牛骨髓可做什么菜??
烧牛骨髓--
【牛骨髓油能做什么美食】主料:牛骨髓
辅料:冬笋
配料:葱、姜、蒜、郫县豆瓣、盐、糖、生抽、料酒、鸡精、高汤、花椒
做法:
1、牛骨髓改刀 , 切段 。
2、将切好的牛骨髓用开水氽一下 , 捞出沥干水 。
3、氽好的牛骨髓用料酒、生抽一下 。葱姜切末,蒜切块待用 。
4、锅内放油,将花椒炸一下,捞出 。放入郫县豆瓣、料酒煸炒出香味,加入高汤,捞出豆瓣酱渣 。
5、放入姜末、蒜 , 调入适量的盐、糖,然后加入牛骨髓、冬笋,小火烧20分钟 。
6、烧至汤汁将尽,调入鸡精,装盘撒葱末即可 。
可以和鸡蛋一起炒 , 鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。牛骨髓也富含蛋白质和钙质 , 和鸡蛋一起烹饪,可以补钙不油腻 。下面介绍做法:
准备材料:牛骨髓四根、鸡蛋4个、盐2/1小勺、油1勺、糖1小勺
制作步骤:
1、准备好材料 。
2、鸡蛋打散加入:盐、油、糖、少量水 。
3、牛骨髓切丁,倒入打好的鸡蛋内 。
4、油下锅 。
5、倒入打散的鸡蛋和牛骨髓 。
6、煎蛋成金黄色,再翻一面再煎金黄色 。
7、成品图 。
参考资料来源:百度百科—牛骨髓
参考资料来源:百度百科—鸡蛋
###其它资料参考###油茶面 , 在我们这里也被称作“油炒面” , 它是用普通面粉,加上食用油或者牛骨髓油,经过小火慢炒,然后再加入白糖,花生碎和熟芝麻制作而成,在食用的时候,在碗中加入几勺油茶面,再用开水冲匀饮用就可以了 。油茶面的主要制作原料就是普通面粉,其它食材也不适合制作油茶面 。
油茶面也是一道传统小吃,它是用普通面粉加入油脂炒制而成,但在制作油茶面时,大多数人都会使用植物油来炒制,这样炒制的油茶面味道中规中矩,没有特殊的香味,只有面香味 。但蒙古族人民在制作油茶面时 , 会选用“牛骨髓油”来作为炒制所用的油脂,使用牛骨髓油炒制出的油茶面,面粉酥香,味道浓郁,特别的好喝 。
那怎样做油茶面才好吃呢?在制作油茶面之前,我们先要了解一下油茶面的制作用料 。①制作油炒面的面粉
制作油茶面,我们只要使用普通面粉就可以了,毕竟油茶面对面粉的筋性没有太多要求,只要炒出油茶面带有面香味就可以了,而现在的面粉都可以满足这个要求 。
②炒制油茶面所用的油脂
制作油茶面时,有两种油脂可以选择 。第一种是普通植物食用油 , 这也是我们最常使用的,用起来也比较方便一些,而且口味适中,适合大多数人的口味 。
③油茶面中放入其它配料
在制作油茶面的时候,我们最好在里面放入适量的配料 , 也就是花生碎,熟芝麻,或者干果仁,还有白糖,加入这些配料以后 , 油茶面喝起来会更加鲜香有营养,而且口感也
下面我在为大家分享一下,油茶面的详细做法【油茶面】
所用食材:面粉500克,牛骨髓油50克,熟芝麻20克 , 白糖80克,花生碎5克 。
——制作方法——
①.首先将面粉称重,然后放在盆中,再将花生米炒熟去皮后,放入搅拌机中成花生碎,熟芝麻不用做处理 , 直接使用就可以了 。
②.将准备好的牛骨髓油放在锅中 , 打开炉火,将牛骨髓油融化,然后把锅中的油渣捞出,只留下骨髓油即可 。
③.骨髓油融化好以后 , 我们先把炉火关闭,让牛骨髓油冷却一下,等到油温降到一成热时,我们把准备好的面粉放入锅中,打开炉火把火调至成中火,随后用锅铲不停的翻炒,防止面粉糊底 。
④由于炒制面粉时容易糊底 , 所以我们要控制好火候 , 还需要不间断的翻炒,而炒制的时间就要略微长一点,大概需要十五分钟以上,这时锅中的面粉颜色就会变深 , 还散发出浓浓的麦香味,到这时面粉就已经炒熟了,我们把准备好的花生碎 , 白糖,熟芝麻一同放在过锅中,翻炒均匀就可以关火完成制作了 。
油茶面就制作好了 , 用牛骨髓油炒制的油茶面,经过热水冲开以后,会散发出淡淡牛肉香味,而且喝起来的口感爽滑,甜而不腻,就算不用水冲熟 , 放在嘴里干吃油茶面,都特别的鲜香 。
制作油茶面时,我们需要记住以下几个操作要点 。①牛骨髓油在融化之后,不要直接把面粉放入进去,因为油温过高 , 会把面粉瞬间炸焦,面粉里面会出现黑色点状物,这就会影响油茶面的食用效果 。
②炒制油茶面时,火候要掌握好,不能用大火炒制,否则会导致面粉糊底 , 也会使油茶面制作失败 。
③在整个油茶面的制作过程中,我们要不间断的进行炒制,不可停顿,只有这样才能将油茶面炒制的更加均匀,而在炒制过程中 , 要用锅铲拍打面粉,防止面粉形成面疙瘩 。
④在油茶面炒制成熟以后,我们在将花生碎,白糖,熟芝麻放入进去,只需翻炒均匀即可 , 不可长时间加热,不然白糖就会融化,导致油茶面成坨 。
最后总结:关于油茶面用的什么面呢?怎么做着好吃?的问题 。我的回答就到这里了 , 希望我的回答可以帮助到您 。
###其它资料参考###打开简朴的草纸包装 , 因为是牛骨髓油炒的 , 所以香味会立即扑鼻而来 。呈淡褐色的炒面中,掺着花生、芝麻、核桃、杏仁、瓜子仁等 。我的口味偏咸,所以通常会买咸味的吃 。总结了多年经验 , 我觉得油茶最适合作早餐!中餐吃的话略显稀?。旁谕聿陀头萦痔啵灰紫?。
我也曾在家尝试自己制作过:把核桃碾成粗粒,芝麻、瓜子仁、花生仁炒熟备用;锅烧干后不能放油,先放白面粉,要开小火慢慢地干炒,一定要小心可不要炒糊了;翻太慢的话就容易糊锅底,所以最好是一家人换着炒;炒到面粉开始发黄,尝尝已经有些香味了就可以加入牛油了;这时候是一个关键点哦,一定要把拌牛油时出现的疙瘩炒开,疙瘩炒匀之后就差不多了 , 最后把备用的干果颗粒倒进去,拌匀了,就可以关火了 。最后 , 再不停地翻上三五分钟,晾凉了装入瓶子里储存,不容易结块 。
早上起床 , 挖上几勺油茶面,先用一点点温水冲开,然后立即倒入沸水迅速搅动(最好是煎水,也就是刚开锅的开水) , 整个过程也就1、2分钟,真是方便!冲好后的油茶香气浓郁、营养丰富、质地滑腻、口感润泽,尤其是在北方寒冷的冬天,一碗热气腾腾的油茶下肚,马上从头暖到脚 , 一天的精神都来了!
新鲜牛骨髓是牛身上的精华,含有天然的脂肪蛋白质及铁、钙、锌等多种人体必需的微量元素 。千百年来,西安的穆斯林兄弟就是因为有长期食用牛骨髓油茶的食俗,大都身体健壮、精神饱满,做起生意来也格外成功哦!