香菇要泡多长时间 泡香菇的方法?
1、凉水泡发:凉水浸泡香菇是最常见的方法之一,一般是在食用的前一天晚上用凉水浸泡 。一般个头小的泡发时间短一点,有10个小时作业即可 。而对于体积比较大的干香菇,最好是在12小时以上 。
2、热水泡发:为了加快香菇的泡发时间,也有不少人会用热水浸泡 。使用热水泡发香菇时,香菇需要浸泡七八个小时 , 香菇的根面向水里 。等香菇泡发差不多的时候,可以洗一下香菇中的泥沙 。这种热水一般是30-40度,但如果是食用50度以上的热水,一般十几分钟即可泡发 。
香菇要泡1个小时左右 , 建议用温水,温水能够使香菇充分吸水变软膨胀泡发,还能分解香菇中的鸟苷酸,提升鲜味 。泡香菇时 , 可以加一些糖,这样能快速的泡开香菇,还能避免香菇鲜味成分的流失 。也可以加入适量的淀粉,能洗去香菇上的泥沙 。
香菇要泡1小时左右
香菇要泡1个小时左右,最好用温水浸泡 。香菇中含有蘑菇香精和鸟苷酸两种成分,鸟苷酸的鲜味强度高 , 用20~35度的温水浸泡,能够使香菇充分吸水变软膨胀泡发,又能够使鸟苷酸充分分解,散发其原有的鲜味,口感更好 。
用开水泡香菇,香菇中的多糖和优质氨基酸会大量的溶于水中,会使香菇的营养价值下降 。可以用冷水泡,但是泡发的时间较长,香菇中含有一种核糖分解酶,用冷水浸泡不容易将这种物质泡出,浸泡的时间也不宜过长,会使香菇的香味、鲜味大大降低 。
泡香菇时 , 可以加一些糖 , 这样能快速的泡开香菇 , 还能避免香菇鲜味成分的流失 。浸泡半个小时,待香菇发软时捞出控水即可 。在泡发香菇时也可以加入少许淀粉,先用清水将香菇浸泡一个小时,再加入少量的淀粉,能够洗去香菇的泥沙 。
###其它资料参考###泡发香菇都是用凉水浸泡,头天晚上浸泡 , 第二天中午就可以食用,个头小的泡发时间短一点,有10个小时即可 。而体积比较大的,泡发时间应不少于12个小时 。
如果温水泡发干香菇浸泡一个小时至两个小时,泡发香菇的温水是25℃为宜 。
香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分 。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍 。泡干香菇的时候 , 用20℃—35℃左右的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来 。
###其它资料参考###干香菇用温水浸泡,清洗干净后 , 浸泡约1小时可取出食用 。香菇会散发出一种特别的味道 , 主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分 。尤其是鸟苷酸,鲜味强度是普通味精的几十倍 。泡干香菇的时候 , 用20℃—35℃左右的温水,既能使香菇更易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来 。
如果用冷水浸泡,乌苷酸分解的量较少,泡出来的香菇味道自然就差了点 。浸泡的时间最好别太长 , 等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干 。如果泡的时候在水中添加一点白糖,更可以减少蘑菇香精和鸟苷酸在换水过程中的流失,让烹调出来的香菇味道更好 。
###其它资料参考###干香菇需要泡1小时就可以了 。
最好用一些温的开水泡,口感会更好,也会更干净,不会有那么多细菌 。在泡的时候 , 把它的根部去掉,用30度左右的水泡,泡两个小时就可以了 。
最好不要用冷水泡,杀菌效果不好,泡久了 , 营养物质还会损害很多,味道不好,没那么香 。不要用一些太热的水泡 , 会损害它的营养物质,氨基酸会变少 。
泡的时候,加点白糖进去,会锁住它的营养成分,口感更好 。但不要太多,大概一勺就可以了 。在泡时,不要太久,大概30分钟就行了 。
香茹不宜泡太久的,若是泡的时间太久,香菇被完全泡发后,其中水分、糖分增多,很容易遭受细菌、霉菌等侵袭,导致香菇发生腐败变质 。
干香菇的吃法:
它的吃法有很多,可以和豆腐一起炒来吃 。做之前,要准备好材料,适量的豆腐、干香菇,调料生抽、生姜、辣椒、八角等 。将所有材料洗干净,把香菇放在水里泡一下,最好是温的开水,大概三个小时 。
把它的蒂去掉,切小,放在一边备用 。把豆腐洗干净,放在热水里泡一下,大概一个小时 , 捞出来沥干水分 。再将其它调料切小剁碎,放在一边备用 。然后放油进锅里,八成热的时候,把一些调料辣椒、八角放进去,有香味出来时 , 放入香菇,用大火翻炒均匀 , 大概三分钟 。
放入豆腐,继续炒,熟了后 , 加点料酒、生抽、酱油 。用大火收汁,就可以盛出来吃了,非常美味,很下饭 。
也可以和腊肉一起炒来吃,非常美味 。做之前,要准备好材料,适量的腊肉、干香菇、豆角、生蚝,辅料生姜、葱,调料生抽、花生油、香菜等 。将所有材料洗干净,把香菇放入水里泡一下,最好是温的开水 , 大概三个小时 。
捞出来沥干水分,切小,放在一边备用 。把生蚝放在水里,多洗几遍 , 再把腊肉切小,最好切成片状,薄一些 , 口感会更好,也会更容易熟 。再将其他调料切小剁碎,放在一边备用 。然后放油进锅里 , 八成热的时候,把腊肉放进去,半熟后 。
放入生蚝、香菇、豆角,继续翻炒 , 大概三分钟,加盐、水进去 。水要没过所有材料,大火煮开后转小火 。盖上盖子,焖几分钟 , 加点生抽、香菜,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,很下饭 。
###其它资料参考### 香菇是一种食用菌类,平时用来煲汤的话非常好喝 。如果我们买的是那种干香菇 , 那么在烹饪之前一定要先泡发 , 不然不容易煮熟不说,吃着也会很干硬 , 影响口感和营养吸收 。香菇泡发建议提前一晚上左右的时间去泡发哦 , 用热水的话会更快更容易泡发一些 。一起详细了解下吧 。
一、香菇多长时间泡发香菇需要浸泡6至10个小时,具体时长取决于水温和香菇个头 。如果香菇很大,则浸泡时间在8到12个小时之间 。香菇在浸泡过程中会吸收大量水分 。因此,在发泡过程中必须保持足够的水分 。
建议选择热水浸泡 。热水浸泡不仅可以缩短浸泡时间,而且在浸泡过程中香菇表面的污垢也会逐渐溶解在热水中 。浸泡完成后,用手慢慢揉搓香菇,然后用水冲洗以清洗香菇即可 。
二、香菇不泡发可以煮吗干香菇最好还是用温水或者清水泡发一下,不然直接煮的话吃起来会很硬,而且也很难烹饪熟透 。其次 , 其中的营养成分也难以完全分离出来,这会影响食物的味道和价值 。香菇泡发之后会明显变软,这样方便烹饪和养分沉淀 , 干香菇不易消化,特别是当给儿童食用时,必须控制食用量,但是新鲜香菇就不用这么担心了,小孩可以放心吃 。
三、干香菇怎么挑1.看形状菌盖要厚实,整洁,光滑,这样香气更加浓郁 。菌盖侧面应向内卷,如果直直的,则表示过熟了 。
2.看颜色有香菇独特的黄褐或黑褐色 , 色泽鲜明亮丽,优质蘑菇的表面还会有些白霜 。菌褶颜色优选为浅黄色至乳白色,而紫红色为陈旧的香菇 。
3.到香味如果它具有强烈而独特的蘑菇香气,那更好;如果没有香气,或有其他奇怪的和发霉的气味,并且质量很差 。
4.干燥度干燥后的香菇的水分含量优选为11%至13%,而脆而不碎的更好 。切勿太干,一压就碎的质量不佳;但也不能太湿,否则不利于存放,容易变质 。
###其它资料参考###1、视情况而定 。
2、香菇浸泡的时间是需要根据实际情况来定的,主要是取决于水温,水温高的话,浸泡时间短,水温低的话,浸泡时间长 。若是采用温水浸泡的话 , 大约是在30摄氏度左右的温水中浸泡,一般只需要浸泡1-2个小时左右就可以了 。
###其它资料参考###先用水将香菇表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约1小时即取出 , 可将泡菇的水取上层清液,加入菜中作调料 。
注意香菇的清洗 , 香菇的里层长有像鱼鳃一样的“鳃页”,内藏细小沙粒难洗刷干净 。可把香菇倒在盆内,用60%的温水浸泡,用手朝一个方向搅拌十多分钟,香菇的“鳃页”就会慢慢张开,将沙粒抛入水中 。
简介:
1、泡发干香菇的特殊方法:加糖泡发
将香菇洗净后,应立即将其放入冷水中 , 并且加入适量白糖浸泡,这样能够避免香菇鲜味成分的流失 。浸泡半个小时左右,待香菇发软时捞出控水即可 。
2、经典泡发干香菇的方法:热水泡发
使用热水泡发香菇时,需要将香菇浸泡较长时间,并且香菇的蒂端要朝向水里,慢慢泡至香菇回软以后,用手捏住香菇轻轻地旋转、搓洗,使香菇中的泥沙物质沉入水中 。
###其它资料参考###1、干香菇泡多久取决于浸泡方法,如果用温水浸泡,1-2小时即可,如果是冷水或者热水,需要浸泡的时间则较长,可能需要十个小时左右,另外加入淀粉、糖等辅料也会加快香菇的浸泡时间,因此具体情况需要具体分析,泡发后即可食用 。需要注意的是,香菇浸泡不宜过久,否则可能会流失香菇的部分营养成分 。
2、香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品 , 深受大多数人的喜爱 。香菇适合大多数人食用,营养价值很高,含有大量的维生素D,虽然缺乏维生素A、C,但还含有大量的谷氨酸等氨基酸及蛋白质,特别有日常食物所缺乏的伞菌氨酸和口蘑氨酸、鹅氨酸,味道鲜美,容易被人体吸收及消化 。
3、购买干香菇时 , 优质的香菇菇肉厚实,菇面平滑,大小均匀,菇褶紧实细白,菇柄短而粗壮,边缘内卷且肥厚 。色泽黄褐或黑褐的为宜,菇面会稍带白霜,且香气浓郁 。再者干香菇是具有一定水分的 , 含水量以11%~13%为宜,如果轻轻一捏,香菇表面便有裂纹的香菇则不是优质香菇 。
###其它资料参考###香菇在新鲜状态下保存的时间很短,几天就会被虫子侵蚀,甚至很快变得腐烂,所以大部分人会将香菇做成干的,去掉里面的水分就能让香菇保存更长的时间 。干的香菇在吃之前必须用水浸泡,让水分充分进入到香菇里面,这样才能保证香菇的味道,香菇不能泡一下就吃,需要浸泡一段时间后等它完全泡开才能吃 。那么香菇泡发需要多久?
干香菇用温水浸泡,清洗干净后 , 浸泡约1小时可取出食用 。也可以按以下方法浸泡:
1.先用水将香菇表面的尘土冲掉 , 再放入适量温水中浸泡约1小时即取出 , 可将泡菇的水取上层清液,加入菜中作调料甚至可以将泡菇水加热至沸腾2分钟,冷却后直接饮用 。
2.注意香菇的里层长有像鱼鳃一样的“鳃页”,内藏细小沙粒难洗刷干净 。可把香菇倒在盆内,用60%的温水浸泡 , 用手朝一个方向搅拌十多分钟,香菇的“鳃页”就会慢慢张开 , 将沙粒抛入水中 。
3.生活中我们一般用凉水,头天晚上泡发,第二天中午食用 。如果觉着这样太麻烦的话 , 可以提前一两天就泡发,因为冬菇在常温下,即使是泡上72小时,也不会发粘变质的,何况现在还有冰箱帮忙,即使是一周也不成问题的 。
4.将香菇洗净后,应立即将其放入冷水中,并且加入适量白糖浸泡 , 这样能够避免香菇鲜味成分的流失 。浸泡半个小时左右 , 待香菇发软时捞出控水即可 。
注意:香菇含有丰富的钙、磷、铁、钾等微量元素 , 严重肾功能减退及尿毒症病人慎吃 。
5.香菇中所含的香菇嘌呤还具有降低胆固醇的功效 , 能对心血管系统提供良好的保护效能 。香菇中含有维生素D前驱物——麦角固醇,可以在日光或紫外线照射下转变为维生素D,因此食用以人工加热烘干的干香菇 , 就无法获得维生素D 。
6.将买来的干香菇放置于日光下曝晒后食用,或者可以在食用干香菇后适度的晒晒太阳 , 可促进维生素D的生成 。
7.干香菇:香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分 。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍 。泡干香菇的时候,最好用20℃—35℃左右的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来 。
8.如果用冷水浸泡 , 乌苷酸分解的量较少 , 泡出来的香菇味道自然就差了点 。浸泡的时间最好别太长 , 等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干 。如果泡的时候在水中添加一点白糖,更可以减少蘑菇香精和鸟苷酸在换水过程中的流失,让烹调出来的香菇味道更好 。
【泡香菇多久】9.干香菇是由鲜香菇经烤制等工艺加工而来的农产品 。香菇具有极强的吸附性 , 必须单独贮存 , 即装贮香菇的容器不得混装其他物品,贮存香菇的库房不宜混贮其他物资 。另外,不得用有气味挥发的容器或吸附有异味的容器装贮香菇 。