什么凉茶苦 _凉茶

癍痧凉茶有多苦癍痧凉茶的功效和制作方法？

对于每个广东人来说，或许都喝过凉茶，凉茶是广东的代表。在广东人眼中，凡事什么症状都跟上火有关，上火就要喝凉茶。在广东比较出名凉茶是癍痧凉茶，很多人认为癍痧凉茶很苦，这种苦比苦瓜还要苦一些，所以很多人都不想喝凉茶。
一、癍痧凉茶的功效其实癍痧凉茶和普通凉茶最大功效就是可以降火气。其实癍痧凉茶不仅可以降火气还可以祛湿除癍，所以如果是对于湿气太重的人来讲多喝癍痧凉茶可以起到非常好的祛湿作用。不过凉茶毕竟是中药所以见效慢，而且也没有向西药药力非常明显。
除此之外，癍痧凉茶还可以消暑散热。所以如果是对于一些中暑症状喝癍痧凉茶是可以起到非常好的缓解作用。也正因为如此，在广东人眼中只要是中暑基本上都会去买这种凉茶喝。虽然药效不是非常明显，但是也起到了缓解作用。
而如果是喉咙中有非常多的痰或者经常咳嗽，喝癍痧凉茶或许可以治疗这一现状。广东人认为如果身体经常咳嗽或者是有非常多的痰，那就说明身体火气非常重。需要降火，因此就要喝凉茶。所以癍痧凉茶其实是可以化痰止咳。
二、凉茶制作方法很多人以为要制作凉茶是非常困难。其实不是，要做凉茶不是非常困难，做法非常简单。首先需要准备一些中药材，例如薄荷叶或者是甘草。然后把这些中药材拿去煮，煮好了在把火给关掉。在这个时候凉茶其实差不多大功告成。
把凉茶水倒出来之后在里面加入一些冰糖或者黑糖，使得凉茶不会非常苦涩。等到凉茶中的糖融化之后，凉茶也就做好了。不过毕竟是自己做凉茶所以功效其实没有向外面药铺那么好，所以自己制作凉茶必须长期服用才有一定效果。

用料
三丫苦3把
黄糖1片
三丫苦凉茶的做法
自家种的三丫苦树，开春砍了它，留根让它不断发芽长大，它的生长力太强大了，砍了长，长大了又砍，一杯茶真心不易，还要砍成一片片尼
自制自晒，边晒边煲茶喝，自家的放心凉茶
1、随意抓3把
2、冲洗干净
三丫苦+黄糖
三丫苦放入电子壶中，适量加水煲开后，调入自动档，低温煲10分钟再加黄糖关机，待黄糖融化后即可饮用
三丫苦凉茶苦中带甜，清热解毒，夏天常为工友们煲上一大壶，抢着喝
###其它资料参考###人生的苦这是一个与生俱来的东西，本来生命就是一个痛苦，并且你还要继续活着的这样一个过程，并不知道生命要痛苦我们就不过了，我是这样的，生命有痛过但是她也有快乐，但是我们不应该沉浸于这个痛苦和快乐当中我们应该增进一下自己的层次，让自己对于快乐和痛苦不再生气那么执着的感受，这样就享受到了真正的生命，我认为这也是一个人实现自己人生价值的重要所在，比方说过去有个获得诺贝尔奖的人，他就讲过一个道理说，这些什么获得灵感的，就是到这个坟墓里面去。看一下这些临终的人，从他们那里他就感受到了自己这个生命的宝贵，从当中就体会到了他自己创作的，这个灵感，我认为这个想法，大家都可以来借鉴的是个蛮好的想法。
###其它资料参考### 苦丁茶是什么茶呢
苦丁茶是什么茶呢，很多人都喜欢喝苦丁茶，但也有很多人不了解它，漫衍在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。那么下面我们一起去看看苦丁茶是什么茶呢。
苦丁茶是什么茶呢1一：苦丁茶属于凉茶
苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶，也叫小叶苦丁茶。该茶是我国南方老百姓长期饮用的一种略苦微甘的清热凉茶。
【什么凉茶苦】二：苦丁茶的功效
小叶苦丁茶中，锌的含量是绿茶的两倍多（锌是上百种酶的活性中心，又为胰岛素成份，是人体必须的微量元素之一，能增强人的免疫功能），硒的含量是绿茶的20多倍（硒是大脑神经的重要组成元素，经常补硒可以缓解大脑疲劳）。
据中科院昆明植物研究所对其天然成份的研究表明，小叶苦丁茶中含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮含量为1.37%~2.63%，比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%（黄酮具有维持血管的正常渗透压、减低血管的脆性、抑制癌细胞的生长等作用）。
苦丁茶是什么茶呢2什么是苦丁茶？
苦丁茶与其名字相符，味道是苦的。苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴。苦丁茶就是苦丁茶，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品，不是绿茶，更不算红茶。
苦丁茶的原料是什么？
苦丁茶的原料是采用大叶冬青嫩芽和小叶冬青的`叶子，经茶叶加工工序制成，是有名的保健茶，被人们胜誉为“绿色黄金” 。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等，痛风不宜多喝苦丁茶。
苦丁茶的起源追溯
苦丁茶最早为岭南人所接受，在晋朝以前，就已传入华南一带。若追溯它的源头，广西大新县龙门乡苦丁村应该是没有争议的“苦丁茶之乡" 。除此之外苦丁茶在港、澳、台和东南亚也受到了男女老少的青睐，新加坡和马来西亚更将苦丁称为”茶王” 。
苦丁茶后期加工食品有哪些？
在科学的进步和发展中，苦丁茶的研究如今形成了加工成品茶、茶饮料、营养保健等多方面。加工出来的成品有袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。
苦丁茶的正确喝法
泡苦丁茶应注意水温、水质、茶具、茶量等，最好使用泉水、纯净水或者矿泉水，茶具使用陶器或者瓷器做茶具。在泡茶的过程中，要注意茶量的应用，不能过多，也不能过少，以免影响茶饮品的口感。
苦丁茶的禁忌是什么？
清热活血的苦丁茶两种情况不宜喝，第一患有风寒感冒的不宜喝苦丁茶，因为苦丁茶的苦寒会加重风寒感冒的患者。第二手脚冰冷、寒虚体质不宜喝苦丁茶，如果喝苦丁茶，则会加重腹痛、腹泻的虚损症状。

###其它资料参考###1、常见凉茶饮如廿四味、雪梨茶、金银花、菊花茶、酸梅汤、蔗茅根水、养肝茶、罗汉果、膨大海等等，茶汤多为绿色或玄色，风味清新甘苦，多具养身保健之效，但大多需热饮或温饮才显功效，唯青草茶和罗汉果冷热皆宜。
2、凉茶据传源自广东，因地处岭南，天气湿热，容易上火，故民间采纳中医养生的观念，以药性寒凉的草药熬水入茶，取其清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效，其中带苦味的凉茶又称作苦茶。由于凉茶有消暑解热之效，便自然向气候炎热的南方流传，至港澳、台湾、马来西亚、新加坡等地，尤其现代人饮食口味越来越重咸，常因过度烹调、饮食太过精致导致上火，长辈们的教诲常是喝凉茶缓解，可以说是古老智慧与习俗的传承。
###其它资料参考###癍痧凉茶
想必大家吃过苦瓜吧，那个苦味有些人能接受的了，但是有些人确是摇摇头。
而这个凉茶比苦瓜还要苦一些，那可能又有一半人不想去喝了吧，这个茶，有着解暑的功效，比那些藿香正气水味道好多了。
它的颜色和黄酒类似，棕红偏黑一点，但是你需要根据自己的口味来添加一些水。
这种凉茶闻起来有一种苦香味，习惯喝的人却觉得在享受呢，会有一种“苦中作乐”的感觉。
###其它资料参考###小叶苦丁茶和大叶苦丁茶在植物科种类、产地和口感上都有所不同。
1、所属植物科种类不同
大叶冬青苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，小叶苦丁茶属于木犀科女贞属乔木植物。
2、产地不同
大叶冬青苦丁茶多产于浙江新昌，广东、福建、广西、海南等地，小叶苦丁茶多产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶。
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3、口感不同
大叶冬青苦丁茶其成品茶清香有味苦、而后甘凉，小叶苦丁茶没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，但有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%A4%A7%E5%8F%B6%E7%9A%84%E5%86%AC%E9%9D%92%E8%8B%A6%E4%B8%81%E8%8C%B6/3148916?fr=aladdin&fromid=15467516&fromtitle=%E5%A4%A7%E5%8F%B6%E8%8B%A6%E4%B8%81%E8%8C%B6"target="_blank"title="百度百科-大叶苦丁茶">百度百科-大叶苦丁茶
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%B0%8F%E5%8F%B6%E8%8B%A6%E4%B8%81%E8%8C%B6/8585224?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-小叶苦丁茶">百度百科-小叶苦丁茶
###其它资料参考###凉茶是粤港民间常用治疗轻微不适的复方剂, 配方多为土产草药, 性味辛苦寒凉, 故称为广东凉茶. 40, 50年代香港医疗制度没有今天的完善, 劳苦大众多以便宜的凉茶作主要保健饮品或治疗药物, 做就了凉茶业的全盛时代. 而凉茶既要针对广大不同病证, 同时要有疗效, 所以动辄会用上十多廿味组成. 例如有解表的化湿利尿的, 清热解毒的, 健胃消滞的, 凉血等等. 市面上廿四味味数可由十多味至廿七八味不等.其中苦梅根，相思藤，水翁花，布渣叶，救必应，黄牛茶及鸭脚木为主要原料.
1　由于蓉儿是易上火体质，总免不了被人建议去喝凉茶。第一次喝，那个苦，记忆犹新。广东的凉茶都是正宗的苦凉茶，不加糖，由多种中药熬制而成。当然，广东人并不是“自讨苦吃” 。他们之所以这么离不开凉茶，跟广东的气候、地理环境和饮食习惯有很大关系。
2气候上：广东地处亚热带，为沿海地区，气候温暖潮湿，发病以湿温、湿热为多见。地理上：广东地处南方，按照中医五行归属，南方炎热，与“火”温热、炎上的特性相类似，故南方属火。
3饮食上：广东人喜食肥甘厚味，海鲜山珍野味。烹调配料多用姜、蒜、葱、八角等辛温燥热之品，因而发病以燥热、湿滞为多见。正是由于以上种种自然条件的原因，使得广东人一直有种难解的“凉茶情结” 。如是北方人来广东生活，也免不了要和凉茶打交道。
4而且，根据不同的病症，还有不同配方的凉茶可应对。如感冒用“盒仔茶”、湿热饮“五花茶”、咳嗽饮“罗汉果”茶等。此外，不同地区，亦各有其特色的凉茶。如湛江伤风咳茶、沙溪凉茶、廉江凉茶、罗浮山凉茶等，可见凉茶分布之广泛。

###其它资料参考###夏天凉茶配方大全如下：
1、陈皮罗汉金银花茶，金银花也称忍冬，具有清热解毒、舒热散邪的作用，古人也有诗言：“不是摇钱树，枝头挂金银，累死种花佬，救活患病人” 。用它与陈皮和罗汉泡茶饮，可以清热降火、利嗓润喉。我们可以先将5克陈皮用热水先清洗一遍来醒皮，然后连同10克金银花和半个罗汉果一起放入养生壶中，用清水煮20分钟就制作完成了。
2、陈皮茶，陈皮是广东三宝之一，不管是煲汤，炒菜，还是茶饮对人体都具有不同的益处。用其泡茶喝可以止咳、化痰、解暑。具体泡茶方法为：准备10克干橘子皮，洗干净后，处理成小块，放入杯中焖10分钟，焖好后，将橘子皮渣与水分离，留下茶水，这时再加些白糖。等温度降了后，可以放入冰箱冰一会，口味更佳。
3、桑菊茶，一听这个名字，肯定是少不了桑叶和菊花，不过还得加一味甘草。三者泡茶饮，不但可以疏风散热，清肝明目，还可以降低血糖，这对高胆固醇血症的人来说，无疑可以起到调理作用。
###其它资料参考###你说的应该叫“老鹰茶”又名红白茶，皖南山区特产。老鹰茶是樟科的木本植物，《四川野生经济植物志》中直称其为老鹰茶树。属常绿乔木，叶互生，叶质甚厚，色泽深绿。这种树遍及四川山区，生长海拔要求比较高，在雅安，什邡等较多，采其嫩枝嫩叶哂干后，可当茶泡饮，当地人称它为老鹰茶，也叫作老阴茶，特别是四川的农村有自采自制自饮老鹰茶的习惯。在城镇和交通码头到处可见凉饮的老鹰茶，甚至在重庆、成都这样的大城市，也在这种凉茶，花钱不多即可痛饮至饱。现在其人工种植还有一定难度，老鹰茶含芳香油很多，也含多酚类化合物，泡饮时校清香，滋味厚实，先涩后甘，初饮者可能会说；"气味难受"，但常饮后反觉得老鹰茶口劲大，滋味浓而杀口，在夏天饮用更觉得消暑解渴、提神助兴。其在民间有消暑，健胃开脾的功效。

什么凉茶苦

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