拉肚子能吃黄瓜吗 拉肚子可以吃黄瓜吗？
黄瓜是很多人喜欢吃的蔬菜，同时营养价值丰富 ， 并且还能达到减肥美白的功效，不过有些人吃在拉肚子期间还是特别喜欢吃黄瓜，那么拉肚子的时候可以吃黄瓜吗？
拉肚子能吃黄瓜吗拉肚子的时候最好不要吃黄瓜 。
拉肚子的时候需要补充大量的水分，而黄瓜是凉性食物，具有利水利尿的功效，腹泻的时候吃黄瓜会刺激到肠胃道，造成消化不良 ， 患者吃了之后可能会加重腹泻的情况 。
什么人不适合吃黄瓜
黄瓜性凉，体质虚寒的人最好不要吃黄瓜，他们吃了以后会使体内聚集太多的寒气，从而会导致胃寒和反胃的情况出现 。而且有肝病、心血管疾病、胃肠疾病和高血压的病人不能吃太多的腌黄瓜，因为腌黄瓜中含有太多的盐分 ， 他们吃了以后会加重病情 。
拉肚子可以吃什么1.多喝水 。拉肚子的时候身体里的很多水分都被排出了体外 ， 导致身体严重缺水，此时应该补充充足的水分，保证身体的各项机能能够正常运行 。
2.糙米汤 。普通的拉肚子症状可以通过米汤来治疗 ， 所以对于拉肚子的人来说，米汤是非常有益的 。
3.面食 。面食容易消化 ， 拉肚子的时候就需要吃一些易消化的食物 。而且面条的营养很丰富，但吃面条的时候不能太过油腻，否则会使肠胃的负担加重 。
4.加盐的白粥 。拉肚子的时候，可以适当的吃些加盐的白粥，但不能放肉 。如果是因为肠胃炎引起的腹泻，饮食就需要清淡些 ， 加盐的白粥可以使肠胃的负担减轻 。
拉肚子不能吃什么1.含纤维食物 。菠萝、柠檬、广柑、菠菜、白菜、竹笋等含有粗纤维的水果和蔬菜尽量不好吃 ， 因为这些食物中含有丰富的长纤维素，它们会促进肠道的蠕动，加剧腹泻的情况 。
2.蛋白质食物 。因为拉肚子的时候放的屁往往很臭 ， 这是由于肠内的特质异常发酵引起的 。如果吃了鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等高蛋白的食物，会使肠道的腐败作用加强，进而会使腹泻加剧 。
3.脂类食物 。如果吃了肥肉、猪肉、羊油、牛油能高脂肪的食物，会使腹泻的情况加剧，导致滑肠、久泻 。
4.不易消化的食物 。如蜜饯、松子、杏仁、西瓜子等，这些不易消化的食物也容易导致腹泻 。
拉肚子吃什么药1.止泻药 常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸铋、氢氧化铝凝胶等，日服3～4次 。
2.解痉止痛剂 可选用阿托品、普鲁本辛、山莨菪碱、普鲁卡因等药 。
3.镇静药 可选用安定、利眠宁、苯巴比妥类药物 。
相比西药，中药治疗更有优势，安腹止泻汤由藿香、马齿苋、苏叶、苍术等野生药材配伍而成 ， 有解表清肠、健脾和胃、散寒止痛、助运止泻之功效，治疗腹泻，效果好 。
1、细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状 。
2、病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状 。
3、食物中毒：是由于进食被细菌及其毒素污染的食物 ， 或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病 。变质食品、污染水源是主要传染源 ， 不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径 。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状 。
什么人不能吃黄瓜首先，患有肝病、心血管疾病、胃肠疾病和高血压的病人都不宜食用过多的腌黄瓜，因为腌黄瓜内的盐份会加重上述病人的症状 。其次，黄瓜生冷，脾胃虚弱、经常咳嗽的人应该少吃 。最后，黄瓜不宜空腹生吃 ， 以免引起腹泻 。除此之外 ， 黄瓜最好不要和辣椒、菠菜、西红柿同时食用，以免引起身体的不良反应 。
一、拉肚子最好不要吃凉拌黄瓜 ， 因为凉拌黄瓜属于生冷之物，有可能会加剧病症 。
二、扩展知识
1、黄瓜，(学名Cucumis sativus Linn，英文名Cucumber)，葫芦科黄瓜属植物 。也称胡瓜、青瓜 。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺 。
中国各地普遍栽培，现广泛种植于温带和热带地区 。黄瓜喜温暖，不耐寒冷 ， 为主要的温室产品之一 。
食疗作用
1.抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的 。
2.抗衰老 ：黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性 。
3.减肥强体 ：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪 。[2]
4.健脑安神 ：黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志 。
5．防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒 。
6．降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低 。
7.减肥美容：鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用 。另外 ， 黄瓜还有一种特殊的美容功能，其中含有丰富的钾盐和胡萝卜素、常喝能消除雀斑、增白皮肤用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，并且黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用 。
食疗价值
【性能】味甘 ， 性凉 。能清热止渴，利水消肿，清火解毒 。
【参考】含糖类（葡萄糖、甘露糖等）、甙类（芸香甙、异槲皮甙等）、咖啡酸、绿原酸、多种氨基酸、维生素（B2、C）、挥发油（苦味成分），葫芦素A、B、C、D等成分 。
【用途】用于热病烦热、口渴；水肿 ， 小便不利；湿热泻痢 。
【用法】生食 ， 或煮食 。
【注意】脾胃虚寒者不宜 。《滇南本草》说：“动寒痰 ， 胃冷者食之，腹痛吐泻 。”一岁以内小儿母亲不易多食黄瓜，因为可以通过乳汁进入小儿体内可能导致腹泻，小儿本身脾胃虚弱，所以母亲不能多食 。
【不宜】
1.黄瓜、花生搭配，易引起腹泻 。
2.黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素V被破坏 。
3.希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃 。
###其它资料参考###拉肚子的时候是不宜吃黄瓜的 。拉肚子期间需要多补水 ， 而黄瓜是一种凉性食物，它具有利尿的功效 。拉肚子时 ， 黄瓜会刺激胃肠道，引起消化不良，患者进食后可能会加重腹泻 。
黄瓜性凉，身体虚弱的人最好不要吃黄瓜 。如果此时还吃黄瓜会在体内积聚过多的寒气，这会导致胃寒和恶心 。除此之外，对于患有肝病、心血管疾病的患者也不能吃太多的腌黄瓜，否则会加重病情 。
拉肚子时，人体内会有大量的水分被排出体外，因而容易出现脱水的症状 。此时应摄入足量的水，以确保身体的所有功能都能正常运作 。
对于普通的拉肚子现象，一般可以用米汤进行治疗，其治疗效果是非常不错的 。此外，也可以吃一些加盐的白粥，但不能放肉 。如果是由于胃肠炎引起的拉肚子，饮食需要清淡点，白粥可以减轻胃的负担 。
###其它资料参考###l、杨梅果：杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或饮杨梅汁半杯 。杨梅消食止呕，和五脏，涤肠胃 。该招能治痧气和腹痛吐泻 。
2、荔枝干：荔枝干25g，大枣6枚，水煎服 。荔枝生津健气，散滞去湿寒 。此术可治脾虚泄泻 。
3、石榴果皮：石榴果皮15g水煎，加红糖适量，1日服2次 。石榴果皮可涩肠止血，杀菌驱虫 。本方专治久泻久痢，肠风下血 。
4、山药山楂：鲜山楂肉、山药等份，加适量白糖，调匀蒸熟，冷后压薄饼食 。山楂补脾，消积食．活血破瘀，止泻 。该方能治小儿疳泻和脾虚久泻 。
5、猪肾：猪肾l具切开，掺骨碎补末，煨熟食之 。猪肾理肾气，消积滞，骨碎补
6、猪肚山药粥：猪肚、大米、山药各适量 。猪肚洗净切片，与大米、山药煮粥，加盐、姜调味服食 。猪肚补中益气，山药健脾胃 。本方专治滑泄 。
7、黄牛肉汤：黄牛肉 ， 由姜、盐调味，煮汤适量常服 。黄牛肉补脾胃，疗百损，能治脾虚久泻 。
8、赤小豆：赤小豆适量 ， 煮至将熟，加入鹌鹑蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝汤 。早晚各服1次 。赤小豆止吐止泻，鹌鹁蛋补益气血，对一些过敏食物引起的腹泻有抑制作用 。
9、鹌鹑：鹌鹑1只 ， 去毛及内脏洗净，赤小豆50g，生姜数片，煮熟食用 。鹌鹑清利湿热 ， 本招专治湿热类腹泻 。
10、豆腐：豆腐适量，醋煎透食用 。豆腐益气和胃，清热解毒，能治腹泻 。
11、黄瓜鲜叶：黄瓜鲜叶适量，切碎调醋煎鸡蛋 。黄瓜叶可清热镇痛 。醋杀菌治心腹痛，此方可治腹泻 。
12、荞麦面：荞麦面适量做饭吃，连吃4天 。荞麦宽肠降气 ， 治积滞，消肿痛 。本法专治腹泻 。
###其它资料参考###拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃 。拉肚子可以吃苹果、石榴等拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等 。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用 。需要注意的是 ， 在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味 ， 因为蔗糖可能会加重腹泻 。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉 。肉粥也会加剧肠胃负担 ， 腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情 ， 因此腹泻后两至三天内 ， 饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐 。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择 。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择 。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担 。
###其它资料参考###拉肚子多数是饮食不洁引起的，治疗同样需要注意饮食，那么，拉肚子吃什么食物好、拉肚子不能吃什么?一起来看看吧
拉肚子初期吃什么食物好在腹泻初期最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等如果是慢性腹泻，持续的.时间较长，会造成身体中一定的营养损失 。因此，最好选择既能补充营养 ， 对肠道刺激又小的食物 。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等 。
菜类的话 ， 一定不要吃辛辣刺激的，可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些豆类如豆浆、豆腐蔬菜类选含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等 。
拉肚子不能吃什么1、寒性果蔬
拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，这类食物一般都不利于拉肚子病情好转 。如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等 。
2、纤维果蔬
不少人有这种观点，就是拉肚子是应该吃一些容易消化的蔬菜 。事实上这种观点是不对的 。如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等多纤维蔬菜，吃了不仅不会有助于调理肠胃，反而会加重病情 。另外，葱头、生萝卜等容易胀气蔬菜，也要少吃 。水果中则不要吃菠萝、草莓 。
另外，在拉肚子的时候最好也不要喝牛奶 。因为牛奶虽不含食物纤维 ， 但能在肠道中增加是无残渣 ， 让病情加重 。
3、难消化食物
拉肚子治疗过程中最好不要吃味厚滋腻，难以消化 ， 易阻碍脾胃运化的食物 。如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等 。
同时，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上 ， 应多采用蒸、煮、焖等方法 。
4、利气消食食物
拉肚子治疗过程中最好不要吃具有利气消食作用的食物，这类食物可损伤正气、加重身体虚寒，不利于病情好转 。如山楂、萝卜、薤白、香菜等 。
###其它资料参考###很多人对于拉肚子并没有引起重视，反而觉得这只是小病无所谓 。其实这样的想法是错误的 。我们应该重视拉肚子 。拉肚子吃什么好呢?拉肚子不能吃的食物有哪些?下面就是我给大家整理的拉肚子饮食要点 ， 希望对你有用!
拉肚子的原因
1、肠易激综合征 着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征 。又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱 。
2、着凉拉肚子 夏天到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等 。
3、感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的 。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病 。
拉肚子7种食物帮助止泻
1、多喝水
许多人认为腹泻了要少喝水，其实不然，因为腹泻把身体许多水份排出体外，导致人体缺少，此时应该多喝水，补充体内流失的水分，保证身体机能正常运行 。
2、糙米汤
如果出现腹泻怎么办?在家的赶紧喝些米汤 。米汤对于腹泻来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状 。
3、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择 。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择 。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担 。
3、加盐的白粥
腹泻的时候，则可以吃一些加盐的白粥，不过要记得不能放肉 。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话，则饮食需要保持清淡，而且加盐的白粥不仅可以补充体力 ， 而且还能减轻肠胃的负担 。
5、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形 ， 对症状有很好的缓解作用 。
6、香蕉
正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉，而疾病导致的腹泻，那么建议不吃香蕉了 。因为香蕉性寒，味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉 。
7、苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈 。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可 。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻 。
拉肚子不能吃的食物
1、寒性果蔬
拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，这类食物一般都不利于拉肚子病情好转 。如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等 。
2、纤维果蔬
不少人有这种观点，就是拉肚子是应该吃一些容易消化的蔬菜 。事实上这种观点是不对的 。如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等多纤维蔬菜，吃了不仅不会有助于调理肠胃，反而会加重病情 。另外，葱头、生萝卜等容易胀气蔬菜，也要少吃 。水果中则不要吃菠萝、草莓 。
另外，在拉肚子的时候最好也不要喝牛奶 。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加是无残渣，让病情加重 。
3、难消化食物
拉肚子治疗过程中最好不要吃味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物 。如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等 。
同时 ， 拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法 。
4、利气消食食物
拉肚子治疗过程中最好不要吃具有利气消食作用的食物 ， 这类食物可损伤正气、加重身体虚寒，不利于病情好转 。如山楂、萝卜、薤白、香菜等 。
拉肚子的注意事项
1、多纤维蔬菜或水果 多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收),在拉肚子的时候应该少吃 。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等 。
2、油腻辛辣的食物 油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一,所以在腹泻的时候当然是不能再吃的,否则会加重症状的反复 。类似的东西有烧烤,麻辣锅等 。
3、牛奶或海鲜 这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素 。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎,应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜 。对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状 。
【拉肚子能吃什么黄瓜】4、粗粮 红薯,玉米,高粱,小麦等都属于粗粮类 。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担,并不能达到中和粪便稀的目的 。
