什么是利尿
什么是利尿？
利尿是什么意思？利尿就是说用一些方式使得你的尿量增加，大部分状态下可能是用一些药物，也就是利尿剂 。使得你血液当中水分的一些东西从泌尿系统里面，从肾脏通过膀胱尿道排出来排到体外 ， 这个过程就是一个利尿的过程 。
当然利尿剂有很多种，而且利尿肯定是有特别的原因才去用它利尿的 。但是也有一些食物也有利水的作用，这些也可以增加尿量 ， 它实际上也是有利尿的一些作用 ， 包括中药的一些制剂，它可能也是有一些利水的作用，它也是有利尿的作用 。
如果是有心功能不全，或者是明显的浮肿，水钠潴留这种状况的时候，甚至是高血压的时候，可能都会用到这样一类的药物 。使得让它从尿里面排出的总尿量增加，这样一类的操作就叫做利尿
首先，为什么要利尿，是否有少尿，无尿，水肿 ， 如果有上述情况应及时就医，根据不同情况进行治疗 。同时，我们可以在饮食中多使用新鲜水果和蔬菜，主要是轻，低盐饮食 ， 如冬瓜 ， 西瓜，玉米须等，具有很好的利尿作用 。
###其它资料参考###利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多 。
原理
肾内血管渗透压比肾外周血管渗透压低时，易吸收外周血管水份，而用药物降低肾内渗透压使其吸收水份增加，使尿的排出增加而达到利尿的效果 。
肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难，全日总尿量减少，甚至小便闭塞不通，点滴下或全无的症状 。治疗的时候以通利小便为主，辅助以滋补脾肾 。
利尿食物诸如： 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬等 。
###其它资料参考###一、利尿原理，利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多 。肾内血管渗透压比身外周血管渗透压低时 ， 易吸收外周血管水份，而用药物降低肾内渗透压使其吸收水份增加，使尿的排出增加而达到利尿的效果 。
二、利尿的食物：
1、薏米
薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效 。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分 。
2、冬瓜
性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴 。蕴含维他命B1及纤维，有助肠蠕动，排清废物和毒素 。
3、荷叶
荷叶味甘，具扩张血管及排水瘦身的作用 。
4、苹果醋
当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果 。
5、西红柿
西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好 。
6、西瓜
西瓜拥有利尿元素基、酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出 。
7、玉米须
玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效 。
8、海带
表面有一层略带甜味的白色粉末——甘露醇，具有良好的利尿作用 。
9、绿豆
绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品，可以防署降温 。
1 0、山楂
新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效 。
###其它资料参考###利尿药是指通过影响肾脏的生理功能，增加水和电解质的排泄，从而增加尿量、减轻或消除水肿或排泄毒物的药物 。其作用主要是影响肾脏对尿的生成而发挥作用 。常用的利尿药一部分是合成的利尿药 ， 它们分别作用于尿的生成的各个环节而产生作用 。如利尿酸，呋塞米（速尿、呋喃苯氨酸，利尿磺胺）、汞撒利、双氢克尿噻（双氢氯噻嗪）、氨苯喋啶等，另外强心苷（洋地黄等）、咖啡因（安钠咖）、氨茶碱、氯化钾、醋酸钾、氯化铵与氯化钙也都有利尿作用 。我国常用的中草药利尿药有：茯苓、猪苓、泽泻、木通、白术、车前子与车前草、扁蓄、半边莲等 。
临床常用利尿药按药效强度可分为3类：
（1）高效利尿药速尿、利尿酸、丁苯氧酸、苯吡磺苯酸、氯苯唑胺等 。
（2）中效利尿药氢氯噻嗪、环戊氯噻嗪、卞氟噻嗪、氯噻酮等 。
（3）低效利尿药氨苯喋啶、安体舒酮、氨氯吡咪、醋唑磺胺、甲醋唑胺、双氯磺酰胺等 。
###其它资料参考###利尿食物诸如： 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬…..等
利尿食物 ：罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶
纤维素 海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质
红豆----红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等
黄瓜----性凉，可除热 ， 利尿、解毒
【什么是利尿】薏米----能利尿清除体内毒素和多余的水分
