腹泻的人不宜吃的菜有？
腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧 ， 所以导致胀气的食物必须禁食 。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气，故不宜食用 。豆类物质及豆制品，如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽，这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质 ， 能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻 。
患腹泻的病人肠道的腐败作用很强，所以应尽量减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋、鹅蛋及奶类食物等 。
腹泻时忌食品纤维素的水果和蔬菜，如菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等，由于纤维素等有促进肠道蠕动作用，从而加重腹泻 。
此外 ， 糖到肠内常会引起发酵而加重胀气，所以在腹泻时，应不吃糖或少吃糖 。
寒性果蔬：
拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物 ， 这类食物一般都不利于拉肚子病情好转 。如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、生菜等 。
纤维果蔬：
不少人有这种观点，就是拉肚子是应该吃一些容易消化的蔬菜 。事实上这种观点是不对的 。如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等多纤维蔬菜 ， 吃了不仅不会有助于调理肠胃，反而会加重病情 。另外，葱头、生萝卜等容易胀气蔬菜 ， 也要少吃 。水果中则不要吃菠萝、草莓 。
利气消食食物：
拉肚子治疗过程中最好不要吃具有利气消食作用的食物，这类食物可损伤正气、加重身体虚寒，不利于病情好转 。如山楂、萝卜、薤白、香菜等 。
刺激性的食物：
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复 。
通便润肠的食物：
如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情 。
【腹泻什么菜不能吃】大蒜：
大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻 。
###其它资料参考###拉肚子建议不要吃寒性水果 。
1:忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等；味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等；具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等 。
2:宜食食物：性温味甘辛 ， 具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等 。（特别是羊肉，多吃点，温补，很好的 。还有炒菜多放点姜 ， 做汤可以放点胡椒）
二、拉肚子都不能吃什么啊
拉肚子都不能吃什么
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜 ， 容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复 。
2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻 。
3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重 。
4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物 ， 食用后会加重病情 。
5、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物 ， 不利于消化 ， 吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用 ， 反而加重病情 。
6、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用 ， 容易加重腹泻 。
###其它资料参考###1、拉肚子不能吃粗粮
红薯，玉米 ， 高粱 ， 小麦等都属于粗粮类 。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的 。
拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化（蔬菜纤维根本就不能吸收），在拉肚子的时候应该少吃 。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等 。
2、拉肚子不能吃油腻辛辣的食物
油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复 。类似的东西有烧烤，麻辣锅等 。
3、拉肚子不能吃牛奶或海鲜
这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素 。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源，比如牛奶或海鲜 。对引起过敏的食物注意不吃或少吃 ， 就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状 。
