虫草淮山排骨汤要炖多久?
三个小时 。
主料
20g虫草花,400g排骨
500g鲜淮山,3片姜片,1个胡萝卜 , 配料,适量盐
2做法
虫草花20克
排骨400克 , 淮山500克,姜3片,胡萝卜一条
2,虫草花剪去有杂的根部,洗干净 。
3,排骨放开水锅里焯去血水,捞起冲洗掉杂质骨碎
4,鲜淮山、胡萝卜削皮切片 。
5,全部材料放入汤锅,加适量清水(约2500毫升) 。
6 , 大火煲开,改小火煲2小时 。
7,可视个人喜好放盐调味 , 喝汤吃汤渣,
3注意事项
不放味精 。鸡精 。别糟蹋了好汤 。
这是一道平补阴阳的养生汤 。地球人都知道:冬季是调整身心、滋补阴阳的最佳季节 。历经了春风夏雨秋凉的风寒湿浸,无论男女老幼都存在着阴阳失衡的问题 。利用冬储季节,将身体调理均衡 , 同时养精蓄锐,是重养生、轻药补的最佳选择 。
这道汤品就是即可补肺益肾 , 也可补气养胃 , 更有抗衰老、抗肿瘤、延年益寿的作用 。喜欢的朋友可以试试 。
1、高压锅的压强比较大 , 用高压锅炖排骨一般要15到20分钟左右 。
2、先要用大火煮上5分钟左右的时间 , 直到上汽,再将大火调节至小火让其小火慢炖15分钟,等到15分钟后关火,等到高压锅内的压强恢复到正常值时,就能够打开了 。
###其它资料参考###排骨炖淮山步骤如下:
步骤一:排骨在水中浸泡一会,冲洗几遍去除血水,山药洗净 。
步骤二:山药去皮切块 。
步骤三:排骨炒一遍,冲洗干净 。
步骤四:锅里热油,放入葱姜爆香 。
步骤五:放入排骨煸炒一下,加入老抽和生抽继续翻炒一会 。
步骤六:倒入足量热水,大火烧开,加八角和桂皮,转中火炖30分钟 。
步骤七:加入怀山药 , 继续炖20分钟,至山药绵软,汤汁浓稠即可 。
###其它资料参考### 淮山也称之为山药,有健脾益胃、保健养颜的功效;排骨富含蛋白质和钙,用排骨和淮山一起炖汤,是比较有营养的,冬天会经常喝这一道汤 。一起来看看淮山排骨汤的家常做法 。
工具/材料排骨、淮山、姜、蒜、葱、花生油、酱油、盐
01准备好一根排骨,一根淮山 。
02淮山削皮 , 清洗干净 , 然后切成小段 。淮山削皮和清洗的时候,最好带上手套,这样手就不会痒了 。
03排骨清洗干净 , 剁成小块 。
04把排骨、淮山、姜片,一起放入砂锅中,加入适量的清水 , 大火煮 。大火煮开后,转小火慢慢炖 。
05在煮汤的过程中,可以提前把沾排骨的酱料准备好 , 姜蒜剁碎,葱切成葱花 。
06把姜蒜末、葱花一起放入碗中,再加入适量的花生油、酱油、盐 , 搅拌均匀,美味的酱料就做好了 。
07煮汤大概需要一个小时,中途用勺子翻一下淮山 , 以免粘锅 。一个小时后,就可以喝上浓香的淮山排骨汤了 。
###其它资料参考###1、15-20分钟左右,高压锅排骨一般要炖15-20分钟才为最佳时间 。
2、使用高压锅炖排骨时,先要用大火煮上5分钟左右 , 等到高压锅发出嗤嗤的声音以及冒气,再将大火调节至小火,让其小火慢炖15分钟,等到15分钟后将煤气灶关掉即可 。
###其它资料参考###排骨500克
山药300克
姜片15克
料酒10克
食盐适量
香菜碎少许
葱段少许
枸杞少许
制作方法
做法一
步骤
具体操作
步骤图
步骤1
锅中放入冷水放入排骨倒入料酒焯至发白 , 过温水洗净备用
步骤2
山药洗净去皮切滚刀块,切葱段和姜片 , 枸杞用清水泡开
步骤3
锅中添适量热水,放入排骨、葱段和姜片大火煮开后,改中小火炖煮一个小时左右
步骤4
把姜片和葱段捞出丢弃 , 放入山药继续炖煮15分钟左右至山药熟烂
步骤5
调入适量的盐 , 再放入枸杞和香菜即可
[3]
做法二
食材准备
山药炖排骨有关图片
山药炖排骨有关图片(19张)
山药100克 , 排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克 , 盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克 。
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段 , 姜拍松,葱切段
步骤2
将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟
步骤3
最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉 , 山药炖排骨即成
做法三
食材准备
炖排骨其他系列
炖排骨其他系列(14张)
猪小排(猪肋排)500克,山药500克,江米酒15克,盐5克,冰糖10克 。
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
将小排骨用热水氽烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟备用
步骤2
将山药去皮 , 切成约0.5公分厚片再切对半
步骤3
切好的山药放入排骨中,加上其它材料并调味 , 再以中火继续熬煮15分钟,山药炖排骨即成
做法四
【淮山排骨汤煮多久好】食材准备
排骨 , 山药,香菜,葱段,姜片,蒜片,花椒 , 八角,桂皮,干辣椒,生抽,盐 。
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
炒糖色:锅内先放底油,同时放入白糖(半勺) , 用铲子不停翻炒直至冒泡泡(一定要掌握好火候,不要把糖炒糊了);
步骤2
放入排骨翻炒数分钟,使排骨充分上色;
步骤3
放入葱段、姜片、蒜片、花椒、八角、桂皮、干辣椒、少许生抽继续翻炒;
步骤4
加水大火烧开后改为中火炖制肉烂(大约半个小时)后放盐和切好的山药;
步骤5
等到山药变面 , 撒上香菜,山药炖排骨就可以出锅了 。
###其它资料参考### 淮山排骨汤做法
大家都知道淮山排骨汤里面很有营养成分,那么淮山汤排骨里面有很多种做法,想知道怎么做吗?以下是我收集的淮山汤做法,欢迎收藏噢!
淮山排骨汤做法1做淮山排骨汤所需食材:
主料:淮山200g,排骨350g,红枣5颗
淮山排骨汤的.做法步骤:
1、 排骨入锅飞水
2、 淮山去皮,材料备用,
3、 一次加足水
4、 放入蒸宝宝内
5、 关门 。这个按门设计非常贴心,老人孩子都可以操作 。
6、 调节时间,我调了40分钟
7、 原汁原味,没有流失任何营养的淮山排骨汤
淮山排骨汤做法2食材明细:山药,排骨,葱,生姜,食盐,黄酒等各适量
1、山药去皮后洗干净斩断,一切为二 , 放在水烧开的蒸锅里蒸两分钟的样子取出备用
2、排骨洗干净后放在砂锅里,加入足量的清水,用大火煮开 , 撇去表面的油沫
3、将切好的姜片和葱结放在里面,加入适量黄酒后用小火慢炖一个小时 , 拣出葱结,放入蒸锅的山药
4、用中火将汤再次煮开,然后改成小火,约半个小时之后加适量盐,再煮半个小时,直至排骨个山药都煮熟即可 。
淮山排骨汤做法3主料 淮山,排骨 ,
辅料 姜,盐料,酒,蒜,辣椒
步骤
1、将排骨在锅中焯一下,去掉血腥
2、淮山去皮,洗净,切成块
3、将淮山排骨一起放入高压锅内,加入盐 , 料酒,姜片,蒜,辣椒,再倒入适量的水 。大火烧开后,撇去浮沫 。
4、盖上盖子,大火煮沸五分钟后 , 中火十分钟后 , 改小火再再炖二十分钟
5、最后,加盐,装入盆中 。