干豌豆宜与什么搭配 _豌豆

干豌豆能怎么吃干豌豆的吃法盘点？

1、可以做成：干溜豌杂面，自制豌豆凉粉，干豌豆煨猪蹄汤等等。
2、干溜豌杂面的做法：干豌豆提前泡一晚上，换水，加水没过豌豆一指节，入高压锅压10-15分钟。肉末用水淀粉、生抽、少许老抽和盐调匀，调匀即可，无需搅打上劲。然后炒熟，加点水略煮，熬成肉酱。烧一锅水，另取一只碗，加生抽、花椒粉、花椒油、姜蒜水、油辣子、芽菜（榨菜也可以）、芝麻油拌匀，不要再加水。烫熟青菜，捞入碗中，下面条煮熟，捞入碗中，熟豌豆和肉酱分别铺在面条上，撒熟花生米、撒葱花。拌匀吃！

干黄豌豆的吃法：
用料
脱皮干豌豆 200g
干红枣 100g
白砂糖 6g
清水 1kg以上
做法步骤
1、干黄豌豆放入水中浸泡4个小时以上，让其吸水膨胀回软。泡水尽量不要低于4个小时，否则煮的时候不易煮熟，也可以提前一天浸泡，夏天天气太热的话可以将水盆一起放到冰箱冷藏。如果用高压锅来做，就无需提前泡水了。直接淘洗干净后选择豆类功能煮熟，大概要30分钟。
2、挑一些饱满甜润的大圆红枣，上锅蒸12分钟。在豌豆黄中加入红枣，一方面可以提高甜味，这样可以不需要加更多的糖，另一方面营养也会更加丰富，对于小朋友来说很合适。当然如果想吃纯正的豌豆黄，那就不要加红枣。
【干豌豆宜与什么搭配】3、蒸熟后的红枣趁热剥出红枣皮，去核备用。红枣蒸熟后，趁热尽快剥皮会比较容易，冷了就不好剥。枣皮很粘，可以另外准备一碗水，剥皮过程中粘在手上就洗一洗。
4、泡发好的豌豆沥干水份。泡后的水中会夹带杂质，除非中途换过水，不然的话就都滤掉不用。没有泡开的豌豆和长得不尽如人意的也逐一挑出来。
5、加入清水（约1000毫升），大火烧开后转小火煮30分钟，煮至软烂，熟透。干豌豆在煮的过程中会吸收大量的水分，因此要一次性加足水量。另外要注意火候，煮开后非常容易扑锅，要及时调成小火。
6、煮好的干豌豆沥干后倒入料理机中。煮过的水其实也可以一同搅拌，但考虑到水量不好把握，所以如果想把煮过的水也利用起来，可以先单独装起，再适量加到料理机中搅打，尽量不要让豌豆泥太稀。
7、加入红枣肉、6g白糖和适量水，水量以刚好能搅打均匀为宜。糖量可以根据自己的喜好自行调节，喜欢甜味更浓郁的可以多加一些。糖也有防腐的作用，多加糖有助于延长豌豆黄的保质期。（当然加一些柠檬汁也能延长保质期，但是容易产生酸味儿，破坏口感）
8、搅打均匀，越细腻口感会越好。如果家里没有搅拌机，也可以尽量将豌豆煮烂到勺背轻轻一压就能压烂的程度，用研磨棒或勺子压成细腻的泥蓉状。
9、把豌豆浆放入锅内中小火加热，期间需要用铲子不断翻炒，避免锅底焦糊。炒豌豆浆不需要另外加油，翻炒到阻力比较明显，舀起豆泥，掉落后纹路不会马上消失的程度即可。
10、趁热装填到方形容器里，把表面抹平整。豌豆黄凝固后很容易脱模，就不需要对容器内壁进行抹油了。
11、自然冷却后，放入冰箱冷藏半个小时以上，就会凝固成块，可以轻松脱模了。
12、切成合适的小块即可享用。因为这个方子没有加防腐剂，糖量也特别少，所以即使是放冰箱冷藏，也尽量在一天左右吃完哦。
###其它资料参考###干豆瓣儿可以选择两种吃法。刚玩豆瓣可以选择在泡发之后然后炒豆瓣。放一些青红椒和胡萝卜作为点缀，简单的放13香蚝油，鸡粉以及食用盐，烧点一些白糖，这样清炒出来的干豌豆瓣非常的香，而且非常的好吃。另外，干豌豆瓣儿也可以炖汤，将干豌豆伴儿放入水中清洗干净，然后将甘温豆瓣儿放在常温的水里边儿，泡发五个小时到七个小时。放入锅内炖煮，并加入鸡肉或者是牛肉这样炖出来的。肉汤非常的浓郁，干豌豆瓣儿的甜会融入到汤中，让汤增色不少，所以干豌豆瓣既能作为主食也能作为搭配来使用。
###其它资料参考###干豌豆炖猪蹄的做法：材料：猪蹄半只、适量干豌豆、葱、姜、料酒等调味料。
做法：
1、将猪蹄处理干净，尤其是猪蹄上的细小绒毛，一定要仔细清理。
2、冷水中放入姜片、葱结、料酒，再放入猪蹄，开火，直至水开，将猪蹄捞出，这一步是为了逼出猪蹄内的血水，去除腥味。
3、再烧一锅干净的清水，放入姜片、放入清理干净的猪蹄，待水开后关小火，慢煨40分钟，之后再加入去皮的干豌豆，再炖半小时，即可。

干豌豆宜与什么搭配

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