小红薯蒸多久能熟 小红薯蒸的时间？
1、一般在水开后蒸15到25分钟左右即可，具体时间要看红薯的大小 。
2、如果红薯块头较大，则需要的时间更长 。判断蒸的红薯有没有熟 ， 只需用筷子扎一扎，如果能够轻松的扎透，说明已经熟透了 。再关火焖3到5分钟，这样蒸熟的红薯会更加香甜美味 。大块的红薯 ， 可以将其改刀切块 ， 切成大小均匀的形状再去蒸 。
【小地瓜要蒸多久能熟】一般蒸25分钟即可熟透 。另外，如不确定地瓜有没有蒸熟，可用筷子或叉子，从地瓜表面插进去，如地瓜很轻松的被插透，则说明地瓜已经蒸熟，如地瓜中间还不能被插过去 ， 则地瓜中间还存在硬心，需要再蒸3—5分钟后判断是否熟透 。
近年来，随着社会的发展，番薯的“社会地位”亦随之提高，世界不少国家称其为“长寿食品” 。其功能在于，能迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人体内所产生的酸性物质，维持人体血液弱碱平衡 ， 将镊入人体的胡萝卜素转化为维生素A 。无论是生熟番薯 ， 皆有粘蛋白 。
###其它资料参考###15分钟左右 。蒸红薯可以先用大火烧开水，然后小火再蒸15分钟左右，蒸至软糯熟透即可 。开始的大火是让红薯表皮短时间内变熟，然后再用小火蒸红薯，让红薯由内到外慢慢熟透，如此才可以蒸出红薯的甘甜，红薯也能蒸得比较软糯 。
拓展资料：红薯，旋花科番薯属一年生草本植物 。它原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培 。其长2米以上 ， 平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4~13厘米，宽3~13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3~4厘米；蒴果卵形或扁圆形
###其它资料参考###小红薯蒸8-10分钟左右蒸熟 。
红薯蒸多久能熟透，取决于红薯的体积大小 。体积比较小的红薯，用蒸锅隔水蒸制8到10分钟就能熟透；体积比较大的红薯，用蒸锅隔水蒸制20分钟到30分钟才能熟透 。红薯有很多种食用方法，可以洗净蒸制、可以烤、可以做拔丝地瓜 。
###其它资料参考###蒸箱蒸地瓜需要30分钟才能蒸熟
用料
红薯个
水克
蒸地瓜的做法
加凉水，蒸笼放地瓜 ， 煮半个小时 。
红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸以及多种矿物质 。红薯有保护胃肠道的功能 ， 然后有瘦身减肥的作用 ， 还有增强免疫力的作用 。红薯还可以防癌、抗癌 。红薯中含有的硒跟镁可以清除体内的自由基 ， 增强机体的抵抗力，防止各类癌症的发生 。红薯还含有丰富的纤维素，这些纤维素可以改善消化道的环境，起到润肠通便的作用 。吃红薯不但不会发胖，反而还有减肥的作用 。有研究表明红薯是个很好的低脂肪、低热能的食品，可以帮助人们减肥 。同时 ， 红薯中含有大量的黏液蛋白 ， 含有钙和镁，这些都可以预防骨质疏松症 。
红薯的功效，能够很好调节肠道的微生态，在预防大肠癌的发生方面，作用还是非常明显 。因为红薯里面富含有一种重要的成分，叫膳食纤维，这种成分进入到体内之后 ， 能够很好的促进肠道的蠕动，减少有害的物质跟大肠黏膜之间接触的时间和面积，进而能够减少致病物质对大肠黏膜的损害 。红薯当中的膳食纤维还能够吸水膨胀，增加粪便形成的体积和机会，在预防便秘方面的作用非常的明显，更能够发挥出预防大肠癌发生的功效，所以红薯整体的功效，对于肠道的健康非常重要 。
