砂锅豆角焖面大概多长时间就好了?
大约15分钟 。
用料:长豇豆一大盆(折后)细面一袋子五花肉一块干辣椒适量葱适量姜适量酱油2勺盐三勺
1、长豇豆处理好折成小拇指长度 , 五花肉(这里用的是腌过的,我妈说没有腌过的更香)切片 。
2、辣椒,葱,姜切小段 。
3、锅大火烧热,加入适量油,加入五花肉煸炒(炼油) 。
4、五花肉炼至金黄色微焦 。(煎的焦焦的才好吃噢)
5、加入葱,姜,辣椒,翻炒出香味 。
6、加入两勺酱油 。
7、加入三勺盐(你们适量)继续煸炒20秒 。
8、加入长豇豆 。
9、翻炒均匀 。
10、加入2大碗水(没到食材三分之二处) 。
11、继续大火加盖,煮到水开 。
12、关键一步!倒出汤汁(锅里留三分之一左右的汤汁) 。
13、把面分段,均匀的铺在豆角上面 。
14、转中火,闷6分钟 。
15、开盖,把面翻炒一下 。
16、均匀的淋上汤汁!
17把面翻一下 , 使其均匀的沾到汤汁 。(一定要均匀)
18、盖上盖子继续焖3分钟,直至锅内汤汁煮完 。(掂量着别糊锅啦~)
19、开盖!把豆角翻上来,用筷子拌均匀!
20、一锅蒸面就完成啦!
铁锅焖面是山西,内蒙等地的传统面食(汤面)的革新性产品,其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,所以焖面更营养,口感更好 。如下是我给大家整理的砂锅焖面的做法,希望对大家有所作用 。
鸡丝焖面
主料
鸡胸肉 | 1块
豆角 | 250克
鲜面条 | 400克
蒜 | 1头
胡萝卜 | 1根
葱 | 2根
干辣椒 | 适量
八角 | 1个
盐 | 1茶匙
老抽 | 1汤匙半
料酒 | 1汤匙
白糖 | 半茶匙
五香粉 | 半茶匙
香油 | 1茶匙
做法
1. 鸡胸肉切丝和淀粉腌渍10分钟;葱切段;姜干辣椒切丝;八角掰开;豆角切段;胡萝卜切丝;蒜拍碎斩蓉;鸡肉用油滑炒出来;
2. 锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒,放入豆角、胡萝卜、八角、五香粉炒均匀;
3. 放入老抽,白糖 , 料酒,炒均匀 , 放入鸡丝,兑水和食材齐平 , 调入盐大火烧开;
4. 放入面条,注意不要翻动 , 让豆角垫底,以防粘锅,关小火,焖5分钟,用筷子把上面没沾汤汁的翻到下面,继续焖5分钟,放入蒜末大火收汁,出锅放香油提味即可 。
煎焖面
主料
面条 |适量
西红柿 |适量
海鲜菇 |适量
生菜 |适量
小辣椒 |适量
大蒜 |适量
生抽 |一小碗
做法
1、生菜切丝、小辣椒切圈、蒜切末(蒜多点),西红柿去皮搅碎或切碎放一容器内;
2、加入约一小碗量的生抽,因为此菜不放盐了,所以咸度全靠生抽来完成;
3、加入一半的蒜末,再加少许清水,拌成稍稀一点的`料汁;
4、锅放火上加少许底油,油温三成热时下入海鲜菇略煎;
5、下入面条,转成小火煎,并把海鲜菇拨到一边 。煎时先不要翻动,待底面定型上色后再翻面 。海鲜菇也要翻动一下 。将面条煎至两面发黄 , 接近八成熟 。此时煎可用筷子把面条拨散以便成熟;
6、倒入料汁,料汁要没过面条;
7、烧开后盖上锅盖 , 小火焖五、六分钟、面条成熟后,用大火收一下汁 。关火后散一下面条热气,加入生菜丝、辣椒、蒜末拌匀即可 。
五彩焖面
主料
面条 | 1碗
土豆 | 1个
胡萝卜 | 1根
木耳 | 适量
香菇 | 3朵
豌豆 | 适量
玉米粒 | 适量
圆葱 | 1个
牛肉酱 | 适量
蚝油 | 适量
糖 | 适量
盐 | 适量
做法
1. 将圆葱、胡萝卜、土豆、香菇切?。?木耳切成细丝;面条煮到八分熟捞出;
2. 锅中放入适量油,待油热后放入圆葱丁炒香,放入土豆丁、胡萝卜?。尤肓酱笊紫憷迸H饨矗矗?
3. 将剩下的配料一起倒入锅中,均匀翻炒 , 让食材与牛肉酱充分混合,加入少许水、盐、耗油、白糖,稍稍煮一会;
4. 放入煮过的面进行焖制,等到汤汁收的差不多即可出锅 。
蘑菇焖肉面
主料
鲜面条 |200克
五花肉 |200克
双孢菇 |120克
葱段 |30克
姜片 |15克
八角 |2枚
酱油 |20克
绍酒 |20克
盐 |2克
白糖 |20克
胡椒粉 |1克
烹调油 |15克
做法
1. 锅中放少许油,下入八角和白糖煸炒糖色,把糖煸至微黄下入五花肉煸炒出油,表面呈金黄色后烹入绍酒炒匀;
2. 再倒入酱油炒匀,注入适量开水 , 放入葱段和姜片,用小火把肉炖30分钟;
3. 肉炖30分钟后放入蘑菇块,盖好锅盖再继续炖10分钟;
4. 把肉炖烂后用少许盐调味,撒入少许胡椒粉炒匀即可出锅 。
蒸焖面
主料
新鲜面条 |200克
猪肉 |80克
油麦菜 |50克
芹菜 |50克
青蒜 |2根
食用油 |适量
盐 |适量
老抽 |适量
生抽 |适量
胡椒粉 |适量
蚝油 |适量
做法
1、准备好材料;
2、蒸锅板上涂点食用油 , 辅上面条(面条用少量油拌一下,防止粘连),大火蒸15分钟;
3、在蒸面条的时候 , 猪肉用盐,老抽 , 生抽 , 胡椒粉腌制15分钟,蔬菜清洗干净,切成段;
4、热锅凉油,下腌好的猪肉煸炒至金黄色;
5、注入清水,水刚没过猪肉即可,加老抽,蚝油,生抽,盐煮开;
6、加入蒸好的面条一起焖煮;
7、煮至汤汁较浓时,加入油麦菜,芹菜和青蒜一起翻炒,大火收干汤汁即可出锅 。
蒜苗胡萝卜焖面
主料
细湿面|适量
胡萝卜|适量
蒜苗|适量
西红柿|适量
葱|适量
姜|适量
盐|适量
胡椒粉|适量
烹调油|适量
生抽|适量
老抽|适量
糖|适量
做法
1、将细湿面放在笼格上,大火蒸五到八分钟;
2、蒜苗切段 , 胡萝卜切丝,西红柿切块,葱姜切碎;
3、炒锅倒油炒香姜葱碎,倒入蕃茄块炒出酱,倒入胡萝卜丝,稍炒后往锅中加一碗水,调入盐,胡椒粉,生抽,老抽,糖 , 烧开;
4、用大碗将汤汁盛出,将蒸好的面条放在汤中过一遍后铺在锅中的菜上;
5、视锅中汤汁的情况,可将余下的菜同汤一起均匀的淋在面条上面;
6、加盖焖三到五分钟,中间可以开盖检查一下汤汁的情况,避免糊锅 。关火后稍焖开盖划散,盛盘即可上桌 。
###其它资料参考###一般情况下,焖面的时间一般都是在15分钟左右,因为时间如果太短 , 那面条就会没熟 , 吃起来会有一些硬,口感不是很好;如果焖的时间过长,那么就会容易成团,或者是太干了 , 吃起来口感也不是很好,并且还会破坏它里面的营养成分 。
焖面一般是使用生面焖的,并且一般所使用的面都是碱水面 , 因为用碱水面焖出来的面条会更加好吃 , 而且吸收的汤汁更加的充分,并且在焖熟之后,也会非常的有嚼劲 。
扩展资料:
焖面的营养价值
1、面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质 , 有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效 。
2、豆角
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静 。调理消化系统,消除胸膈胀满 。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻 。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效 。多在夏秋季节食用 。
对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,可以起到一定的治疗效果 。糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃扁豆 。
参考资料来源:百度百科——焖面
###其它资料参考###1、10分钟 。盖住锅盖小火焖煮,焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁 。
2、中途还要挑动一下面条 , 让面条均匀的蘸取上汤汁 。十分钟后锅内的水分已经收干 , 面条充分吸收水分并焖熟 , 用筷子搅动面条拌匀,最后倒入辣椒油3克 。搅动均匀,即可装盘 。
###其它资料参考###一般情况下,焖面的时间一般都是在15分钟左右,因为时间如果太短,那面条就会没熟,吃起来会有一些硬,口感不是很好;如果焖的时间过长,那么就会容易成团,或者是太干了 , 吃起来口感也不是很好,并且还会破坏它里面的营养成分 。
焖面一般是使用生面焖的,并且一般所使用的面都是碱水面 , 因为用碱水面焖出来的面条会更加好吃,而且吸收的汤汁更加的充分,并且在焖熟之后,也会非常的有嚼劲 。
扩展资料
焖面起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地焖面主料是面粉,配料主要是豆角和肉类 , 其他随自己喜好而加 。
焖面是传统面食(汤面)的革新性产品 , 其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构 , 蔬菜中的养分和水分流失最少,所以焖面更加营养,口感更好 。
参考资料来源:百度百科——焖面
###其它资料参考###1、焖面一般焖十五分钟左右就够了 。
2、焖面是一种起源于宋朝的传统美食,制作它只需要先根据自己的喜好准备五花肉、豆角等配料,然后把它们倒入锅中翻炒,最后把打散的面条放在炒好的配菜上再淋上色拉油、清水蒸熟即可 。
###其它资料参考###砂锅素焖面
焖面是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃,流行于山西,陕西,河南,河北 , 北京、天津、内蒙古 , 辽宁,安徽,湖北等长江以北大部分地区,又称为蒸面、卤面、炉面、垆面、烀面、糊面 。主料是面粉,配料主要是卷心菜,三八女性网豆角和猪肉 。其他随自己喜好而加 。可以加入蘑菇,香菇,土豆丁,也很好吃 , 有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效 , 今天我用的砂锅来做焖面,用了胡萝卜,洋葱,小白菜,好吃又健康!
1.洋葱 , 胡萝卜,小白菜,全部清洗干净
2.洋葱切块,胡萝卜切菱形片,小白菜留出茎部,八角几块
3.葱斜切 , 姜切两片
4.面条自己做,和面 , 饧面,下剂,抻条,煮面 , 不用煮太熟,水开一会就行,半熟即可,因为后面要焖的,捞出过水沥干
5.上锅上灶 , 倒入适量油,小火
6.下入八角,姜片炒香
7.下入葱炒香
8.下入胡萝卜翻炒一会
9.下入洋葱翻炒一会
10.下入盐,味精 , 冰糖 , 生抽,老抽
11.翻炒均匀
12.下入适量热水 , 大火烧
13.将半熟的面条放入砂锅中
14.加盖,烧开后转小火焖
15.5分钟后开盖,将面条翻一翻后 , 加盖继续焖5分钟
16.开盖 , 下入小白菜茎,用筷子翻炒一下,均匀即可
###其它资料参考###三鲜砂锅焖面
食材
面条350克、猪肉100克、泡发黑木耳100克、白菜150克、姜片适量、青蒜适量、红烧酱油适量、精盐适量、食用油适量 。
做法
1、猪前腿肉肥瘦分开 。切好白菜 , 青蒜,黑木耳泡好 。
2、砂锅中加入少许素油,加入肥肉片,姜片煎香 。然后再加入瘦肉炒至变色 。
3、加入适量开水,白菜梗烧开 。
4、面条加适量素油拌匀各用 。
5、砂锅烧开煮二分钟,加入白菜叶,黑木耳,加入红烧酱油,精盐拌匀 。
6、加入备好的面条 。加盖转中小火焖三到五分钟 。
7、开盖,用筷子拔开后继续焖一二分钟 。
8、最后加入蒜苗,红椒丝拌匀 。
【砂锅焖面需要多久】9、焖面条的时间以个人口感为准 , 带点硬心更好吃 。