胡萝卜和苹果隔多久吃 _苹果

吃了胡萝卜多长时间能吃苹果？

半小时
但是不建议一起吃，胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质，这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C ，会大大降低苹果原有的营养价值。
苹果对高血压的防治有一定作用。妇女妊娠反应期间食用苹果，一方面可补充碱性物质及钾和维生素，另一方面可调节水盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒症状出现。
苹果中所含果胶是较好的血浆代用品，苹果酸可抑制癌细胞的扩散所含维生素C可以滋养皮肤，使其保持光润和弹性，并可增强人们的抵抗力，保护微血管，预防维生素C缺乏?。?促进伤口的愈合。
苹果中的钾，能够和体内过剩的钠结合，并使之排出体外，所以食入过多盐分时，可多食些苹果来帮助排除日常饭后进食苹果，可补充糖、有机酸、维生素C等营养物质，保持健康，且可预防癌症。

【胡萝卜和苹果隔多久吃】吃完苹果隔40分钟就可以喝萝卜汤。
萝卜是二年或一年生草本，高20-100厘米；肉质直根，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色；茎有分枝，无毛，稍具粉霜。基生叶和下部茎生叶大头羽状半裂，长8-30厘米，宽3-5厘米，顶裂片卵形，侧裂片4-6对，长圆形，有钝齿，疏生粗毛，上部叶长圆形，有锯齿或近全缘。
总状花序顶生及腋生；花白色或粉红色，直径1.5-2厘米；花梗长5-15毫米；萼片长圆形，长5-7毫米；花瓣倒卵形，长1-1.5厘米，具紫纹，下部有长5毫米的爪。
长角果圆柱形，长3-6厘米，宽10-12毫米，在相当种子间处缢缩，并形成海绵质横隔；顶端喙长1-1.5厘米；果梗长1-1.5厘米。种子1-6个，卵形，微扁，长约3毫米，红棕色，有细网纹。花期4-5月，果期5-6月。
萝卜营养价值
1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2. 帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
食用效果
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；
可清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰；
主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
###其它资料参考###最好隔六小时以上食用。因为白萝卜和酸性水果一起吃，会诱发甲状腺疾病。萝卜在进入人体后，会产生硫氰酸盐物质。
如果同时或前后食用大量的橘子、苹果、葡萄等酸性水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，可抑制甲状腺作用，进而诱发甲状腺肿大。
扩展资料
白萝卜食用禁忌：
1、白萝卜不能和木耳一起吃
萝卜性微寒，虽然有清热解毒、化痰止咳、补中益气等功效，但是它与木耳同食时，会对某些特殊敏感体质的人产生影响，容易引起他们出现过敏性皮炎。
2、白萝卜不能和中药一起吃
白萝卜和中药不能一起吃，并非是因为同吃会中毒或者过敏，而是会影响中药的药效。因为中医认为萝卜有下气和消滞的作用，行气太过、排泄太快则影响中药的吸收，所以吃萝卜会影响到中药的补益和治疗作用。中药补药也是同理，都不能跟白萝卜一起吃。
参考资料来源：人民网-白萝卜不能和什么一起吃　白萝卜的6个禁忌搭配

###其它资料参考###可以一起的.萝卜不同吃法有别萝卜中含有丰富的淀粉酶和一些芥辣油，能促进胃肠消化，增进食欲。吃白萝卜“生嚼”更科学。因为萝卜中的淀粉酶不耐热，温度超过70℃便被破坏；维生素C也怕热。祖国医学认为，生萝卜性辛寒，有止渴、清内热、化痰定喘、助消化、利导、破痰、解毒等功效，煮熟后，性甘温平，能下气、消食。此外，萝卜中含有活性很强的干扰素诱生剂，但萝卜的干扰素诱生剂不耐热，只有生吃并细嚼或榨成汁时才能直接接触黏膜细胞，刺激消化道产生干扰素，减少消化道癌变的机会。还有，萝卜中的粗纤维和木质素也很丰富，但熟吃容易被破坏。胡萝卜营养丰富，但许多人的吃法不科学，浪费了营养物质。食用胡萝卜熟吃要比生吃更好。首先，胡萝卜中所含有的营养物质胡萝卜素———维生素A是脂溶性维生素，它不溶于水，而溶于脂肪。如果生吃，70％以上的胡萝卜素不能被吸收，但若通过烹调，则可因增添了油脂而大大提高吸收利用率。就是同样用油烹调，方法不同效果也不一样。实践证明，胡萝卜切片，用油炒，胡萝卜素的保存率为79％，切块油炸，保存率为81％，切块加调料和肉同炖，胡萝卜素的保存率则高于95％。
###其它资料参考###苹果为普薇科植物苹果的果实，又称频婆、天然子。苹果主要含糖类。有机酸约0.5% ，主要为苹果酸，其次为奎宁酸、枸橼酸、酒石酸等。其芳香成分中，醇类占92%，羟的化合物占6% 。每100克苹果中含钾100毫克，维生素C的含量也比较多，而钠仅为14毫克
苹果
胡萝卜
萝卜
1
苹果胡萝卜可以一起吃吗
苹果与胡萝卜不宜同食。
胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质，这种物质可以破坏苹果中所含的维生素C，会大大降低苹果原有的营养价值。
2
苹果和萝卜能一起吃吗
苹果与萝卜不宜同食。
苹果含有丰富的植物色素，若与萝卜一起食用经胃、肠道的分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。
3
吃苹果对身体有什么作用
苹果对高血压的防治有一定作用。妇女妊娠反应期间食用苹果，一方面可补充碱性物质及钾和维生素，另一方面可调节水盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒症状出现。苹果中所含果胶是一种较好的血浆代用品，苹果酸可抑制癌细胞的扩散所含维生素C可以滋养皮肤，使其保持光润和弹性，并可增强人体的抵抗力，保护微血管，预防维生素C缺乏?。?促进伤口的愈合。苹果中的钾，能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外，所以食入过多盐分时，可多食些苹果来帮助排除平日饭后进食苹果，可补充糖、有机酸、维生素C等营养物质，保持健康，且可预防癌症。水肿患者服用中西利尿药物后,宜进食苹果，有利于补钾又因苹果含钠量少，也不会引起水肿的加重。
###其它资料参考###问题一：苹果和萝卜能一起吃吗？胡萝卜性味甘、平，有健脾补虚的功效。凡久病劳损，老幼体弱者皆宜。胡萝卜还有行气消食之功效，凡脾虚食积、气滞不畅、食欲不振、久痢不愈者皆宜食用。胡萝卜营养丰富，具有较高的药用价值，苹果富含维生素，但两者不宜同时食用。因为胡萝卜被摄入体内后，会在体内产生一种名为“硫氰酸盐”的物质，并很快代谢成硫氰酸；而苹果中含有大量植物色素，其中有黄酮类物质，该物质在人体肠道内能被细菌分解转化成羟苯甲酸等物质，可加剧硫氰酸抑制甲状腺的作用，日子长了，可能诱发和导致甲状腺肿大，所以两者不可同食。
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问题二：苹果和萝卜能一起吃吗因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。
问题三：苹果和白萝卜能一起吃吗不能同吃
原因是：易诱发甲状腺肿大。
白萝卜和苹果的搭配指南
宜白萝卜和什么一起吃好
白萝卜+鹅肉：
润肺止咳
白萝卜+鸡肉：
营养更均衡。
白萝卜+猪肉：
消食、化痰、顺气。
宜苹果和什么一起吃好
苹果+苹果：
常吃更加美味可口，另可止泻详细>>
苹果+苹果：
芦荟若与苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺详细>>
苹果+苹果：
两者同食有清凉解渴，生津除热，抗癌防癌的功效详细>>
相关菜谱
白萝卜和苹果的禁忌指南
忌苹果和什么一起吃好
苹果+萝卜：
苹果含有丰富的植物色素，若与萝I-,一起食用，经胃、肠道
苹果+胡萝卜：
胡萝卜含有一种叫维生素C酵梅的物质，这种物质可以破坏苹
苹果+白萝卜：
易诱发甲状腺肿大。
忌白萝卜不能和什么一起吃
白萝卜+何首乌：
身体不适。
白萝卜+木耳：
易引起皮炎。
白萝卜+菠萝：
会出现身体不适的情况
问题四：萝卜和苹果能一起吃吗当然可以
一句老话：冬吃萝卜夏吃姜
一天一苹果疾病远离我
都是对身体有益处的
问题五：白萝卜和苹果能一起吃吗最好不要一起食用，苹果生吃营养价值高，一起煮的话就没营养了。同时生吃问题不大。
问题六：白萝卜和苹果能一起食用吗急?。? 最好不要一起食用，苹果生吃营养价值高，一起煮的话就没营养了。同时生吃问题不大。
问题七：青萝卜和苹果同吃了怎么办应该不会有什么问题
问题八：苹果可以和胡萝卜一起吃吗？胡萝卜性味甘、平，有健脾补虚的功效。凡久病劳损，老幼体弱者皆宜。胡萝卜还有行气消食之功效，凡脾虚食积、气滞不畅、食欲不振、久痢不愈者皆宜食用。胡萝卜营养丰富，具有较高的药用价值，苹果富含维生素，但两者不宜同时食用。因为胡萝卜被摄入体内后，会在体内产生一种名为“硫氰酸盐”的物质，并很快代谢成硫氰酸；而苹果中含有大量植物色素，其中有黄酮类物质，该物质在人体肠道内能被细菌分解转化成羟苯甲酸等物质，可加剧硫氰酸抑制甲状腺的作用，日子长了，可能诱发和导致甲状腺肿大，所以两者不可同食。
问题九：胡萝卜和苹果能一起吃吗我不是跟你讲过吗？还要来问！胡萝卜和苹果一起榨汁吃，可以美容养颜，还外加减肥。胡萝卜和苹果，都含有膳食纤维的食物。能补充人体每天所需的32种维生素。早上也可以吃，但是最好不吃。因为早上吃，就容易饿，你是学生，所以早上吃对你不好。胡萝卜过油？油里面有脂肪，胡萝卜经过炒之后，会破坏一些维生素。所以我想没过油的胡萝卜，会比过了油的更有营养。回答完毕！姐姐，给我分吧！我们是兄弟?。?

胡萝卜和苹果隔多久吃

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