暖胃的茶有哪几种？
暖胃的茶有哪几种
暖胃的茶有哪几种 ， 暖胃的食物有很多，其中就有不少的茶饮有暖胃的效果 ， 像一些茶性温和的红茶、普洱茶等，都是天然的暖胃茶，对于胃寒者可以多喝这些茶饮，以更好的改善胃寒引起的一些不适症状，以下看看暖胃的茶有哪几种及相关资料 。
暖胃的茶有哪几种1暖胃的茶主要有红茶、岩茶等 ， 应根据患者体质，来选择合适的茶饮，具体如下：
1、红茶：健脾养胃、温阳的作用比较强，如果是脾胃虚寒、容易腹胀、大便偏稀、不敢食凉的患者，可以喝红茶；
2、绿茶：绿茶偏凉，对容易着急生气、上火、口气重等表现的患者，适合喝绿茶以及白茶；
3、岩茶：乌龙茶为半发酵，偏平性，适用范围较广 ， 但喝乌龙茶 ， 容易导致患者夜间难以入睡，尽量上午饮用 。
茶在生活中，属于比较重要的饮品，富含各种身体必需的元素，但实际上没有更多的治疗作用，因此患者要以平常心对待健康 。
第一、茉莉花茶 。茉莉花茶的性质比较温和，有利于肠胃的消化和吸收，而且还可以缓解腹痛的症状，能够有效治疗腹泻，腹痛等各种不适症状 。冬天喝一杯暖暖的茉莉花茶，不仅可以保护胃部健康，还可以起到安定神智的作用，而且还能够舒缓人们紧张的情绪 。女性朋友在冬天多喝一些茉莉花茶，还可以帮助滋润肌肤 ， 避免出现皮肤干燥的现象 。
第二、姜枣茶 。生姜具有温中散寒的功效，而红枣具有滋阴补血的作用 。冬天喝一杯姜枣茶可以促使血管扩张，具有很好的暖身功效 。而且还能有利于肠胃的消化和吸收，帮助保护肠胃粘膜 。它可以根据个人的口味适当加一些蜂蜜，可以起到驱寒润燥的作用 。
第三、枸杞茶 。枸杞可以改善贫血和糖尿病的症状 ， 而且枸杞还具有化痰止咳和健脾祛寒的功效 。冬日里饮用一杯热乎的枸杞茶，不仅可以暖胃，还能有效改善身体的不适症状，比如失眠，便秘等 。
第四、黑豆茶 。黑豆可以起到延缓衰老的功效，很多老年人平时都喜欢喝黑豆茶，尤其在出现腰酸背痛情况下，可以通过饮用黑豆茶来缓解疾病的症状 。而且虚寒体质的人也可以多喝黑豆茶，可以起到活络气血的作用 。
适合严冬的'暖胃茶有很多，大家在寒冷的冬季可以适当饮用以上所介绍的这些茶水 ， 不仅能够祛除体内的寒气，还可以增强自身的体质，从而来提高自己的免疫力，这样就能够帮助大家有效预防多种疾病 。同时在冬日也要做好个人的防寒保暖措施，尽量不要受到风寒的侵袭 。
暖胃的茶有哪几种21、大麦茶： 大麦炒制后 ， 热水冲泡2-3分钟即可饮用，大麦茶中含有淀粉酶，有促进消化的作用，还能促进肠胃蠕动 ， 可以帮助养胃；
2、红茶： 中医认为红茶性温 ， 对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效 ， 可以和牛奶一起饮用，对胃有益处，但不宜放凉饮用；
3、普洱茶： 普洱茶较为温和，具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层，对胃有一定益处；
4、丁香茶： 是一种中草药茶饮，丁香茶中的丁香油等成分可以促进胃酸分泌 ， 帮助消化 ， 缓解胃胀，适合消化不良的人群饮用；
5、绞股蓝茶： 绞股蓝具有益气健脾的功效，绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用 ， 适量饮用可以起到养胃作用；
6、四君子茶： 由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津等作用，可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况；
7、红糖姜枣茶： 其成分具有温中补益、健脾暖胃作用，对于脾胃虚寒有一定的缓解作用，还有驱寒除湿的功效；
8、其他： 荞麦茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麦冬茶、陈皮甘草茶、乌麦茶等，也可以起到养胃、暖胃的功效 。可以根据自身需要和喜好，适量饮用 。
养胃应注意饮茶方式，避免睡前、空腹饮用，同时避免饮用浓茶、隔夜茶，且饮茶需要注意量，不要饮用过多 。另外也需注意，服药、哺乳期间不宜饮茶，有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶，茶对胃肠道的作用有限，不能用于治疗疾病 。
暖胃的茶有哪几种3养胃茶1、黑糯茶
黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶 。黑糯米富含钙，镁 ， 锌 ， b族维生素等多种微量元素 ， 可以修复胃粘膜损伤 。红茶性温和，可以暖胃，护胃 。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒 。
黑糯茶食用方法：晾干的黑糯米与红茶叶洗净 ， 加入适量清水，水煎代茶饮，一天服用两次 。
养胃茶2、丁香茶
丁香茶的叶子中含有丁香油 ， 其主要成分是丁香油酚 。它可以保护胃粘膜，可以杀菌消炎，暖胃驱寒 。另外，丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐，所以说丁香茶养胃效果非常好 。
丁香茶食用方法：丁香叶晒干，取3克放入茶杯中 ， 用沸水冲泡饮用即可 。
养胃茶3、茉莉花茶
茉莉花不仅外观漂亮，闻起来香气逼人，其做成茶喝到口中也是口齿留香，耐人回味 。茉莉花茶中的茶儿素，维生素A ， 维生素C等成分可以调理脾胃，经常胃胀的朋友可以喝一些 。
茉莉花茶食用方法：取少量茉莉花放入茶杯中 ， 开水冲泡，第一泡茶倒掉 ， 再次冲泡即可饮用 。
养胃茶4、岩茶
岩茶其实是乌龙茶，只因其产自福建武夷山而得名，岩茶是半发酵茶，经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激 。而且岩茶口感温和，养胃效果极佳 。
岩茶食用方法：取少量岩茶放入杯中 ， 沸水冲泡，第一泡水倒掉，继续冲泡即可饮用 。
养胃茶5、蜂蜜陈皮茶
陈皮是个好东西，可入药 ， 可泡茶 。经常服用可疏肝理气，祛湿化痰，助消化，降血脂 。不过期最显著的功效还是养胃，加入适量蜂蜜饮用可以治疗胃溃疡 。
蜂蜜陈皮茶的食用方法：取少量陈皮放入杯中，温水冲泡 ， 加入适量蜂蜜口搅拌均匀即可饮用 。
上述5款养胃茶大家可以经常饮用 。另外，再次提醒大家，很多因素会导致胃部不适 。比如压力过大，重口味饮食，不吃早餐，药物副作用等 。希望朋友们重视身体健康，按时吃饭，早睡早起，适当的放松心情 。好好生活最重要 。
一、丁香茶 。丁香性质温和，不过于温热寒凉，适合日常泡茶饮用，而且丁香能温中止呕、降逆和胃，具有增强消化能力的作用，常喝能够有效缓解因腹部胀气引起的恶心呕吐等腹部不适症状，故而丁香茶是养胃茶的极佳之选 。二、大麦茶 。大麦具有滋阴补肾、促消化、止泻、缓解消化不良的功效 ， 经过炒熟的大麦泡水当茶饮，不仅可以止渴养胃健脾胃 ， 还对身体有不错的调养作用，它非常适合身体虚弱的老人家服用 。三、茉莉花茶 。茉莉花能够理气解郁、化湿和中，而且它性温，可算是健胃的食疗佳品 。可以将适量的花放入茶中冲泡，浓淡自己调节，也可以买专门的茉莉花茶倒入开水冲泡即可 。四、红茶 。经过发酵烘制而成的红茶因氧化的作用，茶多酚含量减少，从而减轻了茶对胃部的刺激，适合有胃部疾病但又很喜欢喝茶的朋友饮用 。
五、普洱茶 。普洱茶能够解油腻、消食、健胃养胃的作用 。它味道甘醇，常喝能形成胃部黏膜保护层，对胃有保护作用 。
六、桂花茶 。桂花暖胃止痛，能够减轻食欲不振、还腹痛的症状，用桂花泡茶有较好的健胃作用 。七、黑苦荞茶 。这种茶是调理肠胃的不错之选，常喝能够改善因积食引起的胃肠道不适 。八、青柑茶 。这是由普洱茶和金柑之称的茶，常喝具有理气健胃、提神醒脑和化痰止咳的作用，适用于食欲不振、胃液分泌不足的人服用 。九、红枣生姜茶 。这款茶饮有止呕、预防感冒、补血等功效，很适合胃不好的女性服用 。十、甘草茶 。经常熬夜、喜欢吃夜宵和辛辣食物的人容易产生胃火 ， 这款茶饮能够降胃火，起到养胃作用 。
###其它资料参考###肠胃不好可以喝茶，养胃的茶有：
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少 ， 对胃部的刺激性就随之减小了 。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖、加牛奶的红茶 ， 能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。
红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶 ， 通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放3-5g茶叶就可 。
2、大麦茶
大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者 ， 只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状 。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群 ， 在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病 。
3、荞麦茶
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用 。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖 ， 消化脂肪并保持心血管正常 。
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扩展资料喝茶的禁忌：
1、喜喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 易诱发胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高 ， 致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
3、发烧喝茶：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
4、经期喝茶：在月经期间喝茶 ， 特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍 。
参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2016/0811/c360306-28818387.html"target="_blank"title="人民网-喝某些茶易伤胃若想养胃要喝这三种茶">人民网-喝某些茶易伤胃若想养胃要喝这三种茶
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0217/c14739-26579443.html"target="_blank"title="人民网-喝茶的禁忌有哪些？胃不好应少喝六种茶">人民网-喝茶的禁忌有哪些？胃不好应少喝六种茶
###其它资料参考### 胃不好可以喝乌龙茶吗以及功效与作用
胃不好可以喝乌龙茶吗？乌龙茶的功效与作用是什么？中国人都喜好喝茶 ， 从古至今都有以茶会友的文化，而乌龙茶又叫“美容茶”和“健美茶”，但是不是每个人都适合喝乌龙茶的 ， 特别是胃不好的人，下面我们一起来看看胃不好可以喝乌龙茶吗以及功效与作用是什么？
胃不好可以喝乌龙茶吗乌龙茶的功效与作用1乌龙茶属于半发酵茶，胃不好的人可以适当饮用不可久喝，红茶属于全发酵类茶叶具有养胃暖胃之功效 ， 胃不好的人可以饮用 。
对什么东西的使用都有个量，自己注意点就好 。
喝乌龙茶的4大禁忌
1、忌空腹饮用 。
空腹喝茶带来的危害是显而易见的 。空腹喝茶，可轻易稀释胃液，降低消化功能，加上胃肠的吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
2、忌睡前饮茶 。
乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪 ， 将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!
3、忌饮冷茶 。
乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒
乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内 ， 使体内得不到足够铁的来源 ， 加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!
4、忌生理特殊时期饮茶 。
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良 。
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶 ， 过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。
乌龙茶的功效与作用
1、改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效 。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力 。
乌龙茶对听力有一定的保护作用，但是不能饮用过量，每天一两杯就可以了 。
2、减肥功效
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果 。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系 。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量 。
乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积 。
3、降血脂
乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用 。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度 ， 防止红细胞集聚 ， 改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环 。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用 。
4、抗衰老
乌龙茶有很好的抗衰老作用 。因为在维生素C服用同样量下，喝乌龙茶能让血液中的维生素C保存较高的水平，但是排出的维生素C会明显的减少 。而维生素C具有抗衰老作用 。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力 。
5、预防蛀牙
饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效 。
蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿组织，而且在组织内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质 。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢 ， 累积之后就会发生蛀牙现象 。
胃不好可以喝乌龙茶吗乌龙茶的功效与作用2肠胃不好的人不能和什么茶
白茶:白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者 。
凉茶:现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好 。因此,尽量少喝 。
黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝 。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的 。
生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃 。
菊花茶:中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用 。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝 。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸 。
肠胃不好怎么调理
1、首先是防寒
包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉 。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖 。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的`机会 。
2、注意劳逸结合
要注意起居有时,保持良好的作息习惯,有劳有逸,按时睡眠,防止过度疲劳 。
3、加强体育锻炼
积极参加体育锻炼,开展力所能及的体育活动,能改善肠胃的血液循环,增强肠胃蠕动,提高肠胃抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力 。
重视饮食调养
胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜,做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物,进食要定时定量,切忌暴饮暴食,并戒烟酒 。如服药则要注意服药方法,防止药物对胃黏膜的刺激 。
肠胃不好的饮食禁忌
1、奶制品
牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气 。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻 。
2、辛辣食物
肠胃不好的人一旦发生恶心、呕吐或腹泻时,首先应该选择温和的食物,比如小米粥,但是一定不要吃辛辣的食物,比如辣椒、大蒜之类的,以免食用过后刺激消化系统,加重呕吐或腹泻症状 。
3、口感酸的食物
胃部不适时,应少吃口感酸的食物,如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等),否则会加重泛酸、烧心等症状 。
4、高脂肪食物
脂肪类食物会刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻 。消化不良时,应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物 。
5、油炸食物
与高脂肪食物一样,油炸食品既可能导致腹泻,也可能导致腹胀便秘 。是因为很多的油炸食物含有的膳食纤维成分比较低,很不利于肠道的健康 。
胃不好可以喝乌龙茶吗乌龙茶的功效与作用3乌龙茶是一个茶类 ， 包括了很多的种类，如铁观音跟大红袍都是乌龙茶，但铁观音更多于是偏绿茶，茶性寒凉 。而大红袍则茶性平和 。
所以肠胃不适者可以喝乌龙茶中的大红袍，但是注意冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利 。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病 ， 所以需养成良好的饮食习惯 。
肠胃不好的人适合喝什么茶
不过必须提到的是,不同的人可能适合不同的茶 。红茶可能适合那些胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人 。
绿茶的抗菌、消炎作用比较强,能控制血脂,可能更适合那些食欲旺盛、消化功能强的人 。
普洱茶和红茶对于胃酸过多的人可能不适合,因为其中咖啡因含量比较高,而咖啡因不利于控制胃酸返流到食管 。
建议胃不好的人喝一些比较温性的红茶、熟普洱,这类茶经过发酵,对肠胃较好,不会引起胃痛 。
此外,胃不好的人要尽量少喝太浓的茶,泡茶时茶量少一点,让茶滋味清淡一点 。
###其它资料参考###正山小种和金骏眉在茶叶界都是很出名的，那么这两种茶它的区别大致是什么样的？正山小种和金骏眉喝哪个对胃是比较好的？
正山小种和金骏眉的区别在哪里
从工艺制作上看
正山小种：使用松柴进行烟熏的传统工艺 。
在萎凋和烘干的过程中会焚烧马尾松 ， 这一过程会产生松烟，而茶叶有吸附异味的特性，所以茶叶会带上松烟香 。
金骏眉：基本上沿袭了正山小种的传统制作工艺 ， 但在萎凋的时候只进行小部分烟熏 ， 工艺方面更为精进 。
从成品上说
外形上，正山小种的外形是紧结匀整，色泽乌润 。
而金骏眉外形细长 ， 会带些金色的毫尖 。
金骏眉与正山小种区别—口感香气
金骏眉会比正山小种更为甘甜，香气馥郁，茶汤顺滑绵软、细腻，所散发出来的蜜兰香更是直达心肺 。正山小种红茶则是来有松烟味或者说桂圆香的味道 。传统烟熏正山小种都带着一股浓重的松烟味，真正桂圆香的正山小种已经很少了（市场上很多外地廉价茶青加糖炒制的焦糖香的正山小种 ， 也误导茶友说是桂圆香，不少人上当） 。
金骏眉与正山小种区别-茶汤颜色
好的金陈骏眉100度的水冲泡也和色拉油一样金黄澄亮，茶汤较淡 。传统烟熏小种茶汤头几泡红艳透亮，随着泡数增加也逐渐红色减弱也和金骏眉差不多金黄透亮 。新工艺正山小种用100度的水冲泡和金骏眉茶汤颜色差不多都是金黄澄亮，但是会比金骏眉颜色更深一些 。
正山小种与金骏眉的冲泡区别：
1 正山小种：最适宜食用白瓷盖碗，水温95~100℃，掌握冲泡正山小种的水温是非常重要的，适合的水温有利于正山小种茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出 。第一泡冲泡一两分钟 。
2 金骏眉：建议选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯，这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏金骏眉芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤 。水温80~90℃，适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出 。
正山小种和金骏眉哪个对胃好
正山小种和金骏眉的原料来自同一茶树，但金骏眉的采摘原料更加鲜嫩 。金骏眉没有经过烘焙制作，成品茶条索细长 ， 有花果蜜的香甜味道 ， 口感比正山小种显淡 。正山小种经过烘焙，条索粗壮，带有松烟味或者桂圆香味道 。
正山小种是什么香味
正山小种的香气为松烟香，桂圆干味，且高山韵明显，总体而言，具有纯、醇、顺等特点，通过燃烧马尾松材、松针等，将茶坯进行烟熏 ， 从而形成出独特的松烟香香味，同时花蜜香、桂圆干香、松烟香等，均是正山小种红茶的典型香气特点 。
正山小种是高端茶叶吗
正山小种是高档茶
正山小种属于红茶，诞生至今已经有400多年的历史了 ， 是世界上最早出现的红茶，被称为红茶鼻祖，产自福建省武夷山市桐木地区，又称为桐木关小种，是高档的极品红茶 。
正山小种采用松针或者松柴熏制而成，有着十分浓烈的香味，茶叶呈灰黑色，条索肥实，香气高长，冲泡后汤色呈深琥珀色，滋味醇厚，带有桂圆汤味 。
【什么茶叶对脾胃好】 根据成茶品质特征，正山小种分为五个花色，分别是叶茶、碎茶、片茶、末茶、菜茶 。根据制作工艺区别 ， 可以分为烟种、无烟种，用松针或松柴熏制过的称为烟正山小种，没有熏制的则称为无烟正山小种 。
