秋季的时候,很多新鲜的橙子上市了 , 橙子的营养价值丰富,含有大量的维生素和类胡萝卜素,具有抗氧化作用,有些不法商家,为了让橙子看起来更好看,会给橙子染色,这些化学物质对人体有还,那么如何辨别染色橙子?怎样看橙子是不是被染色的?
1、如何辨别染色橙子
1.看 。自然成熟的橙子一定是色泽均匀的,而如果出现色泽不均匀,颜色差别比较大,就尽量不要购买;染过色的橙子 , 表面看起来特别红艳,仔细观察,可发现表皮皮孔有红色斑点 , 一些橙子表面甚至有红色残留物 。
2.闻 。自然鲜果没有进行任何的保险,打蜡等工序,具有橙子自然的清香 。染色橙少了橙子的香味 , 具有一种类似于香精的味道 。
3.尝 。自然鲜果酸甜可口 , 没有一点苦味 。染色橙余味有一点苦味 。
4.擦拭 。染过色的橙子,由于加入了化学添加剂,表面摸起来黏黏的;没染色的橙 , 摸起来比较自然 。用湿巾擦拭橙子表面 , 如果湿巾变红,说明橙子可能被染色;没染色的橙子,湿巾擦拭后只能看到淡淡的黄色 。
5.看橙蒂 。新鲜的橙子,根蒂部位也相对新鲜翠绿,橙蒂是白绿相间的,不会出现干枯 。染过色的橙子,根蒂部位也容易发红,所以可以通过橙子根蒂辨别是否染色、是否新鲜 。
2、橙子的功效与作用
1.和胃呃逆 。橙子味酸,性寒凉 , 入肝、胃经 。有和中开胃,降逆止呕之功 。善用于饮食停滞而引起的呕吐 , 胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病 。
2.防癌抗癌 。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力 。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长 。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高 , 包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素 。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用 。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效 。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用 。
3.减少胆结石 。橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果 。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率 。
【如何辨别染色橙子?怎样看橙子是不是被染色的?】 3、吃橙子的注意事项
1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶
因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸引 。
2、橙子味美但不要吃得过
人们在吃完橙子之后应该要及时的进行刷牙漱口,一面橙子会给口腔以及牙齿带来危害 。
3、不要用橙皮泡水饮用
因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂 , 很难用水洗净 。
4、橙子与虾不宜同食
橙子含有单宁 , 虾富含钙 。同食会发作不易消化的物质 , 易刺激胃,呈现呕吐等征兆 。
5、橙子与猪肉不宜同食
橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合 , 生成不利于人体消化的物质 , 从而发生恶心、腹痛等症状 。
6、橙子忌与槟榔同食
摈榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用,所以在食用橙子之后忌吃摈榔 。
7、肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用
另外,有些人适量食用橙子等柑橘类水果但却引起中毒,泛起手、足乃至浑身皮肤变黄,更甚者还会涌现恶心、吐逆、焦躁、精神不振等症状,这就是老苍生常说的“橘子病” , 医学上称为“胡萝卜素血症” 。通常不需治疗,只要停吃这种食物就可好转 。
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