生长痛的原因
孩子快速生长发育造成的孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛，其实主要是周围的肌肉疼痛 。当然，生长痛并不是孩子缺钙所致，家长需要认清这点 。
发育不平衡造成的【生长痛的原因】在儿童骨骼生长迅速的同时，四肢骨骼周围的神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，简而易之，就是骨头生长比肌肉生长更快，这样的“不同步”发育，很容易造成下肢肌肉和韧带被牵扯，因而产生疼痛 ， 这是正常的生长现象，家长完全不用担心 。
代谢产物堆积所致代谢产物堆积也是孩子晚上出现肌肉酸痛的常见原因 。孩子在白天过度活动后，或是发育过程中组织代谢产物过多 ， 引起酸性代谢产物堆积，也会造成明显的肌肉酸痛 。
胫骨内弯所致小儿在学步阶段，由于小腿胫骨较弯曲，人体代偿性地出现一定程度膝关节外翻 。随身体生长，少数孩子没有得到及时的矫正，为保持关节稳定 ， 腿部肌肉常保持紧张状态便出现疼痛 。