牛肉炒多久能熟?
5-8分钟 。牛肉本身是属于易熟类,炒制过久可能会导致牛肉口感变差,变柴 。因此,在炒制牛肉时,时间应该控制在5-8分钟内,这样炒制出的牛肉口感才会更加的鲜嫩可口,汁水也会被牢牢锁住 。
简介:
冷冻牛肉前首先要检查冰箱是否将使用设置在正确的温度 。肉会让最长的和最佳状态的冰箱在0°华氏度(约摄氏-18°) 。温度太热会让冰晶形成很快和破坏肉的味道和质地 。如果温度上升太多,然后细菌还可以成长和牛肉 。在冷冻牛肉,煮熟的,生的,它总是更好的冷冻储存肉平 。这使它更容易分解 , 解冻和使用,平包还在冰箱占用更少的空间,牛肉应该处理三个月后在冰箱里 。
3-5分钟 。
小炒牛肉制作原料主要有牛肉、玉兰片、鸡蛋清等 , 辅料有小葱、江米酒、 味精、酱油、姜、植物油、盐、淀粉等 , 属于川菜 。此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下饭均宜 。炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老 。
牛肉营养:
牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力 , 对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜 。
中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用 。适宜用量每餐约80克 , 过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率 。
以上内容参考:
人民网-牛肉补气健脾胃 牛肉3种经典做法介绍
###其它资料参考###3-5分钟 。
如果是炒牛肉丝,由于牛肉丝面积比较小而且厚度并不是很厚,因此放入锅中炒的话只需要一两分钟就可以炒熟了 。当然一两分钟炒的牛肉丝是比较嫩的,如果有一些用户想吃稍微老一些熟一点,那可以炒个3~5分钟左右,当然如果时间过长 , 牛肉丝就会变老的,嚼起来就会非常的费劲 。因此如果是炒牛肉丝 , 那么控制在两分钟左右即可 。
吃牛肉注意事项
肾炎患者不可多吃:牛肉属于高蛋白食品 , 对肾炎患者不可多食 , 不然会加重肾脏代谢的负担 , 治疗的效果也会大打折扣 , 所以肾炎的病人最好不要吃 。
不可过量食用:中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软等等体弱多病的人群食用,但是食用的量也是有一定的限制的,每餐不能多于八十克最好,以免吃的太多会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率 。
以上内容参考人民网-生活小窍门:牛肉炒得嫩三步骤 如何令牛肉嫩滑?、百度百科-牛肉
###其它资料参考###牛肉片炒多久要看肉片的厚度,一般来说炒1-2分钟即可炒熟 。
做牛肉的小技巧:
1.加嫩肉粉或用棍子捶软;
2.切的时候要和肉的纹路垂直切,不能顺着牛肉的纹路的方向,再就是放些生粉,这样出来的就比较嫩了;
3.下锅炒时先是热油热锅快炒一下 , 变色就出锅,等配菜差不多熟了,再下牛肉,放少许水煮一下就可以了;
4.炒牛肉的时候得放多点油,油量大概在能把牛肉泡住,差不多过面时为宜,炒到七成熟时捞起 , 把多余的油倒出即可;
5.牛肉加生粉、生抽、油,腌15分钟再炒;
6.牛肉切丝后,在放有少量小苏打的清水中浸泡几分钟,捞出沥干,再上浆烹调,牛肉丝就会变嫩;
7.炒前半小时,用酒腌着,就会很嫩;
8.在烧牛肉时加入几粒凤仙子,肉就容易煮烂,可节省时间和燃料;
【牛肉炒多久可以炒熟】9.先在老牛肉上涂上一层干芥末,次日用冷水冲洗干净再烹调,这样处理后的老牛肉肉质细嫩,容易熟烂 。