兔子肝怎么吃?
可以炒着吃 , 具体做法如下:
【宝宝吃兔肝怎么做好吃】主要材料:兔肝1块,小葱1小把 , 红线椒3根,蒜3瓣,姜3片 。
1 , 兔肝用水冲洗一遍,切薄片,加淀粉、料酒(1勺)腌制10分钟 。
2,将腌制过的兔肝再用清水冲洗一遍,滤干水 。
3 , 姜、蒜、红辣椒切碎 。
4,小葱切段 。
5,锅中放多些油,放入猪肝,小火翻炒至变色 。
6,放入姜、蒜、辣椒,转大火翻炒30秒 。
7,加入盐、料酒(1勺)、醋、老抽 , 翻炒30秒 。
8,最后起锅前加入小葱段,翻炒30秒即可出锅 。
9,成品图 。
1、兔肝半斤、生抽一大勺、料酒一大勺、盐半勺、淀粉半勺、姜蒜适量、泡姜一头、泡红椒适量、青椒适量、泡花椒适量 。
2、将兔肝用清水洗净,切片之后再洗净 , 滤去血水 。放入上述腌料抓匀腌制十分钟以上为宜 。
3、腌制时将上述佐料斜切成条备用 。
4、锅中放油大火热至八成热,下兔肝快速滑炒至稍变色,调成中火 。
5、放入上述佐料翻炒均匀,加适量生抽、蚝油,可根据口味加入适量胡椒粉、花椒粉,最后根据咸淡放盐,滴几滴香油,出锅 。
###其它资料参考###怎么煮猪肝既细嫩又美味呢?这自然是需要一定方法的,不然煮成的牛肝会十分难以下咽 。下边我们就给大伙说说煮猪肝
如何恰当清理牛肝:
买来的鲜牛肝不必急切烹饪 , 服用前一定要用心反复清洗,再于水里侵泡1~2钟头,除掉散存于肝血窦和肝管中的有毒物质,随后开展烹饪 。最少还要牛肝放到饮用水水龙头下清洗10分钟,随后放到水里侵泡30分钟 。也可将牛肝切一片,在盆里轻轻地抓洗,随后清洗干净,再烹饪 。
怎么煮猪肝:
原材料:牛肝六两 。
调料:葱一段,姜一块 , 八角一个、八角茴香一小块,干尖椒3-4个,米酒少量 。
作法:新鲜牛肝清理后,用冷水侵泡一小时使皮肤变白 。锅注凉水,资金投入葱、姜、八角、八角茴香、干尖椒,牛肝另外放进 。火灾将水烧开后 , 倒进少量米酒,转低火煮5-10分钟,用筷子在牛肝扎穿好多个眼,这时候会出现小量鲜血出现,转文火再煮10-20分钟 。熄火温存再焖三十分钟 。取下放凉就可以 。
煮猪肝需要留意的事宜:
1.看牛肝是不是煮开,用筷子扎一下 , 里边没有鲜血出现就熟透 。
2.牛肝不适合煮时间太长 , 不然太老就咬没动了 。
3.假如爱吃细嫩的牛肝,火灾烧开5-10分钟后就熄火 , 不动盖用温存焖1-2钟头 , 那样煮成的牛肝就不容易老 。
烹饪具体指导:
1.牛肝要现切现做,新鲜的牛肝切后置放时间一长胆液会排出,不但损害营养物质,并且炒过后有很多颗粒物凝固在牛肝上,影响外型和品质,因此牛肝切成片后应快速应用调味品和淀粉和面粉翻拌,并尽快入锅 。
2.烹饪时间不可以过短 , 最少应当在急火中炒5分钟以上,使肝彻底变为暗红色,看不见有血才好,以保证 服用安全性 , 切勿为追求完美细嫩而“落锅即起” 。牛肝中带有的维生素D特性相对稳定,一般的烹饪和生产加工是不容易被毁坏的 。
3.牛肝经常出现一种独特的臭味,烹调前 , 最先要自来水将肝血清洗,随后剥掉薄皮 , 放进盘里,加放适当牛奶侵泡,数分钟后,牛肝臭味就可以消除 。
###其它资料参考###材料
西红两个,猪肝3块钱的就够了
做法
步骤1:猪肝煮之前放入冷水四五分钟,取出沥干,不仅可以洗净而且可以去腥分钟 。西红柿切片 。
步骤2:锅中少许底油,油热放,葱段,姜片爆香一下,西红柿放在油里炒一下再加汤熬 。
步骤3:我这里用的是煮牛肉的汤 。烧开2分钟这样 , 西红比较烂的时候就可以加猪肝了 。
步骤4:加些盐 , 猪肝很容易熟的,一般一分钟就可出锅了 。加点鸡精和香菜或葱花就可以上桌了 。
###其它资料参考###给宝宝做猪肝的好吃做法
主要食材:猪肝、油菜、酱油、料酒、盐、白糖 、淀粉、香油、姜、蒜
油菜炒猪肝的做法
1猪肝洗净切片,淀粉上浆油菜去叶洗净蒜切片、姜切成末 。
2蒜片、姜末、酱油、料酒、盐、白糖及淀粉放在碗内,加水调成芡汁 。
3锅中注油烧热,放猪肝、油菜炒熟,倒入芡汁,炒匀,上香油即可 。
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物 , 食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能 。油菜具有预防癌症的作用,还有防止老化的功用 。而且因为纤维质很多,所以对改变便秘也很有效果 。
油菜炒猪肝油菜炒猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能猪防止眼睛干涩、疲劳 。猪肝的食用率还是比较高的,而且还可以有促进代谢的作用,增强体质的同时也可以预防衰老的 , 同时也可以有补气补铁的作用,对于缓解贫血有帮助 , 同时和油菜一起吃的话还可以补充丰富的维生素,营养均衡全面,很适合给宝宝做吃 。
###其它资料参考###炒猪肝,家常菜 。猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,贫血患者经常食用,不但开胃口,而且可补充各种营养素,尤其是铁和蛋白质 。这是一道比较简单又方便的菜 , 大点的宝宝也是可以掌握的,下面一起来看看怎么做好吃吧!
好吃做法一:
食材:食材:猪肝、姜、酱油、紫苏叶、白芝麻、面粉 。
步骤:1、猪肝400克,切成菱形块,净水冲洗后淋干,涂上姜汁与酱油混合佐料;2、另取生姜1个去皮,新鲜紫苏叶4片一起切碎,打入鸡蛋1个 , 再加入白芝麻50克,面粉适量 , 调成糊状;3、然后把用酱油和姜汁腌过的猪肝放入,抓糊,以急火爆炒至熟即可 。
做法二:
食材:鲜猪肝500克、葱白段50克、熟茭白片100克、酱油2汤匙、白糖1汤匙、醋2茶匙、绍酒、精盐、味精、香油、水淀粉各适量 。
步骤:1、在猪肝上撒些干面粉 , 揉搓后洗净,剃去白筋,再用温水洗净,切成片,用水淀粉、精盐浆起待用,葱切成斜片待用 。
2、炒锅上火,放约50克油烧至六成热时,放入猪肝,用勺拨散,待变色时倒进漏勺沥油 。
3、原锅内留少许油复上火 , 放入葱片、茭白片煸炒,加绍酒、酱油、味精、白糖,水淀粉勾芡 , 放入猪肝,淋上香油、醋,炒匀装盘即可 。注意事项:猪肝切时要求清爽利落,厚薄一致;猪肝划油断红断生即可,过度则质地发老,不足则内部不熟 , 血水容易外溢 。
###其它资料参考###猪肝泥单独做给宝宝吃,宝宝的表情肯定不是很好 。因为猪肝本身味道较苦 。宝宝一岁之前食物一般又不放盐,那么宝宝就很难接受猪肝泥了 。建议煮猪肝泥稀饭,那样既可以给宝宝吃猪肝泥,又不会让宝宝那么难以接受 。具体做法是:100克大米煮熟 , 熬成很粘稠的稀饭 。猪肝泥(把猪肝用刀刮下来,避开猪肝的外膜,刮出50克左右),根据需要加入稀饭中煮沸 。加入几粒葱姜粒 , 再加入一点深色蔬菜煮开一会儿,停火加入两滴香油晾到温度适中,喂宝宝吃就可以了 。等宝宝一岁以后可以吃卤猪肝,宝宝会跟爱吃猪肝的 。
###其它资料参考###想要给宝宝吃猪肝可以做猪肝泥,首先需要把猪肉和猪肝清洗干净,然后放到案板上面,用不锈钢勺来按照一个方向刮,刮成肉泥以及肝泥,然后再制作给宝宝吃 。
还可以做猪肝羹,需要把肉泥和肝泥放到一个碗里面,添加适量的盐以及水搅拌均匀,放到蒸笼里面蒸熟以后就可以吃了 。
可以做猪肝肉泥,先把肉泥和猪肝泥放到已经煮好的粥里面,再一起煮一会儿,这样就可以给孩子吃了,还可以给孩子做猪肝泥粥,首先准备新鲜猪肝 , 切成片状 , 再放到锅中焯烫一下捞出来剁成泥,再准备一些白菜清洗干净切一下,锅中加入适量的油,把猪肝放进去翻炒,然后再加一些酱油,生姜,葱翻炒以后添加适量的水煮开,再把小米大米放进去一直煮烂 , 加入适量的盐以及白菜丝,这样就可以吃了 。
还可以做肝泥蛋羹,需要先把猪肝洗干净以后切成片状,放到锅中焯烫好再剁成泥,鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,把它和肝泥搭配在一起搅匀以后,加入调料继续搅拌好,放到蒸锅中蒸上15分钟左右就可以吃了 。
###其它资料参考###宝宝吃猪肝一般是到了七个月以后 , 这个时候可以添加点猪肝泥,不要添加过早的,开始可以少量添加点,吃多了会影响宝宝的消化和吸收的,尤其是平时消化不好的宝宝要更晚一点添加 。等到大一点11个月以上了可以把猪肝泥做成猪肝粥给宝宝吃 。为婴儿制做猪肝泥有两种方法:一是将生猪肝横剖开,或剥去外皮 , 用刀刮下如酱样的猪肝泥;最后将刮下的泥装物加酒精及调味品 , 放在蒸锅内蒸熟,然后研开即成肝泥 。二是先把猪肝煮熟后,再剁成细碎泥状 。然后加葱、姜、黄酒等用油炒,同时去腥味,烧好后加些味精提鲜 。如果孩子还是不肯吃,可用7份猪肝泥和3份肉糜一起炒,有利于去掉猪肝腥味 。经过实践证明,用这个方法制作的猪肝泥粥,孩子们是爱吃的 。