新鲜猪肝怎么做才好吃?
食材清单:新鲜猪肝1块、葱、姜、八角、花椒、料酒、盐、小米辣、大蒜、生抽、香醋、白糖
1、新鲜的猪肝1块儿,先切成小块儿,然后装入碗里加清水泡1个小时,这一步主要是为了泡去血水,更好的去腥,泡好后拿出来控一控水 。
2、接着切点葱姜,小葱切葱段,生姜切片 。
3、另准备一个大碗,加猪肝、葱段、姜片、八角、花椒、料酒、盐,再倒入一碗清水 , 水量没过猪肝就行 。
4、起锅烧水,水开放入猪肝,盖上盖子中火蒸25分钟 , 蒸好后取出来自然放凉 。
5、趁这个时间我们来做点蘸料,先切点葱蒜小米辣,小葱切葱花 , 小米辣切圈圈,大蒜拍碎后切蒜末 。
6、切好装入碗中,加一勺热油激发出香味儿,趁热加生抽、香醋、白糖 , 拌匀后就可以了 。
7、猪肝稍微放凉后开始切片,切好后装盘就可以开吃了 。
盐水猪肝就做好了,这样做出来猪肝好吃又入味儿 , 还不会发黑,吃起来口感不硬不柴,非常的鲜嫩 , 而且一点腥味也没有 , 喜欢就试试吧 。
猪肝按照以下煮好吃:
1、超市买的土猪猪肝一块,用水冲洗干净 。去除白色薄膜 。葱姜清洗干净 。姜切成丝,葱切成段 。放入锅中,加入350克水和30克左右料酒 。
2、开中小火 , 煮开 。煮的时候注意观察 , 很容易溢锅的 。煮开后转小火 。定时13分钟 。不要盖锅盖煮,防止溢锅 。用筷子插入猪肝,没有血水出来就说明煮好了 。
3、稍许冷却后,砧板上垫上厨房纸巾,放在砧板上切成片 。砧板和刀注意生熟区分开来 。切好,尽量薄一点 。装在盘子里 。一勺醋、一勺生抽加一点点麻油调成油醋汁即可享用啦 。
###其它资料参考###猪肝煮熟后口感偏粉 , Q谈 , 当然 , 不小心还容易煮柴了,用来炒的话香嫩可口,顺滑;一般用来炒 , 煮粥 , 煲汤一类做法,下面介绍两种猪肝的做法 。
椒爆肝丁
需要准备猪肝、涪陵榨菜、泡小红椒、大蒜苗、盐、老抽、蚝油、胡椒粉、生粉、辣椒酱、鸡精等材料
椒爆肝丁做法步骤
1、培陵榨菜适量,撕去根部老皮后将榨菜一分为二,先切成厚片后切成条,再切成丁 。将榨菜丁装入碗中,倒入适量的水泡10分钟泡出多余盐分,10分钟后捞出备用 。
2、泡小红椒适量,切成辣椒圈备用 。大蒜苗两根,切成蒜丁备用 。猪肝适量,切片、切条、再切成丁后装入碗中 。碗中下入适量的盐、老抽、蚝油、胡椒粉和生粉并用手抓均 。倒入适量的油抓均,避免下锅时粘连 。
3、锅烧热,倒入适量的油,光锅 。下入辣椒圈、蒜末和榨菜?。?将辣椒和榨菜爆香 。爆香后,下入适量的老干妈辣椒酱,炒出酱料的香气 。再下入猪肝大火爆炒,加入适量的鸡精炒均,最后下入蒜苗翻炒均匀,关火即成 。
枸杞芽猪肝汤
需要准备枸杞芽、猪肝、枸杞、姜、料酒、花生油、盐、饮用水、香油等材料
枸杞芽猪肝汤做法步骤
1、首先我们要准备好制作这道【枸杞芽猪肝汤】需要用到的所有食材:新鲜采摘的枸杞芽400g、猪肝200g、枸杞10g、姜10g 。先把枸杞芽放入水中清洗干净后捞出沥干水分,枸杞用水泡软,姜切成姜丝待用 。
2、猪肝去除筋膜后切成薄片,用水浸泡半个小时去除血水,然后再用清水冲洗两三遍 。捞出沥干水分放入碗中,用姜丝、料酒、盐 和油拌匀腌入味 。
3、汤锅中加入适量饮用水和姜丝大火烧开,水沸腾后放入枸杞芽,小火煮沸腾把枸杞入进去 。
4、加入腌制好的猪肝,大火煮沸后调入适量盐调味 , 再滴入少许香油即可关火 。
5、简单又营养的枸杞芽猪肝汤就做好了 , 枸杞芽初入口略带苦味 , 而后味微甜,能清火明目 。
###其它资料参考###【主料】鲜猪肝一斤,杭椒,青蒜 。
【调料】蚝油,生抽,老抽,盐,淀粉,干辣椒,姜,大蒜 。
具体制作步骤
第一步:猪肝斜刀切薄片,放入小盆中冲去血水控干水分待用,
第二步:青蒜洗净切段,杭椒切片,大蒜切片,姜切片猪肝放入盆中加盐5克,淀粉15克抓匀上浆 。
第三步:锅中加少许有烧至冒烟后倒出,重新加入一大勺油,六成热油温倒入浆好的猪肝,用筷子轻轻拔散至成熟后到处控油,
第四步:重新起锅加入少许底油,放入干辣椒少许,姜片蒜片爆香,倒入切好的杭椒炒软,倒猪肝入锅,烹生抽20克,蚝油10克,老抽5克,盐5克青蒜段翻炒均匀即可出锅装盘 。
###其它资料参考###煮猪肝好吃又嫩的做法如:
新鲜猪肝清洗后 , 用清水浸泡一小时使变白 。锅注冷水,投入葱、姜、八角、桂皮、干红椒,猪肝同时放入 。大火将水烧开后,倒入少许料酒,转中火煮5-10分钟,用筷子在猪肝上扎几个眼,这时会有少量血水冒出,转小火再煮10-20分钟 。关火余温再焖半小时 。取出晾凉即可 。
###其它资料参考###请问生猪肝怎么煮嫩好吃 。
首先猪肝要新鲜的,先把猪肝用水洗几遍把表面的血水洗掉 , 再用清水侵泡一个小时,用筷子在猪肝上扎几个小眼,这样可使猪肝内部的血水充分侵泡出来 。煮的时候要用清水,然后往清水里加入盐,味精,葱,姜,香叶,桂皮 。大料各一小块 , 再少加入一点料酒,然后放入猪肝,开锅小火煮20到25分钟即可 。煮熟的猪肝可以蘸酱油,也可和菠菜花生米抢著吃,也可以用尖椒炒著吃,都很美味 。
猪肝怎么煮好吃?里面含什么营养?
制作指导1. 肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调 , 应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟 , 然后放在水中浸泡30分钟;
2. 烹调时间不能太短 , 至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好;
3. 治疗贫血配菠菜最好;
4. 猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后 , 猪肝异味即可清除;
5. 猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和溼淀粉拌匀,并尽早下锅 。每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位,成人每天需要量为2200国际单 位,如大量食用猪肝,会因体内维生素A含量过多,造成无法由肾脏排泄而出现中毒 现象 。中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等,久之能导致骨质疏松、皮 疹、毛发干枯等症状,而且对肝脏也有一定的损害作用 。每100克猪肝中含胆固醇达 400毫克以上,而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克,如超过正常食用 胆固醇的数量,可导致动脉硬化和加重心血管疾?。纫愿哐埂⒐谛牟』颊吒χ?视 。因此,食用猪肝宜适量 , 不要食用过多 。
整个生猪肝怎么煮好吃 猪肝到底有什么益处
材料: 猪肝20克 做法: 1、猪肝洗净备用 。2、用铁汤匙刮成细浆 。3、再加少许水蒸约5分钟即可 。营养小典: 猪肝中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体发育,是营养多多的辅食食材 。不过,为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝刮成细浆后 , 再制成好吃的辅食 。营养成分分析 热量(卡路里) 蛋白质(克) 脂肪(克) 糖类(克) 24.2 4.3 0.6 0.4 猪肝米糊 使用8个月以上宝宝(一人份) 材料: 猪肝20克、婴儿麦粉2小匙(同婴儿奶粉小匙) 做法: 1、猪肝先洗净 , 用铁汤匙刮成细浆 。2、加少许水蒸熟 。3、拌入麦粉即可 。营养小典: 香香的猪肝米糊不仅好吃,还含有极丰富的营养,是帮助宝宝成长的大功臣哦!猪肝中含有丰富的维生素K,是合成、促进凝血物质时所必须的营养素 。此外,还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢,让宝宝个头壮壮呢! 营养成分分析 热量(卡路里) 蛋白质(克) 脂肪(克) 糖类(克) 44 5.1 0.8 4.1 猪肝蔬菜汤 适用10个月以上宝宝(一人份) 材料: 猪肝泥20克、洋葱泥5克、红萝卜泥10克、菠菜泥10克、去油高汤适量 做法: 1、先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里 。2、之后加入适量去油高汤煮熟 。3、最后加入菠菜泥,略煮即可 。营养小典: 香甜的猪肝蔬菜是宝宝最爱的餐食哦!猪肝含有丰富的铁质,是形成红血球中血红素所必须的物质,同时也是肌肉中氧的贮藏所,也可帮助体内一些酵素活动,让宝宝健康满点,搭配甜甜的洋葱和红萝卜,不仅口感香浓,视觉效果也十分丰富呢! 营养成分分析 热量(卡路里) 蛋白质(克) 脂肪(克) 糖类(克) 32.7 4.7 0.7 1.9 猪肝粥 适用11个月以上宝宝(一人份) 材料: 粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克 做法: 1、小白菜洗干净,放入热水中烫软 。2、将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末 。3、再将猪肝剁成细末 。4、将猪肝放入熬好的粥中,煮熟 。5、最后放入小白菜末即可 。营养小典: 富含丰富蛋白质、脂肪、铁,维生素B1、B2,菸碱酸,和大量维生素A的猪肝,营养价值颇高,是一道极好的菜肴,配搭十分有分量的粥品 , 可以让孩子吃得饱饱的 。营养成分分析: 热量(卡路里) 蛋白质(克) 脂肪(克) 糖类(克) 96.4 5.9 0.8 16.4 番茄猪肝 适用1岁以上宝宝(一人份) 材料: 猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许 做法: 1、猪肝洗净、切片 。2、番茄洗净、切块 。3、起油锅 , 先放入番茄炒软 。4、再加入猪肝拌炒后,调味即可 。营养小典: 酸酸甜甜的番茄猪肝,最开胃了!不仅可以当作配菜吃,还可以作为宝宝的零食哦!此外,番茄含有纤维素、维生素C和番茄红素,具有抗癌的功效,让小宝贝从小就吃得很健康 。营养成分分析 热量(卡路里) 蛋白质(克) 脂肪(克) 糖类(克) 92.6 9.4 3.8 5.2 猪肝烩饭 适用2岁以上宝宝(一人份) 材料: 猪肝40克、青江菜30克、红萝卜20克、油1小匙、盐少许、太白粉适量、酱油1小匙、饭100克 。做法: 1、猪肝切片,放入热水中川烫2~3秒钟即捞起 。2、接着用酱油和太白粉将猪肝腌片刻 。3、起油锅,将猪肝炒熟捞出 。4、接着再放入......
新鲜猪肝怎么做好吃
猪肝中会积累代谢产生的毒素,如果不彻底清洗,可能会对健康造成危害 。
鉴于此,刚买回的鲜肝不要急于烹调 。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后切成片放在水中浸泡30分钟 , 反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物 。
浸泡肝脏的水以淡盐水为佳 。这是因为,淡盐水呈高渗状态,通过渗透作用 , 能有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质 。猪肝清洗干净后,把附在外面薄薄的那层膜轻轻去除 。
可加黄酒、酱油、干淀粉拌匀上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起,捞出待用 。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可 。这样烹制出的猪肝,既能有效地清除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌,又滑嫩可口 。烹饪时,一定要加热至全熟变成褐色为止 , 不能贪图口感爽脆缩短加热时间
番茄炒猪肝
·原 料: 猪肝八两、番茄两只 。
盐、味精、糖、生粉、花雕 。
·特 色: 咸鲜嫩滑,甜中带酸 。适合江南人的口味 。
·操 作: 1、猪肝切斜刀3厘米宽 4厘米长不规则四边形(我几何还可以的),放盐、味精、绍兴花雕酒备用 。番茄切成一厘米见方的立方体备用 。
2、起油锅,开小火,倒油等油热的当口,在腌好的猪肝片上捏一些生粉,滑入油锅煸炒 。断血后盛出备用 。
3、油锅不要洗,倒入番茄粒中火煸炒,至汁水出粘稠,估计已尽大半时,伴入猪肝一同用小火煸炒 。只炒几勺后 , 立刻倒入酱油着色,水少许 , 大火烧至滚,立刻换小火加糖、味精盛盘 。
清淡一点的
猪肝绿豆粥
原料:米饭--1/4碗,猪肝一小块,绿豆适量,盐少许 , 葱花少许,橄榄油少许
做法:(1)将猪肝去膜上锅蒸熟
(2)将绿豆用高压锅煮烂
(3)将米饭、绿豆和切碎了的熟猪肝一起放入锅中煮,加入橄榄油
(4)加入少许葱花和盐调味 。
其实我家一直都是最爱红烧的 , 这样最好吃哈:)
怎样煮猪肝好吃又好看
我给你介绍一下做法吧:
原料:
猪肝、料酒 。
蘸汁:
蒜茸、生抽、白糖、香麻油 。
做法:
1、猪肝在流动的水下反复冲洗干净;
2、入锅,放水没过猪肝;
3、放一汤匙料酒,中火煮开后,撇去浮沫 , 转小火慢煮40分钟;
4、关火开盖,等猪肝凉后,把猪肝从汤水中取出 , 用快刀切成薄片,摆盘;
5、用蒜茸 , 生抽,白糖和香麻油调成味汁 。吃的时候蘸味汁食用 。
小提示:
1、煮猪肝时要用小火慢煮 , 大火容易把猪肝煮出很多大的空洞 。
2、猪肝煮好后要泡在煮猪肝的汤里待凉,吃的时候再从汤里取出切片 , 吃不完的也快要放回汤汁里泡著,否则猪肝会变的干巴巴的就不好吃了 。
【请问鲜猪肝怎么做好吃】
3、做白切猪肝最好是用粉肝(颜色偏黄的那种) , 我这次因为没有买到粉肝,所以就用图中那样的血肝做了,其实血肝比较适合用来炒著吃
水煮猪肝怎么做好吃法
三个条件:好肝 , 好汤,好料理
1、好猪肝 , 反复冲洗干净血水,片薄 , 姜蒜料酒生抽麻油拌匀放冰箱腌半小时;
2、汤按自己口味,可以高汤清汤麻辣汤,熬滚;
3、滚汤中匀速加入(夹入)肝片 , 略开,立马加味精或鸡精出锅,撒胡椒粉和葱花即可 。
猪肝怎么煮
清洗猪肝:
1、整块猪肝流水冲洗干净表面 。盛清水,在水中加入稍许白醋,把猪肝整块浸泡在白醋水中,约30分钟后取出,用清水反复冲洗 。
2、猪肝切约5毫米片,用流动的清水反复冲洗至再无血水渗出 。去除残存于猪肝的毒素 。
3、若不够时间浸泡,也可直接把猪肝切片用流动的水冲反复清洗至无血水渗出,然后再放入白醋水中浸泡十分钟左右捞出沥干 。
煮猪肝:
1、猪肝在流动的水下反复冲洗干净;
2、入锅,放水没过猪肝;
3、放一汤匙料酒,中火煮开后 , 撇去浮沫 , 转小火慢煮40分钟;
4、关火开盖,等猪肝凉后,把猪肝从汤水中取出,用快刀切成薄片 , 摆盘;
5、用蒜茸 , 生抽 , 白糖和香麻油调成味汁 。吃的时候蘸味汁食用 。
炖猪肝怎么炖才好吃?
生地炖猪肝的制作材料:
主料:生地30 克,猪肝500 克,菜油,葱,生姜,酱油,白糖,黄酒,淀粉等各适量 。
生地炖猪肝的特色:
特点:鲜嫩味美 。
功效:凉血养肝 。
生地性味甘寒,有保护肝脏、凉血止血、强心、利尿、扩张血管等作用 。生地中含地黄素、甘露醇、葡萄糖、铁质、维生素A 等成分,它能促进血液凝固而止血,并能降低血糖,治疗糖尿病 。它对慢性肝突出现纳差便秘、咽乾心烦、手足心热、烦躁不安、舌红苔黄等症状者 , 尤为宜 。
教您生地炖猪肝怎么做 , 如何做生地炖猪肝才好吃
1.将猪肝洗净,与生地同放入砂锅内,加水适量,煮1 小时,捞出猪肝,切成小片备用 。
2.在锅内加菜油,放入葱、生姜 , 稍炒一下,再放入猪肝片,将酱油、
白糖、料酒少许,对加原汤少许,收汁,勾入淀粉倒入猪肝片中拌匀即成 。
一如何煮猪肝
猪肝怎么煮的做法
1.猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5CM左右的片状 , 再用水反复冲洗至没有血水
2.烧开一锅水,把切好的猪肝投入水中,焯水断生后,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待用
3.洋葱洗净剥去外皮 , 切成粗丝,准备一个小碗,放一小勺淀粉,加水调匀成水淀粉
4.烧热油锅,放油 , 入洋葱丝煸炒至香味四溢,入猪肝煸炒片刻,放少许料酒,老抽,盐,白糖,鸡精迅速炒匀,然后放水淀粉拌匀,淋少许香油出锅
###其它资料参考### 猪肝做爆炒猪肝最好吃
猪肝的吃法有很多种,爆炒的 , 凉拌的,还有卤的 。我最喜欢的是爆炒的 。先冷油下猪肝,滑好猪肝,可以提前把猪肝腌制一下,我的这种办法是不用腌制,也很容易就入味了,在爆炒的时候上大火一气呵成 , 2分钟即可出锅,色香味俱全,冬天在来一杯小白酒,乐此不彼啊 。家里制作最主要的一点就是滑猪肝的时候冷油下锅 , 油只要一开就出锅,这时的猪肝非常的嫩,朋友们快来试试吧,看我的视频一学就会喔
大家好我是食味四季,我的回答是:猪肝具有补血美颜之功能,是难得的养血驻颜的佳品,今天就给大家分享一道有悠久 历史 的菜? 熘肝尖其口感脆嫩爽滑,味道咸鲜适中 , 再加上排毒的好食物,点缀黄瓜片爆炒,味道真叫人欲罢不能,今天我们就来看看这道菜的具体做法
要想使熘肝尖口感脆嫩爽滑 , 对于火候的把握是非常重要的,火候大了熘肝尖容易变老,变差 , 其口感着实让人生厌,所以对于猪肝的去腥,和炒制时火候的把握是这道菜成败的关键
主料:猪肝250克,黄瓜100克,木耳适量
调料:黄酒10克,酱油15克,米醋2克 , 白糖5克,干辣椒2个,胡椒粉,香油 , 葱 , 姜 , 蒜淀粉适量 。
1.猪肝放入水中浸泡一会儿去除血水和腥味,泡好后捞出沥水,切0.3厘米的厚片备用 。
2.木耳泡发,葱切段,姜蒜切末,黄瓜切片加入少许盐腌制 。
3.调芡汁,将酱油 , 米醋 , 白糖,盐,黄酒胡椒粉和淀粉混合后调匀,加入几滴香油 。
4.肝片放入少许黄酒和淀粉抓至有粘性,锅烧热倒油,油量多一些,四成热时放入肝片,中火滑熟出盘 。
5.锅中留少许底油,放入干辣椒,待其呈棕红色后放入黄瓜片,木耳,葱段,姜末,蒜末大火炒10秒钟,然后放入滑熟的肝片 , 翻炒5秒后倒入芡汁 , 翻炒均匀出锅即可 。
1.猪肝怎么防止变老?
答:猪肝不要切的太?。?否则容易炒老
2.泡木耳没什么要用凉水?
答:泡木耳最好用冷水,如果时间仓促,可以用热水,最后一定要洗掉泥沙,另外,黄瓜用盐腌一下口感会很脆,也会沥出多余水分 。
3.肝片上浆与滑熟的技巧有?
:) 1.给肝片上浆一定要与烧热油同时进行,如果上浆过早,肝片容易出水 。
:) 2.给肝片上浆时不要放盐,因为盐会使肝片的水分析出,这样淀粉就起不到锁水的作用了,肝片在滑油时就容易变老 。
:) 3.一定要用温油滑肝片,因为后面还要炒 。
:) 4.肝片放入锅中先不要翻动,等3秒左右,待肝片表面的浆受热凝固后再慢慢将其拨散
4.最后的叨叨
肝片刚放入锅后要快速翻炒,不然容易溅伤炒制时间无需固定,每家的火力不一样,因根据实际情况而定,倒入芡汁后一定要翻炒均匀否则淀粉容易凝固 。
假如要选一道下饭菜的话,我肯定会选择这道菜,浇点汤汁,夹一篇肝片,这滋味就是美味最简单的做法,才是最纯真的鲜味 。
猪肝一般用来打汤或是炒着吃,我家一 边都是炒着吃,可能是我家比较喜欢吃重口味的菜吧,下面分享一下我的做法 。
食材准备
猪肝200克
淀粉适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
糖适量
姜
蒜
青椒少许
红椒少许
洋葱半个
干辣椒适量
操作步骤:
1、猪肝买来在水中泡半小时 , 切成薄片
2、将切好的猪肝放碗里,加适量的、少许糖、2勺料酒、2勺淀粉,生姜几片、蒜头切碎适量抓匀腌制一会儿 。
3、锅里烧开水放入腌好的猪肝焯一下水,只要等猪肝变粉红色时立刻捞出冲洗干净肝翻拌一下就可关火 。
4、准备半个洋葱,半个青椒,半个红椒 ,切成小块备用
5、锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味 , 接着放青椒红椒,煸炒至差不多熟了
6、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,少许老抽一点白糖 , 少许料酒,干辣椒或是小米椒都可以,翻炒均匀再淋一点水淀粉,关火装盘就好了 。
猪肝这么做好吃?
推荐做法是炒,我个人喜欢用青椒炒,那么怎么做才好吃?
首先猪肝片要切薄一点,下锅随便炒一下就要出锅,所以不宜切太厚 , 猪肝要清洗几遍 , 挤干水分,这样猪肝炒出来清清澈澈不粘糊,然后要挤干水分,这样腌制的时候容易入味,而且不容易脱浆,腌制的时候加少许盐 , 猪肝对盐敏感 , 不要放太多,加点料酒胡椒粉去腥,加生粉吃起来更滑嫩,最后用油封住 , 这样就不会粘连在一起 。
下面就是炒,准备姜蒜末,小米椒,青椒圈 , 大蒜叶 。
锅里多一点油,下入姜蒜末小米椒,下入腌制好的猪肝滑到6成熟,然后下入青椒圈 , 大蒜叶,加点蚝油,酱油调色,加点鸡精生抽,大火翻炒均匀即可 。
猪肝做不好容易有股腥气,除了前期的处理要注意,爆炒猪肝的方法很不错,加了辣椒,既下饭,又可以增香去腥 。
猪肝这么做才好吃!营养又下饭 。
1.准备新鲜猪肝一块儿,清洗干净血水
2.对半切开 , 在切成均匀的稍微厚一点的片儿
3.准备适量的水淀粉;就是水和淀粉搅匀
4.切好的猪肝片放入一个深碗里,加入一勺料酒 , 一个鸡蛋,适量水淀粉 一勺耗油,搅拌均匀腌制一会儿
5.准备大蒜生姜切片,青红椒切小块儿(可有可无其实就是为了调色儿 不吃辣的人买不辣的甜椒 反正我觉得辣的好吃)
6.另取一个小碗加入:加入大半勺生抽,一丢丢的白糖 , 大半勺料酒,半勺耗油搅匀
7.锅里上油,放入猪肝过油,大概三四分钟出锅
8.重新洗锅上油倒入切好的生姜大蒜片爆香
9.然后放入青红椒片
10.过好油的猪肝片儿快速翻炒
11.先前调好的料汁儿加入,全程大火【酱料里都有咸度,所以不用放盐】
12.汁儿差不多的时候倒入水淀粉
13.出锅即可
猪肝是我们在日常生活中经常会食用的一种食物,很多人都是了解它的功效和好处的 , 但是我们也知道 猪肝有股腥味,如果处理不当,炒出来的猪肝很不好吃 。猪肝要炒的好吃 , 猪肝本身质量,猪肝去腥 , 炒食技巧,搭配食材四方面都是环环相扣的 。下面来了解猪肝怎么炒好吃 。
猪肝怎么做好吃
蒜苗猪肝
材料:猪肝 , 蒜苗少许,生姜 , 料酒,姜粉,花椒粉,玉米淀粉,盐,生抽,花生油适量 。
1、做猪肝我们首先就要准备猪肝备用 , 我们先将它冲洗干净,切片后冲洗 , 沥干后加入料酒和姜粉腌半小时
2、猪肝蒜苗,我们处理好猪肝之后就要处理蒜苗 , 我们将蒜苗切段,蒜白和蒜青分开,姜切片 , 锅中倒入花生油
3、都处理好之后我们可以将烧热放入姜片和蒜白炸香,然后下入猪肝翻炒 , 炒1分钟
4、加入花椒粉,蒜苗 , 蒜白,适量料酒,生抽,盐和稀释的玉米淀粉
5、勾芡后炒制2分钟 , 盖锅焖1分钟即可,然后加入蒜苗青,翻炒1分钟即可 。
黄瓜炒猪肝
材料:猪肝 , 黄瓜,胡萝卜 , 葱,干辣椒,油,酱油,盐 , 味精,料酒适量 。
1、猪肝处理干净切片 , 黄瓜切片,胡萝卜洗净切片
2、干辣椒和葱切小段 , 锅烧热后放入,加入料酒放入黄瓜和胡萝卜翻炒
3、然后加盐,酱油 , 倒入猪肝翻炒,炒熟后加味精即可出锅 。
番茄炒猪肝
材料:猪肝200克 , 番茄1个,葱姜蒜适量,胡椒粉,生抽,料酒,糖,酱油,味精适量 。
1、西红柿切块,葱切段,蒜切片,姜切丝
2、猪肝切片,浸泡半小时后洗净,加入盐,胡椒粉 , 生抽和料酒腌半小时
3、然后加入淀粉拌匀,锅中烧热油放入姜蒜爆香
4、接着倒入姜丝和蒜片爆香,倒入猪肝爆炒变色出锅
5、再起锅,放入翻炒炒至出水,然后倒入猪肝煸炒,加入少许水
6、放入少许糖 , 味精,盐,酱油,翻炒撒入葱段即可 。
###其它资料参考###煮猪肝好吃又嫩的做法如:
新鲜猪肝清洗后,用清水浸泡一小时使变白 。锅注冷水,投入葱、姜、八角、桂皮、干红椒,猪肝同时放入 。大火将水烧开后,倒入少许料酒,转中火煮5-10分钟,用筷子在猪肝上扎几个眼,这时会有少量血水冒出 , 转小火再煮10-20分钟 。关火余温再焖半小时 。取出晾凉即可 。