降血脂的茶？
1、山楂茶
山楂属于很好的降血脂食品，里面含有大量的黄酮类成分 ， 具有降低血清中胆固醇的功效，同时里面含有的维生素c具有减肥降脂的作用 。
2、普洱茶
冲泡普洱茶的时候尽量选择紫砂壶 ， 煮茶的时候不能过度的沸腾，不然会减少茶叶中的活性，普洱茶能够调节血液中的胆固醇，降低脂肪的浓度，具有降低血脂，防止动脉硬化的作用 。
3、决明子茶
决明子具有润肠通便、降低血压的功效，特别适合于高血压、高血脂的患者，可以使用决明子泡水代茶喝 。
4、桔子皮茶
桔子皮具有理气调中、化痰的功效，同时里面含的橙皮苷可以降低血脂，尤其是特别适合于痰多的高血脂患者 。
1 橘皮茶中医认为 ， 橘皮味辛、苦 ， 性温 。具有理气调中、燥湿化痰的功效 。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙 ， 有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者 。可用橘皮适量，开水冲泡 ， 加盖闷10分钟后，代茶频饮 。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁 ， 冲泡茶叶频饮 。
2 山楂茶山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用 。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品 。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有较好的疗效 。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克 。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂 ， 连服三个月 。
3 菊花茶菊花为菊科植物菊的头状花序 。性微寒、味甘、苦 ， 有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效 。长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果 。取10克菊花，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用 。
4 决明子茶为豆科植物决明的成熟种子 。性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效 。去决明子10克 ， 开水冲泡，加盖后稍等片刻可随时饮用 。
###其它资料参考### 高血脂是一种慢性?。彩抢夏耆顺；嫉募膊?。更是“三高”之一 。高血脂这种慢性病主要还是和个人的饮食习惯有关 ， 高血脂人群就是平常习惯吃大鱼大肉，不吃或者少吃蔬菜还有常吸烟和喝酒等陋习导致的 。高血脂在治疗时不能仅仅只服用降血脂的药物，还需要一些常喝一些降血脂的茶及合理的饮食并且不能少了运动 。下面，先为你介绍几种降血脂的茶饮 。
1、山楂茶：山楂有扩张血管 ， 降低血压，降低胆固醇，增加胃液消化酶等作用 。临床上常用山楂片水煎服或代茶饮 ， 每次2～3片 ， 每日3次，1个月为1疗程 。也可用山楂果30克 ， 加水煎，代茶饮 。
2、决明子茶：临床研究表明，决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，降血脂效果比较好 。常用决明子50克，加水适量，煎煮后分2-3次服用 。可连服1个月 。
3、制何首乌：取制何首乌5-10g，水煎后分2-3次服用 。制首乌含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂，抗动脉粥样硬化的作用 。
4、银杏叶：有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用 。对治疗高血压，高脂血症及冠心病心绞痛有一定作用 。也可搭配川芎、红花等，用量以每日5～10克为宜 。
5、泽泻：取泽泻5-10g，加水适量，水煎服分2-3次服用 。具有利水渗湿，泄热，化浊降脂之功效 。用于小便不利，水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕 ， 热淋涩痛 ， 高脂血症等 。
6、荷叶茶：取荷叶5-10克，煎水代茶饮 ， 可多次饮用 。具有降脂减肥之功 。
7、三七：??????? 取三七片5g ， 沸水冲泡反复饮用 。具有活血化瘀止痛作用 ， 主要用于降低胆固醇，可防治冠状动脉硬化、心绞痛等 。
###其它资料参考###血脂高的患者在平时使用降血脂的药物的同时，在生活中可以食用部分食物来辅助降血脂 。茶叶中的茶多酚对降低血脂有一定的辅助作用，如绿茶、普洱茶、乌龙茶等 。除此之外，一些中药用来煎茶也可能会起到降血脂的作用，较为常见的有以下几种：
1、荷叶茶：取干荷叶适量，放茶壶内用开水冲泡后加盖，焖数分钟后即可饮服 。荷叶茶常具有清凉止血、清脑利目的功效，对降低血脂有一定的辅助作用；
2、决明子茶：取炒熟的决明子适量，用沸水冲沏捂盖5分钟后代茶饮 ， 长期服用对防治高脂血症、高血压、动脉硬化等都有一定的辅助效果；
3、山楂茶：取微炒山楂适量，放入茶杯中，用沸水冲泡后加盖焖3至5分钟后饮用 。在中药学中，山楂常具有消食化滞、散瘀等功效，富含丰富的维生素，长时间服用对降血脂也有一定的辅助效果 。
除此之外，如菊花茶、三七茶、醋茶等对降血脂都有一定的辅助作用，但茶饮对降血脂只能起到辅助作用，建议有血脂高的患者，最好谨遵医嘱定时定量的服用降血脂药物 。
###其它资料参考###喝乌龙茶、黑茶、冬瓜皮荷叶茶、苦荞茶和绿茶能降血脂 ， 这些茶含有多种活性成分能净化血液降低血脂 。
一、乌龙茶
喝乌龙茶能降血脂，乌龙茶是一种经过半发酵的茶叶，这种茶保留了新鲜茶叶中的丰富营养，还有丰富氨基酸和酵素以及茶多酚，还有还有一些丹宁酸，它能促使人体内脂肪分解，减少人体内脂肪吸收，经常用它泡水喝，能净化血液 ， 降低血液黏度 ， 可阻止血脂升高也能辅助降低血脂 ， 会让高血脂症状有所缓解 。
二、黑茶
黑茶是一种经过完全发酵的茶叶 ， 这种茶叶中含有丰富的活性酶和多种维生素与矿物质 ， 然后用它泡水喝，会把它含有的这些营养吸收能力等血液中胆固醇和脂肪的数量会促进血液循环，防止血脂升高，也能让过高的血脂慢慢恢复正常，适合患有高血脂的人群饮用 。
三、冬瓜皮荷叶茶
冬瓜皮荷叶茶是一种保健养生茶 ， 是以干燥的冬瓜皮和荷叶为主要原料制成的，需要的时候可以用沸水冲泡，它能利水消肿，健胃瘦身，也能加快身体内脂肪分解代谢，阻止人体对脂肪和胆固醇的吸收会清理血液中基层的垃圾，能降低血液粘度，软化血管，促进血液循环 ， 并能降低血脂 。
四、苦荞茶
苦荞茶是一种味道比较苦的保健养生茶 ， 是以苦荞麦的种子为主要原料 ， 经烘培或炒制以后得到的健康茶饮，它含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸与微量元素，人们用它泡水喝以后会把这些营养吸收能加快身体新陈代谢，清理血液中的脂肪和胆固醇病能阻止血脂升高，经常用它泡水喝 ， 能起到降脂减肥的重要作用 。高血脂患者喝这些茶能缓解病情，辅助降血脂，但它们不能代替药物，正在用药的患者不能盲目停药 。
###其它资料参考###1、经常喝绿茶，红茶 ， 菊花茶，桑叶茶，对于降血脂都能起到一定作用，可以促进血液的流通 ， 促进脂肪的代谢 。
2、山楂、丹参、草决明，是较好的降血脂的中药代茶饮，通过活血化瘀，健胃消食，清热解毒药理作用，而起到消肉食、降血脂的作用 。
###其它资料参考###降血压降血脂喝什么茶最好？
降脂降压的茶推荐菊花茶，菊花是一味中药 ， 临床应用菊花治疗由于一些肝阳上亢，肝肾阴虚而引起的头晕头痛，和其他药物同时应用，起到比较良好的效果 ， 菊花在日常生活中可以代茶饮用，不但味道鲜美 ， 菊花具有清热、疏风、散寒、清肝明目的作用 ， 通过清热解毒的作用，而起到降压的作用，常喝菊花茶 ， 能够扩张冠状动脉，抑制细菌的作用，还可以增加人体的钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，菊花促进睡眠，也是比较良好的茶饮 。
还可以喝以下茶：
一、山楂荷叶茶，山楂可以活血化瘀、促进消化 。荷叶可以扩张血管，对高血压和高脂血症都很有好处 。
二、喝决明子茶，决明子可以清肝明目、降压、降血脂，适合高血压和高血脂的人喝 。
三、绿茶，绿茶当中的儿茶素可以降低血压和血脂 。
【和什么茶降血脂】、六味黄酮茶，六味黄酮茶当中含有黄酮和芦丁 ， 可起到降血压和降血脂的作用 。高血压和高血脂的患者喝茶也要适当 ， 不要喝过多，过多会容易引起失眠 。
