭香,不用菜也能吃下,不用筷子 , 手捏着吃极为方便 。凡逢走亲访友的礼品,各种节日(姊妹节)的主食 , 多为糯米做成的各种食品 。有甑蒸绚白的糯米饭 , 染成五颜六色的花糯米饭,枕头形和三角的粽子、糯米粑,以及酿酒、长途旅行或上坡做活,多以竹制盒盛糯米饭储之随身带去食用 。在新媳妇初见翁姑,女婿拜见岳丈时,糯米制作的上述礼品是必备的礼物 。因此 , 糯米的用量比例是很大的 。县境苗族人民煮粘米时普遍采用木甑蒸和鼎罐煮闷熟 。多是按米放水,不滤米汤,群众称为"按汤饭",苗语称"告翁贺",食之既不淡味,又有营养 。糯米是先用冷水泡发胀后 , 过滤放于木甑上蒸熟,再盛放于木盆内而食 。粘稻或糯稻,多是舂一次吃一天,常年如此 。认为现舂现煮,吃了养人,放久了的米是陈米,吃了不养人 。粮食加工工具有石碓、水碾两种,是很早就使用的工具 , 每户必备 。水碾(有称水磨的)碾米才是三几百年历史,据传是外族传入的 。近水的寨每寨有架或数架水碾,也只有在农忙季节才使用,干旱主要还是依靠石碓舂米 。加工方法,把焙笼烘干或日晒干的稻谷放入石臼内,用脚踏碓杆后端 , 使舂杆起落,利用落下的力来舂米,舂好即筛去糠而得净米。
姜汁牛肺糯米饭
食材准备
牛肺150克,糯米适量 。
制作步骤
文火煮饭,饭熟入生姜汁15毫升拌服 。
猪油夹沙八宝饭
食材准备
猪油夹沙八宝饭糯米500克,蜜枣片、桂圆肉片、红绿瓜丝条、糖莲心(半片)、青梅片各10克,小金桔、板油丁各25克,瓜子仁5克,白糖豆沙各150克 , 猪油50克 。
制作步骤
1、将糯米放在容器中 , 加冷水浸2~3小时,捞出,放入笼屉中(下面垫纱布)摊平 , 盖严 , 用旺火蒸20分钟左右(饭熟)出笼 。
2、米饭倒入瓷盆中,加白糖、猪油拌匀 。
3、大碗一只 , 涂上熟猪油(防粘),摆上桂圆肉,蜜枣、红绿瓜、瓜子仁、糖莲心及青梅片,呈各种鲜艳美观的图样然后撬起一部分糯米饭摊开 , 摊成碗形,中间放入猪油豆沙(拌油丁)摊开再撬起糯米饭盖牢、贴光,上屉用旺火蒸透蒸至油、糖、饭融合在一起后出笼第二天再上笼蒸透经过三次复蒸,饭呈红色时覆在盘中 , 拿掉扣碗即可食用 。
风味特点:图形美观,软粘适口甜而不厌,油而不腻 。如浇上用桔子粉(或鲜桔皮丁)加糖、适量水、少量淀粉和香精熬成的桔黄色的稠汁,则更加酸甜可口 。
温州糯米饭新鲜的糯米在水里泡三个小时左右,放在铺纱布的蒸笼里蒸熟 。传统的
肉汤是用三层肉(五花肉)切碎,香菇切碎,然后加水放在高压锅里,
配上酒和盐,味精 , 生姜 , 茴香 , 压熟 。油条应该是重泡的 , 就是泡二
次的油条 。葱和虾米有些人要有些人不要 , 要最后放上去的 。
八宝饭
食材准备
糯米125克,生750克,虾干15克,火腿、熟鸭(鸡)肉、熟猪肚、熟猪肉、白果、水发香菇各35克,花生仁、净冬笋,绍酒各60克,鸡汤500克,白酱油10克,味精5克,生姜1片,葱白1根 。
制作步骤
八宝饭1、将糯米加适量水蒸成饭 。另将白果、花生(去壳、衣)上笼蒸烂 。将火腿、猪肚、鸭肉、香菇、冬笋切成细丁 , 葱姜切末将虾干洗净用开水浸后切片,上笼蒸熟催发备用 。
2、在糯米饭内加入白果、花生、香菇、冬笋、火腿、猪肚、鸭肉、虾干、猪油、味精和绍酒,混合拌匀 , 放在碗中 。
3、去掉壳和小腿,切成12片,码在糯米饭上 , 加葱、姜,盖上盖,上笼屉 。用旺火蒸熟后取出 。把鸡汤烧开,用味精、白酱油调味,浇在肉上即可食用 。
风味特点: 是方蟹科动物,富含蛋白质、脂肪、无机盐 , 烟酸和维生素A、B1、B2等营养物质 。八宝饭呈红白色 , 质软润,味荤,可上筵席
豌豆糯米饭
主料:糯米、新鲜豌豆粒、春笋、新鲜香菇、咸肉
1. 糯米洗过沥干,咸肉、春笋和香菇都洗净切小丁,豌豆洗净 。
2. 起油锅把咸肉丁煸炒透,出香味 。
3. 倒入笋丁和香菇?。?放一点点料酒 , 炒一分钟 。
4. 再倒入豌豆和糯米一起炒,炒至米发干 。
5. 放水至刚刚没过所有材料,煮开 。
6. 倒入电饭锅中,插上电,按下煮饭键,等煮饭键跳起,再焖10分钟即可
乌糯饭
食材准备
优质糯米1.5公斤,乌饭叶150克 。
制作步骤
1、乌饭叶洗净后加水煮30分钟,除去叶、渣 , 取其汁备用 。
2、将糯米用乌饭叶汁浸泡4小时,待米色变黑时即可用于蒸饭或焖饭 。
风味特点:乌糯饭的食法保持了湘、赣、苏、皖等地区的纯朴古风,饭的色泽乌黑发亮,有独特风味,久食可健身明目 。
豆皮饭
食材准备
(制作5份)糯米500克,籼米300克,绿豆200克,鸡蛋25个,葱末、精盐各25克 , 熟猪油250克 。
制作步骤
1、将绿豆淘净磨碎,漂去壳衣,用清水浸泡8小时左右(夏天泡6小时左豆皮饭右) 。将籼米和糯米也分别浸泡同样长的时间 。然后将籼米和绿豆一起磨成糊浆 。
2、铁锅放在小火上,将籼米绿豆糊摊成10张薄皮,泡过的糯米上笼,用旺火蒸熟(未熟前洒冷水一次)取出、晾凉后分成5份 。亦将葱末、盐、熟猪油分成5份 。
3、铁锅放在小火上,放张薄皮,将打入碗内搅匀的5个鸡蛋倒在皮上,摊抹均匀,放上蒸饭,撒上精盐、葱末,淋上熟猪油(50克),拌匀后 , 覆盖1张薄皮 , 下面皮子炕黄时,再炕另一面 , 炕成黄色时,取出装盘 。其余4份按同样方法制成 。
风味特点:外皮呈黄色微脆米饭清香,外焦里嫩,别有风味 。
赤豆糯米饭
食材准备
糯米,赤小豆各适量 。
制作步骤
赤豆糯米饭1、将赤小豆放入沸水锅内(赤小豆与水的比约为1:5 。煮至八成熟时捞出 。
2、另将糯米淘净后,用煮过赤小豆的汤浸泡一夜
3、第二天 , 把糯米和赤小豆搅拌均匀后,上笼屉蒸大约40分钟,即可食用 。

###其它资料参考###用料
糯米500克,腊肉1块,虾米100克,香菇5朵 , 小葱2根,腊肠1条,鱿鱼3只,香菜2棵,花生100克,高汤1000ml
1、把冬菇、鱿鱼切好粒放一边准备 。
2、把花生略微翻炒至金黄,有点焦黄后起锅,压至小碎后放一边准备 。
3、把红萝卜切粒、香菜香葱切粒放一边准备 。
4、糯米泡水一夜 。沥水后,放点生油搅拌 , 待糯米吸收油分后半小时可以待炒 。
5、锅里放一点油,把腊肉腊肠虾米爆香,然后加入鱿鱼和香菇粒,一起翻炒 。接着把红萝卜放进去继续一起翻炒 , 大概1-2分钟后可以拿到起 , 放一边准备 。
6、开始炒糯米 , 糯米比较难熟又会粘底,所以要不断翻不断炒,把准备好的高汤不定时的加入翻炒的饭里 。大概20分钟,饭基本就熟了 。
7、把煮好的配料一起倒进饭内,继续翻炒和加入高汤 , 至均匀后把火调到小火 , 盖锅盖焗大概5分钟 。
8、最后把香葱香菜和花生以前倒进去,再翻炒1-2分钟,待所有配料与糯米饭均匀,就好了 。

###其它资料参考###1、生糯米以清水浸泡约1小时后捞起沥干;港式腊肠、港式肝肠切丁备用 。
2、香菇提早1小时浸泡着
3、五花肉、胡萝卜、香菇、青蒜切成丝,玉米剥好颗粒
4、锅中热油,下入姜片煸香
5、下入五花肉丝煎炒至肉丝表面金黄,盛出多余的油
6、下入香菇、胡萝卜、玉米翻炒至8成熟 。
7、下入红椒丝翻炒均匀 , 盛起备用 。
8、锅中余少许油,转中火,倒入浸泡好的糯米
9、不停的翻炒 , 糯米会越来越透明
10、直至糯米饭完全炒熟 。
11、加入之前炒好的配料
12、调入食盐、蚝油、生抽翻炒均匀
13、加入切好的青蒜
14、再次翻炒均匀即可
蒸好的糯米饭,先用热水烫过,下锅炒时会更得心应手 。
注意事项
1、将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香 。因此浸泡的时侯要分两次浸泡,第一次浸泡时间不要太长 , 略泡开一下 , 把水倒去 。第二次重新加少量水浸泡 。
2、米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开 。
3、因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐 。
4、翻炒糯米饭的时候中火即可 。
5、由于糯米黏滞,所以适合少量常食 , 而不适合一次多量 。

###其它资料参考###糯米 250克
冬菇 6朵
腊肠 一条
虾米 20克
鱿鱼干 一小只
酱油 少许
油 少许
做法步骤
1、先把干货用水泡开(泡好后的水要留着用来炒饭)
2、糯米泡30分钟左右
3、把泡好的材料和腊肠一起全部切小丁
4、泡好的糯米沥干水
5、锅里放少许油,把材料全部倒进去炒香
6、把糯米倒进去,一边炒一边一点点的加水
7、(可以先加完泡香菇的水!不够再加清水)一定要一点点的加,不要一次放太多了
8、一直加水,一直炒,
9、炒至米粒完全透明,熟透了!再加少许的酱油炒拌均匀
10、这样的一碗颗粒分明 , 香喷喷的生炒糯米饭就好了!
1/泡完食材的水用来炒饭会更香!2/水一定要一点点加慢慢的炒!想要吃好吃的可一定要有耐心哦!
调味料:生抽1匙,蚝油1匙,盐5克,花生油3匙,料酒1匙,蒜蓉、姜蓉少许 。
做法:
1、把糯米用清水浸泡2个小时以上,浸泡时间越长,炒的时间越短,最好加入几滴米醋,加速软化 。
2、把冬菇用水发开,清洗干净,然后切成粒状,虾仁用水软化,切粒状 。
3、腊肠切成细粒状,红萝卜也切成小粒,花生仁捣碎 。
4、把浸泡好的米沥干水,加入少许盐和花生油备用 。
5、大火起锅,加入少许花生油,五成熟加入蒜蓉和姜蓉爆香,先把虾仁入锅翻炒,溅入料酒去掉腥味 , 再加入腊肠翻炒至出油,加入冬菇,继续翻炒,冬菇香气出来起锅 。
6、洗干净锅,重新加入花生油,至六成热,加入糯米不断翻炒,调节火至中火,翻炒3分钟后,溅入少许热水,继续翻炒,每隔3分钟溅入热水,重复3到4次,翻炒至米发出响声并变透明 。
7、把配料入锅和糯米一起翻炒,加入盐少许,生抽、蚝油、花生仁、葱花、红萝卜粒翻炒均匀 , 即可上碟 。
###其它资料参考###炒糯米饭需要的制作材料有:
主料:糯米500克,腊肠1根,洋葱15克 , 香菇6朵 , 虾米10克,香菜5克 。
调料:鸡精1/4小匙,葱5克,生抽2大匙,香油1小匙,黑胡椒1/4小匙,植物油等 。
炒糯米饭的做法步骤如下:
1、 糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟;
2、香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块 , 香葱,香菜切碎;
3、 锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦;
4、加入香菇,腊肠及虾米炒出香味;
5、加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水 。(分次加,不要让米饭太软)
6、将米饭炒散后 , 加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可 。
###其它资料参考###介绍一种炒糯米饭的做法,供您参考 。主料:糯米1杯
辅料:腊肠1根,洋葱15克,香菇6朵,虾米10克 , 香菜5克
调料:鸡精1/4小匙,葱5克,生抽2大匙 , 香油1小匙,黑胡椒1/4小匙,植物油1大匙
生炒糯米饭的做法
1.糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内 , 加盖蒸30分钟
2.香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟 , 洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块 , 香葱 , 香菜切碎
3.锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦
4.加入香菇,腊肠及虾米炒出香味
5.加入蒸好的糯米饭 , 并倒入少量浸泡香菇的水 。(分次加 , 不要让米饭太软)
6.将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可
烹饪技巧1、将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香 。因此浸泡的时侯要分两次浸泡 , 第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去 。第二次重新加少量水浸泡 。
2、米饭刚倒下去会结成团 , 加入水份后就会散开 。
3、因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐 。
腊肉的烹饪技巧
一、吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃,这样不利于消化 。
二、了肉可以和蔬菜搭配 , 因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚硝酸盐,还能起到抗氧化的作用 。
三、烹饪腊肉的时候最好不要放盐,因为制作的时候已经放了很多的盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入 。
四、腊肉经过腌制后,变的比较硬,所以吃腊肉时可以将腊肉先冷水煮后蒸,让水分缓慢地渗入肉的组织中 。
这不但是一道可口的美食,也许你不知道的是这更是一道具备开胃祛寒、消食和防牙痛功效的养生食谱 。还等什么?让我们为家人带来好胃口的同时 , 也为家人带来健康和安全吧 。希望对您有所帮助 。

生炒糯米饭要泡多久

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