海鲜怎么吃简单做法大全集

10种常见海鲜的做法?

海鲜怎么吃简单做法大全集

一、蒜蓉粉丝蒸扇贝
做法:
1、把粉丝放入碗中,加入开水中泡软,然后捞出来控水备用 。
2、大蒜去皮剁成蒜蓉,小米椒切辣椒圈,香菜切成末,放入盘中备用 。
3、锅里多倒一些油 , 下入蒜末,小火煸炒到蒜蓉变软出香味,放入小米椒圈,加入2勺蒸鱼豉油搅拌均匀 。
4、扇贝开壳,冲洗干净,用勺子把扇贝肉挖下来,加入1勺蚝油 , 抓拌均匀 。
5、在粉丝中加入1勺海鲜酱油,1勺蚝油拌匀 。
6、把扇贝壳摆入盘中,拿一撮粉丝,放在扇贝壳上,中间放入一个扇贝肉 , 把所有的扇贝组装好,放1勺蒜蓉酱,然后按扁所有的扇贝壳和扇贝肉组装好 。
7、把盘子放入蒸锅中,盖上锅盖水开后蒸10分钟,蒸到扇贝肉变色就可以了 , 出锅后撒香菜末 。
二、捞汁海鲜
做法:
1、先制作红油 , 锅里倒油烧至微热,放入葱,姜,八角,香叶,花椒不停翻炒,一直炸到葱姜颜色变黄,用滤网捞出里面的食材 。
2、油温继续烧热,碗中放入细辣椒粉,把热油淋入碗中,晾凉之后红油就做好了 。
3、在冷水中加入葱段、姜片、香叶,花椒,八角、桂皮、虾皮 , 水沸腾之后煮10分钟,放入紫菜泡出鲜味,然后用滤网滤出所有食材 , 只留汤底备用 。
4、把鱿鱼清洗干净之后,剥皮取出内脏备用 。花甲用盐水浸泡吐沙 。
5、锅里倒入清水烧开,放入花甲,大火煮到花甲全部张开口,捞出来控干水分备用 。
6、把鲜虾放入沸水中,煮5分钟左右,颜色变红捞出来晾凉备用 。
7、鱿鱼放入沸水中,煮5分钟左右 , 肉质变紧就可以捞出来晾凉备用 。
8、把红绿辣椒分别切成辣椒圈,再切一些蒜末、姜片、柠檬片 。
9、在汤底中放入2大勺生抽,1大勺陈醋,1勺蚝油、1勺白糖、适量盐搅匀,捞汁海鲜的汤底就做好了 。
10、把之前煮好的海鲜放入一个深一点的碗中,淋入刚才调好的海鲜汤底,让汤底没过所有食材 , 放入红绿辣椒圈,再放一些蒜末,把柠檬片中的柠檬汁挤入汤底中,柠檬片摆在上面,最后淋入1大勺红油,放冰箱冷藏1个小时就可以吃了 。
三、香辣蟹
做法:
1、螃蟹掀开螃蟹上壳,然后把剩下的螃蟹身体从中间切开 。
2、盘中准备适量干淀粉,拿着螃蟹腿,把切口处沾满淀粉 。
3、锅中加入多一些油,烧至油温微微热 , 拿着螃蟹腿先把沾淀粉的位置放到油锅中炸定型,然后炸其他部位 。炸到颜色变红捞出备用 。
【海鲜怎么吃简单做法大全集】4、锅里加入葱姜蒜炒香,下入火锅底料、郫县豆瓣酱、白糖炒出香味 。
5、倒入螃蟹翻炒均匀就可以出锅了 。
四、海胆蒸蛋
做法:
1、买两只海胆,让商家把上面打开 。回家去掉内脏,清洗干净 。
2、2个鸡蛋放入碗中打散,再加入适量清水、1勺盐搅匀 。
3、把蛋液倒入海胆中,海胆下面放一个小碟,然后把小碟放在蒸锅上 。
4、水开后蒸8分钟,最后蒸好之后,淋一点蒸鱼豉油,撒上葱花 , 淋热油 。
五、辣炒花甲
做法:
1、新鲜的花甲放入碗中,加盐水浸泡一会儿,让花甲吐沙 。
2、准备好葱、姜、蒜、洋葱、辣椒等配菜,把红绿辣椒分别切块 , 再切一些洋葱块,姜片,葱段和小米椒圈,最后切点香菜末和蒜片备用 。
3、在碗中加入半勺郫县豆瓣酱,半勺黄豆酱,1勺生抽 , 再放一点胡椒粉用勺子搅匀 。
4、泡好的花甲用清水反复冲洗,洗净表面的泥沙,控干水备用 。
5、锅里倒油烧热 , 放入切好的葱姜蒜和小米椒圈,炒出香味之后,倒入调好的酱汁,快速翻炒一下,如果太干可以少加一点水 。
6、花甲放入锅中,大火一直翻炒到花甲全部张开口 。
7、倒入洋葱片和红绿辣椒片,翻炒一会,最后盛入盘中就可以了 。

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1、砂锅焗虾:蘑菇和大虾在砂锅中焖煮一段时间,金黄后即可完成 , 吃起来虾仁非常鲜嫩 。
2、踏板鱼:踏板鱼腌一腌 , 蒸一蒸,在浇上自己煎制的汤汁后即可完成,方法简单易做,肉质Q弹 。
3、炒花蛤:花蛤在锅中炒炒即可出锅装盘 , 这样做的花蛤鲜香滑嫩多汁 。
4、蒸生蚝:生蚝蒸熟后,配上自己做的酱汁,这样吃非常的鲜美,还非常有营养 。
5、锡纸花甲:花蛤和配料在锡纸中煮一煮 , 即可完成,闻起来就特别有食欲,口水直流 。
6、清水煮蛏子:蛏子在锅中煮一煮 , 出锅即可完成,原汁原味非常鲜美,做法简单 。
###其它资料参考###
立春以后 , 万物生长 , 随着天气越来越暖和,有很多美味来袭,最为大家所熟知的就是韭菜和各种野菜了,但是春天还有这些美味不容错过,是啥呢?沿海城市,当然推荐海鲜了,有很多小海鲜在春天都是很鲜嫩肥美的 , 老公天天离不开海鲜 , 咋吃也不够,整理了6道海鲜的做法,正好赶上元宵节,看看您是否需要 。
一【蒜蓉粉丝花蛤虾】
原材料:虾10只,花蛤约250克 , 龙口粉丝1把
调料:大蒜1头半,姜少许,小葱少许,小米椒2个,生抽2汤匙,蚝油1汤匙 , 料酒2汤匙,白糖1小勺 , 植物油适量,白胡椒粉少许
制作过程:
1、先将花蛤放入淡盐水中吐沙,龙口粉丝用凉开水泡软 。
2、虾剪去虾须 , 开背去除虾线洗干净,加入1汤匙料酒、1汤匙生抽和少许白胡椒粉腌制一会入味 。
3、1.5头大蒜去皮剁碎 , 少许姜、小葱和2个小米椒都切碎 。
4、炒锅烧热加入略多一些的植物油,先下入一半的蒜末小火煸炒,待蒜末变得微微发焦,呈金黄色时候,再加入剩下的一半蒜末、姜末、小米椒,快速煸炒均匀关火 。
5、小碗中加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油、1小勺白糖、1汤匙料酒、1汤匙清水搅拌均匀待用 。
6、花蛤直接放入锅中 , 盖上盖子大火烧开 , 约2~3分钟,有开口的就马上捡出 。7、取一个合适的容器,我用的是披萨盘,用锡纸包起来,先将泡好的粉丝沥干水分,剪短放入底部 , 然后再放花蛤和大虾,最后将炒好的蒜蓉撒在上面 , 浇上调料汁 。
8、烤箱提前预热200度,放入烤箱中层偏上 , 一共烤10分钟,烤制时间根据自家烤箱调整 。
二【香辣文蛤】
原材料:文蛤500克
调料:郫县豆瓣酱1.5汤匙,生抽1汤匙 , 葱姜蒜少许,小米椒2个,白糖1小勺,花椒少许,白酒少许
制作过程:
1、文蛤放入淡盐水中吐沙,清洗后控水捞出 。
2、炒锅烧热加植物油 , 下入葱姜蒜和花椒爆出香味,下入剁碎的郫县豆瓣酱、小米椒煸炒出红油 。
3、文蛤下锅快速的翻炒均匀,然后盖上锅盖 , 大火烧开 。
4、大约1分钟,就见有开口的了 , 加入1小勺白糖和少许白酒再次翻炒均匀,看见所有的文蛤都已经开口就关火盛出,千万不要炒太久,这样才能保证其鲜嫩多汁的口感 。
三【孜然鱿鱼】
原材料:鱿鱼一条,胡萝卜1/2根,尖椒1个,洋葱1/3个
调料:盐,生抽 , 料酒 , 花椒粉,孜然粉,孜然粒,辣椒粉,植物油,葱姜蒜
制作过程:
1、鱿鱼去掉不能食用的部分,撕掉外面的皮 , 打花刀后切小块 。
2、锅内加水大火烧开 , 下入鱿鱼焯水,看见鱿鱼打卷控水捞出 。
3、尖椒去籽斜刀切小块,胡萝卜去皮和洋葱都切成小块 。
4、炒锅烧热加植物油,下入葱姜蒜、花椒粉爆出香味 。
5、下入尖椒、胡萝卜和洋葱快速的煸炒几下 。
6、下入鱿鱼、生抽和料酒各1汤匙,1小勺盐快速煸炒几下,然后加入孜然粉、辣椒粉、孜然粒各1小勺快速煸炒均匀关火 。
四【油焖大虾】
原材料:虾14只(约350克)
调料:盐,生抽,番茄酱,葱姜蒜,白胡椒粉,白糖,料酒 , 植物油
制作过程:
1、做这道菜虾要略大一点 , 我一般用一斤18~20只左右的虾 。将虾剪去虾须 , 开背取出虾线,清洗干净控水 。
2、炒锅烧热加入略多点的植物油,放入虾煎一会,看见变色后捡出 。
3、放入葱姜蒜末爆出香味,下入2汤匙生抽、1汤匙料酒、4汤匙番茄酱、1/2小勺盐、3小勺白糖、少许白胡椒粉搅拌均匀 。
4、加入半小碗清水,放入虾,大火烧开转中火煮3~4分钟 。
5、最后大火收至汤汁红亮粘稠关火 。
五【蒜蓉生蚝】
原材料:生蚝1000克
调料:大蒜1头 , 姜少许,小米椒3个,蒸鱼豉油1.5汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,柠檬半个,小葱少许
制作过程:
1、大蒜、姜、3个小米椒和少许小葱切碎 。
2、带壳生蚝将表面刷洗干净,然后用螺丝刀撬开,将生蚝肉取出来 。
3、生蚝肉将黑色的肠肚撕掉,清洗干净,然后放入碗中 , 加入几滴柠檬汁,上面放上几片柠檬腌制一会 。
4、炒锅烧热,加入略多一些的植物油,先下入一半的蒜蓉,小火煸炒至蒜蓉出香味 , 表面微微发焦变成金黄色,再加入剩下的一半蒜蓉、姜末、小米椒煸炒均匀,加入1.5汤匙蒸鱼豉油和1汤匙蚝油、1汤匙料酒快速煸炒均匀关火 。
5、生蚝肉一次放在壳上 , 摆在盘子上,炒好的蒜蓉浇在上面 。
6、锅内烧水 , 水开后放入生蚝,中火偏大一点蒸5分钟,关火后两分钟取出,出锅后再撒上小葱 。
六【原味海虹】
原材料:海虹500克,姜少许
制作过程:
1、海虹买回来是很脏的,仔细的清洗干净 。
2、切几片姜片放入锅中 , 将海虹倒进去,不需要放油也不需要放盐 , 更不需要放水,因为加热以后海虹会出水,不用担心烧干锅 。直接盖上锅盖 , 大火煮个两三分钟 。
3、这时候打开锅盖 , 看看有的海虹已经开口了,就马上检出来 , 不要等全部开口,那样有的就煮老了,这样煮出来的海虹特别的鲜嫩多汁 。
4、锅内煮完海虹的水,还可以用来下面条很鲜美的 。
#吃在四海八方# #红红火火过大年#

###其它资料参考###海鲜较好吃的做法如下:
1、蒜蓉蛏子
准备提前泡好的粉丝一把,切成段 , 蒜子一把剁成蒜蓉 , 小米椒两个,切成辣椒圈,和蒜蓉放在一起 。起锅烧水,加入少许料酒去腥,凉水下入蛏子,用勺子推动几下,焯水30秒,捞出控水拔凉,再放入盆中加入清水 , 然后蛏子的外壳掰开,去除里面的泥沙,放入另一个盆中备用 。
蒸锅里面提前烧水,放上篦子,开大火把水烧开,另起锅添入半勺食用油,倒入三分之二的蒜蓉,开小火连续翻炒,炒出蒜香味 , 再倒入生蒜和小米椒拌匀,加入食盐1克,白糖2克,胡椒粉1克 , 蚝油3克,翻炒化开调料 。
准备一个盘子,放上切好的粉丝,摆上洗净的蛏子 , 再把外壳摆在盘子周围用来装饰 , 最后放上拌好的蒜蓉,用筷子摊均匀 。
等水烧开后,放入摆好的蛏子,开大火连续蒸5分钟 , 然后关火,继续焖1分钟,取出蒸好的蛏子,撒上少许葱花 , 浇上适量的蒸鱼豉油,最后浇上一勺200度的热油,激发出葱香味,美味即成 。
2、爆炒鱿鱼
准备泡发好的鱿鱼一个,先切开头尾 , 从中间分开,在鱿鱼筒前面一厘米处切一刀,撕去外膜,再揭去鱿鱼头表面的一层膜,平铺在菜板上,先斜刀切透鱿鱼的四分之三,再对角间隔半厘米斜切一遍,最后改刀切成三厘米宽的段,放入盘中备用 。
准备大葱半根,切成葱粒放入盆中,生姜一小块切成姜粒,和大葱放在一起 , 再放入几粒红干椒备用,青椒一个切成段,胡萝卜一小块切成长条 , 和青椒放在一起 , 用来配色 。
准备一个小盆 , 加入食盐1克,白糖1克,鸡粉2克,胡椒粉1克 , 料酒20克去腥,味极鲜20克,老抽几滴调色,用筷子搅拌化开调料,提前兑好料汁,可以减少食材在锅中的烹饪时间,最后加入少许水淀粉备用 。
另起锅添入少许食用油,放入葱姜和红干椒爆香,倒入鱿鱼和配菜,快速翻炒片刻,倒入提前调好的料汁,开大火翻炒15秒 , 美味即成 。

###其它资料参考###海鲜的食用方法
食前处理:
海鱼
吃前一定要洗净,去净鳞、腮及内脏,无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分,因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地 。
贝类
煮食前,应用清水将外壳洗擦干净 , 并浸养在清水中7-8小时,这样,贝类体内的泥、沙及其他脏东西就会吐出来 。
虾蟹
清洗并挑去虾线等脏物,或用盐渍法 , 即用饱和盐水浸泡数小时后晾晒,食前用清水浸泡清洗后烹制 。
鲜海蜇
新鲜的海蜇含水多 , 皮体较厚 , 还含有毒素,需用食盐加明矾盐渍3次 , 使鲜海蜇脱水3次,才能让毒素随水排尽 。经以上处理后可食用 。
或者清洗干净,用醋浸15分钟 , 然后热水焯(100℃沸水中焯数分钟) 。
干货
海鲜产品在干制的加工过程中容易产生一些致癌物,食用虾米、虾皮、鱼干前最好用水煮15-20分钟再捞出烹调食用,将汤倒掉不喝 。
特别提醒:吃海鲜2小时再吃水果 吃海鲜时应搭配些什么 。
最佳做法:
高温加热
细菌大都很怕加热,所以烹制海鲜,一般用急火馏炒几分钟即可安全 , 螃蟹、贝类等有硬壳的 , 则必须加热彻底,一般需煮、蒸30分钟才可食(加热温度至少100℃) 。
与姜、醋、蒜同食
海产品性味寒凉,姜性热,与海产品同食可中和寒性 , 以防身体不适 。而生蒜、食醋本身有着很好的杀菌作用,对于海产品中的一些残留的有害细菌也起到了一定杀除作用 。
酥制
将鱼做成酥鱼后,鱼骨、鱼刺就变得酥软可口,连骨带肉一起吃,不仅味道鲜美,还可提供多种必需氨基酸,维生素A、维生素B、维生素D及矿物质等 , 特别是鱼骨中的钙是其他食品所不能及的 。
不当制法:
生吃
生鲜海产中往往含有细菌和毒素,生吃易造成食物中毒,而且海鱼中含有较多的组氨酸,鲜食还极易导致过敏 。
熏烤
熏烤的温度往往达不到海鲜杀菌的要求,而且只是将表面的细菌杀死,中心部分还是存在虫卵 。
涮食
为求材料鲜嫩,火锅涮食时间极短 , 而半生不熟的海产品中,寄生的虫卵不能被杀死,食用后被感染的几率高 。
腌渍
用糟卤、酱油、烧酒等腌制或炝制海鲜,不具备杀灭海鲜中细菌的功能,即使腌制24小时后仍有部分虫卵存活,这样制法的海鲜几乎等同于生吃,对健康不利 。
###其它资料参考###豉椒爆花蛤
原料:
花蛤500克 青椒1根 红椒1根 姜3片 料酒2汤匙(30ml) 豆豉辣酱2汤匙(30克)
做法:
1、花蛤泡入盐水中半小时 , 吐净泥沙,反复冲净后,捞出控水备用 。
2、青红椒去蒂去籽洗净后切块 。姜洗净后切片 。
3、锅中倒入油,中火加热至5成热 , 倒入豆豉辣酱和姜片炒香 。倒入青红椒块和花蛤 , 改成大火 , 烹入料酒翻炒至花蛤开口
姜汁毛蛤蜊
1、毛蛤蜊洗净(可用牙刷仔细刷掉毛蛤蜊身上的小绒毛上附着的泥污);
2、锅内添多水,烧开;
3、下入毛蛤蜊大火煮;
4、见陆续有蛤蜊开口,马上关火,捞出;
5、把毛蛤蜊去一半的壳,摆盘;
6、浇上自制的姜汁即可食用 。
姜汁:盐、糖、味精、料酒、陈醋,添加少量水烧开,浇在切碎的生姜末上 , 淋入香油 。
雪绒丝蒸扇贝
原料:
盐、绍酒、糖、生粉、鸡蛋、葱、姜汁 。扇贝、白萝卜、青菜叶、红樱桃 。
做法:
1、扇贝取贝丁,用蛋清加调味料、生粉,上浆待用,白萝卜切丝拌生粉 。
2、用锅烧水,白萝卜丝入锅氽熟,制为雪绒团,将浆好的贝丁上蒸锅蒸熟后,把贝丁放在雪绒团上,浇白汁 。
3、盐、绍酒、糖、生粉、鸡蛋、葱、姜汁 。
特色:萝卜丝形如雪绒,贝丁鲜嫩可口 。

海鲜怎么吃简单做法大全集

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