茴香怎样做比较好吃??
关于茴香毫不陌生 , 农场里经常有种,茴香和它的种子一样具有一种特殊的香气,由于含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,可以刺激肠胃的神经血管 , 具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜 。
提起茴香来我就来精神 , 从小我就爱吃茴香,吃了几十年了 。我对它情有独钟,因为茴香的营养价值非常高,它可以暖胃,大补肾气,清理体内垃圾 , 因为它含有茴香油,可以促进肠胃道的消化,多吃一些茴香大有好处 。茴香的吃吃法很多,可以用它做凉拌菜、做成饺子馅、包子馅 。平时我家吃茴香,都是把它做成饺子馅,既方便又快捷,营养价值还非常的高,每次我家包茴香馅饺子都和猪肉馅混合在一起,包出来的饺子非常香,这里分享一个特殊的吃法 。
家庭版茴香小油条
用料:植物油300g、茴香50g
油条坯用料:普通面粉(中筋)200g、干酵母2g、糖3g、盐2g、泡打粉2g、水100g、鸡蛋1个
制作步骤 1
油条坯用料全部混合在一起,面比较软 。可以到几克油,防止太粘手 。
中式面粉就是包饺子包包子的面粉 。
制作步骤 2
放到一个温暖的环境 , 发酵30-40分钟,发酵好的面团和茴香混合在一起 。
制作步骤 3
用手将面按成一个大面片,切成长条,注意面很软,不要切得太长,比手指长点就合适了 。
制作步骤 4
烧半锅油,油温7成热,如果不确定的话,可以扔一小块面进去,面团马上飘起来就合适了 。
制作步骤 5
所有的小油条炸至金黄色,控油捞出,就可以吃了 。
这样做的小油条非常的好吃 。
用料:茴香苗一把、鸡蛋3个、食盐少许、白胡椒粉少许、葱花6克、植物油适量 。
步骤:
1、买来的茴香苗,摘洗干净 。
2、切去老根部分,然后切碎备用 。
3、鸡蛋三个磕入碗中 。
4、用筷子打散 , 加少许盐和胡椒粉调味 。
5、在打散的蛋液中加入切碎的茴香苗和葱末,搅拌均匀 。
6、平底锅预热,加少许植物油,倒入茴香鸡蛋液 。
7、待蛋液凝固,翻面,铲开成小块,煎至两面金黄即可出锅 。
8、一道美味的茴香煎鸡蛋就做好了 。
9、成品图 。
###其它资料参考###茴香菜怎么做好吃
茴香菜在北方很受欢迎,南方略少见 。茴香菜的维生素、胡萝卜素和纤维素的含量很丰富,很有辛香气味的茴香油,能够很好的刺激到肠胃的神经血管,有助于调理肠胃,因此常被人们拿来搭配肉类食用 。
北方家庭喜欢用茴香菜和猪肉一起制作成肉包子、饺子等,也常被拿来做汤,但是很少会有人拿来炒着吃,因为它的香味比较浓,具有解腻的功效,所以搭配一些肉类缓冲会比较好 。
茴香菜的做法
清炒茴香菜:将新鲜的茴香菜清洗干净后沥干待用,油锅烧热后加入茴香菜翻炒变软后加入适量的调味品食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用 。
茴香菜炒蛋:将茴香菜洗净后去除根部和老茎的地方然后切碎后待用,鸡蛋打散后搅拌成蛋液状待用 。油锅烧热后将蛋液倒入翻炒至半凝固的状态 , 然后将茴香末加入其中快速的翻炒 , 最后加上调味品翻炒均匀后便可装盘食用 。
茴香菜炒饭:将茴香菜洗净后切碎,香菇提前泡开后清洗干净切成丁状,其他的配菜例如青豆、毛豆等提前清洗干净后待用 。油锅 爆香后先把茴香菜和香菇过油翻炒,然后将其他配菜依次加入翻炒,接着将冷米饭加入,为了防止粘锅可以适当的加些水分 , 最后加入食盐、味精、生抽等翻炒均匀后便可关火装盘食用 。提醒茴香菜的量要酌量放 , 以免过多掩盖了其他配菜的香味 。
凉拌茴香菜:将茴香菜清洗干净后加入热水中焯水后沥干装盘,杏仁洗净后用小火炒一下,然后冷却后洒在茴香菜上,接着放一些橄榄油、食盐、味精等搅拌均匀后便可食用 。
###其它资料参考###茴香馅饼、香肉馅饺子、茴香苦累 。
一、开水烫面,盖上湿布饧上30分钟,肉切块,剁成肉馅,茴香洗净切末,放入肉馅里,加盐味精,香油,五香粉,食用油拌匀,饧好的面团分成几个剂子,擀薄,包馅,收口,压扁,平锅烧热,倒油煎,一面金黄后翻面煎,待两面都金黄即可出锅!
二、茴香去蒂切末备用,五花肉馅 , 五香粉,料酒,生抽,盐,搅拌均匀,倒入茴香,搅拌均匀,饺子皮包饺子,清水入锅,大火煮沸,放入水饺,搅拌防止粘连,大火煮熟,点水,再次煮沸即可!
三、茴香摘取老根洗净控水,切成寸段 , 加入盐、五香粉拌匀 , 少量、分次加入面粉,不要一次加入,以免结块,直到所有蔬菜表面都沾满面粉,蒸锅加水烧开,抖散放入茴香,加盖大火 , 蒸五分钟,准备蘸料:大蒜拍扁加盐砸成蒜泥,加入生抽、米醋、糖、香油调成碗汁,蒸好的苘香立马出锅,倒入盆中抖散,然后就可以拌食或是蘸食了 。
###其它资料参考###1、炒,可以和鸡蛋 , 荷兰豆 , 腰花、肉类一起炒 。
2、做馅,可以作为包子和饺子的馅料,还可以焯水切末和面糊一起,煎成鸡蛋饼 。
3、炖,新疆人爱吃清炖羊肉,可以作为提味的调味品 。
4、除异味,肉类不新鲜,和它一起搭配,可以除掉肉中臭气,使之重新添香 。
【茴香可以怎么做好吃吗】春天是吃茴香的季节,这个季节的茴香最为鲜美鲜嫩,也是春天的时令蔬菜,由于它的香味特殊,被叫“小茴香”,因它能除肉中臭气,使之重新添香,所以叫做“茴香” 。
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