油豆腐泡怎么吃法大全

油豆腐泡的做法大全?

油豆腐泡怎么吃法大全

精选—油豆腐泡的几种家常做法 变着花样做 家人吃不腻 赶快学
油豆腐是一道汉族传统名菜,以广东罗定市最知名 。油豆腐在南方称之为豆腐泡;北方称之为油豆腐简
单自制油豆腐,不用担心地沟油
材料:豆腐:1块,油:适量
这是一个非常简单的菜谱 , 只要注意一个要点,炸出来的油豆腐不比卖的差哦
切成自己想要的大小,不建议切太小哈 , 那样口感不好 。我是切的长条
敲黑板!重点来了?。。〗酉吕矗?用厨房纸将豆腐表面的水稍微吸干 。锅中倒入能没过豆腐的油,豆腐凉油下锅,中火慢炸,这样才不会豆腐表皮迅速炸干,里面还没有膨胀 。炸的过程中不断翻动 , 确保豆腐内部受热均匀,表面色泽均匀 。炸至油豆腐浮起来,表面微黄 , 就可以出锅啦!
成功的油豆腐刚炸出来是鼓起来的 , 出锅一会就会回缩 。自己炸的油豆腐,不用担心油的安全问题,空口吃就美美哒!
一.私房油豆腐(下饭神器)
材料:油豆腐:若干,蒜苗:1根,肥肉带皮:8片,生菜:4片
我买的这种油豆腐 , 肥肉放一旁备用
油豆腐 , 蒜苗切好
水淀粉千万别忘了,这个菜的灵魂
湖南人怎能少的了不辣,一大勺油泼辣子
锅里下带皮肥肉爆香出油
下油泼辣子,蒜苗炒香 炒上色
加水下油豆腐煮开
放了几片生菜
加盐,生抽,鸡精调味,再下水淀粉煮开撒蒜苗叶子 出锅
二.油豆腐炒白菜
材料:油豆腐:个,白菜:片,油:克,蚝油:勺,酱油,蒜头
油豆腐 水洗了一下,感觉比较卫生 如果太大块的话可以切小块 。
白菜 锅内放油 放入蒜头炒出香,倒入白菜炒一会 然后再把油豆腐放进去一起翻炒 油豆腐会出水的 , 所以就不需要再加水啦,翻炒的过程中可以加入适量酱油 炒熟即可出锅 。
三.家常油豆腐
材料:豆腐泡:半斤,猪肉:二两克,泡姜 , 泡辣椒:一两,豆瓣酱:1勺,醋:半勺,糖:30克,姜蒜粒:二两,蚝油:1勺,豌豆淀粉:1勺
豆腐泡可以自己炸也可以去豆腐店购买
1.泡椒,泡姜切断切丝 。姜蒜剁碎
2.下混合油五成热,下豆瓣酱小火炒出红油
3.下姜蒜粒 , 炒香后下泡姜泡椒 。一并炒出香味
4.下开水,熬开,下豆腐泡 。酱油,白糖,醋,蚝油
5.勾芡起锅撒葱花
四..爆辣油豆腐
油豆腐吸满了汤汁 , 一口咬下去,汤汁在嘴里散开,麻辣又带着一丝丝甜的滋味,在嘴里快速蔓延 。浸过汤汁的油豆腐,口感就像肉肉一样 。这个时候如果不吃上一口白米饭 , 简直对不起这么好吃的汤汁嗷~
材料:油豆腐:15个,干辣椒:20个(我用的是二荆条+小米辣的干辣椒混合,香中有辣~),花椒:适量(喜欢的可以多放,不喜欢的也不能去掉,这个很关键嗷?。?芹菜:1根(有水芹菜最好,我家没有 , 用了西芹凑合),小葱:6根(不喜欢的可以不放),蚝油:10克,糖:15克,生抽:15克,豆瓣酱:一小勺,藤椒油:一勺(不喜欢的可以不放),蒜瓣:5瓣,淀粉水:小半碗
油豆腐对半切开,芹菜切片(用水芹菜的就切段) , 小葱切段
干辣椒先用温水泡10分钟,能充分激发出干辣椒的香气 , 也不会很燥~
淀粉水准备一小碗
蒜瓣切片
好了,一切准备就绪,我们开始炒菜吧~
热锅冷油,下蒜片爆香
油热,蒜香味出来之后,下豆瓣酱炒出红油
转中火,下泡好的沥水后的干辣椒,花椒 。慢慢炒香
炒香后转小火,下生抽、白糖、蚝油,搅拌均匀,倒入一小碗水 。
国内倒入水后马上下油豆腐 , 再掺入没过油豆腐的水 。转大火煮开
锅里开了之后,下芹菜小葱,增香提味 。
【这里是重点】淀粉水一共要加两次,但是准备的那一小碗足够了!
芹菜小葱下锅后,下【第一次】淀粉水 , 一点点就好,我是用手抓了一些,均匀的洒在锅里 。
水收的还有一些的时候,下【第二次】淀粉水 。沿锅边淋入,快速的翻拌均匀 。这里可以看到汤汁瞬间浓稠了 。就可以起锅了~
重口星人在这一步可以倒一小勺藤椒油再增加一些风味~
五.番茄油焖豆腐,低脂开胃又营养
材料:油豆腐:20个,番茄:1个
食材豆腐泡番茄,小葱 。
热油翻炒豆腐泡 。
加番茄和小葱翻炒
加一勺盐
加500毫升热水焖煮5分钟完成
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油豆腐泡怎么吃法大全

豆腐泡是一种传统豆制食品 。南方称之为油豆腐 。北方统称为豆腐泡 。油炸豆腐泡怎么做好吃呢?下面就一起来看看吧 。
步骤
1.黄豆提前泡发,并挑除死豆子、坏豆子 。
2.用料理机打成豆浆 。
3.大锅煮开之后,放入卤水,生成豆花 。
4.豆花捞进模子,压成豆腐 。
5.豆腐成型了 。
6.切成快 。第一次做没经验,豆腐被我切的有的大有的小 。
7.锅内的油烧至6、7成热吧 , 豆腐下锅慢慢中小火炸 。
8.中途用筷子翻翻身 , 防止炸糊 。
9.一直炸,这张图片是炸的过程中,豆腐慢慢飘起来的样子 , 这时候还要继续炸 。直至炸得豆腐四周都变成金黄色即可 。
小贴士
1一定要中小火耐心的.炸 , 我算了一下时间 , 炸了大概20分钟的样子;
2不要舍不得油,这次的豆泡有些黑,是因为那油开始我炸了一锅红薯片 。

###其它资料参考###豆腐泡是一种汉族豆制食品 。南方称之为油豆腐 。北方统称为豆腐泡 。那么豆腐泡怎样才好吃呢?以下是由我整理关于豆腐泡好吃的做法内容,希望大家喜欢!
豆腐泡好吃的做法
姜汁豆腐泡
材料:豆腐泡150克、生姜15克、酱油20克、白糖10克、水200克
做法:
1、生姜洗净去皮,切丝在碗里倒入酱油和清水,调匀成汤汁炸豆腐泡洗净沥干水分 。
2、将洗净的炸豆腐泡连同姜丝放入砂煲中,倒入调好的汤汁、白砂糖 。
3、大火煮开后转中小火慢慢熬制,待汤汁浓稠后即可关火 。
三鲜豆腐泡
主料:油豆腐:300克
辅料:猪肉馅:1碗、冬笋:1块、黑木耳:1把、香菇:1把、姜:适量、葱:适量、食盐:适量、淀粉:适量、生抽:适量、橄榄油:适量、水:适量、胡椒粉:适量
步骤:
1、将姜末 , 盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中
2、用筷子顺着一个方向搅拌起劲,腌制十分钟
3、将豆腐泡打开
4、将腌好的肉馅放入豆泡中间
5、同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅
6、准备好其他的配料 , 将笋和香菇切成块,黑木耳撕成小块将葱和姜切成丝将小葱切成末
7、将豆腐泡切口的地方粘上生粉
8、将锅烧热,加入适量的油
9、将裹了生粉的一面朝下放入油锅中
10、煎一下,让豆腐泡定型
11、将煎好的豆腐泡都盛出来
12、用锅中剩余的油下入姜丝和葱丝煸炒
13、煸炒出香味后 , 加入准备好的笋 , 香菇和黑木耳片
14、一起翻炒几下
15、再加入刚煎好的豆腐泡一起翻炒
16、再加入适量的料酒
17、再加入适量的水一起煮
18、煮开后大火收汁,加入适量的盐,胡椒等调味料
19、装入盘中
20、再在上面撒上小葱末
豆腐泡的制作方法
家常做法
油的选择:炸油以豆油、菜籽油、花生油为主 。
制油炸坯:
做法1
1、一斤干豆子磨8、5到9斤浆,先把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮,千万不要煮开,煮到85度到90度之间就停止加热出锅
2、然后把第一遍生浆(生浆比较浓)与出锅的浆液混合,冲匀后用凝固剂冲之
3、蹲脑15分钟左右上框,上满眶大概压下去一半,油炸豆腐坯的含水量是介于豆腐和豆腐干之间
4、油炸豆腐坯的含水量是介于豆腐和豆腐干之间 。
做法2
1、豆浆的浓度与制豆腐干的浓度相同,滤浆后待浆温降至80℃左右时加入凉水,降至70℃时点脑
2、每100千克豆浆加入凉水10千克、苏打100克、用卤水点之或者豆浆中不加苏打 , 每100千克豆浆加入凉水15千克,用卤水点之
3、下卤水要慢,翻浆也要慢 。脑要点嫩些,蹲脑时间稍长些
4、点好脑后上模型压榨,压好后的坯子应表面亮无麻点 , 一斤干豆出两斤左右的坯子 。
豆腐泡不宜多食
豆腐泡是人们公认的保健佳品,其在防病保健上的奉献是多方面的,适量地食用豆腐泡确实对人体健康大有好处 。但是 , 食豆腐泡并非多多益善,过量也会危害健康 。制作豆腐泡的大豆 , 含有一种叫皂角苷的物质,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘的排泄 。长期过量食豆腐泡很容易引起碘的缺乏,发生碘缺乏病 。
豆腐泡中含有极为丰富的蛋白质 , 一次食用过多,不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现膨胀、腹泻等不适症状 。
在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质,经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外 。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降 。此时,若不注意饮食,大量食用豆腐泡 , 摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,会加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退 , 不利于身体健康 。
###其它资料参考###豆腐泡在中国的南方叫做是油豆腐而在中国的北方就叫做是豆腐泡,豆腐泡有多种的做法,我们采用的原料是黄豆经过一定的程序做出 。豆腐泡里面含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,豆腐泡的不饱和脂肪酸和微量元素也含有很多 , 所以豆腐泡适合我们食用 。
豆腐泡的颜色非常好看,而且味道也很好 , 吃起来很有弹性 。豆腐泡还可以搭配其它的食材做成各种各样的美味佳肴来 , 所以豆腐泡受到了人们的喜爱 。
油的选择
炸油以豆油、菜籽油、花生油为主 。
制油炸坯
做法1
1、一斤干豆子磨8.5到9斤浆,先把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮 , 
千万不要煮开,煮到85度到90度之间就停止加热出锅
2、然后把第一遍生浆(生浆比较浓)与出锅的浆液混合,冲匀后用凝固剂冲之
3、蹲脑15分钟左右上框,上满眶大概压下去一半,油炸豆腐坯的含水量是介于豆腐和豆腐干之间
4、油炸豆腐坯的含水量是介于豆腐和豆腐干之间 。
做法2
1、豆浆的浓度与制豆腐干的浓度相同,滤浆后待浆温降至80℃左右时加入凉水,降至70℃时点脑
2、每100千克豆浆加入凉水10千克、苏打100克、用卤水点之或者豆浆中不加苏打,每100千克豆浆加入凉水15千克 , 用卤水点之
3、下卤水要慢 , 翻浆也要慢 。脑要点嫩些,蹲脑时间稍长些
4、点好脑后上模型压榨 , 压好后的坯子应表面亮无麻点,一斤干豆出两斤左右的坯子 。
油炸方法
采用两步法:
1、油炸第一阶段,第一阶段采用较低的油温炸之 , 温油时入锅 , 坯子
内部的水分气化膨胀,表面缓慢失水,使豆腐坯徐徐膨胀
2、第二阶段为高温定型阶段 , 其目的是在初膨胀的基础上,使坯子充分膨胀,油温一般控制在160度到180度之间,炸好后捞出 。
油炸后要注意:
豆腐坯子含水量过低 , 或炸制时搅动过大,或坯子表面不光滑,或在油温中炸制时间过长,都容易产生豆腐泡喝油现象
2、油温要控制好,油温过高 , 则不易起泡 , 引起“放泡” , 很不安全 。
上文我们介绍了什么是豆腐泡,我们知道豆腐泡其实也叫做油豆腐,豆腐泡有很多做法,豆腐泡不但很好吃而且也含有丰富的营养,豆腐泡里面有优质的蛋白质和多种人体需要的微量元素,上文也介绍了豆腐泡的具体做法 。
###其它资料参考###问题一:豆腐泡怎么做好吃,豆腐泡的吃法材料
豆腐200克,葱1根,姜1小块,胡萝卜1根
做法
1.我用不锈钢的裱花嘴弄的很方便,掏出来的豆腐块都是形状很规则的圆柱体2.大火把油烧开,然后下豆腐炸,这时候就要改小火了,诀窍是千万不要翻动,要有耐心 , 3.等豆腐炸出硬皮后再翻,翻早了豆腐很容易粘锅的 , 炸到通体金黄就可以了4.把炸好的豆腐泡捞出来,放在一边,元葱和胡萝卜切片 。将锅加油烧热后,入葱姜蒜爆锅,炒元葱和胡萝卜片 , 然后下豆腐泡,加点盐和酱油,用少许汤炖一小会,最后用水淀粉勾薄芡就可以盛盘了
问题二:豆腐泡的家常做法,怎样做豆腐泡才好吃豆腐泡的做法
1.
新鲜的水豆腐
2.
切成俩块
3.
此步骤用料
水豆腐
500克
改刀切成自己喜好的大小块 用盐拌下 入味
4.
油小火烧开
5.
下豆腐块 小火慢炸到表皮微黄即可
6.
拌上韩式辣酱
问题三:豆腐泡怎么做好吃 , 简单美味豆腐泡的家常做法美味豆腐泡的做法步骤
1
猪肉、白萝卜、香葱剁碎备用
2
加入小虾 , 调味料后,搅拌起筋
3
在豆腐泡顶部剪一个十字―将肉馅填入 , 尽量填满
4
在电饭锅胆内倒上少许油 , 将填满肉馅的豆腐泡放入电饭煲胆(或者砂锅,砂锅会更好吃哦)
5
电饭锅煮饭键 , 大约40分钟就可以吃了(天黑了
问题四:红烧豆腐泡怎么做好吃主料
豆腐泡 80g
葱末 适量
辅料
白糖 适量
生抽 适量
盐 适量
水 适量
步骤
1.准备豆腐泡(太大的我切了一下)
2.坐锅,开火,倒水
3.等水沸腾
4.进豆腐泡焯一下,盛出 。
5.锅内换水
6.倒入豆腐泡,加入盐
7.加生抽
8.加多一些白糖,盖上锅盖煮
9.等汁全部收了,就可以盛盘,撒入葱末
问题五:泡怎么做好吃,简单美味豆腐泡的家常做法1.新鲜的水豆腐 2.切成俩块 3.盖刀切成小块 不可切太薄的块 4.油温不可过高 放入豆腐 5.小火慢慢的炸制成金黄色 6.切开 容易入味 7.辣椒酱
问题六:五香豆腐泡怎么做好吃食材明细
豆腐适量
麻辣料适量
油适量
五香料适量
盐适量
五香口味
炸工艺
廿分钟耗时
简单难度
五香豆腐泡的做法
1
豆腐切成大的正方块 , 有利于成我泡 。切的还是小了些
2
很简单,锅内倒油,放到锅里面炸至金黄色
3
炸好的豆腐泡放到盘里
4
五香料(是从市场上买的散装的里面能偿的出来是芝麻、哈僧、孜然、盐)、再稍调点盐、倒入剩余的油,然后放入炸好的豆腐泡中拌匀
5
好啦~五香豆腐泡出盘了
6
五香豆腐泡
问题七:豆腐泡放馅怎么做好吃肉馅豆腐夹的做法
1.豆腐一块,用盐水浸泡10分钟 。为了使豆腐容易成型 。
2.猪肉洗净,切成小块 。
3.葱、姜洗净 。
4.把猪肉剁成碎末,葱、姜切碎 。
5.把豆腐切成每组两片,不要断开 。
6.肉馅中放入葱、姜末、料酒、老抽、生抽、盐、味精、胡椒粉、香油拌匀 。
7.每两片豆腐中间放上一层肉馅 , 涂抹均匀 。
8.土豆去皮洗净,切成8毫米的薄片 。
9.先把土豆片放入盘子里,再把豆腐肉夹均匀的放到土豆上面 。
10.锅里放足量的水,大火烧开,把豆腐肉夹放入锅中 。
11.盖上锅盖,用大火蒸10分钟即可 。关火取出来稍晾 。
12.锅里放少量油,把蒸豆腐的原汁倒入锅中,再放入老抽、生抽、白糖烧开后,用淀粉勾芡即可,出锅前放入香油调味即可 。
13.把烧好的酱汁浇到豆腐上即可,就可以吃了 。
问题八:凉拌豆腐泡怎么做好吃法1. 将豆腐泡(油豆腐)切粗丝;
2. 大蒜剁碎成茸;
3. 大葱切碎末;
4. 芝麻放干锅内炒熟并压碎;
5. 豆腐泡放煮豆水中灼软,捞出控干水分;6.加放蒜茸、葱末、生抽、香油、芝麻拌匀即可 。
问题九:豆腐泡肉馅怎么做好吃食材
主料
猪肉馅
200g
豆腐泡
300g
辅料

适量

适量
葱花
适量
【油豆腐泡怎么吃法大全】蛋液
适量
淀粉
适量

1勺
生抽
1勺
料酒
2勺
蒜末
适量
花椒面
适量
香油
适量
步骤
1.肉馅中加入葱花、淀粉、盐、料酒、花椒面、香油 。
2.搅拌均匀 。
3.豆腐泡扎一个小孔 。
4.将做好的肉馅塞进去 。
5.放入蒸锅蒸熟 。
6.生抽、料酒、糖混合搅拌均匀备用 。
7.锅烧热,放入适量植物油 。
8.加入葱花爆出香味 。
9.加入调好的酱汁 。
10.加入豆腐泡 。
11.加入葱花蒜末搅拌均匀 。
12.加入水淀粉大火收汁 。
小贴士
我没有用油炸那个豆腐泡 。改用蒸制,这样感觉更健康一些 。而且油脂含量会减少一些 。
问题十:用什么油炸豆腐泡好吃? 10分 首先是将从市场买来的新鲜的豆腐用清水冲洗一下 。
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
把清洗干净的鲜嫩豆腐放入盐水中泡半小时 。
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
然后把用盐水泡过的鲜豆腐用菜刀切成大小相等,薄厚也相等的豆腐块 。
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
开始起锅,用炒锅倒入500克的食用油 , 开始加热 , 等油锅热后,从锅边上慢慢的倒入切好的豆腐块 。
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
等几分钟后看着豆腐块一个个的漂浮起来后,用漏勺给它翻个 。
油炸豆腐的做法大全――油炸豆腐泡怎么做好吃?
6
最后 , 等豆腐被炸成金黄色后,而且每个都漂浮到了油上面是,就可以用漏勺捞出油锅了 。
###其它资料参考###提起油豆腐,很多经常做饭的人都晓得是什么 。但是也经常有人在听到这个名字的时候会发出疑问:油豆腐是什么?其实油豆腐大家肯定都见过 , 甚至也吃过,只不过是可能不叫这个名字所以不知道 。油豆腐就是我们吃火锅的时候经常吃的豆腐泡,外表看起来油油的,内里却是豆腐的形状 。油豆腐顾名思义就是将豆腐油炸之后制成的一种豆制品,它和豆腐一样,有着非常丰富的营养 。那么,油豆腐都有哪些吃法呢?接下来我们就来跟大家介绍一下油豆腐的几种美味吃法吧 。
一、用来涮火锅油豆腐的吃法有很多种,但是最为经典的就是作为火锅配菜用来涮火锅吃了 。无论是什么样的锅底,油豆腐都非常适用,任何锅底和蘸料配油豆腐都是绝佳的搭配 。一口咬下去,豆腐的清香味四溢,让人根本放不下筷子 。对于减肥的人来说,吃火锅的时候少吃一些肉类,多吃一些油豆腐是很好的选择 。
二、青菜炒油豆腐油豆腐和普通豆腐一样 , 可以用来炒青菜,各种青菜配上油豆腐都很合适 。且油豆腐在烹饪的过程中更容易入味,非常适合和蔬菜搭配 。比如油豆腐炒油菜、油豆腐炒豆芽、油豆腐炒西兰花等等,都非常的合适美味 。
三、油豆腐蒸鱼油豆腐蒸鱼是餐桌上的一道美味硬菜,在蒸鱼的时候提前在盘子底下铺一层切好的油豆腐,然后将处理腌制好的鱼放在豆腐上面,一起清蒸,最后出锅后加入料汁,这样蒸出来的鱼更美味也更有营养,鱼肉混合着豆腐香,油豆腐里又吸收了鱼的鲜味,非常好吃 。
如果大家对油豆腐这个话题有更多的看法,欢迎积极留言分享您关于油豆腐的做法 。

###其它资料参考###香辣豆泡
具体制作方法
第一步:准备食材 。油豆腐300克、青蒜苗适量、葱蒜适量、小红辣椒适量 。
第二步:把油豆腐切成两半,如图,这样更容易入味 。
第三步:把青蒜苗斜刀切成段、葱蒜切末、小红辣椒切段 。
第四步:锅中倒入适量的油烧热,然后把葱蒜末、小红辣椒放入锅中,煸炒出香味 。
第五步:把油豆腐放入锅中,翻炒均匀 。
第六步:往锅中放入1勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖翻炒均匀 。
第七步:往锅中倒入半碗清水煮2分钟 。
第八步:把青蒜苗放入锅中,翻炒均匀,然后再放半勺盐、少许鸡精调味 。
第九步:往锅中倒入少量的水淀粉 , 快速翻炒均匀 。
第十步:淋上少许香油翻炒均匀,即可关火 。
###其它资料参考###1、 主料:油豆腐:300克
2、辅料:猪肉馅:1碗、冬笋:1块、黑木耳:1把、香菇:1把、姜:适量、葱:适量、食盐:适量、淀粉:适量、生抽:适量、橄榄油:适量、水:适量、胡椒粉:适量
3、将姜末,盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中,用筷子顺着一个方向搅拌起劲,腌制十分钟,将豆腐泡打开,将腌好的肉馅放入豆泡中间
4、同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅,准备好其他的配料,将笋和香菇切成块,黑木耳撕成小块;将葱和姜切成丝;将小葱切成末
5、将豆腐泡切口的地方粘上生粉,将锅烧热,加入适量的油,将裹了生粉的一面朝下放入油锅中
6、煎一下,让豆腐泡定型,将煎好的豆腐泡都盛出来 , 用锅中剩余的油下入姜丝和葱丝煸炒
7、煸炒出香味后,加入准备好的笋 , 香菇和黑木耳片,一起翻炒几下,再加入刚煎好的豆腐泡一起翻炒
8、再加入适量的料酒,再加入适量的水一起煮,煮开后大火收汁 , 加入适量的盐,胡椒等调味料,装入盘中,再在上面撒上小葱末
###其它资料参考###用料
水豆腐两块
食用油适量
油炸豆腐泡的做法
炸油豆腐要用老豆腐 , 买来先放在漏簺里沥干,水分,然后切成稍微厚一点的块状,形状可以随你喜欢来切,三角形,长方形,四方形都可以
锅里放多些油,到时候剩下的油可以用盆装起来用来炒菜
等油温上来放入豆腐,快速用铲从底部往上翻两三下就不要动了,如果不知道油温上来没有,可以看下油面上有青烟或者先放入一块豆腐块进去看看
放入豆腐块时翻转两三下防止粘锅就不要动了,过个两三分钟再翻转几下直到炸好
豆腐块都浮起来了看成色成金黄色了就可以了
出锅
趁热吃一块味道特别好!

###其它资料参考###主料:娃娃菜2棵、豆腐泡80克 。
辅料:生抽适量、老抽适量、葱姜适量、八角1粒、食盐适量 。
1.首先准备好食材 。
2.娃娃菜纵向切粗丝 。
3.锅中放油,放入娃娃菜大火煸炒 。
4.炒出娃娃菜水汽 , 微微变软,拨到一边,放入葱姜、八角爆出香味 。
5.葱姜、八角出香味后放入豆腐泡翻炒均匀 。
6.加入生抽、老抽、食盐 。
7.加入半碗水 。
8.大火烧沸 , 转中小火烧制娃娃菜变软、豆腐泡入味即可 。
9.成品图如下 。

油豆腐泡怎么吃法大全

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