鲫鱼汤儿童喝的做法?
【给宝宝鲫鱼汤怎么做好吃】鲫鱼汤儿童喝的做法方法如下:
第一种做法:
材料:鲫鱼,葱,姜,香菜,盐,味精 , 香油 。
做法:
1、把鱼洗干净,香菜切碎 。
2、在高压锅里倒油,放葱姜炝锅 。
3、把鱼放入,两面拿油煎一下 。
4、倒入白开水放盐适量,盖盖子炖 。
5、炖熟直至奶白色 , 放入香菜末,加入味精、香油 。
6、把鱼完整的拿出来,汤就可以喝了 。
第二种做法:
材料:鲫鱼一条,粉丝三块,茶树茹二两,豆腐三块,葱 , 姜 , 盐,料酒,红辣椒 。
做法:
1.杀鱼冼净改刀(把粉丝放清水里泡好备用),用盐、料酒腌制20分钟 。(以往做汤都不腌 , 很清淡 , 不下饭) 。
2.葱切段、姜切片备用,豆腐入盐开水煮两分钟装碗备用 。
3.鱼涂上淀粉下热油锅炸五分钟捞出 , 留少许底油下茶树茹放少许盐炒两分钟装盘备用 。(分开炒好入味) 。
4.砂锅内倒入1升烧开的水下炸好的鱼炖至汤奶白色,下茶树茹炖15分钟后下豆腐炖5分钟、(先下了一小碗粉丝煮熟后乘起女儿吃,因为后面要加辣椒的)最后下粉丝、姜、葱、辣椒炖10分钟,总算好了 。
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力 。你喜欢吃鲫鱼汤吗?你知道鲫鱼汤要怎么做吗?下面就让我给你介绍一下好吃的宝宝鲫鱼汤要如何做?
好吃的宝宝鲫鱼汤做法1
材料
鲫鱼一尾 、油15ml、葱3段、花椒粒少许、盐一勺、姜2片、清水4碗
做法
1、鲫鱼去鳞,内脏洗净 。
2、热锅下油 , 先放入花椒粒 。
3、再放入鲫鱼,稍煎一下 。
4、再放入清水、葱段、姜片、盐 。
5、小火慢炖,炖至一碗水时即可。
好吃的宝宝鲫鱼汤做法2
材料
一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜
做法
1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子 。
2、下油锅煎至两面金黄色取出备用 。
3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身 。加入料酒、盐、葱段、姜片 。开大火加盖煮 。
4、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟 。
5、加入金针菇 。
6、5分钟后即可出锅 , 撒入小葱末装扮,美味完成 。
好吃的宝宝鲫鱼汤做法 3
材料
羊肉500克,鲫鱼1条 , 油、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精适量 。
做法
1、羊肉洗净切小块焯水,鲫鱼去鳞和内脏洗净 。
2、起锅放水、羊肉、料酒、葱姜、胡椒粉焖煮1小时左右 。
3、另起锅煸鲫鱼片刻,放入羊肉汤内,再煮15分钟 。
4、放盐和鸡精调味 , 再放香菜即可 。
好吃的宝宝鲫鱼汤做法4
材料
木瓜300g、鲫鱼200g、红枣适量、油适量、水适量
做法
1)鲫鱼买时让师傅去鳞及内脏,买回来清洗干净待用 。
2)将木瓜洗净后去核去皮,改刀切成2cm左右厚的块,姜去皮切片 。
3)煎锅中倒入油,待油7成热时,将鲫鱼放入 , 正反面煎至微黄 。
4)另起一灶,砂锅里放入适量水,中火烧至水温60度左右,将已煎好的鲫鱼转入砂锅中,加入姜片大火烧开(我基本上是砂锅和煎锅同时开火,这样鱼煎好的时候砂锅里的水也刚好温了 , 大家都知道如果直接用冷水鱼汤不管经过多久的煲煮,汤的颜色都不会变成乳白色) 。
###其它资料参考###想给孩子炖鲫鱼汤喝,鲫鱼汤怎么做呢?鲫鱼汤是家常菜 。一些小窍门可以让汤更白更香 。它特别适合老人和儿童 。这是美味、营养和钙补充剂
蘑菇鲫鱼汤
[准备配料]:
鲫鱼2条、白玉菇1只、香菇4只、生姜1片、韭菜适量
【具体措施】:
1、买鲫鱼时,找老板处理;回来后再清洗一遍 。注意必须撕下并清洁胃内的黑色薄膜,以避免腥味 。
2、在鱼体两侧和胃内抹一薄层盐(即少量盐) , 静置10分钟 。这对于新手来说非常重要 。不仅能去除鱼腥味,还能有效防止鱼皮油炸;当然,如果你习惯于不间断地煎鱼,这个步骤可以省略 。温胃鲫鱼汤的做法是洁白新鲜 。这一点也不可疑 。儿童还应喝2碗
3、准备配菜、白玉菇、香菇泡毛、姜片、韭菜切碎、韭菜切碎 。温胃鲫鱼汤的做法是洁白新鲜 。这一点也不可疑 。儿童还应喝2碗拿着锅把它加热 。然后加入油,煮至90%热 。加入鱼,用中火煎 。
4、记?。?在把鱼放进锅里之前,先把鱼里的水倒出来,然后用厨房用纸把鱼上的水擦干净 。温胃鲫鱼汤的做法是洁白新鲜 。这一点也不可疑 。儿童还应喝2碗
5、煎的时候不要担心 。当鱼肉很容易被抹刀推到一边时,翻过来煎另一边 。同时 , 加入姜片一起炒 。继续煎炸约2分钟 。温胃鲫鱼汤的做法是洁白新鲜 。这一点也不可疑 。儿童还应喝2碗
6、加入白蘑菇和干蘑菇,并加入足够的开水 。温胃鲫鱼汤的做法是洁白新鲜 。这一点也不可疑 。儿童还应喝2碗
7、加入适量白胡椒,大火煮沸,转中火,慢炖15-20分钟 , 直至汤呈乳白色 。加入适量盐调味 , 继续煮约2分钟,撒上葱花 , 拌匀 。
###其它资料参考###宝宝可以试试这个鲜淮山鲫鱼汤 。
原料:鲜淮山200克、红萝卜200克、玉米1条、鲫鱼1条、姜适量、盐适量 。
鲜淮山鲫鱼汤的做法:
1.鲜淮山用钢丝球刷洗干净,去掉须根,斜刀切块,然后放入淡盐水中浸泡10分钟,防止氧化发黑 。
2.红萝卜滚刀切块,玉米切段 , 姜切厚片拍裂待用 。
3.鲫鱼清洗干净,清除腹腔内黑膜 , 放入热锅中煎至两面金黄色,倒入沸水,同时加入红萝卜、玉米、姜片 , 大火滚开15分钟后,中火煲30-40分钟后 , 加入适量盐即可 。
淮山鲫鱼汤是用淮山、鲫鱼为主要食材烹饪而成的一道汤,营养丰富,味道鲜美,有健脾和胃、利水除湿的功效 。