为什么有的宝宝吃腰果会过敏呢？大家知道吗？？
对某物过敏是指人体的免疫系统将某种食物当作对身体有害的物质时所产生的反应 。这时进食或接触该种食物，则可发生过敏反应 。大多数过敏反应发生在进食或接触食物后5分钟到1小时内 。
因而，宝宝接触新的食物时也要特别注意 ， 那么，宝宝吃腰果会过敏吗？
宝宝吃腰果会过敏吗？
容易过敏 腰果中含有很多种过敏原 ， 因此过敏体质的人吃了很容易就会出现过敏反应 。如果宝宝第一次接触腰果，可尝试着先吃1-2粒，如果有出现过敏反应，则不宜再吃，严重者需要及时就医 。
哪些人群不适宜吃腰果？
1、哮喘患者更是不宜吃腰果 。如果不小心吃了，有可能会引起致命的危险 。对支气管哮喘患者来说 ， 腰果内的一些成分是很容易导致过敏性休克的 。
2、如果肝胆功能不佳者，建议不吃或者少吃腰果，以免出现消化不良 。
3、因腰果具有润肠通便的作用，因此肠胃不佳者不宜食用 。
4、患有痰多等咽喉类疾病的人群，也是不宜食用腰果的 。
5、虽然腰果不会使人发胖，但还是建议适量，尤其是肥胖的人群 。
以上孩子父母有符合的都有可能遗传给宝宝！
宝宝多大可以吃腰果呢？
1岁以内的宝宝不建议吃腰果等坚果，容易引起过敏 。3岁以内的宝宝都不建议吃整颗的腰果，最好能碾压成粉末给宝宝吃 。因为宝宝咀嚼能力差，吃饭爱动爱笑爱玩，很容易被坚果呛到 ， 所以建议不要太早给孩子吃整块的坚果 。
给宝宝吃腰果的好处
1、补脑健脑： 坚果的脂肪以不饱和脂肪酸为主，据研究 ， 脑细胞干物质的60%是不饱和脂肪酸组成的磷脂，35%是蛋白质，这是胎宝宝大脑发育的第一营养成分 。
2、润肤润肠： 腰果含油率达40%，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老 。
3、消除疲劳： 腰果含有多种维生素和矿物质，其中的维生素b1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果 。
4、抗心血管?。?腰果含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的67.4%，亚油酸占19.8%，是高血脂、冠心病患者的食疗佳果 。
我们可以给宝宝做西芹拌腰果碎
1、食材： 西芹200克、腰果50克、大蒜20克、红甜椒20克、盐1/2茶匙、白醋2茶匙、香油适量 。
2、做法：
（1）将红甜椒洗干净，切成小碎状 ， 大蒜去皮切成蒜末 。
（2）西芹取茎部洗干净之后 ， 切成小段，再切成细丝备用 。
（3）将西芹丝放入盛满凉开水的容器中，泡到西芹丝打卷之后，捞出沥干 。
（4）平底锅烧热 ， 放入腰果，用小火煎到微黄，盛出拍碎后，继续煎到金黄色备用 。将盐、白醋、香油、蒜末和红甜椒碎放入小碗中，搅拌成调料汁 。
（5）将西芹丝摆盘，淋上步骤4的调料汁，撒上腰果碎即可 。腰果鸡丁 1、食材： 腰果100克、鸡脯肉1块、黄瓜半根、黄彩椒半个、鸡蛋清1个、葱姜末少许、盐1小匙、白胡椒粉少许、料酒1小匙、生抽1小匙、淀粉1匙 。
2、做法：
（1）炒锅里倒少许油，放入腰果炒出香味，颜色泛金黄后盛出备用 。
（2）将鸡脯肉切成小丁 ， 加入盐、白胡椒粉抓匀，再加入蛋清抓匀，最后加淀粉拌匀腌20分钟 ， 使鸡脯肉上浆入味 。
（3）炒锅烧热倒少许油，放入鸡丁滑散炒至变色 ， 盛出备用 。
（4）锅中留底油，放入葱姜末爆香，再放入黄瓜丁和黄椒丁翻炒一会 。
（5）再加入鸡丁大火炒匀 。
（6）加入腰果炒匀 。
（7）最后淋少许生抽和水淀粉炒匀，加盐调味，翻炒均匀即可出锅 。
【腰果油过敏怎么办】孩子既爱吃又能补充营养 。
腰果吃多了恶心可以喝一些饮料，比如说茶 ， 苏打水 。这是因为腰果油脂过多的缘故 。
腰果吃多了的坏处
易过敏：由于腰果香美可口，并有一定的食疗作用 ， 故颇得青睐，喜食者众 。但食之过多，常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛 ， 眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌；严重者小儿全身起风团，成年人出现过敏性休克；最危险的莫过于呼吸道水肿 。如果喉头水肿，可致喘憋、窒息 ， 抢救不及可致死亡 。特别是原有支气管哮喘的人 ， 病情会更重 。在哮喘发作期间 ， 支气管对刺激物的易感性增高 。腰果内的某些成分会引起哮喘病人发生I型变态反应 ， 继而出现一系列临床过敏症状 。
腰果一天吃多少合适
每次10-15粒 。油炸、炒食或生吃 。亦作菜肴 。不宜久存 。有“油哈喇”味的腰果不宜食用 。因含油脂丰富，故不适合肝功能严重不良者食用 。
###其它资料参考###腰果虽然功效多多，味道也不错，但是记住不要多吃喔 。下面要给大家分享的内容是：“腰果吃多了会怎么样
引起上火加重疾病”，一起来看下吧!
首先来看下腰果吃多了会怎么样：
引起过敏反应
因为腰果中有多种过敏原，多吃会增大过敏的可能和加重过敏者的过敏症状 。过敏表现症状为喉咙刺痒、流涎水、眼睑红肿或呼吸困难等 。对于易过敏人群应该先尝试1-2颗确定是否对腰果过敏，不能贪吃引起过敏反应 。
加重身体疾病
腰果虽然营养价值高 ， 但是多吃也不宜身体健康，特别是胆囊炎或腹泻人群，多吃腰果后还可能加重病情 。对于一些患者最好咨询医生看能否吃腰果 。
引起上火
腰果中油脂含量高，吃太多腰果后可能出现口腔油腻，感觉恶心，有的还会出现口腔黏膜损伤，出现口腔溃疡等问题 。因此多吃腰果是可能引起上火的 。
引起消化不良
腰果中油脂、蛋白质含量高，多吃后可能会加重身体肝脏和肾脏的工作负担 ， 可能出现消化不良的情况，常常表现为呕吐或腹泻等 。
引起肥胖问题
腰果热量高达552千卡/100克，油脂和碳水化合物含量也很高，多吃腰果后可能引起体内脂肪堆积，造成身体肥胖问题 。尤其是易胖体质的人群应该少吃或结合适当运动帮助脂肪消耗 。
以上主要介绍了腰果吃多了会怎么样 ， 你解了吗?接着一起来了解下哪些人不适合吃腰果
肠炎和腹泻的人
因为腰果含有大量的脂肪，而食用腰果后，会有大量的油脂进入肠道，会加重肠炎和腹泻，所以患有肠炎和腹泻的人也不宜食用腰果 。
过敏的人
因为腰果含有很多的过敏原，所以本身对于腰果会过敏的人就不宜食用腰果了，即使对于腰果不过敏，但是对于其他食物会过敏的人也要注意，最好不要吃腰果 。
减肥的人及肥胖的人
之前就已经提到过，腰果含有大量的脂肪 ， 食用过量，会导致发胖，而肥胖的人和减肥的人就不宜过多的食用腰果 。
肝脏不好的人
因为腰果中含有大量的脂肪，而摄入过多的脂肪会造成肝脏的负担，所以肝脏功能不好的人不适宜食用腰果 ， 尤其是本身就患有脂肪肝的人，就更不适宜食用腰果了 。
最后一起来探索下腰果和什么搭配好
西芹
腰果的味道香而浓，西芹的味道清脆和鲜甜，两者搭配的味道特别 ， 很容易增进我们的食欲，两者都有丰富的纤维素 ， 一起吃有助于我们补充纤维素，促进肠胃消化，增强肠胃功能 。
鸡肉
鸡肉有丰富的蛋白质，腰果也有丰富的蛋白质，两者搭配来吃 ， 有助于我们补充蛋白质，提高免疫力 ， 补充精力 。
虾
虾的营养元素很丰富 ， 口味又很鲜甜，两者搭配的风味独特，很容易吸引人，增进我们的食欲，两者都含有丰富的维生素，腰果和虾搭配来吃，有助于我们补充维生素 。
以上就是关于：“腰果吃多了会怎么样
引起上火加重疾病”的分享，希望对你有帮助 。
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###其它资料参考###炸腰果可制高级食用油 。
1、腰果油的好处：预防心血管疾病、延缓衰老、增强抵抗力、防治癌症、消除疲劳、通乳 。
2、腰果油的食用禁忌：腰果油油脂丰富，过多的脂肪会增加肝脏的负担，故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用；腰果油含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种，如果摄入过多还是会导致人发胖的；腰果油含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说可能会造成一定的过敏反应；腰果油长时间保存会变质，如果已经出现“哈喇”味，千万不要再食用，吃了不仅不利于健康，还会引起一些中毒的现象 。
###其它资料参考###食物过敏症是机体对食物中的某些成分产生免疫反应而引起的疾病 。通常人们认为自己对某种食物过敏，事实上只是对这种食物不耐受，这种情况应该是对某种食物产生了不良反应，而不是食物过敏症 。
由于食物不耐受与某些食物过敏症的症状相似，所以人们常常将这两者混要 。这良好总疾病的本质区别在于，前者不需要免疫系统的参与 。确实患有食物过敏症的患者比较少见，只有儿童患有此病 ， 而成年人患这种疾病的概率更低 。
【食物过敏症的症状和常规治疗】
和其他过敏反应一样，食物过敏也是免疫系统将原本无害的物质当成有害物质加以攻击，并释放出组胺造成的 。理论上，任何食物都可以触发过敏反应 。但是实际上，高达90%的食物过敏症都由以下8类食物印发：乳制品、蛋类、小麦、大豆、花生、坚果（杏仁、腰果等）、鱼类以及贝类 。
目前 ， 防治食物过敏症的方法十分简单：不要吃任何能够引起过敏的食物 。虽然这种防治方法听起来非常简单，但是要实施起来却很不容易 。戒绝自己钟爱的食物本身就是极大的考验，更何况还要避免摄入某些不容易发现的过敏原 。例如 ， 谁会想到对一个牛奶过敏症患者而言，即便是巧克力，也很难避免含有微量花生成分看，这些花生成分可能是制作其他糖果时残留在机器上的 。对花生高度过敏的人如果吃了这种巧克力 ， 也会产生过敏反应 。
如果食用了能导致过敏的食物，很快就会产生皮肤瘙痒 ， 嘴唇、舌头和喉部水肿等症状 。还有一些症状产生得比较晚例如流鼻涕、呼吸不畅、头晕、生皮疹、面部潮红等 。一些病人还可能会产生腹泻或呕吐等症状 。这些相对轻微的症状可以用抗组胺药物来治疗，必要时还可以在患处涂抹外用药，但这些往往解决不了过敏的根本问题 ， 只是起到缓解过敏症状的作用，并且长期使用外用激素软膏，会导致激素依赖性皮炎，影响孩子的皮肤损害 。
【益生菌与食物过敏症】
许多动物实验表明，添加了益生菌的食物补充剂能显著减轻机体对食物的过敏反应 。芬兰的科学家们选取了27名患有过敏性湿疹的婴儿作为研究对象，这些孩子喝了牛奶后，湿疹的症状会加重 。在研究期间，这些婴儿都没有喝牛奶 。研究者随机挑选了13名婴儿，让他们每天吃含益生菌的食品，另外14名婴儿所吃的食品不含益生菌 。研究者们在实验前后 ， 分别用同样的评分标准来评估这些婴儿患湿疹的严重程度 。1个月后，那些摄入益生菌的婴儿的湿疹症状轻于对照组 。这项研究的结果与1997年发表在《过敏与临床免疫学杂志》上 。
【抗过敏益生菌疗法对过敏体质的重要分析】
引起过敏反应的抗原物质常见的就有2000-3000种，医学文献记载接近2万种 。目前全球有22%-25%的人患有过敏性疾?。ㄝ÷檎睢⑹睢⑹澄锕糁ⅲ?其中儿童数量最多，另外父母若患过敏性疾病而未有效治疗，则子女因遗传而患过敏性疾病的几率就大 。随着科技的发展益生菌的研发 ， 形形色色的益生菌风靡了整个世界 。与此同时，益生菌的研究业已成为国际上的热门研究课题 。
在世界过敏疾病的治疗方法的研究当中，于2000年的时候提出了过敏疾病界的重要性成果：益生菌辅助疗法 。甚至世界卫生组织WHO在关于过敏性疾病的治疗指导性意见中指出：益生菌辅助疗法是目前最安全，最有效的可以根治过敏性体质的健康疗法 。
【康敏元抗过敏益生菌对食物过敏的治疗效果】
康敏元益生菌中的专利菌株——唾液乳杆菌，通过与肠道中一类特殊的细胞接触 ， 激活细胞的一系列反应，产生一个串联生理反应，最终能实现人体血液中抗体——免疫球蛋白IgE降低，从根源上调节过敏体质 ， 增强免疫力，彻底治疗过敏性疾病 。
抗过敏益生菌专业医师4大防治过敏方法（善用抗过敏益生菌自然疗法 ， 能达到缓解症状调整过敏体质的功效）
防敏1：避免接触过敏原——先找出过敏源，才能有效避免它，进而大大降低过敏发生率 。
防敏2：药物治疗——抗过敏药物或激素通常能缓解症状，但是要注意副作用 。
防敏3：免疫疗法——必须通过专业医师评估，且疗程可能长达3年之久 。
防敏4：补充抗过敏益生菌——利用抗过敏益生菌来达到T辅助细胞免疫平衡，能改善过敏体质减少过敏复发 。
###其它资料参考###吃腰果本身很不错，但是吃腰果的时候也会有一定的坏处 ， 吃腰果的时候是容易引起过敏问题的，对于腰果来说 ， 在外壳是富含油脂的，同时在腰果中是包含有多种的过敏原存在 ， 对于容易过敏的人群来说 ， 在食用腰果之后就可能引起一些过敏的反应产生 。同时对于没有过敏史的人来说，如果吃太多就容易产生过敏反应，大家应该避免 。
大家吃腰果的时候还可以起到刺激支气管哮喘发作的功效 ， 这样对我们解决肺部不适情况有好处，对于原有支气管哮喘疾病的人群来说，大家吃腰果的时候会发现，这类人群本身对刺激物的易感性是会增高的 ， 所以对于腰果来说，其中的成分是会引起哮喘病人发生反应的，这时候还会出现各种的过敏问题影响我们健康 。
腰果还可以起到加重腹泻的危害，主要是因为在腰果中的油脂含量是非常丰富的，所以说我们吃腰果是可以起到润滑肠道的功效，同时对于本身就存在腹泻的人群来说，大家过量的食用腰果，这时候还会加重腹泻的问题产生 。对于肝胆功能严重不良，存在肝脏疾病的人群来说也是不能食用的 ， 否则大家吃腰果就会加重肝脏的负担，对我们健康没有好处 。
吃腰果的时候还可能会导致上火的情况产生 。对于腰果来说，是属于坚果事物的一种 ， 在腰果中水分的含量是非常少的，所以说我们适量的吃腰果是没事的，但是大家如果多吃腰果，是容易出现上火问题的，而且还会引起口腔溃疡 ， 咽喉肿痛的情况，大家不要错过 。
