什么茶最提神?？
喝白芽奇兰茶最提神 。
白芽奇兰茶，福建省平和县农业局茶叶站和崎岭乡彭溪村科技人员联合从地方茶树群体品种中单株选育成功的珍稀乌龙茶新良种，灌木型，中叶种，新梢白毫明显，树势中等，树冠半开张，分枝较稠密，着生部位较低 。
越冬芽萌发于3月下旬初，4月下旬末至5月上旬初可采制，平和年芽梢可抽长四轮左右，有效生长期215－230天；育芽能力强，持嫩性强，产量较高 ， 成年茶园年产干毛茶300至500kg 。白芽奇兰茶的采制考究，工艺精细 。
外形判别：
白芽奇兰茶茶叶的嫩度主要从芽头多少、光润度和叶质老嫩来观察 。此外，还要看峰苗（用嫩叶制成的细而有尖峰的条索）的比例 。
细实、芽头多、锋苗锐利的嫩度高；粗松、老叶多、叶肪隆起的嫩度低 。一般红茶以芽头多、有峰苗、叶质细嫩为好；绿茶的炒青以峰苗多、叶质细嫩、重实为好；烘青则以芽毫多、叶质细嫩为好 。
茶叶都具有提神的效果 ， 但水仙茶提神效果最好 ， 经久藏，耐冲泡，茶色赤黄，细品有水仙花香，喉润好，有回甘，更有久饮多饮而不伤胃的特点，除醒脑提神外，还兼有健胃通肠 ， 排毒，去湿等功能.
（隆冬腊月,万花冷寂,人们在欣赏水仙花婷婷绰约的美姿、沁人肺腑的馨香时，要是再冲泡水仙茶，品饮它那使人舌根留芳、香回九肠的天然兰花珍味 ， 真会怡兴盎然、飘飘欲仙 。
水仙茶是我国茶叶优良品种之一，是福建乌龙茶类中的一颗明珠，如今已和闽南水仙花一样 ， 香飘万里，誉满中外 。这种茶叶原产于闽北 。早在一千年前，建阳、建瓯一带就有这种茶树，但人工栽培却是距今三百多年前的清康熙年间（ 1662-1722）的事 。清咸丰年间（1857年） ， 永春仙溪乡人郑世报父子从闽北引种水仙茶与仙溪鼎仙岩 ， 其后在永春及闽南地区传播种植永春水仙融合闽北和闽南乌龙茶制作工艺的优点，使茶叶更耐泡、香气更显、滋味更醇、汤色更亮，形成风味独特的“闽南水仙”，永春成为“闽南水仙”的发源地 。
闽南水仙茶树，属半乔木型 。主干明显 ， 基部扁一 ， 分枝稀疏，树冠高大 。叶片肥厚，色呈深绿，表面光亮 。梢芽壮实，且多毫茸 。其繁育方法，均为压条或剪枝扦插的无性繁育 。它适制成红茶、绿茶 ， 更适制成乌龙茶 。
制成乌龙茶的闽南水仙，其形肥壮匀整，紧结曲卷，有如蜻蜓头，青蛙腹，或象海蛎干，色泽光润 ， 褐黄、黛绿交错 。选用煮沸的清水冲泡时 ， 随茶汤热气蒸腾，飘散一缕楼幽雅悦人、好似玉兰独有的鲜香 ， 真令人未饮先畅 。刚喝水仙茶，微觉苦涩，品饮几口 ， 则清香甘醇，味美浓爽，津生喉润 。茶壶里橙黄明亮的汤色中，片片茶叶展开 ， 中间浅黄托绿，边缘朱红或泛点红，真是“绿叶红镶边” 。永春现有水仙茶园1.8万亩，年产1300多吨，为闽南地区产是最多的县份 。永春水仙屡获全国茶叶评比大奖，是名闻海内外、具有地方特色的中国名茶）
###其它资料参考###绿茶最提神，乌龙也可以 。绿茶不经过发酵其中的茶多酚是最丰富也是受破坏最少的，乌龙是半发酵茶，在发酵过程当中会损失一点其中的物质 。一般越浓越提神有劲儿，但当一个人喝了一段时间最初的量之后 ， 身体就慢慢习惯了，就要放更多的茶叶来刺激大脑 。
###其它资料参考###乌龙茶,红茶都比较好,绿茶中炒青和经揉捻的也比较提神的.
提神主要是茶叶中的生物碱的作用,包括咖啡碱、可可碱和茶碱.一般含量为3％～4％.有些人喜欢喝浓茶，是因为茶的兴奋作用 ， 但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能 。茶泡得太浓，喝得太多 ， 会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适 。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，对胃肠不好的人来说，则更有刺激导致胃溃疡、十二指肠溃疡之虑 。
苦丁茶中生物碱含量很高,肯定很提神,你可以试一试.
###其它资料参考###【喝什么茶精神】引言：很多人可能会出现失眠的问题 ， 所以喝哪些茶能够帮助人们安神助眠呢？你们知道有什么吗？接下来跟小编一起去了解一下吧 。
一、喝哪些茶可以帮助人们安神助眠
我们都知道有的茶喝完之后可能会失眠就是绿茶，但是我们喝一些花茶或者是水果茶，可以帮助人们安神助眠，功效也是比较强的 。这个时候我们可以喝一些合欢茶 ， 它能够帮助人们安神助眠，我们都知道合欢茶它里面会有一些合欢皮 ， 还有一些花，再加上一些冰糖做成的花茶 ， 所以我们在喝这种花茶的时候 ， 把它煮开就可以直接喝它 ， 最大的功效都是帮助人们爱神而且特别健忘的人 ， 也可以喝提高记忆力，夜晚失眠的人喝完之后对精神的安抚效果特别的强，所以喝完之后睡眠质量也会有所提升 。
二、喝一些比较安神的茶
在平时的时候我们也可以喝一些龙眼冰糖茶 ， 它也有着安神助眠的功效 ， 一些精神不振的人也可以喝这种茶，我们首先需要准备一些龙眼肉，把它洗干净和冰糖放在一起熬煮煮沸之后我们就可以喝了，而且想喝多少就是可以的 ， 因为它是一种水果，茶对身体的健康是特别多，也没有一些副作用，这样的茶喝完之后对身体的效果也是特别好 。我们也可以喝一些菩提茶，它的安神助眠效果也是非常强的，我们都知道里面的一种营养物质是特别高的叫类黄酮，所以它有着一些安神镇静的功效，人们喝了之后睡眠质量会有所改善 。所以我们喝这样的茶会让我们的精神变得更加好，也变得比较安静，所以睡觉起来就比较容易，当你睡眠状态不是特别的好，可以尝试这些方法让自己的睡眠质量变得更好 。
###其它资料参考###荷叶茶:情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰 。推荐饮用荷叶茶 。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。做法：用开水冲泡 。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。
柠檬茶:既能消脂去油腻，又能美白肌肤 。原料：柠檬切片 。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜 。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑 。
普洱茶:胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶 。原料：普洱茶叶、干菊花5朵 。做法：热水冲泡 。功效：帮助消化，消除油脂 。
玫瑰花茶:多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃 。原料：玫瑰花5克 。做法：温开水冲泡 。功效：活血散淤，治肝胃气痛 。
菊花茶:清火、减肥最方便的饮品 。原料：几朵干菊花 。做法：直接以热水冲泡 。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压 。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。
山楂茶:山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合 。原料：山楂10克 。做法：用水煎煮 。功效：能消除油脂 ， 帮助排泄体内废物 ， 散淤化痰 。
###其它资料参考###不抽烟不喝酒的话精神不好 ， 说明你可能是你的休息时间不够 。或者是生活中的时间安排的不合理所至，注意休息可能是最好的方法了 。至于你提到的喝茶这个了，我建议你喝绿茶了，这个提神比较好了，而且价格也不会贵 。好了，祝你有个好精神了！
