鸡身上的什么部位不能吃?吃鸡的注意事项有哪些?


鸡身上的什么部位不能吃?吃鸡的注意事项有哪些?

鸡是生活中很常见的食物,很多人都有煲鸡汤的饮食习惯,这是一种很养生的吃法, 但是吃鸡也有许多要注意的地方,如果饮食不当,对健康也可能带来不利的影响,那么鸡身上的什么部位不能吃?吃鸡的注意事项有哪些?下面就来详细了解具体情况吧 。

鸡身上的什么部位不能吃?吃鸡的注意事项有哪些?

1、鸡身上哪些部位不能吃
鸡屁股除了含有大量脂肪外 , 还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用 。
鸡脖子是腺体集中的部位,最好剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工 。
鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高 , 容易导致肥胖,诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,建议肥胖和“三高”人群把鸡皮剥下后 , 单独用水慢慢熬 , 熬成鸡油后,在馄饨、汤类中放一点,可起到调味效果 。鸡肝中胆固醇含量较高,吃时也要适可而止 。
2、柴鸡比肉鸡更有营养吗
专家表示,从营养补充来说,柴鸡和肉鸡的营养差别可以忽略不计 。但从风味和口感来讲,放养、每天吃菜叶和虫子、生长周期长的柴鸡确实口感更好 。
但从食品安全角度来看 , 由于柴鸡长时间放养,无法溯源,一旦控制不好,安全风险更大 。
3、速冻鸡和现宰鸡的区别
速冻鸡和现宰鸡在营养上没有区别 。在禽流感肆虐的当下 , 人们一定要远离活禽交易和现场宰杀,避免染上病毒 。另外,带血丝的白斩鸡也不要吃 。
4、吃公鸡好还是母鸡好
中医认为,公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,而高血压患者和癌症患者不适合吃;母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用 。
5、如何烹饪肌肉营养美味
鸡肉肉质细嫩 , 适合各种烹调 。为了保持其低脂肪的优点 , 最好选择较为清爽的烹调方式 , 如白斩鸡、清炖鸡 。相反 , 香酥鸡、辣子鸡、炸鸡等经过油炸,不仅损失营养成分 , 热量也比较高,不利健康 。
鸡汤中加入不同药材,具有不同的滋补功效 。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力;加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒;加入人参、党参,可治疗脾肺虚弱、气短心悸,增强造血功能,对畏寒体质有改善作用;加入黄芪 , 可补气补虚,增强机体免疫力 。
6、买鸡肉时怎么选购好
活鸡被宰后 , 血放出来,肉的颜色就会发白 。如果肉质发红、发黑,这样的鸡不是病鸡就是死鸡 。因此,买鸡肉时最好买颜色发白的 。还有一些方法可以判断鸡肉的好坏 。如果鸡肉外层微干,不发黏,用手指压后立即复原,无异味,则说明鸡肉比较新鲜 。
还可通过看翅膀识别注水鸡,如果发现翅膀上有红针眼 , 就证明鸡肉被注了水 。用手捏一捏皮层,如果感到明显打滑,也可能意味着注过水 。
7、鸡肉中是否含有激素
肉鸡品种经过漫长培育期,生长速度很快,完全没必要额外用激素催熟 。另外,如果给鸡吃了激素,还会增加它的心血管和肝脏负担,导致死亡 。
因此,没有厂家会给鸡喂激素 。但即使鸡肉里没有激素,家长也不能任由孩子吃肉,因为肉类摄入超量,饮食热量太高,才是孩子肥胖和发生性早熟的主要原因 。
现在大家应该知道鸡哪些部分是不能吃的了吧,以后大家就不要吃这些部位了,喜欢吃鸡的朋友就可以好好的了解一下,去买鸡的时候也要去正规的地方购买,不要买不新鲜的,不然对身体就很不好,今天就给大家介绍到这里了 。
8、土鸡的选购技巧
1、头要小
较一般的饲料“快速成型鸡”而言 , 土鸡的头相对较小,且鸡冠也偏?。丈烊?。
2、毛要亮
由于土鸡在喂养时,所摄取的食物多是“纯天然”的,没有附带任何添加剂,所以土鸡的毛色与普通“良种鸡”来说,更为鲜亮,会给人一种油光发亮的感觉 。
3、脚要细
而看“脚”是土鸡最为直观的辨别方法,土鸡的脚细,但却显健硕,精神有力 。由于土鸡大多处于放养的状态,且喂养时间较长,所以其掌底部会有层厚厚的茧 。而饲料鸡喂养时间短土鸡形态图片 , 脚的底部自然比较“娇嫩” 。
4、毛孔小
另外 , 选土鸡还要看其毛孔 。在挑选时,可用手拨开鸡毛,看其根部 。土鸡皮肤薄、紧致,毛孔细,是呈网状排列的 。仿土鸡皮肤较薄、毛也较细,但不如土鸡 。而饲料鸡则皮厚、松弛,毛孔也比较粗 。土鸡和仿土鸡最重要的特点是肤色偏黄、皮下脂肪分布均匀 , 而饲料鸡的肤色光洁度较大,颜色也偏白 。
【鸡身上的什么部位不能吃?吃鸡的注意事项有哪些?】

猜你喜欢